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002 透过比较看到自己的主角故事
01:00:04
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2024/10/7
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从羡慕白幼瘦到渴望成为健康有肌肉的女性，这种比较的改变消除焦虑了吗？
不追求单一范本的比较，多元的评价体系才是我们渴望看到的
个人的努力比不过原生家庭的资源传承，原生家庭的比较结果总让人沮丧
自洽的人会凭着手头上现有的东西去面对这个世界
我们走了很长的路，才和他人到达一个位置
在自己的系统内成长，看到自己的人生故事
比较会让我们忘记自己拥有的东西，也忘记我们真正渴望的是什么
尊重自己的主体性，每个人都是自己人生游戏里的主角
人活在两个系统里，社会系统和自我系统的统一就会创造自洽的生活
比较好像无法停止，我们现在都在比较什么？
如果不能跳脱比较的框架，那就把比较当成一种激励方法，去思考、去学习、去创造！
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