【下班經濟學＿減肥】不吃藥降血糖！名醫曝1方法狂瘦60kg：逆轉糖尿病、胰島素阻抗！ft.宋晏仁醫師
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你知道降血糖的關鍵不是在吃藥跟打胰島素嗎？今天邀請到減重名醫宋晏仁醫師來告訴大家，胰島素阻抗導致「少吃多動」也很難瘦！ 進階版的211餐盤該怎麼吃？一起來看看！ #運動 #減肥 #減重

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影音版本：https://youtu.be/naLPywizHPc)

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