Deep Dive
- 家庭背景并非决定因素
- 惯习是可以改变的
- 过去不决定未来
Shownotes Transcript
哈喽,我是阅读前哨站的站长瓦基欢迎收听下一本读什么如果我告诉你说真正的阶级差异从来都不是在于谁家比较有钱而是在于一些你从来没有注意到的隐形资本你会相信吗?我觉得
我最近读了一本德国作家写的书叫做《惯习》这个惯是习惯的惯习惯的习把它倒过来讲叫做《惯习》这是不一样的东西这本书它完全颠覆了我对于社会阶级的认知让我重新思考了这种阶级差异的本质《惯习》
本集节目由生鲜食书赞助播出是哪个老师那么厉害可以在三年之内帮台积电降低一半的离职率呢以前的台积电最被大家诟病的就是靠着传统的高压方式在管理虽然大家的工作效率很高但是年轻一辈的新人常常都留不住想要离职
近年来公司开始是与时俱进了让主管们开始学习跨世代的沟通方法更懂得如何带领新人那这样的努力也创造出了很棒的成果离职率真的大幅下降连我都感到很好奇到底是哪位老师的方法这么有效呢
这位老师就是台积电唯一指定教学跨世代沟通的李和泉老师他把过去 25 年的企业讲师经验浓缩成一堂线上课程叫做跨世代连线
这堂课可以让企业主管学会如何带人又带心课程里面会教你怎么样读懂 Z 世代的思维要用什么样的方式跟他们沟通才可以让年轻人愿意听你说课程里面也有五大核心面向试才、选才、育才、用才还有留才来帮助你提升团队的管理能力强化团队学习的动能创造出双向好感的体验
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原来在这个社会上阶级比较富裕的家庭除了金钱之外他们更注重的是培养子女其他类型的无形资本这些无形的资本往往是比金钱更加的重要也更难察觉这本书最棒的地方就是他把这种无形抽象的概念具体成一个七个可以扩充的资本你看懂这七个差异之后你就会懂得如何蜕变如果你想要蜕变的话
你也想要知道这七种资本是什么吗?那就听听看今天我的分享首先我第一个要分享的重点叫做你的出生并不会决定你的未来
书里面有一个非常有趣的心理实验是一个心理学家做的他说在那一些家庭背景比较不好的学生是不是就真的注定了他们的成绩比较差呢这个心理学家就找来了一群家庭环境不太好教育环境比较差的大学新生把他们分成两组让他们去上不同的课程
第一组的学生他们上的课程主要是在告诉这些学生说你的成绩之所以不好有可能哪一些原因阻碍着你所以教他们怎么样去解决成绩不好的问题但是第二组就不一样了
这一组的话他们就教学生去分析自己的家庭背景让学生仔细地思考一下在自己的父母没有读过大学的情况之下会导致他们遇到哪些困难然后他们可以想办法去克服结果你猜猜看后来的结果怎么样
当这个整个学年结束的时候呢那一些知道怎么样分析自己出身劣势的这个学生们他们的成绩居然变好了光是知道自己的出身比较劣势知道怎么克服成绩就变好了不只是变好而已他们的成绩甚至比那一些家庭环境就是属于比较中上阶层的同学跟他们甚至是一样优秀有些甚至比他们还优秀
这个实验告诉我们一个很重要的道理我们的出生所带来的惯习虽然是我们的一部分但是并不能够阻止我们的发展所以换句话说你的过去虽然是你的一部分但是它不会决定你的未来
这本书就是要让你知道惯习是可以改变的人也是会蜕变的特别是那一些你意识到了惯习是如何决定了你的世界观品味还有抱负的人当你意识到的时候你最容易蜕变成功
那你可能会好奇啊说了这么久哦这个惯习这两个字到底是什么呢一般来说我们没有听过人家说惯习吗那惯习到底是什么它指的是一个特殊的现象就是说一个人在特定社会环境当中形成的思维模式行为习惯还有价值观念而这些惯习的背后其实它是由七种不同的资本所组成的我们来看看有哪七种
第一种资本叫做知识资本就是你的专业能力你的学历背景你解决问题的能力再来第二种资本它叫做物质资本这个很好理解就是你的钱有多少你有没有房产你有没有一些投资在金钱上面的有形的财富再来第三个资本叫做社会资本就是你的人脉网络你的社交圈子你的人际关系
第四种资本叫做文化资本就是你的品味你的审美还有你对艺术跟文化的理解第五个叫做身体资本就是你的外表外貌你的健康状况你的运动能力再来第六个资本叫做语言沟通的资本就是你的表达能力你的说话技巧你的沟通魅力
再来第七个叫做心理资本你的自信心你的韧性还有你对未来的掌控感你可能会发现大部分的人可能都比较专注在知识资本还有物质资本上面但是其他五个资本也很重要甚至有时候还更重要
而且啊,这每一种资本都有它各自的学问所以呢,我在读完了这本书之后,我就摘录了好多好多的重点那每一个资本我都稍微摘录了一些觉得特别可以分享给大家的我想要带你一起来了解一下这每一种资本背后的秘密到底是什么那第一个我们优先来谈的就是关于这个知识资本这件事情
因为说到这七种资本啊很多人第一个想到的可能就是知识嘛因为你从小可能就被教育成好好地读书要有专业技能你要有好的学历才可以在社会上面立足但是呢读完这本书之后我发现啊我们对于知识的理解可能一直都有一些盲点就像是你有没有遇过这样的人他明明很有能力专业知识也很丰富但是他总是让人家觉得不太舒服
但是相反的有些人看起来好像很厉害可是他又不会让你感觉到压迫感这两者之间的差别就在于他们如何展现自己的知识资本书本里面有提到一个很重要的观念对自己的专业优势最好不要太过张扬你要有自信但是不要咄咄逼人
一个人的社会地位越高他展现成功就越不是透过攻击而是透过惯习因此呢强调自己的能力跟成就也就显得不太得体
这段话让我重新思考了这个展现实力这件事情到底怎么回事原来啊真正高段的做法并不是大声的宣扬说自己有多厉害而是让别人自然而然的感受到你的能力这让我想到就是有一些真正厉害的人他们往往不会到处炫耀自己的成就反而是会默默的把自己的事情做好他们明白说真正的实力不需要大声的宣扬
这也让我明白说其实知识资本的运用它是一门艺术你需要有足够的自信来展现你的专业但你也要有足够的智慧去知道什么时候要收敛一些更重要的是你要学会怎么样用你的知识去帮助别人成长而不是用来证明说自己比别人更优秀
如果你也是在累积知识资本的这个路上你要记得一个原则就是让你的专业成为别人的资源而不是你的武器当你开始这样去转换思考的时候你会发现人们会更愿意亲近你也更愿意跟你合作而这样的心态其实也是为了我们接下来要谈的下一个叫做物质资本去奠定一个很好的基础所以再来我就跟大家分享一下关于物质资本的真相
因为谈完这个知识资本之后就是大家应该就很好奇了那钱呢大家都会很好奇钱这回事所以你可能也会有一个问题就是说好像只要有钱什么问题都可以解决对不对我以前好像也是这样想的那直到读了这本书之后我才发现真的我们对于金钱的理解有时候会太肤浅了很多人会以为说有钱就是成功但是书里面给我们一个更深刻的观念
金钱可以让人家变聪明可以有教养可以经验丰富还可以让人建立良好的人际圈但是你的金钱要产生这些影响只有在我们有意识的去使用它而且用来增强其他六种资本的时候它才有可能发生
所以问题不在于你有多少钱你钱的数字其实不太重要但是重点在于你怎么去运用这些钱所以我就开始反思自己的消费习惯我有没有去避免奢侈品的消费我有没有把钱用来增强我的其他六种资本
所以金钱的本身它就真的不是目的它是一个工具真正会运用金钱的人会把钱投资在像是学习品味健康人际关系还有个人成长上面而不是用来买奢侈品而已比如说你可以花钱买书来看上课程去请教练出国旅行增加体验参加高品质的社交活动这些都可以为你带来其他资本的累积书本里面还有提到一个很重要的观点
有钱人不必依赖别人的善意来过活因此他也比较不在乎别人对他的评价如何这个也解释了为什么财务自由这么样的重要它不只是让你有更多选择而已它更让你有勇气做真正的自己不必为了讨好别人而委屈了自己再来下一个跟你分享的叫做关于社会资本的力量
我们常常会听到一句话叫做进朱者赤,进墨者黑但是你有想过这个背后的科学原理是什么吗?
书里面就解释到你周遭的人会影响并且改变自己的惯习别人怎么样生活穿什么样的衣服如何装潢房子如何走路如何站立敢做什么样的事情他觉得什么是正常的什么值得追求我们很快就会被周遭的人感染你平常跟谁相处你平常关注谁都会决定你的惯习那
那这里还有一个很重要的提醒就是社会阶层比较低的人群特别会有一种见不得人好的现象书本里面就用螃蟹效应来形容像是渔夫他把螃蟹抓起来丢进桶子里的时候这个螃蟹他其实是有能力自己爬出来的但是在桶子里面的其他螃蟹不希望他爬出来会尽一切的力量把他也扯下来
这就让我想到当你开始想要追求成长的时候你可能会遇到一些阻力甚至是来自你身边的朋友们这个真的是很正常的重点是你要坚持自己的方向就像这作者所说的只要一个人的身边都是正确的榜样个人的惯习就会被引导至你期望的方向注意那些你平常到底跟谁相处你在网路上面关注的都是哪些人
那么再来下一个重点跟你分享的是关于这个文化资本的品位书本里面有一个很有趣的观察很多很有教养的人他们不必花很多钱就可以展现出良好的品位为什么会这样作者他就指出了文化资本越高的人通常他的财富越不外显
因为在成功人士的眼里只有缺乏美学素养的人才会拿着豪华名车名牌标志一起大手笔的举办派对招摇炫耀那些真正老资格的上层阶级只会在幽暗的地方炫耀而已
书本里面还强调在所有的资本当中文化资本是最重要的货币只有在你同时拥有了充沛丰富的物质还有文化资本的时候你才能够享有最高的社会声望那其中呢这个品位甚至是比金钱更重要如果说
如何培养品味呢你可以从一些小事情开始像是每周可能可以读一本书你定期可以逛美术馆或是书店学会怎么样品尝咖啡或者是品尝茶叶去关注你的居家布置的一些美学听一些不同类型的音乐然后了解音乐背后的故事重点是什么是培养你去欣赏美的眼光让自己对生活中的细节变得更敏感一些接下来
真正有品位的人他不会炫富而是懂得欣赏美丽的事物懂得在生活当中创造美感那这种能力呢他不需要花很多钱但需要你花很多时间去用心培养再来下一个重点叫做身体资本的重要性书里面有一句话讲得很直白哦只要你人长得好看又会打扮的人会增加你的成功机会如果你否认这个说法的话那只是自欺欺人而已
那更重要的是什么书本里面就提到了成功就是当努力炫耀以及地位象征全部都变得多余的时候这个就是成功那成功呢就像是财富一样你从外表就可以看得出来谁是有钱人谁是成功人士谁是晋升高位的
那有一些人他可能就达到了他个人期望的目标或是他持续的去晋升到下一个阶级他会带出一种他给人家的安全感在他的肢体预言当中就会展现出来这可以让我明白到外在的形象不只是表面功夫它更反映的是我们一个人的内在状态当我们对自己有信心对未来有掌控感的时候这种自信会自然而然的透过你的姿态你的表情还有你的穿着去展现出来
那书里面还提到一个很有意思的现象就是为什么跑马拉松成为了高阶主管最欢迎的活动因为在运动场上全力奋斗的人通常也会在其他方面追求优秀的成绩对于上层阶级来说在锻炼身材的同时也会一边锻炼心性那一般人也会认为就是一个勇于锻炼身体并且接受挑战的人在其他的领域也一样会拥有坚强的意志力嘛
那么再来下一个重点跟你分享叫做语言沟通资本的魅力如果说身体的资本让你在第一印象里面脱颖而出那么语言沟通的资本就会让你在人际互动当中去持续发光那我发现这个资本真的常常被大家忽略但它的影响力却非常的深远书本里面就提到了一个说法说
多使用赞赏肯定还有感激的词语多去留意别人的成就还有贡献并且详细的说明你赞赏他们的原因对别人的成就表示明确的赞赏可以显示出你的个人自信可以创造凝聚力并且有助于建立个人还有别人的自我意识
有趣的是这种赞赏的交流往往在上层的阶级比较普遍在下层阶级比较常见的心态是那种我不骂你就已经是赞美了你还等我赞美你干嘛所以说两种完全不同的这个心态那这段话也让我去回想起生活当中有很多场景你有没有注意过那一些真正有影响力的人他们说话的方式就是跟一般人很不一样他们不会吝啬于赞美别人而且赞美的很具体很真诚
比如说他们不会只是讲说你做得很好而已他会告诉你说你在这个专案当中展现的创意思维特别是你解决了这个客户痛点的方案让我印象非常深刻好
这样的一个说法这样的观点就让我重新的去思考这个沟通的力量原来真正有影响力的人并不是那些会批评跟指责的人而是那些懂得欣赏别人鼓励别人的人他们透过正向的语言不只是建立了良好的人际关系更重要的是他们创造了一个让每个人都可以发挥潜能的环境
这也让我明白了这个语言沟通的资本它不只是说话技巧而已它是一种思维模式的转换我也在反思说我自己的沟通习惯我是觉得说我表达赞赏的比例有一点点太少了
有可能是因为怎么样呢我就想说真的很可能啊以前在台积电的这个职业病哦很少被人家称赞你也就变得很少会去称赞别人但是呢批评别人跟挑毛病的能力也倒是特别厉害这一点啊是未来一定要改善的我也自己也必须经常去思考说我有没有错过了哪一些值得去赞赏别人的时刻那我下次知道的话我就一定要把它做出来那关于这个下一个重点叫做心理资本的核心
在所有的七个资本里面我认为心理资本是一个最根本也是最具决定性的一种为什么这么说呢因为其他六种资本的建立都会需要心理资本来作为驱动力如果你没有相信说自己可以改变的话那就算你知道全部的方法你也很难付诸行动
书本里面有说一句话他说没有不能改变的惯习今天我们所经历的阅读的听到的还有我们所做的都会影响明天的我们这句话告诉我们一个很根本性的真理就是说我们每一天的选择都在塑造着未来的自己
这也让我想到就是有一个词叫做成长型思维嘛成长型的思维的人会相信他的能力是可以被培养的你的挫折可以是一个学习的机会那相反的如果你是比较固定型思维的人他会觉得这个能力好像是天生的如果我失败的话好像代表自己还不好一样
那更让我印象深刻的书里面有提到一个统计的数据他说下层阶级的人等待的是什么幸运降临像是他等着下一次的升迁下一次的爱情等着中乐透奖那么比较高阶层的人他们不等待他们是直接朝着既定的目标在前进无论是职业家庭或是身体健康
那还有另外一个数据更有趣哦他说有 70%的有钱人每年至少会定下一个重大目标但是只有 3%的穷人会定目标所以他就说一句话有钱人之所以在财务上面的收获可以更多是因为他们遵循计划去行事而不是因为他们更聪明
这个 70%跟 3%的这个对比真的值得我们好好思考我们有没有为了自己设定一个明确的目标还是说我好像在等待某个幸运的机会呢我会发现这个心理资本的核心其实就在于你是相信自己可以主动创造机会还是你在等待机会被动的找上门来
这个真的不是智商高低的问题哦而是一个心态选择的问题当你开始相信自己有能力透过学习跟努力来改变现况的时候你就已经开始在累积心理资本了那说到这里啊你可能也会想说这样子的一个方向就是一直追求向上的阶级流动会不会被人家说是很势利眼好像太功利导向了
那书里面对这个问题有一个很好的回答我也分享给大家他说出人投地的愿望并不是出于忘恩负义的不知足而是一种创造性的不满足
也就是说呢自我成长它就是我们人类最深层的一个需求我们不应该去否定它当我们发展自己的个人兴趣实现出心中的愿望的时候同时也可以开发出我们的潜能我们追求富足富裕的生活并不是为了自大刚好是相反的对于我们个人的自我发展而言追求上进的渴望是必须的
那我自己当然是很认同这个观点就是成长并不是为了比别人优越而是为了成为更好的自己当你透过学习跟努力去改变自己的各种资本状态的时候你不只是在改变自己的处境你也在为这个社会创造更多的价值书里面就特别提到了这本书它并不是为了前 3%的那种精英人士写的
他不是为了那些人写他是为了谁写他是为了像你和我这样子的普通人撰写的我们可能是处在社会中等阶层我们认为教育很重要我们能为社会贡献更多我们的收入也足够过生活甚至可能过得还不错我们可以培养出一种惯习可以在金钱跟能力之外为自己创造更多的机会
那这也让我很感动因为作者他没有把这个知识当成是精英专属的秘密而是他希望透过更多的人去了解这个东西去透过这些方法改善自己的生活
所以呢从今天开始如果你想要的话你可以这样子做踏出你的一小步读完这本书之后啊我真的觉得最大的收获就是明白一件事情蜕变就不是一蹴可击的它是一个持续渐进的过程你不需要一次改变所有的事情而是你可以从一个资本一个资本慢慢的去调整有意识的提升自己
比如说你可以最简单的你可以从文化资本开始你可以多读一些好书学会欣赏艺术培养自己的审美品味或者你从身体的资本开始养成运动的习惯注意自己的仪态跟穿着或者你可以从语言沟通的资本开始学会很真诚的去赞美别人去提升自己的表达能力
最重要的是你要记住书中有一句话他说惯习有一种持之现象提升到了上一个阶层的时候你必须生活一段时间你才能内化这个惯习所以这个改变是需要时间的你需要给自己一点点耐心
当你开始在追求成长的时候一定身边会有人不理解你甚至会批评你但是你要记住真正有见识的人会支持你的成长而那些批评你的人往往是因为你的改变让他们感到不太安心那最后做一个简单的收尾那在跟大家分享完惯习之后呢我想要抛给你一个问题来思考看看
如果你可以重新设计自己的人生你会优先提升哪一种资本呢那你为什么想提升那种资本呢这个问题没有标准答案因为每个人的起点跟目标都不一样但是透过你去思考这个问题你会更清楚自己真正想要的是什么你也会更有方向感去规划自己的成长路径
要记得你的出生不会决定你的未来但是你今天的选择会决定你的未来惯习是可以改变的蜕变也是可能的重要的是你要相信自己有这个能力并且愿意为此付出努力让我们一起来展开这个美好的蜕变之旅吧
OK 节目到这边就进到了尾声如果你喜欢今天的内容欢迎订阅下一本读什么你也可以订阅我的免费电子报每周收到最新的读书心得还有好书兼具我们就下次见咯拜拜