我们只是随便活着就被对方羡慕得要命
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我觉得小圈子就是一个很能对抗儒家文化给我们带来影响的东西因为儒家文化最怕什么儒家最怕水浒传你好呀欢迎收听贤者时间我是小张我是智智贤者时间是一档从普通人视角观察其他普通人的播客节目由小张和智智两个普通人主持你摇晃床干嘛哈哈

今天是轻松活泼的一期对的我们现在录制的这个氛围其实就还蛮轻松活泼的因为今天是在志志的小房间里录的然后呢我们面前有一个小桌板是我为了我的常年卧床生活特意买的小桌板它可以上下拉伸以及左右摇板小桌板上现在放着一盆西瓜一盆芒果还有小张刚刚炸了那个炸鸡块

对这个鸡块就是我们上两期送错了的快递然后最后终于送到了的鸡块因为我们是在长阳区嘛然后有了一些风吹草动囤了大把大把的东西然后大家那个上海的朋友纷纷建议说意面一定要囤然后因为意面它最好保存我就囤了很多长的宽的扁的意面然后它意面肯定要配那种番茄酱嘛我就买了很多番茄酱

是的我们进行了一轮激烈的同货然后我跟志志的同货的侧重点会有点不一样我们有不同的同货单我们分工是非常明晰的是的我主要是负责囤一些改良性用品

因为大家提醒说除了那些生活必备用品到到风风控的后期可能会有一些很痛苦的时候你很想吃一些很难买到的东西比如说小零食对他们说成团其他的就是像米面油政府其实会发嘛然后可能其他的稍微中端一点的成团的东西也能够团到基本上虽然很难哈但好像那种就自己非常个性化的爱吃的零食就没有

对反正我就是我就替他们准备我吞了很多巧克力吞了很多薯片然后虾条然后浪文鲜太妃糖然后绿豆糕还有一大箱自热火锅一大箱自热米饭然后一大箱面包块但小张的侧重点分工就不一样你知道小张是我们家的一家之主他还要偷吞一些硬活小张来介绍一下你吞了什么嗯

我就囤了一些生鲜然后冷冻的东西现在我们家那个冷冻柜已经满满当当了就是也没有什么特别的吧基本上就是按照那些列表来囤的比如说牛排比如说长期速冻的排骨你买了 60 个鸡蛋家里现在冰箱门每次打开都非常小心翼翼因为那个鸡蛋很可能就全部碎裂下来它就

就卡在那个冰箱旁边的那个门边对买了很多鸡蛋然后买了一些冷冻食品买的比较多就要好好利用那个冷冻空间的每一个位置嘛像冷冻的肉还买了很多冷冻蔬菜有很多朋友也肯定会觉得我们说的是无稽之谈啦就是说我们转发到家族群里家族群说哎呀你不要担心了北京嘞北京可是首都嘞不会这么严重嘞我害怕两个月前上海也是这么说的我觉得还是要做点准备

对的就是很害怕就是现在可能被搞得太焦虑了不知道该信任哪一个渠道的消息吧除了我确实有点恐慌说它突如其来的这个风控之外然后其实最近确实有一点焦虑过度因为我已经

怎么说我已经跟你号称了很长时间我快来月经但我直到今天还没有来月经因为小张他是一个比较高敏感的人我不知道这个高敏感是在身体上其实也是这样所以月经带来的激素在你身上会更明显它会更容易比如说暴躁或者悲伤晚上就流泪不想活了做噩梦了或者就是很容易为各种各样的事情愤怒啊生气啊消耗自己的情绪我觉得这都是他的金钱阴谋症吧

对确实是的它有一个学名叫 PMS 金钱综合症然后好像只有百分之几的人会占到这些症状然后对我来说比较明显的就是一个是胸痛就是这两周以来然后我的胸这个我也会你也会吗胸痛就是痛得在床上翻个身

都感觉千金这没这么严重但我理解那种坠痛和胀痛感就是你可能只能正常的走路就是你如果微微一碰它或者你稍微运动一下它就会很痛是的我听说这个是由于激素带来的胸部里面的结节增多了然后你就会肿胀什么的对就很难受然后其实总体来说其实它都是什么孕激素啊然后雌激素这些东西咱们也不太懂哈但总之都是激素闹的吧

就是在立家之前的这一段时间然后还有就是你知道其实谈论这个东西还挺难的就因为也会有很多人说嘛就说哎呀来月经嘛就是古今中外就是所有女人都要来月经就别那么矫情但其实是什么让我确定了说我真的是有激素影响而不仅仅是我的心理因素就一个就是我刚刚说的胸痛就我不可能我的心理因素重到说我的胸痛不痛我自己不知道啊而且是这么长时间

还有一个就是极度疲倦因为你也知道你也知道我是一个我睡不着的小张睡不着然后最近这几天呢因为我们已经习惯这几个月我应该都会在家嘛我就习惯他那边有一点点声音而且他买的是一个机械键盘他啪啪啪有的时候会打字

就群两嘛你明白的但是在有的时候我就在家就躺在我的床上你知道吗看网文然后我听到那隔壁声音一点都没有其实我还是需要隔壁传来若隐隐约约一点声音那种声音比较安全感不一定是要对话什么的然后那里就非常的寂静大下午的他睡着了那对小张来说这是一个很难有的情况因为他基本上睡不着觉然后你有一天就是我在那睡觉然后你就小心翼翼地开门进来说宝贝你在哭吗对对对

我懵了我从睡梦中醒来我说我没有在哭为什么觉得我在哭因为我白天在睡觉是一个非常异常的事情是的对对对所以我就觉得极度的疲惫也是最近的一个感受就当我意识到可能丽佳快来的时候我就啊

就很累就像我这种严重失眠的人我白天喝咖啡都没有用了就我随时都可以睡着所以我觉得它可能不是一个纯心理因素的东西所以其实就最近也会看到说就女生一说自己月经然后有一些就哎

但当我聊这个我也有点心理障碍就是我也很害怕说好像我在哭诉所以导致了因为这种哭诉导致女生在职场上就是变成了一个入者形象我也不是想我也不是想这样对我也不知道总是就是比如说吧很难聊很奇怪就是一开始我们对月经有持感然后不好意思提她然后长大之后他们说要为月经证明首先就叫她月经啊不要叫大姨妈或者叫一些其他的不要污名化她然后就给大家科普来月经是有这种情绪化或者说

是会让你觉得身体是难受的不舒服的然后这时候又有声音跳出来说不要说这些女性本来在职场上就有弱势你又说什么来月经女性不是更弱势了吗然后那我也不知道该怎么办了因为这确实是一个客观存在的事实对我没有办法忽略这一点就我有时候尤其是正在来月经的时候然后就在开会然后看到对面的就是男同事侃侃而谈然后我内心非常羡慕他就是

我很羡慕他不用在开会的时候然后一边流着大量的血然后一边还能暖流对就逻辑清晰的继续开会就挺羡慕的吧是的我也是虽然我不是一个严重会痛经的人可能我身体比较粗糙和健壮嘛但是我觉得该有的那种胸痛或者说或者说经期前几天的那种胃疼啊或者说小腹坠痛啊我觉得这些还是有的有的时候要是饮食不太当就会痛经就我平时的时候不是有信仰的人但但是

来月间那几天我真的很信造物主你把我的身体造成了一个每个月子宫那壁都要脱落的人一定有些意义在里面一定有些生意的那时候我就觉得我就是那种巴黎圣母院里住在那个半地下室里边那个信徒那个女生我就跪在地上说造物主啊造物主啊您为什么要赐予我子宫那壁脱落每个月一次呢您是想让我学会谦卑吗您是想让我从苦难中认真的品尝生活的真谛吗你就在这儿

对就在这我就是说你是想让我明白什么功名利禄都不重要内心的平静和身体的健康还是最重要的吗你总有一个道理造物主义我知道我明白你对我好你给予了我神圣的生育的选择权但是能不能再要我想生育的时候他才来呀

对对对而且在来的时候那种感觉就好像是有一个大手就突然伸进了我的子宫然后在里面掏出一坨血肉模糊的东西好像我的子宫突然变成了挖掘机现场就轰隆轰隆轰隆的开过去我说实话我觉得这个东西这个痛感在月经的过程中还不是我最难受的因为痛感确实可以通过吃止疼药来压制是的是的在这里给大家推荐一下因为我的同事也有那种痛经的症状是那种严重到就是

他首先会偏头痛然后那个经期就会他会就是比如说做艾灸他们广东人有一些特殊的治疗办法是是是做艾灸药草然后还有做油那种什么搞蜂油精什么的他一般会吃那个避理痛会好一些然后也有朋友推荐那个拜尔小蓝片然后也有朋友就是最普遍的是推荐金钱吃布洛芬这三种都是可以缓解疼痛的

你继续说对其实这种剧烈和直接和清晰的疼痛感可能对我来说不是最可怕的最可怕的其实是止疼药无法压制的那些东西比如说我无法吃一个药让我的胸不胀我无法吃一个药让我的情绪波动不那么大一会儿特别愤怒然后一会儿又特别亢奋我没有办法吃一个药让我不疲惫你也没有必要嘛就你的身体已经这样了你就顺从顺应你的身体嘛

所以就很多时候也会看到说当女生说自己最近月经就是身体不太舒适的时候然后就有很多男生在下面会说吃止疼药吃止疼药但其实月经是一个非常复杂和综合的体验它可能不只是疼痛可能它还有更多心理和身体上细微的改变就很难跟你们说但总之我们聊这一段也不是想要呼吁什么东西大家可能也听出来了今天

聊到这儿想到哪儿聊到哪儿然后最近小张确实也被就是不知道什么时候会来的月经给困扰着我们就想到这个我就每天在等待他我就每天跪在地上祈求他赶紧来就让我结束这个胀痛的时间对我们前段时间其实我们前两期都的主题都是一个是中断的生活还有一个是关于疫情嘛嗯

已经连续两三个月可能情绪都没有很高涨因为你感觉生活中没有什么特别好的事发生对然后所以我们也一惊一乍的最近就前天嘛前天和昨天又因为朝阳区突如其来每天晚上十点半开始召开疫情为什么都是晚上召开是什么意思人们入睡了让我们来做一个重大的决定让我们来让他们醒一醒对

就特别吓人所以我们的心情也波动比较大所以我们今天想进行一个自由漫谈的聊天就聊到哪儿算哪儿

我也是小张就是小张最近在经历这种痛经的焦虑的时候反正我也在对抗我的焦虑吧就是我也不知道为什么就是每次当我决定休假半年的时候就会有疫情来你还记得 19 年的时候我说小张我辞职了然后呢然后我刚辞职没三个月吧然后呢 2020 年的时候疫情就来了你知道疫情来的时候其实

带来最大的焦虑问题就是其实他的经济会受影响吗不敢躺了对又不敢躺了这事儿但是我会努力我努力说服自己我还是要我还是要好好躺一躺的就是我不知道大家有没有听过那个就是小时候你经常看那个阅读理解会有一个故事有一个小村落里的人嘛你有记得这些真的

这个故事你肯定也听过你说他说有一个小村落他的人去世的时候他的墓碑上写的写的是比如说一年两小时或者说十六年三小时或者说三分钟你听过这个故事吗没有没有听过那我肯定还好

我特别想听你说然后人家就觉得很奇怪为什么你的目标上你的墓碑上刻的是这些时长呢比如说这个人 80 岁你却刻了他这个人活了两年六个月然后那个人说我们只他只记录那些就是快乐的和有意义的日子他只把那些日子记录下来那我可能是零哎哎

这不一定标准我可能是对那个人来说他觉得值得珍视的日子吧因为有些时候比如说很多时候我在工作或者说我在复制粘贴或者我在做一些机械的活的时候那段时间算活着吗还是可能那段时间我就不算活着我总是提醒自己这一点就是这天我教育的时候我就在想我这段时间值得放在那个墓碑的时间里吗然后我说值得然后我就觉得好那我继续看哈利波特

是这个思路对 芝芝最近又开始躲到哈利波特的世界里了之前也跟大家说嘛我们大概一年多以前就录了安全屋那一期嘛每个人都有一个有小时候看过的童话的书或者是书影音构筑起来的安全世界当外界有什么变动或者是不好的事情发生的时候你就可以躲进去然后芝芝最近又躲到了哈利波特的世界里我每次打开她的房门然后给她送餐

送餐给他送餐的时候他都躺在床上看哈利波特我已经看到第三部了真是奇妙绝伦阿贝塔巴三四真的是神一二也绝了一二三四绝了哎哎哎

为什么长大后一遍遍重看哈利波特是因为其实我小时候的时候并不能 get 到哈利波特是一个怎么特殊的人小时候可能在我心中更有特色感的可能是卢娜她就是一个很古灵精怪的女孩她有很独立很自由的思想哈利波特在我心中还是蛮模糊的然后等到长大之后再看的时候我更能明白格兰芬诺代表的勇气是什么嗯

小时候你看到一个哈利波特他忍着一妈一父的欺负我不觉得怎么样然后他去森林里然后独自去闯密室或者说违反校规去禁林里跟大蜘蛛见面或者说他自己去杀了什么巨蛇什么这些东西小时候你会觉得一个小孩面对

就是他去做这些事好像是很正常的因为你不知道要付出什么代价等你长大之后你明白他要付出什么代价你再看他的行为就会很佩服他的冒险和勇气了因为你小时候会觉得我去就去了长大之后你很明白违反一条校规我都害怕再看他

你会更明白 title 代表勇气是什么你会更知道原来一个小孩在一个寄人篱下的成年人都忽视他并不善待他只是想给口饭让他活着然后还有就是表哥欺负他的时候他还能成长为一个正直善良的人是多厉害的事情对

我觉得你说这个特别有魅力是吗就是总是这样因为你知道你刚刚其实说了一个我之前也有感受的东西就是小时候我们看到特别美好的东西但你成年了之后总会看到代价就比如说小时候小时候泡泡机就只是泡泡机我们就玩了但芝芝前两天在环球影城她说要 189 我说不要了谢谢对对对就小时候你不懂当然钱也不是你自己出你就觉得你就在欣赏那个打出泡泡的

快乐的过程和泡泡美丽的样子但你现在看到它你就满脑子都是 189 189 然后 189 马上就不由自主地开始换算 189 可以买到其他的什么可以做三次核酸如果我在淘宝买的话我可能就不用这么多我不要买对对对 运往前运往前就运往前这种概念是你长大了之后才有的概念因为小时候你是没有代价的概念的对

很多人可能就到这儿就是就停止了就是他就会一切的东西在他的眼睛中就自动标好了价格嘛但你还是会再往前走一步就是你反过头来看知道代价仍然去做的人你欣赏那些人而且你看到了他们美好的品质我觉得这个东西就你没有在批判他你说那人傻

干嘛去付出这个去获得一个不知道回报的东西但你反而很钦佩这种勇气好那你总是在我随便说一些普普通通的话的时候就给我拔高小张真的很有这个特点我跟他做朋友我不知道是不是因为这个点是一个占比很大的原因就是我好好的自己的

好有魅力好有魅力真的

就是一枚然后就像就像钢杠一样给我拔高然后你知道吗一个人只要普普通通地活着就会被身边人这么肯定和赞美和羡慕这是一个我不相信非常好的体验我不相信你肯定因为你就是一个很特别的人

难道你在遇到我之前没有人夸过你之前吗没有人说过我是一个我也不知道没有人夸过我这些地方吗大家都夸你什么这是挺搞笑的会在朋友圈发一些比较好玩的生活段子大家会说这个层面但不会有人夸赞我的睡眠不会有人夸赞的吃饭不会有人夸赞我的房间他们都很肤浅对我就是原来我活着就这么值得夸赞你很厉害很牛逼很牛逼很牛逼

我不知道他怎么回事如果 PUA 是夸赞的话他做到了他们没有透过你搞笑的外表看到你深刻的内心只有你看到太厉害了小湛真的很厉害他的习惯我也总结出来他的习惯就是

我不知道他是不是他是长沙人还怎么着他有一个自己的小圈子然后他的小圈子里是他最亲密最信任的朋友然后他对这些朋友就开了那种就百分百的滤镜那种感觉就是除了对我他对其他朋友也是一样的就是那个最亲密他会看到每一个人的优点然后拼命地夸赞他我见过那种实力就是有可能一个人好好地工作着然后被他夸赞觉得嗯我可以做得到然后就追求自我了

就是被我夸辞职了是吧对夸辞职然后去做他喜欢的工作了然后自从他做了这个选择我们肉眼可见他会更加兴奋更加做自己更加快乐他的精神状态改变是很明显的但是我是真的很羡慕你身上的很多点呀嗯

我其实就睡眠那些东西我就不说了然后呢你还特别的就松弛然后快乐然后就但这些都不重要这些都不重要这些都是就是就所有人平凡人都肉眼可见的智智的那个优秀就我最觉得你身上最难得的点是我经常觉得就我需要

跋涉了很长很长的路然后我需要九曲十八弯才懂得的一些道理一些人生的命题但在你这你三岁就懂了这个话是你跟我说的你记得吗就我

我经常非常兴奋地来跟智智说智智我懂了一个一个道理这不是三岁就明白了吗对啊我就觉得你天哪一个人如果他三岁的时候就明白了我现在 28 岁才能奋进努力得到的道理那他该是多么的厉害只能是说这是一个一个经常受过错的人三岁就会懂吧我不知道你可能是受错太晚了

就小张也有很羡慕的点就是他有一个自己的理想世界然后他这个理想世界还没有被人摧毁他被很多人就是很多人的善意也帮他一起构建这个理想他就这么长大了然后你知道吗长大进入城市界他肯定会遇到挫折嘛然后他啪他才明白了原来人不能什么都要然后我想明白我不是三岁就明白人不能什么都要了吗原来父母不一定是无条件的爱你的父母不是无条件的爱你的你应该好像小时候就明白了我不相信他

朋友们朋友们我要跟大家听众畸形互动你们难道小时候不就是大家的那个价值观或者是什么都会说爸妈都是无条件爱你的就是所有的人都会告诉你这件事情难道你小时候不会有人告诉你这件事情吗小时候大家告诉我的难道你一出生你爸妈就跟你说智子我对你来说是有条件的你必须得考上一本我才爱你也不能这么说但是你但是

但是你考上一本和考不上一本它的区别就是你考上一本爸妈可能 90 分爱你考不上的话爸妈 60 分爱你我不能接受这个他连这个都不能接受因为小张这个很追求纯粹的人但是父母哪怕就是他可能有条件的爱你但那些爱的部分也是挺好的部分我们可能就是在互相折磨中相爱的我会觉得所以你其实可以接受 60 分的爱我可以接受这种有灰度的

无条件的我妈妈对我无条件的还是有点心的爸爸绝对是有条件的我自己觉得他这么说妈妈可能孕育我然后他有那种狂热的爱但是爸爸跟我的爱可能就是后天的磨合相处和互动中就是有了那种亲密感会一起经历过家庭生活然后接受父母其实有的时候并不是无条件的爱你

对小张来说也是一个很大的课题我主要是吧因为我之前跟大家说过我小时候看迪士尼然后我爸老给我买迪士尼所以那天我们在环球影城排队出来聊天大家说你们小时候都看啥你说出来看大家看不看小时候什么蓝猫淘气三千万对吧还有什么蓝猫红兔七霞传

迷茫迷茫迷茫这跟大家看什么小鲤鱼历险剧哪吒传奇他全迷茫他小时候看迪士尼长大的对所以我觉得会不会有一种可能性是我们小时候看的东西不一样然后对于世界的想象也不一样比如说就其实中国的动画片它可能更奔向一个说我要努力然后才能达到一个什么东西就是好像那个东西不是白白得来的但我看的动画片就是白白得来的我是宗主我只需要有人来亲我

好厉害真的你这么一说还真是可能比较不一样的就只有花木兰嘛但花木兰在那个迪士尼那个版的动画片里面也是她其实她当然是非常有勇气的当然我说的都是很早以前的迪士尼我小时候看的迪士尼那都是白雪公主都是六几年的了然后睡眠人什么都是八几年的都是千禧年之前的现在迪士尼也有很多新的改变反正就是更多勇气和爱然后女性主义的东西崛起但是

我小时候我十岁之前看的迪士尼就是只要你相信一些很纯粹的东西会发生然后你就静静地等待然后那个纯粹的东西就一定会来到你身边就即使是即使是睡美人她出生然后就被遭到了诅咒嘛然后她就一直在昏睡然后也会有三个阿嬷就是变成仙女然后一直在默默地保护

照顾他爱他变成小飞人给他做蛋糕就会有那个东西然后我长大了之后发现

怎么会这样明白难道是因为我小时候看的比如说小时候哪怕看叮当汪英堂小丸子这些都是中日两国人民写出来的动画片日本动画还是挺现实的小时候看的中国动画片其实我可能意识不到它也会有察觉不到东亚文化在里面我觉得东亚文化它也许可能成

最后背后传达的价值观总是有舍有得啊或者说付出劳动啊父母和子女之间总是有那种等级意识啊他可能更少强调情绪一点就是更少强调情感流动一点他会不由自主的可能带一些就是秩序的东西等级的东西灰度的东西我觉得有可能我不觉得但是迪士尼动画更纯粹一点善良纯洁爱嗯

就是 OK 温馨 Peace 所以所以我觉得就我长大了之后反正经常历经千辛万险才得出的人生领悟反正在智智这他三岁就得到了然后每一次都会让我非常镇静还有

还有一个区别就是对话之间比如说我们大家交流之间大家其实不一定是在说真话或者说真话并不是一个最核心的目标就是说真话并不是目标可能达到某个目的才是那个目标就这些道理小张好像也不明白小张跟别人对话

他要求真就是比如说其实比如说老板和员工的对话他怎么求真呢就是他不必要求真反正就是这些普通对我们来说很普通的道理小张就总是总是很迷糊他不知道他不知道因为我不知道比如说求真这件事情怎么不说真话呢或者是当你面对别人没有对你说真话的时候你怎么能忍住不刨根问底呢就

就场面化吧其实我觉得我们在这说的不是一个真话和假话我是欺骗那么严重的性质可能很多时候就是场面化但在我这我就觉得场面化是不必存在的这就是我很羡慕小张的一个点他就是他非常纯粹他甚至还排斥场面化但是在我的观念里好像从小就被我爸爸带到酒局上然后看那些大人说场面化就有可能就被玷污了吧反正我觉得场面化他就是就是好像

交际的一种方式比如说大家不会美食美喝真诚因为大家的身份不一样比如说我跟你是朋友我们不说场面话我们敞开心扉聊天但世界上有各种各样的角色有可能是老师对学生校长对比如说老师或者说老板对下属他们

几个之间打交道也许就要说场面话就好了老板辞退员工的时候不需要说真实的原因只需要说一些体面的原因然后优雅的请你离开那如果是这样子被裁员的话那员工并没有从这个经历中得到真实的反馈他怎么变成更好的人呢呃

怎么变成更好的人呢这事呢就是如果你的目的是想让自己成为更好的人那你就讨根问题如果你的目的只是想说老板你把 N 加 1 要发给我那就不必讨根问题就要看你的目的是什么那你的目的好像永远就是告诉我真相然后让我成为更好的人我不管你在所有的行动中

你的目的好像都是求真而并不在乎你要什么好像是这样其实我觉得你好像对工作的选择也是这样对就是你选择这些东西的逻辑其实你好像也没有也不给自己设什么目标你只是想就是他真实的工作状态是什么样的我想体验一下

对但这个东西就是大家就是听我们播客的可能有一些听众是比我们年纪小一些的工作同学就如果你还没有毕业或者你正在择业也不用学习我的这种择业观他很多时候可能因为每个人的观念和际遇也不太一样嘛他不一定对你来说是行之有效的但我确实是对我来说有一个我的逻辑嗯

一个一以贯之的内在的内容逻辑是通畅的但对于社会来说这个逻辑就不成立它就会显得我很跳跃但对我来说它是成立的我好像就永远是在追求那个让我自己能够运转起来就是社会是社会小张的世界是小张的世界对就是社会的存在是补给我的世界让我变得更有灵性的人是的我觉得我最欣赏小张一点可能也是这个因为我其实是一个

至少相比小张来说社会化程度更高的人比如说我就是能接受场面化的存在但是我也很珍惜小张的这个世界因为它是这么的独特这么不一样并且非常难能可贵的被建立起来了我觉得很多人就是要么是没有运气要么是没有足够的能力去建立那个小的世界它正好建立起来了然后一路上被很多人的善意和保护之下这个小世界没有崩塌掉

他可能受到外界的侵杀但是没有崩塌掉因为小张有非常多爱他的人在他身边大家都守护着他他不遵守那些规则的时候大家也都愿意认可你可能对就是大家的爱谢谢大家刚刚小张也一直说他很羡慕我他就羡慕一个普普通通的人我不知道大家有没有听过一句话可能是海明威说的我忘了他说一个心理健康的人通常是有些庸俗在里面的什么呀

然后我就作为一个有点庸俗的人就因为作为一个心理比较健康的人你不庸俗你先说相对小张纯度这么高的人来说至少我的社会化程度会比他高一点点吧所以我就羡慕小张很多很多地方啊因为你是一个跟我可跟很多人都更不一样的人我一直也说很羡慕你的理想世界也羡慕你有很多很多人很真切的爱你他维护着那个世界你不知道有什么魅力就把他们吸引过来了

你也有很多人被真切的挨着你你那人更多更多更真切然后还有就是他眼中的世界跟我眼中的世界不一样我也羡慕比如说我眼中的世界是 480P 的你眼中的世界就是蓝光高清 1080P 我也羡慕你看到的世界它是有很多层次在里面的然后我还羡慕小张愤怒的时候就能写公号他有非常非常多的表达语要说每次小张跟我说芝芝你有什么想说的呀

我就想说我没有什么想说的然后我很羡慕他脑子里随随地有很多很多想法啊这都是因果连起来的不是就是因为你看到这有理想世界理想世界一定和现实世界是有非常多不交融的地方嗯

然后你的理想世界就会受到挑战然后你就会痛苦愤怒然后这个情况下你不光痛苦愤怒然后你看到的世界还是非常高清的因为你是一个敏感的人这个时候你就会把非常带给你敏感愤怒的所有不合理性尽收眼底你有了这些你就脑子里就想着转你脑子里就有无数个为什么因为我会对非常你可能觉得我会对非常普通的事情都会有一些为什么但在你看来世界就是应该这样的但我就是会有很多为什么

就是我眼里世界应该这样但是我又觉得世界在如果小张表达那个世界能实现那就好美好所以这就是我没有实现所以好痛没办法然后就开始写东西表达欲就强了因为自己内心世界和外在世界完全不一样就是我之前会比较纠结的一个点就是

我会纠结这一切的探索有没有意义我会觉得我好像真的需要特别费力然后付出特别多代价各种各样的代价消耗特别多心力才能够达到一个特别简单的道理但那我在中间最中间经历的跋涉和痛苦我为此流过的泪算什么呢难道我就是花了二十多年才成为了三岁的智智吗那

那我是什么东西呢你不会成为三岁的智智你就是一个 28 岁的小张啊你哪怕你在 28 岁明白了我三岁知道的道理你也不是三岁的我呀你是 28 岁的小张啊那我不是很很很很辛苦吗就我就注定要如此辛苦可能

我到 60 岁都还是没牙了我今天得到了一个道理我要告诉智子然后智子没牙的智子说我山水就知道了就我一生都在都在探索一些你你人生前三年就完成了的社会化你的人生并不是为了追求某个道理存在的不是

不是吗你一直在走你的路你做的挺好的大概你发表了很多你想说的话做了很多你想做的事交了很多你很想得到的朋友你就是一个不一样的人你自己也明白而且你并不想就是浪费掉你的天赋或者牺牲掉你的天赋成为一个别的人你就是能感受到更多的痛苦或者说你就是能洞悉更多的东西你的才智或者说你的表达

都让你成为了一个不一样的人然后你是不一样的人然后你又要在这个世界生活着然后你就不得不偶遇一些普通人会偶遇的道理让你感到受挫让你感到伤害我明白你意思我觉得可能可能我的困惑本身也不太成立它可能只是一个人在成长过程中的迷思但因为我们这个节目就是我们从来就是我们不是全能神所以我们其实呈现一些普通人成长过程中可能会有的迷思我觉得你刚刚

说的话就是你有一个自己的小世界然后外面不是也有一个世界吗你在外面那个世界得到一些东西来补充你这个小世界就是相当于你得到的一些道理只是在补充你的小世界你的小世界不会因此崩塌或者因此没有你仍然在给自己的小世界加固叮叮当当敲锤子因为那个东西太丰富了所以我现在的困惑其实不是我无知或者是我一穷二白什么都没有的困惑我的困惑是我没有力量去驾驭这个丰富很多时候

我不知道为什么要这样然后又有很多其他的想法所以我不知道也许我锻炼出了更增强了一些能力之后我就能驾驭掉这个混乱了吗你的社会化是什么时候开始完成的你也没有社会化的很好但我觉得肯定是比我强的相对于你而言是吧我有时候就我之前也也跟大家聊嘛就是

我就很疑惑我不知道我经常有一个感受是我不知道我身边的人他们在哪一个阶段突然就好像统一的去上了一个社会化进程的班对我真的很困惑这件事情就好像所有人一夜之间都知道了五险一惊是什么

一夜之间都知道了我该怎么跟上司沟通一夜之间都知道了就是煤气怎么浇然后如何修好一个桌子当然这些都不是最重要的这些都是一些生活技能但好像我会觉得我身边的人不知道为什么一夜之间他们

大家就对社会上的很多隐藏了的潜规则或者是习俗约定俗成的事情有了某种共识而这个共识我是没有的就显得我很怪但好像身边你一起长大的朋友突然之间你可能

隔一段时间再去见他然后他也被那个共识的体系吸进去了我是有点迷茫的就因为我感觉到我没有被那个就是那个老师没有教我他教了我是没有所有其他的人但他没有教我我就觉得我好像是一个社会的插声对因为我没有到我没有被他吸纳进他的班里所以我缺课了但我自己的那个东西我又不知道如何去掌控

所以这个可能是我的疑惑所以我可能也想问一下你就这种社会化你们都在哪上了课呀你们在哪上了学怎么就社会化了你咋就知道人家跟你说不说真话也是 OK 的呢你咋分辨哪些是场面化呢哎呀

我明白你说你是社会化的插身这点我很认可我觉得在你的成长过程中你应该经历了很多次与主流的东西格格不入的东西就像我们很久以前提到的在学校里你也并不是一个很学校化的学生你就是特立独行的学生从我的经历来说我觉得除了我们俩之间材质的差别从原生家庭开始说起的话我爸妈就是标准的父母

然后他们就是就是接接受了传统教育长大那个传统教育就是爸爸会说

赚钱养家然后妈妈会说我会努力的让这个家庭更加幸福我们家角色比较分明角色分明而且这个角色的分明就是我们大家最主流的那种社会分工的角色我在这样一个最主流的社会分工的家庭中长大了然后呢我就进入了一个高中接受教育成为了一个最主流的学生周围都是一些

接受传统教育然后大家就一起磕磕绊绊的完成应试教育然后没有什么阻碍的接受应试教育然后成为了大学进入了公司然后我们是完全遵循着这个社会最大流的路数在走的但是你不一样我觉得你家庭就很不一样比如说我记得叔叔就是一个不随大流的人他就是一个蛮快乐的人然后他也并不特别在乎就是主流的一切

你经常会评价说你爸爸是一个有点出事的人是吧

你妈妈也是一个不一样的妈妈因为我见过她我知道她跟其他妈妈不一样在哪她相比一个传统的人妈妈来说更像一个快乐的人吧我觉得更像是你的朋友我妈妈就很像妈妈你妈妈像你的朋友我不知道怎么描述这种差别我觉得相比于我爸爸像爸爸妈妈像妈妈那种传统的家庭长大的我们可能有一系列规则比如说我们都不怎么重视对方的情绪我们就是按部就班的做好分配给我们角色的东西

我们也蛮和谐的长大了我觉得你爸妈就是不太一样的你自己没有察觉到吗我是在跟你聊天中我们之前聊过这个话题我才可能发现因为不然我自己是没有对照物的我也不知道但我知道我爸是比较不一样的他总是我之前还说人家都在淘金的时候然后他就会看到那个金子折射出来的光他说哇这有一个光就好美他一定会去在意那个东西

你爸爸追求的就是一个更加快乐的世界我觉得你刚刚讲的这个特别有意思就是说我从来没有从这个角度来想过我为什么会社会化程度低就你刚刚说我爸爸是一个有理想社会的人然后我们全家都选择了一个

有点非主流的生活就我爸爸可能他没有那么像爸爸因为他像一个小朋友像一个贪玩后爱闹的小朋友总是能对世界有新鲜的东查和发现我也觉得跟叔叔聊天的时候他其实从来不会关心你的世俗意义上的东西他就是跟你聊沈从文或者说跟你聊哪幅画更好看他就是说这只是个有意思的人我记得就是比如说我去长沙玩的时候爸爸也不会关心我的就是比如说工作或者薪酬他会说

说哎这只说五一节的时候他站在某个街道上人很多他说这叫站长沙真有意思我觉得你爸爸觉得好玩点是这种点这可能是我爸爸永远不会觉得就是想起来会会心一笑的东西嗯

明白他就是一个这样的所以我从小就被他的这种观察其实他没有教给我多少知识吧他虽然非常有懂很多知识但是在他还在的时候其实我从他身上最沿袭下来最明确的一个东西是他观察世界的视角就是那个视角就很不一样所以我现在就很容易被冒犯我有时候

我之前就比如说我去我去朋友家然后我会发现我朋友的老公他会来问我说你为什么还没有结婚然后以及你在北京挣多少钱类似这样的问题时候我就会觉得特别被冒犯就因为我从小到大我爸就没有跟我谈过这些事情就他从来不会主动问你挣多少钱然后从来不会跟我说你要你考研要考的怎么样然后考博要考的怎么样他

他从来不问过吗从来不问他从来不问就所以我从小就没有被这么问过然后所以我的社会化程度低嘛所以我也不会怎么样去糊弄这种问题就总而言之我觉得他可能是一个

比较像小朋友的人嘛然后我妈她不像小朋友但我妈很像一个朋友或者顶多说像一个姐姐是的是的你妈妈的妈妈感也不是特别强对她也不像一个妈妈就是我跟她从小就什么都能聊我之前跟大家说过嘛就我小时候我妈会给我念睡前故事念金瓶梅嘛然后你们还交流你的各种男朋友各种事情然后她全都知道我从小

除了我早恋然后去网吧特别凶的那段叛逆时期吧其实我没有任何东西是瞒着他们的我也

我也不知道为啥要瞒着他们就因为一个是小朋友一个是好朋友的感觉所以我们家的这个角色会有点混乱吧对我觉得你刚刚讲的那个就很有意思我从来没有从这个角度去意识到过我觉得可能正是因为我从小对于角色这个东西的概念是模糊的所以我长大之后也不太容易去认可社会所赋予的那些角色就比如说社会身份我会觉得说人

就世界上所有人都只是人而已你老师有啥呢你老师虽然站在讲台上来教我们是吧但你也只是知识比我们多一些的人你比我们年长一些然后你多读了一些书这不是很正常的事吗然后你老板你虽然给我发工资是吧但也许是因为你

就是恰好有一点钱恰好有一些想干的事对对对就是在更年轻的时候赶上了好时代但我这并不是否认我的老板和老师他们的专业技能但我确实没有那种权威感就是我觉得你在专业技能上很牛逼但我不必臣服于你我也不必羡慕于你

我觉得就是大概是这个所以自然就会反抗权威了就所谓你之前会一直说我反抗权威嘛就因为在你提出这四个字的时候我是有点错愕的因为我过于习惯我的这个思路我从来没有意识到原来你这样想是在反抗权威啊就可能别人都会把老师和老板当权威因为我从来没有 care 过这些事情嘛所以我觉得可能所谓的反抗就是因为我过早的被对所有的社会身份都去昧了嘛我觉得这个真的还挺棒的我觉得我就是跟你相

比如说

比较相反的就是我跟温水煮青蛙一样在这个体系里生长着就没有你遇到的这种很好的环境或者很好的觉醒我可能需要长大之后慢慢慢慢才能觉知到哪里不对但是它也会有它也会有好有坏的就是我们都知道所有的性格特点它一定有好有坏然后我觉得它的好处可能就是所有的人在我这都更平等一些所以对但其实坏处也是非常明显的就是因为我把人都当成

所称之为生之为人的个体嘛所以我会对他们有不切实际的期待就我叫 callback 啊就比如说我因为我我在不认社会权威的同时我也不认和这个我在不认这个角色的权威的同时我也不认和这个角色相伴相生的一系列所有的交往规则比如说可能很多人他就会默认说哎

老板可能是可以虚伪的老板在我的上位嘛所以上位者是不必对下位者时时要保持什么真诚然后跟你说实话然后偷了信息的我们只认老板这个身份至于老板之后是什么样的人可能我作为员工我就会不去了解或者是你只了解跟你利益相关的那一 part 就是你是不是要开除我那我拿多少 N 加 1 但在我这我就觉得不行因为

我就觉得我没有把你当老板那我把你当人的话那人就是应该要纯洁善良的就是你你就不能不能不能那么着糊弄人不能那么着说谎就其实也是因为这个所以让我对人的期待其实非常高吧

因为跳脱出这个角色对他们来讲也是挑战明白你就是不会把人用身份来看人你会把人看作就是平等的一个个人但是这跟你把人想象成都是善良的和美好的有什么就是话等号的吗你把他们想成一个个人和想象他们是善良的想象一个个善良的人是吗

但我首先要说哈我不是把世界上所有人都想要成善良的人我没有到那个程度比如说我走在路上我还是会担心啊我担心有威胁啊我担心别人会侵犯我呀这些东西警惕意识我觉得是有的但是我总是还是会对于半生不熟的关系吧至少是半生不熟的关系因为某种意义上说同事的圈子或者公司的圈子或者是呃

网友的圈子对我来讲已经是经过一些些筛选的了比如说我肯定是经过筛选才到这个公司这个公司也肯定是经过筛选才到我然后网友的话呢你肯定你关注我是因为我的某一个点才关注我嘛就我会对这种人总是克制不住我的那种期待所以他们的一些发言就会容易激怒到我嘛就不会激怒到你嘛其实嗯

你不会被他们激怒其实对吧会比你被激怒的少一些因为你把每一个人当成每一个人的时候你就会不在乎他的身份带来的一些固有的属性和标签你就不看这个因为他们有统一的要求对对然后那个要求可能也是基于我对我自己的要求因为我不太会撒谎嘛所以我会尽量就是

做一个比较纯净的人但在这种情况下如果你不做一个纯净的人那我当然觉得我有点亏但其实我但通过今天的聊天我觉得非常有收获就是首先首先人家也没有要求我去做一个这样的人吗是我角色身份的概念比较差是我社会化程度比较低所以我不应该老是有这种不切实际的期待那我就常常失望了我今天应该得出这个结论吗

怎么回事把我射回话了这个不能把你射回话我得好好保护你这很珍贵的东西

但就他就会让我受挫嘛但是你说的话你也非常痛苦

就会让你更熟悉我觉得我不知道该选该替你选择哪种痛苦虽然也不是我能决定的我还是希望我能收敛一下我的期待因为因为因为我我自己在期待过程中我会发现很多人其实他他可能他也想真诚啊

但他没办法因为他自己都把他自己退到了他的社会角色后面了他慢慢的他找不到自己所谓的那个最人的东西了就他也不知道该咋跟我说真话因为他没想过真话他不知道咋面对自己的真实感受吧就是老受挫吧我咋也不知道该咋办就是说就是你对人的纯粹程度期待值是很高的这会让你反正又高兴又难过

没办法首先你的原生家庭就是一个更跳脱出那个世界的人比如说你爸爸就是有理想世界的人他跟那个社会规则是不一样你们全家都选择了一个有点不主流的生活然后你进入中学教育的时候我们之前也在青春期爱泽神那期讨论过了我就是那种虽然你不喜欢这个定义但是最粗糙的划分办法来说就是我是 80%你是 20%

你去 KTV 唱歌谈了很多恋爱你是学校的话题人物你不喜欢老师你就反对他我觉得你在就是意识教育时代你也是马上就发现了这个体系跟你并不兼容然后你就跳出去的人类但你没有发现过某个体系跟你不兼容吗其实我的意识教育其实

其实适应的还挺好的是吗我对应试教育在我身上留下的痕迹需要我用很多很多年去把它清除掉但是这些东西跟社会化有什么关系呢因为应试教育就是社会化的一种啊

我就意识到就是学校就是社会的缩影你在学校接受了一套规则之后社会也是一样的学校只是一个微缩版的社会这是差不多的我明白所以我的那个问题可能是不成立的就是我的问题是你们什么时候背着我偷偷地去上了一个社会化的班可能你们从一年级就开始上了从出生也许从原生家庭也许就开始上了

我觉得除了我们本身比如说基因的原因或者说聪明才智的原因就是本身是有差别的我们所在的环境也会塑造我们吧比如说我就觉得你没有特别被意识教育影响你就是天然的就是重视权力和反抗权威但是我呢我在意识教育里可能就是

就是可能就让我养成了就是还蛮就是信赖权威的这么一个习惯我也大概很明白那种体系就是比如说优胜劣汰比如说要排名这些东西其实都是在我的比如说好成绩的人就可以不遵守规则而滑叉身可能就得被没有尊严的拉到讲台上去然后他的衣服被露出来大家都笑他他却无知无觉我见过太多这样在学校的东西了这件事情在读书时候就很令我痛苦

是的就我非常不能接受一个人成绩好所以他就有特权我有一次考得特别好我大概小学的时候考了 98 分或者 99 分然后我就跟老师说我说老师我这次考得特别好就小孩子嘛你是希望得到老师的夸奖

然后老师就说 A 是考得不错但是你不要骄傲不要翘尾巴我就得到了一个是和两个不是就你不要骄傲不要翘尾巴然后记住记住老师教我人不能骄傲不能翘尾巴 OK 好然后我就要做一个谦虚的人然后结果再次考试的时候我们的班长他也考了 98 99 分

然后他就特别自豪然后他就在班上就像一个小时候那个我还记得那个形容骄傲的大公鸡一样就昂着自己的头颅然后到处炫耀或者是在讲台上也去就是

老师也会疯狂夸他嘛然后他也表现得非常骄傲我当时之后就后来蛮久了之后有一次契机跟老师聊天然后我就说为什么就是叉叉叉他好像可以骄傲然后他就说因为他强我当时就是这个因为他强这件事情就给了我

我的第一个理想世界就是从那开始崩塌了就是我就觉得那你如果告诉我说人不要翘尾巴那不是所有的人都不要翘尾巴吗如果一个人因为他强他就可以翘尾巴他就可以骄傲那这个不要翘尾巴他的逻辑就是错的呀就他就不是一个我应该所有人都应该遵循的道德而变成了一个强者的工具或者武器嗯

他就变成达尔文了嘛其实长大之后才知道这个叫达尔文主义但小时候第一次接受的时候我就非常非常难受对我觉得这就是你非常非常可贵的地方我觉得反而就是我应该对你好奇的是你对人的权利的这种尊重就是

是哪里来的呢我觉得有可能是因为你逻辑更好或者更会独立思考这是很重要因为比如说我我也面对同样的事情比如说好学生会得到优待差学生好像就不怎么被尊重我是把它看成当成一个现象在看原来是这样子

就是我接受了它我其实并没有往深一步想比如说我如果再思考思考为什么会这样呢这是不合逻辑的呀我也许就会得到另一个答案但是我没有我就是旁观着这一切就是我比你差的地方就在于我没有更好的就是

进一步思考或者说我没有看出什么逻辑的不对所以所以我需要很很用很多东西才开始慢慢尊重呃就是知道原来就是不是强者就要被尊重弱者就要被欺负不是这样的世界上还有很多另外的道理嗯

我小时候可能逻辑没有那么好就不可能一个小学几年级的孩子就有逻辑这件事情可能当时更朴素吧我会觉得我会觉得插生也有他非常厉害的地方就我当时我当时可能因为小时候就跟插生谈恋爱谈的比较多就是他们很聪明的我知道他们非常聪明他们可能因为种种原因成绩不好但是他们非常聪明他可能如果他是一个鞋匠的孩子他其实回家之后能做出很好的鞋子他

他有那么多灵光闪闪的东西但是他在这个集体里面被鄙视被轻压只是因为他没有符合这个集体的规则那我觉得要么是这个集体的规则太单薄了要么就是他应该去学习到其他的规则但总之没有一种情况是这个集体的规则就是全世界范围内普世的规则是的我觉得你又说到了一个很重要的点就是你从很小的时候就开始谈恋爱其实不只是谈恋爱是你同样的时候就开始跟别人建立各种亲密的关系

因为你信任和爱这个人你就愿意看到不一样的世界你愿意为他多想想为什么他遭受不公平的待遇是因为我当时小的时候谈恋爱男朋友都比较爱打架然后爱打架的学生呢其实在我们学生里面是还挺酷的或者是还怎么样打哥的女人但其实在老师眼里肯定不是一个就经常被通报批评嘛

我每次看到他的名字被通报批评然后写成一个大字报贴在学校的哪个地方然后又记了大过这一次又是一个处分或者什么的我都觉得非常荒谬就是我荒谬的点就在于说这一张处分表它明明应该是一个耻辱那什么样的学生是插生是应该被这个集体排异出去的人要贴上这个大字报是学校的规定但其实在

在插身的群体里哇这个人又处分了就大家在说这个事情是很微妙的大家是会觉得这个人有点厉害哈那个谁谁谁他又被学校处分了但他还没有被开除呢就是只有你不被开除你受点处分反而是让大家觉得你这个人好厉害好特别然后很有威信建立了那种东西那我就我当时就因为我在两种评价体系中犹疑我就会觉得那既然还存在一种插身的

所谓插身的评价体系是这个人如果他被处分了就很厉害那就证明说不是唯一的体系是你被处分了你就是个坏东西对所以我就觉得如果仅仅是一个处分都有两种体系那他一定还有更多的体系存在吧是的就像你说的这个你小学的时候初中的时候就明白了道理我可能是等到我大学毕业之后才明白的

我觉得就是其实你也有很多你一早就学的道理是我要经过漫长的学习和自我教育才能明白而那些是你天生就习的东西我可能要看非常多文学作品或者说要建立跟别人很深刻的连接我才更加明白那个更对的世界是什么样的但是就比如说你刚刚说的那个插身也很厉害这个可能是

我大学毕业之后真的交到了一个就是梅卡尔高中的朋友梅卡尔大学的朋友他很好我跟他很亲密然后我才明白我发现他很有才华也非常聪明他经常能说出让我就是灵光闪现的东西然后他也各个方面就是我发现他会很多东西他不只是在本职工作上非常厉害他又会染头发又会组织工作他连聚会的活

工作都能掺一脚我发现他在各方面都非常优秀但是他没考上大学其实有一段时间的偏见不管我自己接受的教育让我知道我不能有学历歧视那同时有一个声音就跟我说可是考试没有那么难啊不需要你有多聪明你就是本科应该可以上吧但是当你见到一个就没考上大学的人活生生的人然后你又跟他如此亲密你就很认可他你特别欣赏他那个时候你才愿意反思到说就

就是不是这样的就是有些人他不适合不是隐形式规则但他人生很厉害很棒这就是我觉得建立关系也很重要比如说我之前也跟你说了我是透过你就是更加了解这个世界的更多一面的嘛比如说我之前是没有跟特别敏感的人交往过的就是这个敏感是包一词啊就是

我也没有跟抑郁症交往过就是那我会那我自己也很知道政治正确的道理就是你不要在抑郁症面前跟人家说抑郁症不是病但是你大概就只是认知到这个程度就是你在书本上或者在文章里大概认知到这个程度但是你对此没有触目就是深切的体验可是当你真的有一个朋友比如说他是个抑郁症患者他是一个天生高敏的人你就会

更加共情他的处境因为你看过他的痛苦之后你就会在面对别人也污名化抑郁症的时候你非常的愤怒或者说比如说我前几天看到那个新闻有一个女生她就是在疫情期间她没有菜吃然后她就请那个外卖小哥给她 200 块钱外卖小哥给她跑腿拿菜

然后他很感谢外卖小哥就给了外卖小哥 200 块钱的跑腿费然后有个人把这个文章发上网本来以为是个暖心故事然后很多人就评论说怎么一行七仙人跑腿小哥给你大老远跑了五个小时你就给人家 200 块啊这个点我真的好不能理解就他明明是一个好事我就觉得怎么这样完美的鸡蛋中都能挑出骨头呢我真不理解对他就是说怎么就给 200 块是我肯定不会给更多你太小气了

很多人就是评价这个女生嘛也有很多恶意然后这个女生她遭不住她就跳楼了我看那个新闻报道她丈夫就接受采访她也很悲伤嘛她就说她当时也跟妻子说你就别钻牛角尖了或者说你别想这么多你就网上那些人网上什么人都有别在乎这事来吃饭吧然后发现自己老婆跳下去了就是因为受不了网上那些网报的恶意我看这篇文章我就很有感触我觉得哎呀这个老公哎

就是我很能带着这个老公如果是几年前的我可能也会对一个被网上的言论伤害的人说哎呀你别钻牛角尖了但是因为我跟你在一起过就是我跟你相处了这么久就是面对恶意你有你有多么百转千回你是经历了多少多少自省和多少多少冤枉和多少多少试图说服自己却失败然后多少多少愤怒又压抑住

我是看过你所有痛苦然后我也很害怕你是那个跳下去的人就如果不是因为你我可能感受不到这些网络的恶意会对这个女生带来这么大的伤害但正是因为认识了你我才会更加愤怒那些网上的就是发表言论并且毫无节制不知道为什么就会对别人散发的恶意的人我会更加讨厌这些人就是因为我知道他们实实在在给一个人会造成什么样的伤害

其实建立关系也是我们认识世界非常重要的部分就像你说你可能有了一个校霸男友我们校霸男友多厉害啊那他评价体系肯定是有问题的我可能得有一个高中毕业的好朋友我才明白应试教育也是有问题的或者说我们可能认识一个同性恋朋友我们才能知道同性恋怎么样不要有偏见就是我们就是要接触各种各样的人然后爱他们然后他们的经历才能化成我们自己的经历你就不是背一个道具

道理所说服了那些道理你可能被千遍你已经熟记于心但是没有具体的人你可能就是很难真的去想象那个东西我们也看到过很多那种我尊重就是他知道自己要得体要真正正确所以我尊重你们但你们最好不要出现

是的你们没必要要权利你们走上街就不对了但我尊重你们我没有说你们不好的意思就那个东西你并不是真的尊重人家你只是怕自己显得不体面你只是害怕被骂所以你的那个尊重只是你避免被骂的一个护身符而已所以真正的共情是你支持他们

真正的支持而不是我尊重你但你不要出现但是我也会想说虽然我说爱才爱是让你真正了解这个世界的桥梁可是爱一个人又是很难的事大家说我怎么共情呢然后我说你去爱吧这好像是一个很简单的方法但是又很难实现因为我们都知道爱一个人就是很难我又觉得这好像只是一个结论就是爱好像能让我理解这个世界它如何成为一个方法呢我还不知道怎么成为一个方法但是

但是我觉得在爱之前就是如果没有爱就是一个人要是从小到大他没怎么爱过别人我觉得可能教育就是很重要的了就是教育就是比如说我从小到大接受的就是正确的教育就哪怕你不了解你就没爱过一个 LGBT 的朋友但你起码受过正确的教育是是是你起码就是起码受过正确的教育不说那种

嗯 是的起码是我觉得这是我觉得一个正确的教育很重要它是一个起点是 是一个起点我们可能得到正确的教育也需要漫长的时间比如说小时候我就接受了很多我觉得不怎么正确的教育然后我需要花非常用力的力气才能在长大之后慢慢纠正过来嗯

我觉得大家也不要自我攻击说你可能没有那么多正确的理念或者你怎么才学会啊现在学会还不晚对就没有什么事是晚的所以其实你刚刚也治愈我了就是我一直会有点纠结说为什么我飞了这么老大进然后流了这么多眼泪才懂至至三岁才就明白的道理但其实你也会告诉我说其实你也是经历了很多很多事情然后反复去思考去看见去共情然后才懂了我

你一出生就是我的理想世界很厉害我一出生真的很厉害就是我有点混混沌沌的活了这么多年我没有特别跟别人建立过很深切的联系就比如说没有谈过很多恋爱或者没有很多亲密的朋友我基本上就是混混沌沌的长大

可能读了一些书至少稍微有点挽救其实我觉得文学作品里面它有很多灰度的地方其实能让你反思说文学作品里怎么和社会系统的真实不一样呢那个地方其实是它不是直接的人人的交流但它至少是一个文学作品能让你觉得有点不一样的这个现实中不让出轨但是文学作品里那个人就可以出轨或者说类似所有的那些东西那个文学作品也会给你留下一个小小的思考空间让你会觉得说

好像是有哪里不对这个东西大概是维持着我的怀疑的

直到后来我可能我可能就是也经历了很多东西或者说也遇到了更加亲密的人我才能慢慢确定我的理想是什么样的但你呢你一下子也就站在我这么多年奋斗的终点上啊你从小就开始捍卫这些从小你就会捍卫你那个初中校霸的学生说你睡觉有一个问题他是最棒的但是我需要长大之后才明白这一点爱情的盲目还是有点用的我们我们

互相在习得三岁的时候就知道的道理对所以其实可能没有什么东西是真的晚的大家就是互相学对方很早就知道的东西然后我们才会变成更丰富的人我其实会有一个问题想找回去再请教一下智智我会觉得智智其实非常擅长处理冲突虽然他的愤怒表达的比较快但是他其实特别会说话但是

但她的会说话又不是那种社交意义上的会说话就是她其实还是非常能从对方的脆弱中总结出来自己要怎么样去行动的所以我也会想说就比如说还是刚刚那个例子很多人她要么就是那个被网暴所以离开跳楼离开了我们的那个女孩嘛然后

我可能能分享一些如果你跟我一样是一个高明的人你面对网络恶意的时候你可能需要怎么做但你刚刚不是说你共情了丈夫吗所以可能也有一部分人是他身边的人被网络暴力了他也很想关切但他不知道自己该怎么关切他不知道该怎么说才能不成为自己最亲密的人

跳下跳楼的导火索呢其实我相信那个丈夫他一定比我们更难受的嗯就是对因为我不知道他的家庭故事哈但我觉得如果是他们是真爱的话他现在非常自责了是的我太知道那种你一个人知青离开了之后你都自己会你不用发生任何冲突你自己都会找那些东西让你自己来自责愧疚的因为你太想给灾难找到一个合适的理由了嗯

所以我也想问你就是那经历了这些思考之后如果你身边的人就假设说我我今天被网暴哎呀你觉得你觉得他身边的人应该怎么说呢或者是怎么样给他力量呢我觉得从我对你的经验来看因为因为我会觉得首先我得特别我得承认你的痛苦他痛苦特别有合理这不是我在钻牛角尖不是不是完全不是你那种肯定就是那些

恶意网暴的人是大傻逼啊是没得说我觉得我得看到你的痛苦而不是说哎呀你别看那些东西了我觉得我得看到你的痛苦吧我得表达我对你的爱我觉得我对你的爱是很重要的一部分如果丈夫对你说别人他说的都是瞎话你别在乎他就是在乎的是我因为我很爱你我知道你是什么样的人我知道你

我肯定你我欣赏你我知道你善良你喜欢小动物你会给邻居的奶奶就是买日历就是我知道你一切优良的品行你不是他们说的那样的人他们说的是错的我加强我对你的正面评价吧因为因为你被负面评价伤害了我必须要告诉你正面评价你是一个什么样的人以及我有多支持你我觉得也许说这些会更有帮助

我觉得那个丈夫他不会说那些不是因为他不爱他的老婆可能是在他漫长的教育中就是他就像我说的他这么长大了他接受到了一些思路让他说不出那些更优微或者更被别人需要的东西

他不能一下子就说出来这些因为其实在很多情况下我们的教育是否定情绪的或者说比较漠视情绪对对对中国就会有一个词语是情绪化但你看情绪化它都没有给你的情绪我都没有说我是好情绪还是坏情绪但好像情绪化就是一个不好的东西你通常说当然这个污名化更多的时候被加在女性身上就是情绪化就是不好的所以我们的教育理论是反情绪的然后我们更崇尚现实但我们所崇尚的现实又是一种

在亭台楼阁之上的现实我们一方面非常现实但我们又不够现实我们在大的理念上其实是非常架空的但我们又很强调现实我们的现实又被局限在了一种我们要看重钱是吧就这个人好现实啊就是他肯定看重钱但看重钱不是唯一的现实感真正的现实感是你对周围有关切你对社会有认知然后你对更弱势的人有一种深深的

你不用同情但你看到他们就是你不用看你不用看身边的人你看看你自己你有没有尊重你自己的情绪你有没有尊重你每一次情绪的流动其实中国整个文化是漠视这个的虽然说的有点大但是

其实我是越长大之后才越明白儒家文化确实深深的影响着我们我小时候受到的教育就是儒家文化已经被推翻了五四教育的时候已经推新文化运动已经把那个呃旧的儒家文化给推翻了我们现在是新时代了但是我长大之后才发现儒家文化的真正的核心一直扎根在我们每一代中国人的心中就是那种呃就是军军成城武器式的就是对对对就是三纲五常式的文化就是

他就是他其实是更强调秩序的更强调就是一个国家要要通过对通过遵循怎样的秩序才能让就是苍灵石我觉得他是通过但是他很少强调一个人的情绪的

情感的流动如果你是以孝之天下的那么父母之间和父母父母和儿女之间之间的情的流动是什么呢如果你是以什么妇为妻刚你是以一个家庭就是门当户对然后在一起生产家庭单位然后生产出更大劳动力这个来组建家庭呢那么夫妻之间的爱又算什么呢

整个文化没有特别不强调夫妻之爱然后父母之爱他没有强调这个所以我们从小我觉得我们从小生长在一个不怎么重视情绪的地方和不怎么重视情感流动的地方而且需要用我们用漫长的人生去克服它和重新学习它而且对于情感甚至都有污名化就好像大家会觉得

你们两个是在情绪化的聊天但情绪化的聊天怎么了就是情绪化的聊天就是我们用真心和真心碰撞出一个情感流动的对话这是非常非常珍贵的这比什么都有效这比一个教育教育说成子要对要对君主忠诚儿女要对父母恭敬是一个更打动人心的对话因为你

当你的父母真的爱你的那一瞬间你是会永远记住他的你的孝顺并不来源于你被教育要孝顺而是你想起了那个他爱你的瞬间他摸着你的额头说宝宝你发烧是不是很难过的瞬间所以你被爱的时候你的决定其实不是我要孝顺因为孝顺也是一个他人给你的词是组织给你的词你是说我要回馈爱

是的所以你回馈爱这个它就自然而然成了孝顺而不是你心中被驯化说我要孝顺所以哪怕他对我不好所以我也一定要孝顺这个反而是教育中的毒水是的就大家一定要把它吐出来而且规则天生你刚刚说的那个我觉得特别好就规则天生就是抹灭情感抹灭人性的嗯

其实就像我刚刚说的我的笑罢男友的例子就规则本身你看着他非常的宏大但他又经得起多少深究和拷问呢是的为什么是规则呢规则达到这个目的那达到目的然后呢其实

其实你只要问问你自己那一刻你被伤害了吗你真的开心吗你要非常非常认真问自己你被伤害了你是会难过的你难过吗还是你真的幸福呢如果我们真的非常非常重视自己的情绪然后你被别人伤害的时候你不会觉得说老师伤害我可能是应该的吧因为我是个插针而且说老师伤害我难受我为什么要受这样的伤害老师伤害我我是难受的

你要特别特别斟重你的情绪然后知道伤害你的人是错的你才能学会不伤害别人和爱别人否则你就把这个伤害合理化了对对对当然我特别理解就是大家可能其实你说的是我的痛我身边的体系是那样运转的当时你身边你班上有 40 个同学 39 个同学被老师伤害了之后他们都觉得因为我成绩不好

所以老师伤害我非常合理他们都把它合理化了但只有我一个人出于我人心的那一种直觉我说老师你这么说好像不太对的时候我一定会被认为是那个矫情的学生我一定会被认为是那个娇气的学生你就会被你就说是我错了吗对我一定会我一定会自我怀疑所以这个时候你要自己肯定你自己你要肯定你自己别人的伤害你才是错的你的情感受伤害你的情感是正当的你才是对的

至少不要为了规则去牺牲小我

那一套东西是错的是错的而且我们今天其实聊到了很多关于情感的东西不管是我和志志之间的关系还是我们在面对他人的时候如何学会共情其实都是自己给自己找到的一个支持体系吧很多时候当然在最好的情况下以及在最万能的情况下我们更希望说这个体系我们能自己给自己但这很难的就是

自造写是很难的一个人不可能永远都分化出另一个分身来自我鼓励自我打击写很多时候你就是枯竭了你在这个时候你就是感觉就像每天晚上睡觉时的我就把灯关了然后你就感觉自己陷入到黑暗里

但其实在这个时候很多还是仍然有一些事情是我们可以做的比如说我们今天也分享了我们最近很多的故事我们最近去环球影城了对 4 月份我还过了一个生日其实我当天没有打算过生日的我就打算就是平淡的一天然后可能这是会给我买个小蛋糕我们在家吃吃但当天

当天在我过生日的前一天有两个朋友就一定就是死撇赖脸说我要来你家做饭然后因为他们提出这个想法他们说我们要来你家做饭你准备准备吧就这个东西我肯定不能拒绝了是吧那你不能拒绝客人但当然我心里是很开心的我觉得大家可以

就是这种半强迫的让我过一个生日就他们就觉得说你不能一个人过什么的所以大家就过来了然后过了一个还挺开心的生日对然后我们一起吃了蛋糕然后一起看了 talk show 而且自己做了饭就我们最近还自从搬过来之后我们还挺常在家举办家宴的就是我之前两年因为一直在做编剧工作嘛就就是回家的次数比较少一点然后所以因为每天都待在家里然后我就参与了很多这

小张和他的朋友们的这个聚会环节五彩分成他们我们就一起在家五个人围着一个桌子我们一起煮火锅吃然后一起做饭当然我是躺着的但是我会洗碗然后呢我们会一起出去去环游影城去玩我们还会一起去做按摩或者一起出去散步或者一起出去吃东西就是大家总是在一起活动还一起唱歌我觉得每一刻都非常美好

但还有一个方面可能是因为咱们家这个条件也改善了有了一个小小的客厅有了一个小小的餐桌虽然条件改善的非常局部就是我们还是非常紧凑我们的那个餐厅就是我们那个桌子吧它不是平时是靠着墙的吗然后我们五个人一起吃火锅就把它拉出来但是呢但是呢只要桌子一拉出来冰箱门就打不开了冰箱

冰箱旁边是洗衣机然后呢拿一个饮料就会比较困难但是已经比我们之前的房子大大改善了我们至少已经有一个正儿八经的小客厅有一个可以招待别人的餐厅了对对对略小略小然后那个餐厅里有一些奇奇怪怪的东西比如说鞋柜比如说洗衣机然后比如说冰箱然后也然后也

因为太小了所以每一次有朋友来我都需要去阳台上把椅子搬出来对然后大家才能坐下然后还有一个人是要坐过道的对反正种种的这些东西其实它给我提供了一个可以制造亲密的空间但它可能暂时性没有那么舒适但我们都其实就没有管这些不舒适我们就仍然非常开心的在一起聚会就好像老友记一样对对对然后就是把它摊平

我的朋友现在手忙脚乱,但他尽力的显示自己好像很有经验。你看,还可以。挺漂亮的。就是韭菜有点多。没事,一种隐喻嘛。然后等这面稍微定型,就可以翻面。它已经定型了。翻个面。

不知道会不会破掉现在我看到的饼已经是金黄金黄然后已经成型了是很漂亮很漂亮是不是没吃饭吗不错它确实跟煎蛋不太一样肯定不一样来你尝一口不想吃好吃

我们家现在是因为厨房比较小然后一般两个朋友都会同时做饭左边的右边的那个圆圆继续在捞他的刚刚给大家介绍的饼然后左边的龙妹你在干嘛

我在就是打泡就是给那个鸡肉煮的那个把沫子打出来对因为龙妹今天要做一个她特别擅长的波波鸡她每次做波波鸡都特别好吃给大家听一下这边的声音这是在洗澡了然后呢这是洗澡的时候会放疙瘩这个

刚刚大家听到这一段特别热闹的在做饭的声音就是我们的朋友们在做家宴的这个过程总之来说我觉得最近我自己的一大改变就首先要感谢这个家不得不说租金贵一点还是有它的道理的在自己能力范围之内如果有一个客厅真的是一件很幸福的事情你跟你的朋友们的亲密指数真的会指数级的上升我不知道该怎么给大家在这个混乱时代以一个万能的解法

但似乎建立一个线下的小圈子它有两个要素就一定是一个是线下第二个小圈子当然线上我们的上海朋友们我们也可以在线上往老人杀但线下的小圈子的不一样是线下你们一块吃一顿饭对人的治愈和补给是特别直接的就我们不再依赖语言了我们不再依赖语言是一个很重要的事情我们在线上的大多数时候我们都太依赖语言了

线下聚会的时候大家你看着我我看着你我很自然地帮你把筷子递过去然后你很自然地饼烙出来了你要为我尝一口因为家小嘛所以所有人都挤在一块然后我们在吃完饭之后还能一起看个脱口秀你要在外面吃饭肯定就没有这个环节了嘛大家悠悠熙熙攘攘地吃完一些饭然后就各自回家了

对所以嘉宴其实把小圈子在一起的紧密感让它急剧加强了然后时间上也延长了所以我们就会变得非常亲密而且你刚刚而且我觉得最可贵的一点是组成这个小圈子的人是你生命中最亲密和重要的朋友这点也很重要因为我们刚刚之前也讲了很多关于理想世界关于怎么跟人共情怎么尊重人怎么真正的爱别人

以及儒家文化是一个并不怎么重视情绪的地方但我觉得小圈子就是一个很能对抗儒家文化给我们带来影响的东西因为儒家文化最怕什么儒家最怕水浒传水浒传就是一个来自五湖四海的没有血缘关系只是因为意气相投只是因为我喜欢你我的价值观跟你一样然后我们都有共同的目标

我们组成了一个小圈子那我们怎么重视我们的情感呢可能就是让跟我们没有学员关系也没有利害关系并不是师长也不是领导更不是父母而是我们喜欢的人我们组在一起然后我们互相珍重对方的情绪互相珍视对方的情感也许这就是让我们更加爱自己的方式

是而且在这个小圈子里面因为刚刚志也说了我们来自五湖四海所以大家带着完全不一样的成长背景然后有着完全不一样的家乡的习惯然后聚在一起聊天这个过程其实是我会觉得它跟线上有一个不一样是线上比如说我刷微博然后有一些算法等等互联网的因素会让我困在信息检访里

但我反而觉得线下这种互相基于信任的这种聊天反而让我打破了我的信息解放,因为我爱你,因为我喜欢你,所以我才愿意听你说和我不一样的想法,如果是网上的陌生人来跟我说,我可能就直接就挡同罚役了,如果一个人他跟你不一样,他又是你非常好的朋友,也许你就愿意听一听,但,

可能也有一些时候你们会就某一个问题进行争论但它就是你逐渐扩张自己认知边界的一个办法因为就只是刚刚说的因为你喜欢他所以我愿意听他说话我愿意听听我愿意理解他跟我不一样我愿意理解他对对对所以他也能包容更多的可能性和呈现更多生长出更多不一样的可能性

我们刚刚也跟大家介绍了说我们觉得在一个不动荡的年代建立一个线下的亲密的好圈子和自己的好朋友多多待在一块的重要性不瞒大家说我们今天就正处在一个聚会的场景对的我们一起搞了火锅吃然后还一起坐在一起看了《旺大坏事》我们还吃了大蛋糕对然后我们的朋友里面呢有一个特别爱洗碗的同学然后他叫圆圆他现在也正在洗碗呢

他这个小张的朋友他很神奇这个小张的朋友就是每天他到家里来呢他就会自觉地找活干然后洗碗我采访一下他你好呀你在干嘛呀袁哥他在洗碗你问我在干嘛袁哥在洗碗好辛苦的我们要为他做点什么呢为他做点什么呢才能照顾好自己的朋友呢才能照顾好快点快点搞个那个东西在哪呢快把朋友拿过来

来来来 元元你过来 把手擦干净我们给你涂一下 你洗完辛苦呢我们给他涂完了是不是还得洗完呀是的当然 先试一试干干净净对不对 把手伸出来这个是啥 你猜这个是啥你先试一下 现在我再往元哥的手上抹了一个黑黑的东西

谁让你随便抹了随便抹了别太过分别让他感受他害怕了你闻一下我闻一下这好像有一点那种水果还是花的什么味道香香的你喜欢吗挺喜欢它颜色是黑的就是我很少见到那种有点透明的对它不是完全的黑对它是那种透明的黑

我来给你涂另一个好不好谢谢这个好看极了你少抹点都是钱这里面有那种金箔金箔对的但它会化开你抹吧放心大胆的抹滋润你的手部这是什么味道的这有那种木头的香味还有点像松柏前中后调的你给我指这个真的

这个比刚刚那个重一点点有一种木材松柏的这种味道质感怎么样质感其实两个质感有点差不多因为它们俩一个是透明的黑一个是透明的加一点金箔都挺清爽不油腻蛮好的行了接着学完去吧好接着学完去吧我们把你拉来做实验的功能已经结束了对对对

这样原哥已经抹过护手霜了我们今天的最后一个主题就昭然若揭就是给大家推荐一些香喷喷的身体护理产品对的小张你先来说因为你就是有很多护手霜而且你有很多护手的习惯是我特别爱做这件事情就因为我大家都知道我是一个共情能力很强的人吧然后我可以共情全世界所以我也可以经常共情我自己的手我经常会看着我自己的手就觉得他真的太辛苦了

他要写稿要冲咖啡要扫健康宝然后我觉得我真的不能失去我的时候但是因为他太平常了导致我甚至经常忽视他

我跟小张就特别不一样就是你知道吗今天说了很多不一样这点也不一样因为我就是一个总是忘记涂护手霜的人但是我又不一样我是一个肌肤即可证所以我很喜欢在别人用护手霜的时候蹭过去别有用心比如说小张用护手霜我就说小张给我用用呗然后呢然后小张可能急给我我就说小张别这么麻烦你就抹给我然后我就往他的手背上一蹭然后呢我平时是不太让他碰

他碰我的但是他要护手霜你说他要护手霜我能拒绝他吗我能说什么呢对我就蹭我就蹭他然后就可以跟他小手就是蹭一蹭就很快乐这个我特别想在这插个话就你是饥福饥渴嘛但我是一个社交有点害羞的一个人但其实护手霜在很多时候它也能帮你打开局面因为它就是一个所有人都会接受的事情它就像一个一管口香糖一样然后你只要带上一个这个东西然后你实在没话说的时候大家要不要

某某这个没有人会拒绝对对对他又不特别亲密又不特别疏离是的他就是我的话题大家就会说这个什么香味我这个在哪买的是的我就可以终于跟人说上话了是的然后对我也觉得然后时尚

也经常会做的一件事就是因为他们喜欢各种外观很漂亮外观对他们来说很重要他们就会掏货双说你这货双挺漂亮多少钱你猜多少钱然后他们就特别喜欢让别人猜价格如果这个价格就是在他们眼里很便宜他们就贼高兴觉得自己赚到了

所以他们猜价格比的是便宜比的是便宜而不是贵对对对就是说谁买到了又漂亮又大碗又便宜的护肤霜是最值得骄傲的时尚朋友可不像我们我们土子就是说我买贵的因为我不懂的时尚朋友就是说我买又便宜又好的就是时尚是一种挑选的品味而不是一味的什么都贵没错所以呢我们就要给大家推荐这一款香喷

然后又便宜又滋润又大碗的 Pinpoint 的护手霜我很不喜欢那种香味很重又很滑溺的护手霜因为我觉得抹完了它我就没办法做事了我如果手油腻的我就是不方便在键盘上打字也不方便我就是徒手吃鸡爪

所以就是比如说我试用那个 Pinpoint 护手霜的时候我就蛮高兴的因为它就是没有那种很油腻的感觉它比较清透它香气也很清爽我就是涂了它之后比如说就是夏天快到了然后空调房间又很干燥然后可能会涂一涂它或者说就坐在电脑桌前因为小张他习惯坐在电脑桌前他想文案没事他就拿起电脑桌旁边的那个护手霜来涂一涂好像是给自己找灵感的一种方式对对对而且它避水好

我刚提到一个功能就是它是我们就是社交敏感人的福音嘛那所以它必须具备一个功能是它必须得你好意思带出门嘛时尚人士能从包里掏出来不跌份对不跌份这个是很重要的我觉得 Pinpoint 的外包装在国产品牌里面肯定审美是在线的因为它非常简洁大方大家想象那种颜料管

颜料馆的材质对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对

然后这两款也是在我们今天的优惠政策里面可以买到的就我会觉得说礁石黑像那种晶莹剔透的黑珍珠就它是黑的但是它在阳光下又是透明的又非常神奇的一种黑确实非常好看然后落日金就非常漂亮袁哥也试过对对对它是非常透明的然后但它里面有一些可以融化的金箔香型也很好闻

然后因为我喜欢礁石黑嘛礁石黑就是清清爽爽的海洋气息对然后落日金闻起来就是就是刚刚袁哥也说了是那种淡淡质子香质子花香是的而且对于护手霜来说我觉得它性价比高这件事情真的蛮重要的因为刚刚也说了嘛时尚朋友们会比会比谁买的护手霜的性价比更高那对我来说可能一个情绪镇定剂断供的后果非常严重啊所以在我这它必须便宜大碗嗯

是的所以呢我们我就认真的给大家说我们这次推出的 Pinpoint 套装的性价比是很高的因为它不只是护手霜的品牌它是一个整个的身体护理系列嘛然后它还包括身体乳所以它推出的套装它是一支 180 毫升的身体乳加三支 50 毫升的护手霜

另外随机赠送两个五毫升的身体乳小样然后身体乳的味道还可以选择海淘或者水柚所有的这些东西加起来大家猜一猜多少钱我先不说我先让您猜一猜张佳琪您说我再说一遍刚刚只是说就是身体乳一支护手霜三支一共四支然后还赠两支小样现在只要 158 元

原价巴拉是骗你的没有这说啊只是为了顺口啊对总之就是我们刚刚说的那个套餐嘛就大家在 shownotes 里也可以看到了就一共是一个 158 元的一个套餐然后仅需 158 元就可以拥有好几种嗅觉体验就是正好春天正好夏天也快到了然后空调房又很干燥你可以用一下或者说也可以买给妈妈因为妈妈会洗碗有

或者是说手上有湿疹的朋友也会很不喜欢干燥的东西也可以就是送给有湿疹的朋友涂一涂即日起打开淘宝搜索 Pinpoint 标点旗舰店向客服发送贤者时间四个字就可以查收我们的听友专属优惠链接仅需 158 元即可购买春夏身体护理组合海淘身体乳 180 毫升一支加护手霜 50 毫升三支

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嗯

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