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3# 快乐0成本，分享取悦自己的十件小事
41:13
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2024/7/20
献给30岁
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兴趣爱好是出于真的喜欢还是只因为自己“会做”？
在下暴雨的时候感受自己的渺小？
暴雨之后，我种的桃树发芽了🌱，暴雨之后有新生
静静享受一场暴雨带来的震撼？
有仪式感的吃早饭？
有仪式感的早饭把我拉出被工作缠绕的深渊？
打扫卫生的态度转变：从服务他人变成取悦自己？
延长周末的小窍门？
跟着绿灯，一直走？
公园&吊床&形形色色的人和风景？
在早市里寻找真实生活的证据？
化妆，是为了取悦自己？
游泳，允许自己慢慢的漂浮在水面？
专心的做黏土？
悬疑案件&恐怖故事？
接纳自己享受独处，一个人也可以过得充实自在？
Shownotes
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