6月14日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】以下为本期音频谈及话题：01抽筋到底该补什么 02到底该不该长断食 03理性看待所谓“不饿” 04小基数女生的“通病” 05饿了能吃芝麻酱吗 06不掉称意向不到的原因 07老年人做生酮也遇到酮疹 08戒花生确实很有挑战 09BMI19.x体脂率23.2该如何调整 10姨妈更准了！ 11糖异生真那么容易吗 12补剂好还是蔬菜好
