1月29日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】以下为本期音频谈及话题：01酮体越高饥饿感越弱吗
02为什么血酮会上6甚至7
03不靠外源酮如何判断正在减脂
04食欲不稳要注意几点
05排卵期犯馋怎么办
06犯馋的底层逻辑
07小莫老师为什么不主动爆碳
08小莫老师怎么吃五花肉
09生酮皮肤好再也不需要化妆了
10麻油生酮能吃吗
11生酮能否恢复身材
12无糖酸奶奶油能多吃吗
13三文鱼油脂太多怎么办
14亚麻籽油可以经常吃吗
15豆腐生酮友好吗
