本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”.....

奔跑者、奖牌、配速，激情而满足。马拉松，普通人也能触碰的竞技光辉！舍你其谁并肩探求：人生赛道，何处才是终点？笑游人生，奔跑有礼，跨越目标，将每一次冲刺，每段啼笑趣事传送给你。

02:00 跑步比赛中的配速：理解配速对跑团儿比赛的影响

04:02 马拉松比赛的奖牌设计：唯一性和珍贵的纪念意义

06:03 马拉松：追寻上瘾的感觉，超越自我极限！

08:03 不可思议的马拉松之旅：几个老人的惊人速度和奋斗精神

10:03 马拉松摄影之旅：追寻非洲拳手的艰难路程

12:07 枪声响起，摄影师的追逐与危险：河西段的真实故事

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主播 37度的坚果奶酪（公众号：37度的坚果奶酪）热爱所有美好事物，爱笑爱聊的80后女工程师，哏都青少年......

捧哏紫骍青骐（喜马拉雅号：紫骍青骐）好奇心爆表，爱问爱思考的70后哏都中青年......

收听建议：1-2倍速播放，5分钟到10分钟一段，短时间有效放松大脑，提升工作效率。课间换脑神器！工间换脑神器！

【关于笑游录】

感谢大家收听。您可以在喜马拉雅、苹果播客、小宇宙APP搜索“笑游录”关注我们。还可以在喜马拉雅、苹果播客、小宇宙APP、QQ音乐搜索关注“37度的坚果奶酪”的另一档原创播客“察言观色”。

笑游录是一档主打“课间或工间换脑”的的音频节目。带你上天入地博古通今，领略不一样的人生片段，本节目为忙碌的你提供一个了解他人和世界的放松小窗口，利用每个忙碌的间隙，喘口气歇歇脚，在这个小窗口驻足家几分钟，你带走的可以是一片拼图，也可以是整个世界！主播和学徒将邀请有独特经历的各界人士分享人生片段，陪大家一起上天入地、博古通今，让大家在广阔的世界中尽情地舒展自我。

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vol.274 【跑步系列】奖金和完赛包？趣味观赛之旅？ 13:33 Share

笑游录——10分钟带你上天入地博古通今（37度坚果奶酪出品）

Shownotes Transcript

vol.274 【跑步系列】奖金和完赛包？趣味观赛之旅？