1、内容介绍：

年轻人激情辞职，以及中年人被迫裁员，失业在这个时代变成越来越稀松平常的经历，但失业并不是很快就可以过渡到下一份，很多人需要几个月甚至几年才能重新回到职场，这个过程是非常痛苦、无力的，毕竟求职也和就业大环境、经济形势紧密相连，对中年人还有家庭经济需要负担，绝不是一句“别想了”就可以关掉解决压力阀门。

其实，在咨询中我们咨询师也常常协助来访一起处理职场困境，失业是其中非常棘手的问题之一，毕竟这确实给人的精神带来极大的压力，这种压力也存在与对现实生活的巨大担心。我们也来谈谈该如何去处理失业压力。
2、时间轴：
[00:00:56] 为了实现我的个人价值，我把老板fire了：你工作的意义是什么？
[00:11:17] 关于“被动”失业
社会学｜被失业遇到的危机
经济学｜失业是常态
[00:19:00] 面对不同的“失业”人群，心理咨询/服务能帮到你吗？
[00:27:25] 社会似乎赋予了钱太大的意义，让人无法直视失去它的后果—失业。
[00:33:00] 外在的身份角色把你包裹的不能喘息，而失业带来的羞耻感是一种社会价值观的“内化”。
弹幕｜追求意义的过程是流动的，不能过分执着
[00:45:37] 那么失业的意义是什么？｜环境，文化和家庭里的渗入的一种观念
[00:51:57] 总结讨论，作为心理咨询师我们可以帮到你的是……

18【裁员失业】经济下行，我们如何应对失业带来的情绪压力 59:23 Share

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18【裁员失业】经济下行，我们如何应对失业带来的情绪压力