忙碌的育兒生活中,妳是否也曾在夜深人靜時,偶爾感到一絲孤單與迷惘?曾經和閨蜜好友能暢聊夢想與生活,現在卻總是圍繞著孩子的照顧與學習,話題變了,朋友圈也悄悄縮小。本集由曾心怡心理師分享成為母親後的轉變與觀察。當關係轉變,我們可以怎麼重建社交圈?先生能成為太太的情感力量嗎?讓我們一起聊聊,如何在育兒路上不只是堅強,也能感受到陪伴與快樂。
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本集節目重點
●成為媽媽後,快樂只能來自孩子嗎?
●不論是I人還是E人,媽媽都需有自己的社交圈
●全職媽媽更該走出家門,連結孩子以外的情感支持
●夫妻、朋友、親子關係,都需要「刻意練習」維繫
●為何老公總是不懂我?解析男女理解/表達的差異
●AI可以當朋友嗎?探討新時代的情感出口
●想找到同溫層?教妳掌握破冰的第一步
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