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40. 别卷事,多卷心:职场中的情绪价值到底怎么给?

2025/6/28
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Shownotes Transcript

主播:休休 / 北北

这一期我们想聊聊「情绪价值」这件事,怎么在职场里给对人、给到位?不是讨好,不是取悦,而是一种靠谱的影响力。从主动报备、替老板科普背景、汇报时送上credit,到日常cue同事、给情绪托底、判断对方是要道理还是要陪骂……我们聊了很多真实发生的小例子,也复盘了我们自己是怎么慢慢练出稳定输出。如果你也曾因为同事的一句话瞬间回血,或者觉得自己总在当情绪垃圾桶,欢迎评论区告诉我们你的高光时刻和踩雷瞬间~也欢迎加入听友群,一起修炼(软)功夫,把关系变资产 ;)

02:34 自由度×擅长度x认可度=这份工作值不值得做下去

07:50 给老板的情绪价值:安心、省心、体面抗锅

10:56 报备不是烦人操作,是让老板躺着也能掌控

13:44 别急着撇清自己,老板就是想“说两句”

21:28 点菜攻略之《普罗旺斯爆汁小番茄》

27:04 当老板做错事时……低调低调再低调

30:30 老板布置的随堂作业要装作绞尽脑汁

34:16 作为同事,情绪稳定就是最顶的贡献

36:23 念念不忘必有回响,及时credit

39:53 打包输出反对意见?骑手接单式回应?

43:09 先倾听,再判断对方需要哪种情绪价值

48:49 多给自己情绪价值:没人会比你做得更好