Shownotes Transcript
格言："Take risks; they’ll lead you to rewards you never imagined."冒險吧，它們會帶你走向意想不到的回報。
挑戰問題："How do I envision my life a year from now if I take these steps outside my comfort zone?"如果我採取這些步驟走出我的舒適區，我如何想象自己一年的生活？
我的回答：Looking ahead, in a year’s time, I see myself not only physically stronger but more confident in my body. The consistent training will also improve my endurance, making me feel more energized and motivated. With this improved energy, I’ll be able to keep up with my travels while managing my business more effectively. Traveling the world will give me new perspectives and open up even more opportunities to connect with like-minded individuals who can help me grow. As I continue to focus on my online business, I see it flourishing with greater visibility, more clients, and a deeper impact on those I serve. This journey outside my comfort zone will empower me to live a fuller life, balancing both personal growth and professional success.
展望未來，一年後，我不僅會變得更加強壯，對自己的身體也會更加自信。持續的訓練也將提升我的耐力，讓我感覺更加充滿活力和動力。隨著這股增強的能量，我將能夠在管理我的事業的同時，繼續跟上我的旅行節奏。環遊世界將給我帶來新的視角，並開啟更多機會，讓我與志同道合的人建立聯繫，幫助我成長。隨著我繼續專注於我的線上事業，我看到它將會繁榮發展，擁有更高的能見度，更多的客戶，並對我服務的人群產生更深遠的影響。這段走出舒適圈的旅程將賦予我更充實的生活，平衡個人成長和職業成功。
五個較難單詞及其解釋：
- Weight training
- 詞性：Noun
- 解釋：重量訓練；使用器械或自由重量進行的力量訓練。
- Invest
- 詞性：Verb
- 解釋：投資；將時間、精力或資金投入到某個領域或事物中，希望獲得回報。
- Endurance
- 詞性：Noun
- 解釋：耐力；持久承受或克服困難的能力，尤其是在體力或精神上。
- Visibility
- 詞性：Noun
- 解釋：能見度；某事物被人看見或注意到的程度，通常與品牌或業務的曝光度有關。
- Flourish
- 詞性：Verb
- 解釋：繁榮；發展得很好，通常指事業或生活的成功與增長。
🎙️ 播客總結：離開舒適圈的力量與收穫
歡迎來到本期播客！今天，我們一起回顧了這段啟發人心的 30日離開舒適圈挑戰。這段旅程充滿了思考、勇氣與突破，我希望能為你帶來啟示，鼓勵你也踏上屬於自己的成長之路。
- 格言與挑戰問題：每一天的挑戰都以一句激勵人心的格言和一個深刻的問題開始，幫助我們深入探索自己的恐懼、渴望和潛能。例如：
- Day 1: "Growth begins at the end of your comfort zone." 當你踏出舒適圈後，成長就開始了。問題：什麼恐懼讓你無法走出舒適圈？這不僅讓我們直面自己的害怕，也啟發了我們找到具體的行動方向。
- 挑戰的回答與自我發現：從挑戰的回答中，我不僅了解了自己的恐懼，還重新審視了對生活和未來的想像。例如，我承認自己害怕失敗和管理團隊的壓力，但同時也認識到這是讓事業突破瓶頸的重要一步。我還描繪了一年後的生活：一個更健康、更自信的自己，持續環遊世界，並在線上事業中創造更大影響力。
- 恐懼是成長的信號：如果一件事讓你害怕，那可能正是你需要挑戰的地方。將恐懼視為機會，而非障礙。
- 從小步驟開始：每一次挑戰並不需要改變整個人生，而是從小的行動開始。即使是開始健身或學會委派任務，這些小步驟都能帶來巨大的改變。
- 持續冒險，迎接未知的回報：正如我們最後一天的格言所說：“冒險吧，它們會帶你走向意想不到的回報。” 走出舒適圈的每一步，都是對未來自己的一份投資。
離開舒適圈可能會帶來不確定性，但也正因如此，它充滿了無限可能。問問自己：“如果我不改變，一年後的生活會有多不同？” 或者**“如果我今天開始行動，未來會有什麼驚喜等待著我？”**勇於冒險，世界會為你打開更多的大門。
這30天只是開始，真正的旅程才剛剛啟動。感謝每位聽眾陪伴我一起完成這段挑戰，也希望這段經歷能成為你前進路上的一束光。期待你和我分享屬於你的成長故事！
📅 全新播客即將啟動！
2024年總共播出170集播客，橫跨7個國家和地區此外，我很高興告訴大家，2025年全新的播客將於 1月13日 正式啟動！這將是一次更加深入探索成長、挑戰、旅行和自我實現的旅程。敬請期待！🎧✨