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燕外之意 |你可能还不知道,你正在被职权骚扰

2025/3/3
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燕外之意

AI Deep Dive Transcript
People
在也门钓鲑鱼
Topics
在也门钓鲑鱼: 职权骚扰是一个容易被忽视但非常重要的职场问题,它不仅体现在言语和行为上的骚扰,更体现在利用职权制造的隐形压力,例如下班时间不准离开、故意制造紧张气氛等。职权骚扰会造成受害者的心理压力、情绪困扰,甚至影响工作和生活,严重时可能导致抑郁等心理疾病。解决职权骚扰,最有效的方法是离开,但现实中往往难以实现。我们需要正视职权骚扰,并从社会层面推动改变,建立真正的职场“正常”。 职权骚扰的六个方面:对身体的攻击(肢体或言语恐吓)、精神的摧残(言语侮辱、人身攻击)、排挤(故意孤立)、要求过于苛刻(无法完成的任务)、要求过低(故意不安排工作)、侵入私人空间(监督社交媒体)。职权骚扰往往是全方位的,多种形式混合出现。 许多职权骚扰案例中,受害者会因为担心失去工作或其他负面后果而选择沉默或忍耐。但沉默并不能解决问题,反而会加剧受害者的痛苦。我们需要鼓励受害者勇敢发声,寻求帮助,并建立健全的举报机制。 职场中,公私界限模糊也是职权骚扰滋生的土壤。一些领导以“家人”的名义,过度干涉员工的私人生活,例如在休息日打电话、要求参加非必要的聚会等。这不仅侵犯了员工的个人空间,也增加了他们的心理负担。我们需要明确公私界限,维护员工的个人权益。 尉迟燕窝: 职权骚扰在职场中普遍存在,但由于缺乏明确的定义和认识,许多行为常常被忽视或轻描淡写。我们需要提高对职权骚扰的认识,并学习如何识别和应对。 职权骚扰的案例多种多样,包括但不限于:强迫加班、无理要求、言语羞辱、性骚扰、侵入隐私、排挤孤立等。这些行为会对受害者造成严重的心理和生理伤害,例如失眠、脱发、抑郁等。 应对职权骚扰,首先要保护好自身的心理健康,寻求专业的心理咨询。其次,要学会维护自身的权益,例如收集证据、寻求法律援助等。如果条件允许,离开有毒的职场环境也是一种有效的应对方式。 在职场中,我们应该建立健康的职场文化,尊重彼此的界限,维护公平正义。同时,公司也应该建立健全的举报机制,保护员工的权益。我们需要共同努力,创造一个更加和谐、健康的职场环境。

Deep Dive

Shownotes Transcript

燕外之意 · 第 174 期 本期节目是达霏欣「我们的事,就是头等大事」系列节目之一,由专业生发品牌达霏欣和燕外之意联合呈现。 这次我们要聊的是《我见过的职权骚扰》。 职权骚扰(power harassment)似乎是一个我们不太提起的词。它是什么意思呢? 举个很简单的例子,明明大家已经可以下班了,但老板就是坐在那看谁敢走,我不走谁也不许走,在这种压力之下,大家也不敢下班,就是一种很典型的职权骚扰。 从定义来看,它是指在职场环境中,利用职务上的权力或地位,对下属或同事进行的骚扰或虐待行为。这种骚扰可以是言语上的侮辱、威胁,也可以是行为上的施压、排挤、故意刁难、过度指责或不公平对待等。 职权骚扰的关键特点是滥用职权,造成受害者的心理压力、情绪困扰甚至影响其工作和生活。 那么,你见过、经历过职权骚扰吗?当时具体发生了什么事?对你,或者当事人有什么样的影响? 当时有没有进行过反抗?结果如何? 感谢达霏欣赞助本期节目,达霏欣米诺地尔搽剂,2%和5%两种浓度科学分治,专业生发,低敏、副作用低,清爽不油腻。 Tips: 2%浓度适合轻度脱发、敏感肌、初次使用的小白人群,以及想要预防脱发和植发后、生发成功后维稳人群; 5%浓度适合中度、重度脱发人群。 两种浓度长期使用疗效相当,但女性更推荐使用2%浓度。2%相比5%致敏率降低7倍,副作用发生率降低3倍。 �正值3.8囤货节,点击 【https://pro.m.jd.com/mall/active/KwhxGZBFV1NDJPfrgzdpEKqLk2p/index.html】** 购买即享专属播客价,或打开京东搜索【达霏欣】,即可享受妇女节惊喜囤货价。我们也会选取评论区三名听友赠送达霏欣生发CP:米诺地尔搽剂和咖啡因洗发水试用装各一瓶。 “五点钟叫我去办公室,说我最近工作不积极,办事效率低,给我说得无地自容,我心里还觉得自己对不起他,对不起我自己。然后在我被pua得很无地自容的时候,他来抱我。给我吓个半死,半夜睡不着觉,一直觉得恶心,后来去找心理医生,医生说我应激,我还问医生,我要不要做完手里的工作再辞职呀。我这辈子没对工作这么认真负责过[笑cry]医生说了句,你还管什么工作啊,如果不报警的话,就赶紧走,远离就是最好的办法。” “那必然是聚餐了 特别是刚毕业那会 一个月小组一聚 老板还要来 还要灌酒 我酒精过敏说了两回还不信 后面反抗不去了 再后来太内耗了离职了 甚至有次提前通知下周要聚餐直接哭了一路回家[泪]” “哈哈我们办公室就是下班时候领导不走,坐在电脑前玩蜘蛛纸牌,我们就各种下班准备动作暗示他,比如倒垃圾,洗杯子,关空调等。其他季节只能做前两项,领导经常无动于衷。但是!天气一热,只要有关闭空调时“滴”的一声,领导马上站起来就走哈哈哈。” “有!在前公司,除了自己的本职业务外,经常会被拉去拍摄或者穿版什么的,美其名曰说长的好看才能做的活,去你的!!我的肖像权!![泪][泪]又不能真的反抗,很累且无报酬,一起拍摄的还有外部请的模特,总监会给他们买饭买咖啡,我什么都没有。。一顿老乡鸡都不给我。。[微笑]” “有!�明明双休经常说业绩不达标,这个月要有几个周六让大家加班,那几天我其实有点被push到很累并且焦虑到有很严重的躯体化反应,我就想周六请假好好想想是生活还是工作带来的压力。他就是个小组组长,听到我这么说认为我在为明天加班找借口,咬死了让我克服下,我说我不能克服,得好好想想。得有个好的状态我才能投入到工作中,他说那你周日可以调整啊。我说不行,我需要一天自己呆着一天找朋友谈心,他回那你就是想和朋友玩哦。我坚持周六休息,他最后以全组都来上班你不来那我很难稳固军心,你坚持不来的话要不就提离职对大家都好。我回大家的工作都是分开的而且本来就休息,我能影响全部?” “我刚在律所办公的时候junior和senior大家都坐在合伙人办公室门口。合伙人是开着门办公的。大家会把拟好的邮件发给合伙人,合伙人审核之后发出。合伙人就很爱在办公室里一边看邮件一边很大声地叹气。大家胆战心惊生怕是在看自己的拟好的邮件!” “强行要求去团建,还要求aa[彩虹屁]” “前老板 男。十几人小公司 喜欢卡着下班时间找大家开会 耽误下班多半小时 (公司女生多) 有次拉着开会因为同事穿的短裤 (他不喜欢这个女同事,因为她不把他当回事)爹味十足的说女生上班还是不要穿短裤 不然下班碰到男的万一因为穿短裤骚扰怎么办,说为了我们安全,立下规矩公司不允许穿短裤。因为我上班穿的破烂随意,还被拿来对比,说我穿的短袖和牛仔裤就挺好[微笑] 我不打扮只是因为公司不配我用心穿搭啊[太开心]” 职权骚扰是一个我们看似陌生的概念,但其实在我们的日常生活工作中屡见不鲜,甚至广泛频繁到常常被误认为“正常”。 女性遭遇的职权骚扰也往往是性别化的,它常常混合了性别偏见,性骚扰,基于性别角色的工作分配和晋升限制等等。 妇女节来临之际,让我们一起来谈论这个话题,首先,承认它的存在,而后推动全社会一起参与改变。让我们一起建造新的,真正的“正常”。 /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 尉迟燕窝 如果您想参与话题征集,请留意两位主播的微博 /联系我们/ 新浪微博:@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目: 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM