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一三说75期：从迷茫到成长——心理咨询师对谈，如何在人生转折中茁壮成长？
36:51
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2025/2/22
一三说 Ask Dr.Yishan
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如何应对生活中的重大变革？
如何找到和接纳真实的自我？
产后抑郁的心理支持与理解
痛苦中的成长与自我发现
如何走出孤立，寻求外部支持？
心理咨询师助人自助的过程
如何在经历重大变故后接受与重建？
心理支持资源的重要性
Shownotes
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