很多妈妈说，孩子一刻都不离开我，我一走就撕心裂肺的哭，在家也只粘着我，好累啊！这是因为孩子没有从父母那里饿到足够的安全感。安全感是指孩子对他人对自己对身边环境的信任。

如何建立安全感

高质量的陪伴

人在曹营心在汉，这句俗语很准确的描述了现在很多父母的带娃状态，虽然是在孩子身边陪着孩子，手里却拿着手机玩个不停。人在陪心却不在。这些假装的陪伴还不如缺席，因为我们的行为让孩子感觉自己不重要，在陪着自己的时候爸爸妈妈还能做其他的事情，并不在乎我。

积极回应孩子

很多妈妈很焦虑，孩子哭了，是抱还是不抱？一哭就抱又怕惯坏孩子。其实这个问题很简单，回应不代表毫无原则的满足，当孩子有需求时，父母总能第一时间用语言或动作回应孩子，让孩子知道，我已经听到你的需求了。如果需求不合理还要告诉孩子需求不合理不能满足你。让孩子明白你的想法很重要，你的意见爸爸妈妈也会聆听，但是有些规矩你还是需要遵守的父母在回应这一块还要注意要回应事实本身，而不要去评价孩子。

亲密的肢体接触

孩子小的时候，父母还会经常抱抱亲亲，但是慢慢长大以后反而不会了，事实上，孩子越大，越需要和父母之间的肢体接触，以保证衙门和父母之间建立起亲密感感受到父母的爱，这也正是安全感的核心。

20孩子小时候不自信，新手妈妈你如何给予你孩子足够的安全感？ 01:29 Share

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20孩子小时候不自信，新手妈妈你如何给予你孩子足够的安全感？