97新手妈你想让孩子有高情商，那如何教孩子去了解他自己情绪？
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共情听起来容易做起来难，很多父母都以为共情的目的是让孩子不哭并了解自己的情绪，却忘了为什么要了解情绪，当你能了解自己的情绪时，才能更好的体察他人的情绪，成为一个高情商的人。父母们往往就是忘了教孩子如何去了解他们的情绪。 如何做：每次共情让孩子的情绪平静后，就可以1.刚才发生了什么事情，你的情绪是怎样的 这是在帮助孩子理解自己的情绪 2问孩子后来你是如何平静的  这步是教会孩子如何管理情绪  3 为什么会这样，下次遇到类似的事情该怎么做？让孩子换位思考去理解别人的情绪和立场，并教会孩子如何处理这类似的事情。