我是袁春楠，整理师、职业整理师导师、喜马拉雅大学认证讲师。从2012年开始，我告别混沌的过去，坚持整理、读书、自我成长，如今，收获了自己的事业和爱情，获得了幸福人生。

我喜欢讲述一步一个脚印的蜕变故事，希望这些经验能够帮助到你，激励你成长。从今天开始，请和我一起整理出漂亮的人生！

这个专辑集结了整理、演讲、成长等经验分享，坦诚分享给一同成长的你。

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092 袁春楠说：你需要真正的休息 01:06 Share

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