#說話 #溝通 #說重點

《開口就能說重點》這本書旨在教讀者如何在短短一分鐘內傳達最重要的信息。作者齋藤孝提出了一分鐘訓練法和河流模式說話術，以增強概括能力和有效溝通技巧。

本書是日本著名溝通大師齋藤孝最受歡迎的作品之一。他隨身攜帶秒錶，提倡簡潔表達，在日本掀起了一場簡潔說話術風暴。在本書中，齋藤孝強調說話簡明扼要又讓人印象深刻跟天賦沒有關係，一切都取決於練習，並由此設計了一整套的簡練表達系統。本期音頻將通過講解作者的核心表達方法，幫你有效提高溝通水平。

一分鐘訓練法包括使用三色圓珠筆和秒錶，在限定時間內標註並概括主題演講中的關鍵點。通過反覆練習，可以提高提煉內容和組織語言的能力。

河流模式說話術將溝通比作過河，需要在聽眾與演講者之間放置墊腳石（知識基礎）來跨越知識隔閡。通過視覺化、層層遞進的方式，可以提高聽眾的理解和興趣。

在實際應用中，齋藤孝提供了三種常見溝通場景的技巧：

提問：提前記筆記，並對不懂的地方提問；

商量：採用構圖式溝通，在紙上記錄雙方觀點，直奔主題；

道歉：明確道歉，說明情況，提出解決方案，涉及利益時巧妙應對。

有效溝通不僅能提高個人價值，還能促進工作和人際交往的順利進行。掌握《開口就能說重點》中的技巧，可以幫助讀者在最短的時間內表達出最核心的內容，從而提升溝通效率和影響力。

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書名：《開口就能說重點》

原作名:1分で大切なことを伝える技術

作者：[日]齋藤孝

出版社：北京聯合出版公司

譯者: 林欣怡

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