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049. 《维生素D改变你的健康观》：肥胖、抑郁与甲状腺
24:25
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2025/1/5
折叠人生
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被忽视的维生素D，它与多种疾病有关？
肥胖与维D，常常被忽略的联系？
维D的缺乏会造成慢性疲劳和抑郁？
补充维生素D能够改善自身免疫性甲状腺疾病？
维生素D的缺乏在中国更为普遍？
补充维生素D的方式：晒太阳与口服
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