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又到了「放心來信」單元，這次挑選了四則聽眾來信。

在伴侶相處的過程中，一邊擔心「表達需求」會造成對方的困擾，一邊又擔心不說出來、對方沒有按照自己想要的去做，是不是不愛我？
人到中年，覺得好像沒有很滿意現階段的人生，想要改變會有成本，但不去嘗試又不知道結果，那到底該怎麼選擇？
小時候成績決定了你、長大你賺多少錢決定了你，總是活在世俗的標準跟眼光裡，覺得好累好累，該怎麼辦？
害怕衝突、想維持表面的和平，但內心其實有很多想法該怎麼表達？退讓和隱忍，是好事嗎？

如果你也有類似的煩惱，一起來聽聽慕姿的回信吧！

本集畫重點：

➰ Berry：伴侶沒有關注我的需求，會擔心他是否不愛我
➰ 俊偉：過了五十歲，還不知道怎麼找到想要的人生
➰ 羽羽羽：這個社會用「賺多少錢」決定了你的價值，覺得好累
➰ 小香：害怕衝突所以維持表面和平，但內心的情緒如何處理？

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也看看，周慕姿《親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？》

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EP19【放心來信】做自己好難：想表達需求，卻擔心造成別人困擾？ 21:57 Share

周慕姿放心說

Shownotes Transcript

EP19【放心來信】做自己好難：想表達需求，卻擔心造成別人困擾？