We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
cover of episode EP186: 人生第一双跑鞋应该怎么选(国产品牌篇)

EP186: 人生第一双跑鞋应该怎么选(国产品牌篇)

2025/5/26
logo of podcast 装备说

装备说

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
佳宁
庄伟
杨波
Topics
杨波:我个人更推荐飙唱跑鞋,因为它的价格更便宜,性价比非常高。虽然它定位为稳定支撑型跑鞋,但实际上它并不是靠很硬的结构或材料来支撑,而是采用框架结构,用相对稳定的框架包裹住中间软弹的泡面,即使不是外翻足的跑者穿起来也很舒服,而且缓震效果好,大体重跑者也没问题。如果有朋友能找到合适尺码的飙唱一代,价格可能会更合适。标速三和标长二适合不同预算和体重的跑者,正常体重可以选择标速三,大体重需要更好支撑效果的可以选择标长二。

Deep Dive

Chapters
本段回顾了上一期节目中讨论的国际品牌跑鞋,并对部分鞋款做了补充说明,例如:对ASICS K24、Brooks Ghost等鞋款的评价和购买渠道的分享。
  • 回顾上一期国际品牌跑鞋讨论
  • 补充说明部分鞋款,例如ASICS K24、Brooks Ghost
  • 分享购买渠道心得

Shownotes Transcript

本期节目咱们继续选鞋,这次聊国产品牌。提到的品牌及型号有:

特步

• 推荐型号:五分速系列第三代

◦ 理由:专业线入门款,中底厚度和鞋面材料不错,含抗扭片,200 多元,适合正常体重缓震需求。

• 推荐型号:青云

◦ 理由:大厚底顶缓款,对标国际品牌,包裹支撑性好,适合大体重跑者,目前 400 多元(后续可能降价)。

李宁

• 推荐型号:吾适 5S 5.0

◦ 理由:日常慢跑系列,比赤兔系列更适合初跑者,对脚踝力量要求低。

• 推荐型号:越影 4 Pro

◦ 理由:做工用料扎实,针对大体重和稳定支撑设计,细节优化好,200 多元性价比高。

安踏

• 推荐型号:冠军 4

◦ 理由:新上市 300 多元,中底用 PG7 Ultra 材料,虽反馈不一但门店可试穿,适合初跑者。

• 推荐型号:旅步2代

◦ 理由:299 元左右,大厚底缓震,适合大体重初跑者,兼顾通勤,采用 PG7 材料。

• 推荐型号:乘风2代

◦ 理由:大体重稳定支撑款,厚底设计,对标 Hoka,价格五六百,属安踏冠军品牌。

中国乔丹(中乔)

• 推荐型号:领航 600

◦ 理由:200 出头,标准慢跑鞋造型,含抗扭片,适合 6 分配速初跑者。

• 推荐型号:幻影 2

◦ 理由:200 多元,稳定支撑型,适合大体重非外翻足跑者。

鸿星尔克

• 推荐型号:乘风3

◦ 理由:159 元入门款,适合 5 公里内慢跑和新手,满足基础减震需求。

• 推荐型号:天马3代

◦ 理由:100 多元,后跟外置 TPU 梯形结构,落地稳定,适合大体重。

匹克

• 推荐型号:24 小时 2.0

◦ 理由:200 多元,多巴胺配色丰富,适合慢跑通勤,吴磊代言,颜值高。

• 推荐型号:千里一代(二代新品)

◦ 理由:一代 200 多元,设计和素质优秀,适合大体重入门;二代大厚底对标 New Balance,预算高可选。

361°

• 推荐型号:赤焰五代

◦ 理由:299 元(凑券 200 出头),缓震系入门款,比 4 代鞋面更透气,鞋底弯折槽更灵活。

• 推荐型号:爆沫五代

◦ 理由:299 元(凑券 200 出头),大体重稳定支撑款,有通勤配色。

必迈

• 推荐型号:远征系列(6.0、pure、pure Lite)

◦ 理由:适合初跑和大体重人群,全民慢跑鞋,按预算和身体条件选择,口碑好,6 代新出青蛇配色。

=======================

微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书:@跑者日历

公众号: 跑者日历RUN365

各音频及播客平台:跑者日历

跑者日历播客矩阵:跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划

商务合作请添加微信号:janicegooner

加入听众群:请添加客服微信号 paozherili