本期内容：

如何做到知行合一？要素一：把道理真正搞懂

如何做到知行合一？要素二：合理进行预期管理 + 接受变化本身

如何做到知行合一？要素三：活用「争地策略」

成功的人生需要具备什么？先排除自律

每个人都会长成自己要长成的样子，请耐心等待沙聚成塔、春天到来

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MBTI：MBTI 是一种个性分类工具，它根据人们在四个维度（外向/内向、感知/直觉、思考/感觉、判断/感知）上的偏好将个性分为16 种类型。它被广泛用于个人发展、团队建设和职业规划中，帮助人们理解自己和他人的行为方式。
MVP：minimum viable product，最小可行性产品，在本期节目中被用来指代一个人可以做出的最小行动
J人 & P人：在MBTI体系中，J（Judging，判断）和P（Perceiving，知觉）是判断与知觉的偏好，代表一个人处理外部世界信息的方式。总的来说，J型人和P型人最大的区别在于对结构和计划的偏好程度不同，J型人更注重规划和组织，而P型人更加灵活和自适应。
AA 戒酒会（Alcoholics Anonymous）：国际知名的互助团体，专门帮助成员克服酒精依赖，建立了帮助数百万人克服酒精依赖的互助康复模式。

EP03 纵横四海x知行小酒馆：别再逼自己自律了！用这份超强行动指南，让好习惯轻松长出来 01:44:03 Share

纵横四海｜番外