还记得寒假前考完最后一门课的松弛，满心欢喜地拉上行李箱，从宿舍的小床转移到自己家里的大床。还记得年前最后一个工作日，下班的时候，满心欢喜地期待着这样一个长长的假期。然而，我们又一次回到了那个熟悉的校园，那个熟悉的工位，接续上了之前离开的轨道，也接续上了之前的社会角色。

但是，人生没有回头路，生活也不会回到从前。在日常与重复中，我们更需要努力寻找生活的意义。这一期，让我们跟随着Lemeng的声音，一起探索她在荷兰求学、工作、生活的经历与反思，一起探讨成长、社会、女性等议题。

本次访谈分为上下两期。第一期节目主要围绕Lemeng在荷兰的学习生活展开，第二期节目更多探索了她在攀岩、跨国旅行、心理咨询与个人成长方面的内容。欢迎大家订阅并持续收听！

【时间轴】

00:00 系列节目介绍、上集回顾及本集简介

01:57 旅行的经历与其对生活的意义

06:54 自愿成为大厨？饮食在日常生活中扮演的角色

10:56 与攀岩的爱恨情仇

17:03 社会生活中的种种思考

21:04 对于松弛感的理解与追求

24:04 当心理咨询走进生活

27:42 我们的存在由每时每刻构成

30:04 用自己的节奏生活

35:15 结束语

【BGM】

Carpe Diem by Kevin MacLeod

回顾本科和硕士学习之间的那个夏天，Lemeng分享了种种印象深刻的记忆，以及这段经历如何改变了她对生活的看法，并影响了她的选择。她谈到了记录生活稍纵即逝的时刻，以及在记住与忘却之间的平衡。

作为一个攀岩爱好者，lemeng还分享了这项运动如何给她带来快乐和社区感。此外，她讨论了在荷兰的日常生活中参与的活动，以及从中感受到的赋能，和拥抱不确定性的勇气。

本期节目还涉及了心理咨询在个人成长中的作用，以及以自己的节奏生活的意图，强调了自我接纳和爱的重要性。

这次与Lemeng的谈话是一个多层次的叙述。这是一次难得的机会，一起庆祝从脆弱中获得的力量，从多元经历中获得的智慧，以及在不断变化的世界中不断学习和适应的美丽。

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