Vol.100丨走得快走得慢不重要，走下去才是最重要的。【100期听友故事分享】
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一人之境哈喽大家好欢迎回到一人之境我是你的节目主持人阿车在这里和我一起逃离拥挤的人潮来到只有一个人的世界一起听听歌聊聊八卦一人之境 2025 年的第一期节目又是熟悉的开场啊然后今天这一期呢也是答应大家很久了

以及其实已经隔了一段时间的我们的一人之境 100 期特备节目就是收集了一人之境的听友们境内人士们的 2024 年一人之境时刻那同时呢也借此机会感谢一下大家在过去一年对于一人之境的爱护和支持

今年 2025 年呢一人之境也一如既往的会给大家带来更多好听的音乐跟节目但是在一百期的特别节目呢我就特意约上了我的搭档制作人左右那左右先跟大家招呼吧哈喽大家好我是左右 OK 我们两个呢今天将会点开这一份神圣的问卷调查然后因为里面收集了

我们超过 150 位一人之境听友们满满的爱对而且每个朋友都回答的特别认真留言都特别特别的长超级想把所有的人都念完的但是确实时间有限我们节目时常有限但没关系我们也会从中去挑选出一共四位的听友获得我们一人之境的新年周边

真的是新鲜滚热啦因为之前一直跟大家说烟磁瓶想要做官方周边地毯啊以及我们办公室专用的毛巾被等等的这些周边我觉得是非常适合大家去使用的那不管大家想不想入手

首先呢让我们在这期节目送出四位送给你们去体验一下也告诉我们说这个质量如何啊就是想不想推荐身边的朋友去买一下我觉得都是没有问题的对就是有一种不仅是希望在线上在耳朵当中陪伴大家也能够在现实生活当中能够触及到这一份从节目当中感受到的温暖对就有点像我们之前在群里面也有跟大家讲的

就披上这一个毛毯发个朋友圈发个小红书就像是认真的你是一人之近的听友就是有点像我们去互相彼此相认的一个一个信物下一次说不定我们搞活动的时候你就可以带上你的毛毯过来就是我们就一起披着毛毯去看电影听歌等等的我觉得蛮温馨的

好了那今天先給大家分享第一首歌吧就是第一首歌呢也是我之前在一人之境多次分享同時呢剛剛好他們在去年的 12 月 25 號聖誕節那一天已經發行了他們的新專輯日本的舞人樂隊 King Ruler 他們的一首單曲叫做 Tired 非常好聽就讓我們先聽完這首歌再來進入我們的一人之境時刻吧

干杯

OK 刚刚听完了 Tired 这首歌呢因为歌词我非常的喜欢里面有一句话就是说我们小时候都会觉得自己可以去展望未来总觉得未来会越来越好但是长大之后会发现大家慢慢的都不敢去展望更大的宏大的世界了毕竟现在这个世界有很多的

事情发生有很多的负面的氛围在萦绕着我们所以我们长大之后如何去找到自己歇息的状态如何去跟自己疲倦的样子去相处我觉得是很多人都要面对的一个问题

那也非常切合我们今天的这个一人之境时刻的主题嘛再补充说明一下嘛因为这一个问卷呢是在我们此前就发布了大概发布了有一个多月一个多月了吧应该快两个月的时间了然后也是有很多的听友们在这里留下了自己一些真诚的回答我们就先逐一分享吧

先來分享的第一位朋友叫樂天真一位女生她也是從一人之境初創時期從我們的友台就推薦過來關注了的她最喜歡的一期一人之境節目呢是第八期給你一份情緒急救包一某時記得點開因為呢可能是在她一某的時候剛好聽到吧有被成功安利到幸福之歌 It's okay to be sad 以及她很喜歡第九十期就是我去

阿娜雅 13 腰活動那一期情緒的潮水退去才能看清生活的一顆顆礁石很喜歡這一期的標題焦慮好像是這個時代的代名詞每天都很焦慮焦慮工作沒有及時處理被領導批評焦慮以後並且精確到下一秒可能會發生的事那其實他也說最開始聽《一人之境》是在睡覺的時候聽後來上班通勤路上聽

看着车窗戴着耳机然后边听边思考或者发呆能说是陪伴着我大部分一个人的时候情绪低落的时候也能够在这里得到安慰一些对于事物的看法能够在这里产生共鸣这些都是非常难得的非常感谢阿车艺人之境的陪伴以及他的 2024 年艺人之境时刻就说自己当时是一个人去看了破地狱这部电影

也开启了这几个月以来的自己那个害怕死亡难以告别的自己

乐天真也说到因为这部电影他联想到了跟自己外婆的一场告别仪式短短的五天就好像电影里所说的不只是死人要超度生人也需要破地狱我们都需要告别都需要破地狱人就很像坐一程车到站了就要下车了去搭另一班车而外婆只是下站了要下车去换搭另一趟车

告别是一个很漫长的过程就让我们慢慢告别吧那在这里呢也是非常感谢乐天真对于我们的支持啦然后也觉得就是很多艳之间的听友们通过我们这个节目也收获了很多他们对于生活人生命题的思考我觉得也是非常

开心看到大家的分享的感谢支持接下来这一位叫做番茄的朋友他是在这三个月当中来收听的他收听的这个渠道就是来自于网易云他最喜欢的一期节目是第 85 期的节目他说他自己的一人之境的时刻是

一个人旅行他说不知不觉已经开始 30 家了 2024 是他人生经历了前所未有的低谷的一年非常特殊的一年也许是从前的工作都太过于顺利了所以年终经历了失业求职受挫形成了巨大的反差

几乎要情绪抑郁了所以就决定一个人去旅行一开始的时候也是心情非常忐忑没想到打开了人生的一个新的体验他开始享受住亲旅去认识新的朋友和旅友游玩分别又在不同的城市会合他说真的可以建议大家去感受一个一个人的旅行在这种经历当中会更好地听到自己内心的声音也可以更好地打开自己去拥抱未知拥抱不期而遇

我觉得番茄这位听友就是首先年龄跟我们差不多嘛三十加然后另外一方面就是我觉得很多想法都是很像的可能越长大就越享受自己待着的时间吧因为其实我也是在人中年的时候

离职然后开启了人生的另外一份工作以前我一直觉得我可能会干到那个工作干很长很长的时间后来才发现离开它拥抱下一个旅程也并不是一件坏事我觉得人真的是要不停地遇见新的东西有了一个新的体验你才能够真实地感觉到自己是

活在这个世界上的对然后我觉得那个番茄的音乐品味也挺好的呀就是他很期待我们推荐 FKJ 然后 OK 那我觉得就是从你的喜欢听的歌里面就能够看得出来你自己是一个很爱探索新鲜事物的人

然后也希望 2025 年你会有更多的好玩的经历可以给我们分享哦下位听友金金呢也是比较脸熟的 ID 了然后他是从初创时期从万有你的公众号就已经关注到了一人之境他很喜欢的一期节目是第 56 期漫步香港的行程一开始呢

仅仅是因为我写过的一些文章的署名对我有印象但不是每一篇都看但每一次被话题点击进去的文章往往都是我写的只能说我是一个标题党听一言之音之后就听阿车在聊种种八卦故事和感悟过程当中发现个人经历也常常有巧合的相似比如说我们都在不同的单位工作过就是我跟他有一些工作单位是重叠的

以及今年也离开了工作多年的公司许多同事早就变成了好朋友有时候也会忍不住去想这个决定是否正确但好久没有过这样子的情感割舍的体验了然后可能也是因为跟阿车是同龄人的关系人生节点和一些困扰与释然总是类似的有切实的共鸣我发现很多听友都是跟我们年纪差不多那些十七八岁的听友是从哪里来的

然后金金就说了他去年艺人之境的时刻呢是很多时间不用上班所以呢在工作日有大把的独属时间好秀啊他说早上起来就煮早餐吃早餐到楼下社区超市买新鲜菜回家再把肉腌好搞卫生洗晒衣服被子煲汤做饭熟练掌握煮艺人份的白米饭和菜式规划

不用想著 KPI

不用烦恼怎样向上向下管理在厨房和自然的小小细节里握住美好生活天哪金金简直就是一人独居的一个很好的典范对我特别喜欢他说的那句话不用想着 KPI 不用烦恼怎么向上和向下管理只要活好自己的那个部分掌控好自己生活的那个部分就足够了

OK 所以金金某种程度上就是再次证明了就人只要不上班做什么事情都会开心的对我觉得他特别有意思的是他说很希望我们能够采访到周扬有机会吧有机会的话我觉得还是有机会的啦希望希望如果大家有人脉的话也帮我们搭一下线吧我有啊很理由吗 OK

OK 但人家说你是谁没关系没关系就让老师如果有机会听到这期节目的话我们是粉丝就是可以多看看我们好接下来这位朋友应该叫做 Kain 他说他也是从初创的时候到现在一直都在听他来自于小宇宙的一个首页的推荐他说他今年最喜欢的一期节目是第 62 期的放心吧

你等不到你的理想型恋人还有第 49 期没有人能够超越自己去爱别人他说好像没有发生过比较特别的故事但是有一些话想在这里跟阿车说他说真的非常喜欢非常喜欢阿车每期认认真真真诚的回复大家的评论包括那个小小的我会在一条条的评论里面莫名有一种充满电的感觉充满电的感觉是什么充满电的感觉

出店的那种感觉就是我是顺着皮卡丘那个梗还没过就我会产生电流他说在这一年多里面听了这么多期真的非常的羡慕阿车那种和自己的情绪共处的能力还有对周边的包括和自身观察的敏锐度而且在听播客的过程当中也能够帮助自己从一个新的角度去了解自己而这或许也是他 2024 年的一个很大的收获他说

一百七艺人之境祝福哈密达提前在这里是祝阿车新年快乐感谢你和我们分享那个自在自由快乐的艺人之境那卡因就提到了说每期都认真回复听有的评论人然后左右就经常跟我说我这期又偷懒了没有哈哈哈

就经常抓包说我没有好好回哎呀我知道了就是确实我真的很想每一条都认真的去回复但有时候真的太忙了或者说那个心情就没有到那个点就有点难去做这一步那我觉得 2025 年我可以多点勤奋一点回复大家评论吧继续努力对他说 2024 年他自己的一人之尽就是一个人去首尔一个人去追了喜欢的 idol 他说不要太爽了

他说之前听播客的时候听到一个词叫做生活锚点有个网友是这么评论的他说所谓的生活锚点就是摇摇欲坠的时候接住我的混乱不堪时期提醒我的事物听完这句话的瞬间就好像抓住了一些什么获得了满满的能量而他说男人也就是 Super Junior 就好像是他的一个锚点和情绪的出口他说之前那么糟心的事情但是在男人的演唱会上都可以帮助他

一一的解决他可以让自己在两个三个小时的这样的演唱会当中进入到一个梦里面尽情的呼喊尽情的情绪释放又哭又笑其实我对于这一位开应的

感觉也是特别的强烈因为今年我也是一个人去看了我自己的 idol 就是 Wajidol 的演唱会然后在现场就是虽然今年出了一首不太喜欢的歌叫 Superlady 但是在现场听到那个共鸣响起的时候真的会觉得哇

太爽了太爽了我觉得这就是追偶像的时候的那种情绪吧就是可能当音乐出现的时候你还会非常嫌弃为什么出了一个首这样的歌可是在演唱会的时候你还是会尽情的呐喊因为他带给你的那种感动带给你那种震撼真的是不可复制确实然后我发现咖音也是很特别他人在北京但是他喜欢的都是粤语歌喜欢的推荐的歌手都是蔚蓝啊迪艾剑啊 Supermoment 啊哦

为了有机会为了有机会可以或许很快就有机会了或许很快就有机会了 OK 不要剧透好那接下来这位朋友是橙子他已经不太记得自己什么关注言之尽的最喜欢的是 96 期看到标题就很喜欢逐格留住美好的画面是我对无常最尽力的抵抗但他就说 2024 年对他来说是特别艰难的一年工作了一年多的公司突然把项目砍掉并且对他

恶意调杠找了律师来帮忙拉扯了一个多月最终还是败给了对方然后为了不让沉默成本变得更高而不得不自行辞职这件事情呢也多少打击到了他对工作的热情

需要保障生活在谈梦想规划但现实总是无可奈何因此呢有很多歌睡不着的夜晚都是听着一人之静听拉车带着广东人特制的普通话和那些应景的歌曲可以抚平很多对于现实不满的疙瘩是啊至少我们还有音乐然后希望一人之静长久我的洗澡家务开车失眠搭子天哪好万能啊一人之静作用太多了是啊作用真的很多

然后他也分享了他的一人之近时刻呢是开车短短的 30 分钟通勤在车上去放自己爱听的歌跟着音乐去放飞心情有一次呢下大雨大塞车有一辆横在他面前去例行的车

一个眼疾手快站的位置不让他过正在洋洋得意的时候呢哇这个他描述非常的精彩啊突然间旁边串出来一个骑电动车的老头眼看着就要往我的车灯去贴我一个刹车的同时又看到他的嘴不停张合

怒目远睁估计是在骂我而我隔着车窗玻璃音响里正播放着五月天的听不到真的很有画面感这一个画面很滑稽外面雨声喇叭声大爷的骂声但他几乎都听不到了世界里面只有自己

莫名其妙就进入了心流可能车技就是这样子大大提升很微妙我觉得陈子他描述起来这件事情而且音乐真的就是有这样的魔力有的时候可能不顺心的时候你如果遇到刚刚陈子说的这些事情的时候或许你也在车厢里面破口大骂了可是伴随着自己喜欢的音乐的时候你完全就没有了所谓的那个怒露正你就是进入到了自己的艺人直径当中被抚平了对反而会变得非常开心哦

他说他未来希望能够采访到的歌手提了一个非常大的巨星 Taylor Swift 有可能吗有可能让他录个口婆嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯 嗯

i know what you're reading like only calling me at nightexpecting me to pick up my phonebecause you're alonei know what you're reading to me know that you don't want me seenwonder if my guess is rightam i out of your sightcan we stop the callingi'm tired of all the talkingreach out to me for some company company

yeah

继续来看下一位叫做凯莉她说听《一人之境》半年的时间了也是来自于小宇宙的首页的推荐她最喜欢的一期节目她说没有最爱的只有都爱她说成年人是不做选择的如果要说的话可能就是第 72 期吧没想到前后关注了阿车和大宽然后在节目当中又听到了阿车和大宽是老朋友真的是太巧合了

完全没有想到六人定律居然在这个节目当中发生了他说 2024 的自己的一人之近时刻是毕业后的一年从一开始在中山的家里面附近工作住在家里换到了深圳保安然后租房之后发现公司不太行上了两天班之后就辞职了重新找了一个工作又换到了龙岗

但是房子签约了一年舍不得押金毕竟深圳的房租不便宜所以现在一个人每天通勤的时间是三个小时大家都非常的佩服他但是他也是觉得有苦说不出来只能说现在就是吃应届生的教训了可是小的时候家里人总是培养他要非常的独

什么事情都不用管我什么东西都可以依赖自己但是真的觉得 2024 年才开始真正的独立什么事情都自己扛希望可以赚大钱早日退休希望嘉丽 2025 年可以赚大钱要希望你这个通勤时间我们多录一点节目要有陪伴者你这个通勤三小时不然太寂寞了我发现他也列了一堆的名单但是把它念完我感觉那个节目要结束要有个罐头

好的好的大家推荐想要燕之音采访也好或者是我们推荐的歌手名单我们都有一一收到了然后也希望将来有机会的话会把你们薪水当中的那个期待的保障歌手可以出现在我们节目当中哦

好那接下来我们下一位吧来一个男生叫诺诺他关注炎之音半年是朋友推荐的诺诺喜欢的是 74 期是叫做空调吹多了人更容易自作多情是我讲了一个关于夏天的一些青春故事的那期节目我还推荐了很多 city pop 那一期对也推荐了 TVB 的很多青春偶像剧

当时他就说听回这一期节目看回 Soul Notes 一下子又被拉回到这个夏天刚开始的样子要讨论的是关于盛夏爱情的点点滴滴有被阿车关于少年时代的恋爱细节吸引住同时那一期选的关于盛夏的 City Pop 音乐日本的 City Pop 也会成为他以后每个夏天必听的单曲哇有品有品推荐了很多杏李巨岛直子还有 Twice

居然还有 twice ok 每当这个时候我都会想到那个夏季的烟火大会的那种场景在那样子的一个氛围当中又盛大又有一点小小的悲伤就好像我们的爱情我的爱情不是阿车的爱情阿车的爱情非常甜美是你的爱情没有啦但是大家还是会忍不住去联想自己就是年少时的一些恋爱点滴嘛一些遗憾嘛

然后诺诺就分享了她的艳之印时刻是夏天在重庆看的一场演唱会当时坐在那场靠边的位置旁边几个人好像都不太了解歌手一样只有她从头跟唱到尾有时候能感觉到他们的目光扫到我身上这大概就是我喧嚣中的我的艺人之境吧我觉得其实蛮喜欢那种别人 get 不到但是我现场很 high 的那种感觉我觉得这也是一种

演唱会的特殊体验了对我上次跟阿车一块看演唱会的时候阿车在我旁边默默流泪我甚至拍拍一下那个场景真的吗你有家是吗对啊可能想到了一些过往吧哈哈哈哈

接着来看下一位朋友叫做小红他也是友台推荐过来应该是不把天聊死的他说已经听了一年多的时间最喜欢的一期节目是 72 期小时候的自己会满意你现在的样子吗也是和大宽的一个对谈的节目他说其实很多期都非常的喜欢也有很多被戳中的瞬间

但 72 期的共鸣尤其的多他说也是在刚出社会不久的时间点遇到了一人之境在陌生的城市里独居生活很多时候都在问这是你想成为的大人吗而这一期仿佛就是和身边的朋友聊天一样亲切而贴近生活他说最开始是在友台不把天聊死当中认识的阿车后来发现他有自己的

并且自己也非常的喜欢听粤语歌喜欢它的歌词和韵味喜欢它代表着某一个时光的记忆于是就开始听《一人之境》也感谢《一人之境》陪伴了自己很多的时间他说今年自己最重要的一个《一人之境》是什么呢

是今年三月份的最后一个工作日自己一个人收拾好东西走出了办公楼他说初春的杭州还有一些良意这是他第一份工作的 last day 在无数个加班的深夜在无数个为这份工作崩溃的瞬间他开始幻想过

离开的那一刻但真正到来的时候呢反而没有想象当中的雀跃和激动是一种夹杂着非常多情绪的复杂心情他说打开微信好像也不知道怎么跟朋友来分享只是在工作号的朋友圈当中发了一条朋友圈叫做 turn the page 以及最后在楼下拍了所谓的照片和过去加班到天亮看到的日出当做这一段时间的一个告别

其实我自己上一份工作离职的时候我也是想发一个自己的所谓的离职 vlog 就是对自己所有的直播间也好办公室也好大楼也好什么东西然后挥手后来发现我觉得我自己要新生的话我反而不需要有一段所谓的记忆

真正的离开都是静悄悄的对我需要是这样子的离开所以那个 vlog 到现在都没有发过 OK 但是我觉得这种仪式感还是如果你现在想起来哪怕你没做你还是觉得当时自己有这个想法还挺可爱的要祝福小红接下来这位朋友叫做飞飞飞飞飞飞是某博主推荐过来的我好奇是哪一位博主推荐的

因为其实小文书上面有非常多的自来水的博主都推荐了《一人之境》可能是那个上面引流过来的谢谢你关注然后他最喜欢《一人之境》的节目是 78 期《无惯例的早晨》《无关你的人生》因为这期节目他喜欢上的这首歌真的超级喜欢因为这首歌的歌词呢他的描述很符合自己这一年的状态也很符合自己今年对于未来的一些想法

越来越喜欢一个人待着学习英语也好看剧也好反正很快就可以恢复能量了一个人待久了总是会想一些乱七八糟的问题逐渐发现自己对于想过的生活有了一些模糊的轮廓

那我覺得這首歌確實是我 2024 年最喜歡的一首華語音樂作品了同時呢也是我發現自從把這首歌在節目裡面分享給大家之後呢越來越多的朋友也在不同的地方告訴我說他很喜歡這首歌的歌詞謝謝蔡倩雅謝謝洪佩瑜囉

然后他的一人之境时刻是好多好多过去一年从本科毕业好朋友纷纷恋爱开始是在经历孤独途中看到过一次心理医生对着医生边哭边说我觉得没有人爱我然后在这里面其实孤独以及对于独言的无措各占一半导致自己当时精神有些崩溃

到现在其实他已经好过来了有些游刃有余甚至是享受孤独了那读音的时光他大部分都在独自一人的度过发现自己很喜欢也很享受完全可以一个人去安排行程可以去

看自己喜欢看的电影然后也可以在空闲的时间多看几本书然后也可以一个人去看演唱会去景区给自己拍照很好玩然后印象最深刻的是坐火车去外地参加考试然后比试的时候呢自己订酒店自己去考试记得考完第一个单元的时候呢一个人坐在酒店房间地板上非常失落然后就觉得很孤独没有人可以理解对于学医这条路也变得迷茫了嗯

不停的去问自己未来真的要走这样一条路吗直到最后呢没有拿到结果之前他就已经做了一个决定当医生不再是我的首选了我没有那么喜欢一开始可能只是自以为的喜欢接触过后发现自己过于理想化无法接受这样的生活于是决定换一条路

最后他的考试也通过了分也不低但拿到成绩的那一刻他就对自己说真厉害我已经体验过了但是这一段旅程就暂时到这里吧我觉得就是看到飞飞飞飞飞飞这一段分享的时候就觉得好勇敢了对这种想通的感觉我好像到 30 岁的时候才有这种感触是真的在生活当中经历了

我曾经很喜欢的梦想体验过了好像体验过了之后发现梦醒了的时候那种突然一下想通的感觉真的会让自己的人生好像往上进步了一个台阶对而且我觉得他很重要一点就是他很清楚自己的内心因为他从一开始就说了他在经历孤独曾经也觉得没有人爱自己但后来他会觉得已经是享受孤独了

我觉得一个人学会跟自己相处然后学会问自己问题是一个非常重要的能力并且我觉得当我们遇到情绪问题的时候最重要的事情就是要把自己哄好嘛那哄好之前你就是要学会向自己提问了此刻你感觉如何这件事情是你现在喜欢做的吗如果未来你还在做的话你觉得你会不会喜欢这样的自己我觉得学会问多一点自己这样的问题会帮助

走出这一段困境是我前段时间看了一个视频他说有的人可能一生都在寻找一个答案但是有的时候一个好的问题或许就是上一个问题的答案就像刚刚阿车说的那样你可以不停地向自己发问或许也是一种寻找答案的方法我好像在梦中我没办法找到原因

i just lay a chain somehowit's too late for the lies that i've beenhiding from themyeah it's evening

让我们继续来看下一位朋友吧叫做 Winnie 他说他是从小红书的笔记推荐过来的哟他说呢他最喜欢的一期《一人之境》的节目根本就挑选不出来有太多了他数的是 01020413303643495052555787 好像那种

体育彩票那种滚珠他说和《一人之境》一个非常特别的故事应该是曾经在一个晚上在操场旁的台阶坐着戴着耳机听着节目当时发现了自己跟一个认识不久就熟悉的很快的好朋友之间好像有着不可调和的矛盾出现了但是当时还没有爆发心烦意乱的时候《一人之境》让他安静地

他安静下来了非常的感恩他说另外呢阿车的这个播客的标题和内容啊其实很多次都将他从坏情绪当中拉了出来感谢每一个这样子的瞬间他说现在的快乐好像太难了难过又太容易了但是总有一人之敬让他能够遮避风雨成为一个避风港

也是特别的谢谢他说 2024 年自己的一人之境时刻是什么呢是在 2024 年的 11 月 30 号的时候接受了其实父母并没有那么的爱自己难过但勇敢不逃避地接受了这个事实感谢自己真诚地面对自己的内心勇敢地面对那一份并没有那么完整的爱听起来好像是一位呃

比较年轻的一位听友从一些描述上来看但是我就一直觉得很谢谢大家可以多点给一人之境的标题给我一些反馈因为很多朋友说可能看标题就已经本身就已经是一种治愈了

这也是我的初衷就我们希望说做一期节目他不仅是通过声音来陪伴的而我们打出来的每一句话我们说过的某一句我们觉得很有意义的东西都是希望可以疗愈到对方的那这也是一人之境接下来希望可以继续坚持下去的内容好下一位朋友是马嘉烈啊这也是一位老熟人了已经是关注一人之境一年了在阿车的朋友圈去关注的

他最喜欢那期节目是第 97 也是 131 那一期就情绪的潮水退去才能看清生活的一颗颗礁石他讲述了一个画面就一个周四晚的凌晨一点依然坐在工位上处理着客户的寻价又来了这该死的讨价还价我心中暗自抱怨天哪他写成小说了终于忙完工作我打开手机

看到朋友们发来的微信消息分享着自家猫咪的趣事今晚的美味晚餐和一些搞笑视频并且问我你在干嘛呀一条条回复完之后我无力地摊在椅子上和朋友的对话就像漂流瓶一样不能实现同频沟通回到出租屋以后我打开了一人之境阿车的声音温柔而坚定地陪伴着我

坏情绪来临的时候先照顾好自己再去照顾工作我开始反思自己的生活内心是不是总是被工作牵着走忽略了内心真正的需求是不是我太在意他人的目光而忘记了倾听自己呢于是就习惯了每周四晚上有一人之间的陪伴渐渐的我学会了在忙碌当中给自己留下一些喘息的空间学会在坏情绪来临的时候先温柔的对待自己

一人之境不仅是一档播客更是生活当中的心灵治疗师这个特别故事始于一个夜深人静的时刻却在我的生活当中不断延续哇好会写哦马嘉烈好会写对于我来说听到这样子的开始听一人之境的时刻或者说生活当中很烦恼突然间点开某一节目可能我真的说了一些话是我当时的一些感受而已我没有想过说我会被什么人听到但此刻

刚好又被你听到了我觉得这是一个很奇妙的缘分你听到了之后你听进去了变成你生活当中的一个小小的解决方案我觉得就很完美这是我心目当中一档播客节目要做到最好的作用因为刚刚两位朋友们其实都有说艺人之间好像可以帮助他们从一个坏情绪当中走出来我觉得这可能也是我们做节目的一个很大的意义之一因为音乐也是有这样的魔力的

然后包括像阿车的一些话语他的故事也是总是能够照顾到这些坏情绪有的时候我们真的陷入到坏情绪的时候真的很需要一些其他的外力的手段让我们从那种情绪当中走出来拉我们一把

我也是每次自己在剪辑阿车的节目的时候有的时候可能也会因为工作有一些很多烦心的事情但是你知道为什么我每次剪辑的节目很快就是因为我在里面感受到了很多很多的能量能够让我也是虽然很讨厌某一些工作的处理的瞬间可是

完整的剪完那个节目听完那个节目的时候真的一下子就会让我动力满满立马又恢复到重新投入到工作当中天哪左右你一百七你终于说出你的心里话了怎么我平时也说心里话我怎么不说心里话真情告白好了好了然后马嘉烈就分享了他的

《一人之心时刻》是在德国慕尼黑度过的特别的时光他就形容了自己在一个宁静的小村镇然后自己去探索周围的景色带上了三脚架和手机漫步在大草原上经过了一个马场

就能够闻到空气当中弥漫着青草的清香还有马粪的味道那天大雾茫茫整个田野都笼罩在一层朦胧的薄雾当中仿佛置身于仙境他就开始去拍摄自己在草原上奔跑的视频一遍又一遍的去调整姿势和取镜的角度直到让每一个细节都感到满意

我觉得马嘉烈就他是本身就是一个很会享受生活很会观察生活的人啊难怪他可以描述出来这么具体的一个画面对他的文字给人一种行情在线的能力能够真的是看他的文字的时候瞬间就让我感觉好像就像他自己一样置身在了那一片马场当中好啊好那就真的觉得一人之间的听众们都都很会写很会表达

那我们来看下一位朋友叫做小鸭他也是同样来自于小宇宙的首页推荐从初创到现在一直都有在听他说他最喜欢的一人之境的节目呢是第 77 期谁没有谈过一场被现实击败的恋爱呢

他说老天爷呀他说这一期节目是在我分手之后刚刚一个月的时间听到的他说这一期的这个听友的来信啊说知道不可能会走到最后所以两个人抱头痛哭平静分开的时候他说说实话我不知道自己的爱情是不是也被现实击败的毕竟他真的觉得爱可抵万难分开就是不爱就是这么简单的粗暴但是其实

他也更想跟他当时的前任能够抱头痛哭然后平静的分开可惜的是他迎来的是断崖式的分手前一秒还在开心的计划第二天的约会的旅行下一秒就分手了

他说我真的求了他蛮久的倒不是不想分开只是想用尽力气去撞死在南墙上而已但是一人之间给了他很大的鼓舞包括一个人的性格是他的报应那一期他说虽然我还是无法放下前任虽然现在看来他是如此的平庸懦弱和

无能但感情毕竟发生过他说听阿车讲了很多的爱情故事他也觉得他的爱情观也是在不断的完善当中虽然他只是一个大三的学生但是其实他也是有在不停的成长的而且他说也因为阿车开始听粤语歌了本来一开始也是

听不懂粤语的然后但是不知道为什么听了这么久的一人之境觉得阿车的人格魅力实在是太强大了吧也因为阿车的这样的一个讲述这样的一个分享也开始喜欢听粤语歌啦哇很神奇在西北长大在杭州读书但是

听一个乐谱可以听那么久我觉得这就是音乐的魔力还有人和人之间的一个最大的心理法则的缘故存在吧他说他今年的艺人之境就是做饭做菜他说今年暑假到公司实习自己租房子在外面住又吃不惯外卖于是呢就开始了做饭其实之前从来没有尝试过

而且非常的讨厌不知道为什么可是开始做之后呢就觉得做饭的过程实在是太美妙了你所做的一切都是你亲手造成的好吃难吃都有自己负责可以随心所欲的放什么菜就做什么菜真的觉得做饭做菜就是一种治愈自己的时间

他很喜欢成立我们有机会成立吧应该应该有机会吧那分享下一位吧下一位朋友是我本来是领语的也是小宇宙首页推荐过来的听友他很喜欢 497 播客主题是围绕着如果喜欢一个人像表演那能证明我是真心的吗

播客里面提到了目的洁癖这个词就是阿车讲的一个词就比如说我的做这件事情的动机一旦不纯洁的话我的行为也随之失去意义我提到了这样子一个概念就一下子就触动了他的心

然后他又说了当我们安慰别人的时候想想自己是因为真的想做件事情还是说只是把它当成是维持靠谱人设的必要任务是一个值得深思的问题当我自我审判的时候我也会问自己是出于什么样的目的去安慰别人真心又要靠什么东西来论证呢目前来说行动是唯一的解决方法嘛

然后回到话题本身呢我本来是淋雨的他作为一位姐姐也一直被教育着要照顾弟弟所以呢在跟人的相处当中包括在爱情里面他都承担着照顾者的角色其实他本人是很享受被照顾的感觉的他也很害怕自己在爱情当中变成这样子患得患失表演型人格所以他就在艺人之境的很多期节目包括我讲爱情的主题的时候他都感触很深啊

他也提到了自己还在努力的去学习怎么样子去爱人特别喜欢的是黑裙子的那首 Everything 前奏一响就想好了婚礼 BGM 要预定这一首了对但他现在还不想结婚只是已经想好自己婚礼歌单了可以先和自己结婚好好爱自己然后他也说了 2024 年的失业当中和父母呢在无尽的催婚当中分崩离析渐行渐远

太会写了吧当然也能够体会到了作为

可能面临着一些社会的压迫面临着一些家庭传统的一些约定俗成的东西好像大家都是会很难去正面去对抗对抗完之后还是会发现心好累好疲惫宁愿去做点

轻松一点的事情就这一封听听歌我觉得也挺好的我发现其实有好几位朋友可能都是辞职失业的这样的一个过程当中我们可能现在都在一个很艰难的一个时期如果再遇到另外一件让人崩溃的事情的时候的确就会产生到很多这种负面的情绪但是很开心他们每一个人都找到了一个让自己走出来的方式和方法我大力按摩

i gotta give me some of the love

让我们再看下一位朋友站长卷他说他是友台推荐过来的也是从初中开始停到现在他说他最喜欢的一期节目也是我非常喜欢的一期节目就是第 32 期 First Love 他说这一期呢也是被 Crush 发好人卡

没几天之后听到的依稀记得听这期节目的时候呢是骑着小电车听到了这首歌曲心里五味杂陈他说近两年的时间呢终究抵不过毕业后留在身边的那个人一方面也在幻想着一些不切实际的和曾经他带给我的一些正能量的东西不在一起也是一种经历他说他 2024 年自己的艺人基因是什么呢居然喝了酒之后想不起来是什么东西了他说等我去找回逝去的记忆吧

吧

为什么我会觉得 First Love 是我非常喜欢的那一期节目首先我非常喜欢这首歌二就是阿奢讲述的那个和韩国姐姐的那个故事让我觉得人和人之间的关系就是那么的奇妙其实你们就是一个很萍水相逢的这样的一个关系但是没想到好多年之后再次相遇询问彼此的近况的时候没有那种陌生人的感觉好像虽然只有那么几天的一个经历可是却好像是很多年的好朋友再次

重逢相遇之后的那种感觉对对那一期节目确实现在想起来真的是死去记忆攻击了我就是在讲跟一个韩国姐姐在新加坡的亲女认识嘛然后后来过了好多年应该快十年了十年了真的十年然后她现在跟她的先生

移居了加拿大我当时就跟他说我准备去首尔跨年能不能约个咖啡见个面十个十年见面结果他就跟我说他已经去了加拿大然后他就说可能一年也就回去一次首尔就那一刻我现在再想起来我还是会觉得人与人之间的相遇真的很奇妙哪怕过了这么多年我都是很记得跟他一起玩一起去漫步在城市里面的那些画面

同时也会在想说我理所当然的觉得他就一辈子会在一个地方没想到其实十年过去了他的人生也迎来了很巨大的变化他也有自己的生活要过我觉得时间还很长说不定未来也会有这样的缘分对 未来哪天他来中国或者是我有机会去加拿大的话也会见面而且我觉得就是这个战场卷他说他喝了酒之后忘记了自己

想表达的东西他说他要去寻找这种逝去的记忆的时候我也觉得特别的有趣我们的确有很多需要喝酒的时刻的确也有很多喝完酒之后不会记得的那个瞬间但是我觉得如果你很好地享受了喝酒的那一个时刻享受了那一个氛围的话其实也挺不错的

好接下来这位听友呢是男生王之鹏他的故事我得好好讲一下了他是从初创至今都一直在收听一人之境的王之鹏他喜欢的一期节目呢是第 97 情绪的潮水退去才能看清生活的一颗礁石第几次提到这期节目了看了大家真的很喜欢我去得好好再听一下

然后呢他说到了他的一人之境时刻哇这个真的要好好讲一下他说啊可能说阿车是我的网络牵线红绳吧哇我没想到我还有这个功能啊因为红线线对我是月老是吧月老车

因为九月份呢分享了阿车的播客在朋友圈然后有一个加了好友很久没有聊天的女生主动和我聊也喜欢听的播客包括不老天聊死还有一人之心等等真的很同频

也是听到卜科里面才鼓起勇气约了这个女生下午茶当天呢聊了很久从这个局呢延伸到了电影和晚饭直到今天呢还是会互相约看电影约吃饭各自旅游出差的时候还会给对方带礼物哇哦

哇哦我们这八卦的表情录出来了今天呢还一起看的演唱会就填问卷的今天呢感觉是我们一直在想谈恋爱的状态很接近同破窗户纸的那个状态了但还不知道怎么开头因为今年年终真的很内耗自己真的很低落自从听了播客真的很谢谢阿车把我从低谷当中拉了出来

备忘录上面写下了自己很多的点点滴滴也记录了很多今年从来没有过的新鲜事物记录已经到达 18 个了感觉就像重启了自己的人生真的很谢谢阿车如果有机会很想和你喝酒聊我更多的故事这个女生呢也是现场见过阿车的但是当时比较腼腆不敢打招呼希望不久之后如果和那个女生在一起了可以一起出来顺便加上阿车喝一杯

都在广州先祝福你们有机会如果能够在一起的话因为毕竟找到一个跟自己同频的人真的是一件很难得的事情我要说的东西就是他们已经在一起了

这个你知道对因为他们填问卷的时候我看到说他们还没有在一起但是呢上个星期在我休假的时候呢志鹏呢就跟我讲天哪已经在一起了天哪正是在一起之前的那个状态如此之合拍有那么多次类似约会的这样的一个形成出现的话其实就是大家彼此有一些默契和心照不宣的成分出现然后我就很想说怎么回事这个节目名叫艺人之境你们怎么都成双成对的

可能是因为主持人也已经成商成对了吧关我什么事大家听了我的节目就倒去是交友是吧没有啦很开心成为你们的就是认识彼此的一份谈资也是一场缘分吧对很谢谢好了因为参与这次问卷

填写的朋友真的很多 150 多太多了太多了然后我们就没有办法逐个逐个读嘛希望将来有机会在节目当中再抽出一些听友他们的分享他们的故事来特地的跟大家再讲一遍吧那我就再挑选再分享一下大家的故事吧我印象还比较深刻的是叫周周她是一位女生在友台关注过来的

然后呢他就说了很喜欢艺人之间第 30 期是时候停止把对方的情绪当作自己的责任了因为听到这期节目的时候呢是情绪非常低落的阶段一直在加班家里的弟弟呢处于叛逆期总是想着让我想办法解决的父母

他的家庭就成为了枷锁我之前呢总把拯救家人的情绪当成是自己的责任希望他们能因为我过得更好一些但到头来很不开心睡不着也看不到自己存在的意义人开导自己呢是很艰难的过程所以需要听别人说说在办公室的时候就正好看到言之印更新的这一期就点开了有被治愈到

我常常觉得生活就是苦痛的我们靠痛感来感受自己在真实活着但有时也会出现惊喜的阿彻的一人之敬让我觉得哪怕没有那么感同身受也和某些人拥有过类似的感受也算是被理解了而被理解是珍贵的礼物他也提到了他很喜欢的一人之敬时刻是在备忘录下面写下谢谢 2024 因为 2024 年呢一个人来到了北京遇到了很多新朋友工作当中的

周周也写得非常好

他也希望接下来叶智英可以跟陈奕迅和杨千花对话我也好想有机会吧我觉得都有杨千花挺有机会的我觉得杨千花可以考虑一下当然我觉得如果就是我们的听众朋友们也有门路的话

欢迎推荐给我们假如说比如说你是杨千花的表妹什么什么她的侄女之类的那种可以去推荐给我们然后也有一些朋友讲了一些很长的故事我看了一下有 800 多字一个故事写了一篇作文好厉害对我们今天收上来的这个就是问卷当中很多朋友都特别会写超级会写很会表达感觉都给我提供了好多素材素材真的

那接下来就分享一下这一位吧因为他比较特别啊叫扑扑哦他是三个月左右在小宇宙首月推荐看到炎之镜的很喜欢炎之镜的每一期节目非要挑的话就是六十一期六十一期烦恼不过是一阵晚风的那个标题啊出现的时候就开始被治愈了因为呢扑扑是一名高三的学生高三就是零六年我不

我不想去算这种时间不要让我们觉得有时间很紧迫 06 还是 0718 岁的时候就很好的生活就可以了 OKOKOK 是一名高三的学生晚上放学很晚要学习很久又舍不得难得的睡前娱乐时间所以决定听播客偶然发现了一人之境从主页的紫色到阿车的普通话都很喜欢你是特别的居然喜欢我的普通话嗯

每晚睡前的惯例是打开一人之心定时 20 分钟因为常常不到 20 分钟就熟睡过去了被歌单震惊到好好听阿静就变成了我的长听播客榜第一名阿静这种话很广东广东人不是就很喜欢叫别人的话就喜欢叫阿什么阿什么对很亲切很亲切如果哪天晚上发现更新真的很兴奋有一种奋斗完之后宇宙给的奖励的感觉天啊好可爱啊这位朋友扑扑谢谢你

然后婆婆也说了她的一人之近时刻是晚上从学校骑车回到家的那段时间秋天的天气非常适合骑车有温柔的风很喜欢路上的第二个十字路口停下来等红灯的话还会遇到我很喜欢的那棵树黄色路灯从树峰里照下来满满的治愈这段路是属于我自己的不被打扰

可以说他和每天晚上睡前听一人之境一样是我每天期盼的是我为这些美好的时间而活天哪星空听到人都心里面堵堵的堵堵的堵的堵得很暖谢谢你谢谢你这位来自四川的扑扑谢谢你谢谢你喜欢一人之境也希望你的高考顺利加油

i know lots of guysyou do something suspectthis cute ass bye byebaby you say you really like it being mineso let me give you some adviceboy it's not

i turn in love

好了接下来这一位朋友叫圆圆他是来自惠州的朋友从网易云播客听到了阿车的一人之境然后呢就说每一期节目都很喜欢最喜欢的是三十一期你不知道你已经被某人偷偷想起过三百遍了

上大学之后呢回家的频率没有高中那么多了可能一个学期只回去一两次但是每次回去呢妈妈都会就是发语音说很想我啊以及就会表达她的爱意通过爆量汤这很广东人的这个方式来表达爱意啊

然后圆圆跟颜知青特别的故事就是呢因为听张天赋的歌然后相关的播客推荐就推到了第 58 期的张天赋特辑还有这种对有这种算法存在我们一定要多点做这种歌手特辑把这 key word 吧 key 上去对谁火的就做谁的开玩笑开玩笑

当时一听感觉主播的声音特别亲切内容也讲得很好让我全面的认识到了张天赋这个歌手点进主页补听了好多期觉得主播的声音带了点广谱口音让一个在外地读书人感到非常亲切非常谢谢就是我的口音可以让大家的乡愁得到了一些缓解有了更多的连接有了更多的连接然后就觉得说听播客写作业这个习惯一直延续到现在效果非常好

是怎么做到听播客写作业的呢还好我们有很多音乐的时间对没有什么逻辑可能是那种没什么逻辑的那种作业可能是抄写类的我猜会比较适合吧

比如说他很喜欢情感方面的话题喜欢听别人的情感故事像东京 City Walk 的那一期分享给了朋友也顺便安利给了他身边的朋友一人之敬让他回忆起了在东京旅游的快乐时光然后圆圆大概率以后也会成为一名老师然后也会把自己的一些所思所想分享给我们谢谢圆圆的支持啰

然后他就说确实是不愧是老师就写了很长一段分享一人之境时刻他足足写了六件事情因为太长了就没办法一一的读完那可能会在之后某一期节目会挑选圆圆的一些经历分享给大家吧

好的那今天这一期 100 期特别节目呢也分享了一人之境的听友们境内人士们对于一人之境的爱从大家的提交的一些故事跟经历讲述当中呢我也收获了很多的动力仔细想想其实一人之境可以做到 100 期除了要谢谢我搭档左右谢谢一人之境的听友们以外我觉得

我觉得还挺想谢谢自己的就是如果没有每周都带着一点想分享的音乐没有带着一些我想跟大家讲一下最近看过的书最近的一些心情一些思考的话我想其实是很难做一期节目做到第 100 期的尤其是现在在现在这个时代大家都会觉得三分钟热度就是你做一件事情可能你做 17 顶多 20 期你看不到什么成果的话很多人就会收了

虽然说燕之镜不算是什么大体量的播客但至少他现在有 19000 多人的订阅这对于我来说也是一个蛮值得骄傲的成绩了是我也现在越来越相信吸引力法则你是什么样的人就可以吸引到什么样的人来

看到今天这么多的留言的时候我也是真的能够感受得到关注艺人之星的朋友们的感情如此之细腻真诚特别让人高兴也谢谢大家这么持续的一直关注我们也真的很感谢阿车在有一段时间里面一周双更坚持到了现在我也是希望这个节目也能够越来越好越来越能够分享更多的

对对对你想想

美媚 Taylor Swift 哇哦真敢想我们也但是但是那个国产版的美媚应该还可以的吧谁啊这个就不说了这个就不说了 OK 好了谢谢大家收听本期艺人之境的节目了要正如我们开始所讲的我们会挑选四位

听有然后就公布这个名单然后会在公布在评论区或者是 show notes 里面是的然后呢大家如果看到这个消息呢记得联系阿车的微信就是 acreforrealacreforreal

Aker for Will 如果找不到的话也可以直接在我们的这个联系方式当中或者 show notes 里面找到是的然后就联系我然后报上名来就可以获得艳之镜官方周边的地毯以及毛巾被了非常的实用也是非常温暖的一个礼物可以度过这个冬天了对然后就谢谢大家支持也跟大家预告一下吧就是因为艳之镜呢

踏入 2025 年阿车也忙完了很多自己的私人事情然后也会随着就是节目体量大了一点之后我也感受到了一些朋友对于我们节目的一些不同形式的一些建议然后我也收集当中了也希望尽量尽快的可以把一些更新的节目形式推给大家希望大家也可以准时每周四晚上 10 点半守候着一人之星的更新没错我们下次再见拜拜

by bwd6

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