多巴胺这个词在这两年多次出圈，今年就不用说了，从小视频，火到每一个商家都想蹭一下的“多巴胺穿搭”；再往前是多巴胺在创投圈火起来，然后扩散到公众视野，那是有关延迟满足的讨论。

大家都说多巴胺是快乐因子，也有人说多巴胺与欲望相关，大家也都想知道如何控制这个大脑极其重要的分子，从而控制自己的情绪，进而获得超脱的愉悦以及探索无穷的宇宙。

这一期，我们从多巴胺的几个核心机制出发，聊了聊我们应该怎么和它相处：

#song list

Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007:I. Prélude - Janos Starker

Heartburn - Marco Sfogli

Love From Me - Johnson Rodgie

Carlos Gardel, Alfredo Le Pera: Por Una Cabeza - Martynas

E.25 上升唯爱多巴胺，下坠需要内啡呔？ 59:52 Share

万物生长FM