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cover of episode 133|我在女儿的青春期中养育自己|母亲节特辑

133|我在女儿的青春期中养育自己|母亲节特辑

2025/5/6
logo of podcast 万象更新 Women's Health

万象更新 Women's Health

AI Deep Dive Transcript
People
北宜
浅予
Topics
北宜:我经历了更年期,女儿也正值青春期,两者情绪都波动很大。我曾经因为女儿的一些行为而情绪失控,甚至撕掉她的东西。但通过阅读《闪耀如你》这本书,我开始理解女儿的情绪,并学习控制自己的情绪。现在,我和女儿的关系更加融洽,我们更像朋友一样相处,互相尊重彼此的空间。我不会再因为女儿的一些小事而大发雷霆,而是尝试站在她的角度去思考问题。 我女儿在青春期也经历了很多情绪波动,但她会主动告诉我她不开心的事情。有一次,她因为语文考试丢分而哭泣,我没有责备她,而是选择陪伴她,让她明白这是一个教训。 对于女儿的情窦初开,我不会阻止,而是顺其自然。我认为高质量的友谊对青春期的孩子非常重要。 我将青春期比作一个泳池,妈妈是泳池边,提供支持和依靠,但不必过度干涉。 在更年期,我也经历了情绪低落、失眠等问题,但通过阅读和调整生活方式,我的状态已经好转很多。 关于月经初潮,我不需要刻意庆祝,而是让女儿知道这是正常的事情。 我女儿的爸爸在我们的家庭中扮演着配合的角色,他通过玩游戏的方式与女儿建立了良好的亲子关系。 浅予:我作为95后,对青春期和早恋的看法比较开放。我高中时早恋很普遍,老师和家长也不会过度干涉。 我认为青春期孩子的友谊非常重要,它会对他们的一生产生深远的影响。 我读《闪耀如你》这本书时,感触很深。书中关于青春期女孩情绪和心理的内容,让我对青春期孩子有了更深的理解。 书中“泳池边”的比喻让我印象深刻,它说明了父母在孩子青春期应该扮演的角色。 我妈妈在更年期时,我并没有感受到她的情绪波动,这可能是因为我当时在外地上学。 我认为月经初潮不必刻意庆祝,它只是一件很平常的事情。 我从小到大兴趣爱好从未被父母强行砍掉,他们会给我缓冲时间。 思佳:作为主持人,我见证了北宜和浅予分享的青春期和更年期故事,感触颇深。 我发现,很多母亲在青春期和更年期都面临着情绪失控的问题,但通过学习和调整,是可以改善的。 父母应该学习如何与青春期的孩子沟通,并给予他们足够的空间和理解。 青春期是一个重要的窗口期,父母应该抓住这个机会,与孩子建立良好的亲子关系。

Deep Dive

Shownotes Transcript

关键词:情绪;母女关系;

你还记得青春期的自己是什么样的吗?那时候的妈妈在经历什么?这个谜可能只有变成人母了之后才知道。

这期节目,自己在经历更年期、女儿在经历青春期的北宜姐自己现身说法,聊聊她们家母女二人荷尔蒙此起彼伏的碰撞,并分享让她豁然开朗的一本书《闪耀如你》。当青春期的女儿自己一个人莫名啜泣怎么办?妈妈怎么面对孩子的逆反?孩子开始对异性有好感,怎么处理?月经初潮要告诉她们哪些事?

我们总是在青春期过去很多年后,后知后觉的意识到青春期时的这些问题留给我们一生的影响。即使没有青春期女儿,我和这本书的编辑qianyu也在读这本书的时候感受到重新养育自己的慰藉。

如果你也有青春期的亲子故事想分享或者听了这期感触共鸣,欢迎在评论区和我们聊聊。我们会随机抽取两位高质量留言的听友,送出《闪耀如你》!

节目时间有限,你想更细致地阅读《闪耀如你》这本书,欢迎在shownotes中查阅书籍信息! 🧭时间轴

02:11 在孩子青春期时,你会担心什么?

03:11 孩子青春期时,会有什么样的情绪?

07:03 情绪的变化是青春期非常正常的事

10:41 父母那一辈的青春期是“哑巴式”的?

11:46  我为什么反感早恋?

13:23  作为95后,如何看待早恋?

15:25 青春期时的友谊:“谢谢你和普通的我做朋友,很高兴认识你,这句话我要对你说一亿遍”

23:00 在我更年期大爆发之后,青春期的女儿会拍拍我的肩膀安慰我

27:07  我是怎么慢慢找回自己平稳的状态?

28:39 “在青春期的成长阶段,我们要带着欣赏的眼光去发现我们的儿女是一个在不断成长的人“

32:08  妈妈和女儿的相处之道:“不要一不做二不休的拉着女儿开座谈会”

35:55 为什么说妈妈就是泳池边?

37:16 你是怎么定义自己在女儿心中的位置?

41:55 我和女儿彼此之间的要求是一样的,我们是朋友

52:49 面对青春期的孩子,我们不需要太紧张

59:03 让爸爸和女儿一起玩游戏?

1:01:46不需要因为学习而砍掉女儿的兴趣

1:10:47 月经初潮需要庆祝吗?

🎙️本期主播

Sijia,从事健康创新策略咨询,女性主义探索者本期嘉宾

👸本期嘉宾

北宜,快读慢活图书创始人

一位“不焦虑”的更年期妈妈,正与青春期女儿共同探索成长的无限可能。

始终相信:阅读治愈心灵,运动焕活身体。和女儿一起长大的这些年,更懂得女性在每个阶段都需要——好的书籍、好的习惯,以及不慌不忙的成长姿态。

浅予,快读慢活图书编辑,本硕读食品专业,却一头扎进图书行业的做书人。也是在爸爸妈妈大大方方爱里长大的独立“妈宝女”。

不知道我们的节目,勾起了你的哪些青春期回忆或者哪些青春期子女槽点?欢迎留言告诉我们!

咱们下期节目再见👋

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