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Vol.80｜如何治愈陷入负面情绪的自己？
01:02:07
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2023/1/13
不把天聊si
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这部纪录片真的能拯救你吗？
谁在你的脑海里一直说「不可能」？
积极念头能成为你的口袋版心理医生吗？
你是否觉得有人欠你一个道歉？
如何面对自我讨厌的那部分自己？
生活得更靠近自己的目标真的更重要吗？
让「感恩」变成一个有创造性的过程
脆弱真的可以成为你的生活动力吗？
Shownotes
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