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10 分手后该如何治愈伤痛？野生失恋教育讨论会
56:12
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2021/8/7
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主播们印象深刻的分手经历？
分手的痛苦究竟从何而来？
纾解情绪压力的‘空椅子疗法’
分手后去旅行真的有效吗？
缓解身体痛苦的方法：运动和深呼吸
分手后看什么类型的电影最治愈？
忍不住关注前任的社交媒体，该怎么办？
如何慢慢戒断对前任的关注？
如何评估自己和前任适不适合复合？
低自尊的人该如何走出失恋？
三种人格模型：安全型、焦虑型和回避型
如何增加自己在亲密关系中的安全感？
Shownotes
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