欢迎收听本期的信日漫谈跑步播客，本节目由【Saucony索康尼】独家冠名赞助播出! 作为一家有着百年历史的跑步运动品牌，索康尼的跑鞋产品，拥有非常好的舒适性和专业度。经典鞋款甚至被跑者誉为“跑鞋中的头等舱”。

在上马前两个月，信哥重新回到专业拉伸机构Dr.stretch，找了一家离家很近的店，充值9330元，继续每周去拉伸两次，来提升自己的运动表现。在上马结束之后，终于有机会找到一直为他改善身体僵硬，关节活动度的首席教练甜甜，和大家一起聊聊拉伸，聊聊运动，聊聊跑者们关心的话题。

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信日漫谈 Vol.129 信哥为什么要花近万元上拉伸课？ 50:36 Share

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