全
全嘻嘻
听
听众
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听众: 我老公多次出轨，第一次是三年前，第二次是今年年初，第三次是三个月后。我非常痛苦，不知道该不该离婚。他出轨后依然像往常一样生活，照顾孩子，关心我，这让我感觉不到任何惩罚，也让我更加痛苦。我尝试和他沟通，但他总是说对不起，不会再犯，但我已经不信任他了。离婚的话，孩子怎么办？继续婚姻的话，我又要承受多长时间的痛苦？
我努力工作，有规划，我们收入相当，他虽然努力工作，但发展空间有限。我感觉自己很痛苦，很内耗，而他却很自洽，这让我更加难受。我反复告诉自己，他的出轨不是我的错，但他本性如此，我该怎么办？
全嘻嘻: 这封回信不涉及爱与不爱，只谈论婚姻中的博弈。你的痛苦源于：1. 他用微信摇一摇和交友软件与异性聊天；2. 他忽视你对这个行为的反对；3. 你的冷战、财产协议、提出离婚等行为对他没有影响。
道德在私人生活中约束力很弱，他之所以这样做，是因为他可以承受后果。你做出的冷战、财产协议、提出离婚等行为，并没有让他付出代价，因为他判断你不会离婚。婚姻中需要建立退出机制，明确底线，了解自己和对方在婚姻中图什么。
离婚不是唯一解决办法，但没有退出机制，事情就不会改变。你需要界定自己的底线，例如不能跟异性聊天，或者不能聊特定内容。同时，要想象一下退出后的生活，评估离婚后的经济状况和孩子的抚养问题。
不要害怕想象退出后的生活，也不要试图惩罚对方，而是要理性评估利弊。搞清楚自己和对方在婚姻中图什么，才能更好地判断对方愿意为保留这份好处付出的代价。理解对方行为背后的原因，而不是简单地用道德去评判。
婚姻的痛苦并非完全来自对方，也可能来自婚姻本身，例如社会对离婚女性的刻板印象，以及对完美婚姻的期待。解构这些想法，才能找到解决痛苦的办法。重要的是，无论选择留下还是离开，都要理性评估代价，并接受自己的选择。
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