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Vol.107 爱情的训练，就是爱自己的训练｜别任性播客
01:29:14
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2022/1/10
别任性｜Be A Dodo
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《爱情健身房》是按照恋爱发展阶段设计的10节课，从如何认识对象，到爱和相守？
《爱情健身房》为性多元人群的关系需求设计，这是什么意思呢？
很多人将原生家庭的关系问题带入亲密关系，这对亲密关系的对象并不公平。那应该怎么做？
爱不分对错，但沟通方式分对错：沟通需要有意识的训练。性别领域老兵辛颖自曝曾经“厌女言论”，以及最近一次吵架中的摔锅行为。
与爱人的冲突背后，一切不满的核心还是“需求”，但我们往往不善于了解对方和自己需要什么。
“爱就像两杯水，要互相倒水，才两人都有水喝，才能补足能量；但平时吵架的时候，我们只是要求对方看到自己，却听不到对方的呼喊。”
你是哪种依恋模式？来《爱情健身房》做测试。
如何将网聊落地成关系？
容貌焦虑是另一个让我们难以爱自己，难以开展亲密关系的阻碍。
“世界上最美的女人“辛颖的伴侣夸夸教程
但是对于重度的容貌焦虑，伴侣的正面反馈已经无效
不友善的性别文化对女性的容貌焦虑的造就
跟女性和跟男生交往有什么区别？为什么好多女孩想找姐姐谈恋爱？
无论性别和取向，我们都有自己需要出的柜，如何和伴侣沟通自己一些独特的癖好和需要？
亲密关系的学习过程，是一个重要的个人成长过程。没化妆三人组给大家的“爱自己”祝福。
Shownotes
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