Deep Dive
Shownotes Transcript
他说你穿这个衣服在这边走不冷吗然后那个哥说哎呀只要这个风不正对着我的那个破洞吹就还行结果到五千二的时候那个大哥突然高反然后症状是出现了幻觉就是那个人突然就说那个咱们进这餐馆咱们点菜吧然后我要吃什么什么什么哈哈哈哈
雪山是一种强大的魔力的就是在你登顶看到日出看到云海看到山顶的风光的那一瞬间你会觉得山下的所有的事情其实都不重要了
大家好这里是沃隆凤雏的播客频道我是哈巴雪山的一名小小领队石玉我是刚从哈巴雪山回来的丽丽今天这期内容是我们一期非常独家的内容因为丽丽她说了她以前一直跟我讲她绝对不会去爬雪山然后她去爬了这不是因为爱你吗对啊我猜到也是估计是为了爱我然后去爬了雪山哈哈
对啊大家都知道我之前是打字不爬雪山的时玉从去年很早就劝我说你去爬一下吧你可以的你没问题的我就说不爬不爬谢谢 no thanks 你去就可以了但到底是什么让我突然改变了主意居然去了趟哈巴呢
其实我觉得这个故事还是值得好好讲一讲的今天我会在这个节目里面给大家好好拆解一下我作为一个普通人啊只是一名普通的户外爱好者然后体能各方面天赋也都挺普通的我是为什么决定去雪山然后以及真实的体验怎么样走完这一趟之后有什么样的一些思考和感悟我相信可能很多朋友听完我们这一期之后还是会被种草的
所以说如果大家真的感兴趣的话之后可以微信联系沃隆凤雏的拼音全拼加上 818 添加我们去了解更多的信息然后这一期呢我也会做到一个非常全面的分享对然后我也会从哈巴雪山的领队的角度
然后包括从俱乐部主理人的角度给大家拆解一下目前哈巴村的情况以及为什么我会推荐大家把哈巴雪山作为自己人生中的第一座雪山来选择而不是推荐奥台纳或者是串西的四姑娘大风这些雪山我后面也会给大家仔细的去讲这件事情嗯
是的我觉得这个信息还真的是挺重要的因为这两年明显是有这个雪山热的更多的朋友开始想从户外徒步啊或者越野跑呀或者是种庄呀开始往雪山进发了但是可能不掌握那么多的全面的信息那像时玉呢本身是住在云南加上也经常去哈巴村那边也非常了解一手的这些信息所以大家如果感兴趣的话一定要好好听这一期的内容
那我先问一个问题吧就是我估计很多咱们的听众也会很好奇就是丽丽你为什么选择要去爬雪山了呢嗯除了爱我以外哈哈
对首先这个重要的原因还是不得不提就是我非常有一个 open 的心态吧其实我觉得我在各个方面都是挺好奇的尤其是我朋友们非常喜欢的事情我会很愿意去探索所以其实我确实一直有这么一个想法就是说像时玉她这么痴迷于爬雪山这件事情到底这个其中的魅力在于哪我之前可能更多的停留在看书和影视作品
我也看了很多关于雪山攀登的一些书籍啊然后很多的资料去了解这件事情但是我确实亲身体验之后才更能理解我老伴在做的是一个怎么样的一个事业除了这点之外呢我觉得还有一个很重要的原因就是在四月底的时候其实我去了一趟云南的阿布吉措新县这个是一个在香里拉的一个徒步路线在四月底到五月初的时候其实我跟石玉是在云南我们带了两期我们旅行社中山小的项目
四月底是在雨崩然后五一是在丽江围着鱼龙雪山去转山但是在这两段项目之间有那么三天的休息时间我当时就是比较突然的决定要去阿布奇措新县
然后我去的那天呢就是阿布吉措其实还是挺有挑战的一个路线哈但抛弃他本身的这个挑战性不说那一天天气也真的是蛮差的当时整个就是一个大风加大雪就是我时隔多年又一次见到了就是一边下着雪然后一边那个雪从地上被大风刮起来上一次还是在芝加哥的冬天
就是在这样一个极端天气下然后我们在 4000 多的海拔然后走了非常远的距离我忘了具体的数据了应该也在有十几公里然后大几百米的爬升了 22 公里 2400 米爬升哇塞那比我想象的还要再长一点反正我都有点记忆模糊了那一天真的就是在这样一个恶劣天气下然后我们在 4000 多米的海拔走了这么远的一个距离
那一天其实我走完之后呢就有点高反症状就是我从山上下来之后回到酒店我就开始头疼恶心然后就立刻睡觉了睡了得有 10 个小时 11 个小时才缓过来然后第二天我一刷小红书看到有朋友分享说他之前是爬过四姑娘山的大峰的但是他都觉得他是跟我可能前后脚吧去的阿布吉索新县他都觉得走这个县好像比当时爬大峰还要难那我当时一想大峰真的很简单哎
那个打工就是很简单原来是这样啊对啊所以那我后来一想说哦原来我是去走了一个徒步线但其实它的难度是可以跟一个初级的一个雪山去相比较的这个时候我的感受就发生了一点点变化我就意识到说嗯那可能也许没准雪山还是可以尝试一小下的 OK
所以这个我觉得是我一个心态变化的那个起点吧而且其实当时我想额外提一句啊就是阿布基错新线的那一天有很多很搞笑的事情我后来又有跟时宇分享就是由于这条线是一个相对比较便宜的一条线吧应该说所以就有很多新手朋友会去尝试然后我们那天团里面有很多小伙伴我觉得真的是非常非常抽象我也给大家分享一下就不建议学习
那一天就是有多位朋友完全没有准备专业的户外装备然后呢他们就是穿着各种不戴帽子的衣服然后普通的衣物和鞋然后甚至还有一位哥是穿着那种单裤而且是充满了破洞的设计然后走在这样一个大风大雪的天气里面走在雪山上面
所以说真的是特别的搞笑那天我真的是就是整个被震惊我问他说你穿这个衣服在这边走不冷吗然后那个哥说哎呀只要这个风不正对着我的那个破洞吹就还行就这样的条件下用这样的装备这位哥也跟我一起走完了这个整个的这个路程
所以我就觉得真的是太搞笑了然后呢也真的是当时一天自己走下来也觉得这个路线确实不容易那既然这要线我都走下来了那为什么不去尝试一下迎接一个更难的突破和挑战呢所以就这样我第一次动了说要不我也去海拔试一试的这样的一个心思阿布吉措确实是云南高海拔地区的一个衡量尺
嗯我们会把客人分为能走阿不及措和不能走阿不及措这两类就是能走阿不及措的我们都会推荐他挑战一下比如说像雨崩啊他念他温啊美里大转山啊这种稍微用强度一点的路线但如果说这个客人连阿不及措都走不下来我们就会跟他讲你要不再练两年过两年你再来呵
对非常有道理因为其实那天我们在团里面也看到有些朋友真的是体能不太行当时我们团里面有两位姑娘一位是在阿布吉措就边走边吐吐了一路然后另外一位呢她是非常非常想登顶后来我们的向导真的是非常靠谱一个一族小伙他是背着这个姑娘在四千多的海拔走完了这个爬升的然后累得我们这位向导都是两眼都是充血的那种状态
真的是太靠谱了我当时看到都大为震撼所以如果大家确实是想去阿布吉措来尝试一下自己能不能走这种高海拔一些长线也可以联系我们真的是石渝这边会有非常非常靠谱的向导可以推荐给你是的欢迎联系我们那我们说回到哈巴雪山吧就是刚刚也聊到阿布吉措是一把尺子其实哈巴在雪山界也是一把尺子
大部分人爬雪山虽然有这个雪山热就是头脑一时冲动然后过来去爬或者是男大学生女大学生要挑战一下自我但是其实有很多人至少我觉得有一半的人是怀着一种想要继续往高处登的野心的
就是有很多人他其实爬完哈巴以后他就会考虑我要去玉珠峰我要去金银山我要去更高的雪山我要去慕斯塔格就是大部分人的终点会是慕斯塔格因为毕竟 8000 米级的雪山太贵了但是 7000 米的慕斯塔格它已经相当相当的美它的风景几乎可以媲美很多 8000 米雪山而且慕斯塔格只需要几万块钱就可以去攀登不像珠峰或者是一些其他 8000 米雪山需要几十万甚至上百万的金额
所以呢大家在选择自己人生中的第一座雪山的时候其实要万分谨慎因为我发现有很多爬了四姑娘大风以后从此放弃爬雪山的人什么意思呢就是他轻松的上了四姑娘大风因为四姑娘大风真的很简单真的不累就是嗯
我首先啊为什么他不累因为夏天的时候山上压根就没雪就是你爬了一座没有雪的雪山你可以理解吗就是爬一座没有雪的雪山其实它的难度本身就比有雪的雪山要低很多很多了至少你不用穿冰爪至少你不用拿行走稿去在山上走而且你的风险滑坠的各方面的风险都会降低很多
所以四姑娘大风本身它就是一座比较简单的山这些人爬了大风以后就觉得自己对雪山轻松拿捏了然后他们就去挑战了一些 5000 米的进阶型雪山或者技术型雪山或者 6000 米的雪山然后直接一败涂地
因为这些雪山都更贵嘛大丰啊哈巴呀二丰啊这种也就一两千块钱就可以去爬最多最多两千多不到三千块你也爬了然后他就觉得自己能爬这个就一定能爬纳玛丰一定能爬乌库楚一定能爬金银山一定能爬玉珠丰结果去了以后钱直接白扔像我刚刚提到那几座进阶型的雪山都是大几千到上万的攀登价格
那他就会觉得自己的钱打了水漂并且怀疑自己的能力怀疑自己的就是各方面的精神状态就不好了从此就放弃雪山了有很多很多这样的都是四姑娘大风这个 mentality 过来的人
所以我为什么推荐大家把人生的第一座雪山放到哈巴因为首先哈巴一年四季 12 个月全年冰雪覆盖是一座真正意义上的雪山它从来都不会存在说没有雪的情况而且哈巴雪山没有雪它只会更难爬绝对不会更简单因为哈巴是一座石头山
你上去以后如果连雪都没有了你其实是要不停的穿脱冰爪不停的弯腰不停的蹲下不停的起身不停的甚至要在高海拔进行一些攀岩型的行为运动因为你要攀过那个大石头才可以我第一次爬哈巴的时候哈巴的雪就少我跟我的向导我们两个人总共穿脱冰爪加起来八次
光穿脱冰爪就已经累到我们喘不上气了就是这件事情对我们来说就已经非常非常艰辛了然后我们还要去爬过那些大石头下到沟里再爬上来下到沟里再爬上来每一个缺少雪面的路面都是那样的所以其实哈巴雪山不管有雪没雪雪多雪少它都是比大风二风要难爬很多很多的
所以我一般推荐大家就去试哈巴雪山因为哈巴才是真正的雪山的尺度不是奥台纳不是大丰奥台纳其实它的真正的高度才 4000 多米它是硬立了一个牌子写了个 5000 多就是硬给它批准为 5000 多米的雪山但实际上它就是个 4000 多米的雪山
那你为什么要花那个钱去爬呢是不是那你来哈巴的话起码你能真正的知道自己到底有没有实力去进阶你的下一座雪山而且哈巴对于体能的要求意志力的要求信念感的要求目标感的要求以及扛高反的要求都会比
刚刚我提到的所有雪山要更高对确实是我在想如果我是没去过哈巴听时宇讲这些可能还比较抽象但现在自己去感受过了真的是完全完全能理解了我觉得你切身的去体验你不管是你的朋友啊还是你的伴侣你的亲人他们所喜欢的事情这个真的还是挺必要的
哈巴在我去过之后我真的能真实感受到它这个难度所在就是待会可能十月也可以从这个向导的这个角度来更专业的拆解一下但是在我看来首先就是它确实会面临到很严重的高反的问题就是我在攀登的过程当中就遇到了呕吐的这样的情况而且是直接呕吐就是都没有经历前面那些什么
头疼啊什么这样的一些反应就直接进入就是开始狂吐的阶段然后第二就是说哈巴的爬升特别特别的密集他基本上从一开始就是要大爬坡而且全程是没有休息的没有任何的平地或者是你再下降一点能够给你喘息就是一路全程往上而且越往上越到上面九样坡他的那个坡度越陡峭所以说他这个就是全程是要你不断的进行这个高强度的心肺的锻炼
另外就是其实它这个路段也蛮复杂的从前面的这种大石板然后到后面的碎石滩再到后面九样坡是那种就是雪地你要穿冰爪然后其实现在它还有更规范的一些管理了也是为了我们自身的安全嘛它会需要有这种行走稿然后有冰爪然后还有头盔等等
这一系列装备的这个背负和使用包括前面那些小教学所以其实我觉得整个的复杂度真的还是蛮高的就不是说任何一个人轻轻松松去你说你稍微锻炼一下或者你有点意志力你就能够征服这座雪山是不太可能的嗯
从向导的角度来拆解我也可以跟大家说一下你来哈巴雪山的一个攀登周期就是你第一天落地丽江然后下午一点多钟的时候就会有车子把你从丽江统一的接到哈巴村然后你当天晚上是在哈巴村住第一个晚上适应哈巴村 3000 米左右的一个海拔
然后第二天呢你就从哈巴村一路爬到大本营大本营的海拔是 4100 米这个中间有 1100 米左右的一个爬升然后你当天晚上是睡在大本营的然后当天夜里两点左右的时候开始冲顶冲完了以后呢第三天的时候就是大概下午两三点钟或三到五点钟左右就下回到哈巴村了然后从哈巴村六点多钟统一送回丽江九点到丽江
是这样的这个就是哈巴雪山的一个攀登周期了其实你炸一天也就是三天两晚的事但是这三天两晚每一晚都是一个挑战比如说有的人真的我有遇到过一些客户哈巴村的第一晚就折了 3000 米的海拔也适应不了那你其实第二天再努着上大本营只会更难受
然后也有那种这个也是大部分人吧大概有一半的人左右都会在大本营高反就是像莉莉说的呕吐了然后像轻微一点的呢就是头疼和呕吐然后稍微严重一点的就会脑水肿或者肺水肿开始说胡话然后控制不住自己也有这样的因为哈巴是一座石头山植被还是少了点
从哈巴村到大本营是有植被的但是大本营再往上纯石头冰岩混合落面冰雪混合露面没有什么植被了那这个地方的含氧量就会相对来说要更低一点而且半夜里两点左右起床本身很多人就会干呕因为睡的时间短他就比如一刷牙或者是早上喝口水他就会干呕就会吐然后这个情况其实在我们看来就是在向导们的视角看来
都是正常的就是只要你愿意坚持去攀登大部分向导都会愿意继续把你往前带我相信勇哥当时也是你吐了两三次以后他也是继续往前带然后但是他也会告诉你如果你再吐或者是你再不舒服更严重的话他就会带你下车但是他不会在你吐第一次的时候就劝退你嗯
好的向导都不可能做这样的事情因为他知道人是有适应和忍耐的可能走一走运动起来身体热了也就没事了所以这个也是为什么我们这边像我的俱乐部他这里面签约的这些向导他们都会更多的去鼓励客户去登顶除了登顶可以拿个几百块钱小费以外最重要的是客户的登顶率我们是有考核的如果说这个向导
他带十个客人上去十个客人全军覆没那就不是天气的问题那就是向导的问题对吧因为你不可能概率这么低带十个客人上去哪怕有两个登顶了我都认为不是你的事情可能是客人的问题要么就是天气的问题但你十个上去十个都不登顶那就是你向导的有问题了然后所以我们对向导也是有这样的一个审核和考核的一个机制在的嗯
是的刚才时宇提到的勇哥就是我的向导我真的是特别特别喜欢他因为实不相瞒啊就是我个人这次去确实是没有那么强的登顶的愿望和信念这样我就缺少了在登山运动当中最重要的那个点其实就是信念感嘛目标感我个人这次是不太强的其实我更多的心态还是说体验甚至是当做一个旅游所以我出发之前也跟时宇商量好了就是我这次能走到哪是哪我就是希望去看看
然后呢我特别感谢勇哥的一点就是他也会非常的鼓励我往前走但是他全程也给了我特别特别好的支持和照顾因为也是时玉在出发之前就跟他联系好了嘛说我闺蜜要去爬山你来带他那我就跟大家讲一下就是整个我的这一趟的这个体验吧其实就是跟刚才时玉说的那个时间表是完全一致的啊但是就是更给大家细致的去拆解一下
这一次我是 5 月 5 号中午从丽江这边出发的然后就像刚才时宜说的会有一辆大巴车把我们从丽江然后直接接到哈巴村然后到那边之后我就见到了永哥可能是下午四五点吧然后这个时候其实不光是永哥我还见到了另外几位就是那天刚刚登顶下来的客人一共是四个女孩子有三个年长一点的姐姐还有一个年轻女孩然后三个姐姐全部登顶成功
然后他们仨也是一看就是平时长期做户外运动的那种然后这三个姐姐就说那个他们这一天是最近天气最好的一天就他们整个攀登过程当中是完全没有风的这个我相信只有就是了解雪山运动的朋友知道这句话的含金量有多么的高啊就是完全无风这个是一个非常非常利好的条件所以那一天就是 5 月 5 号早上我听说是可能百分之八九十的人都登顶成功了
只要你自己身体没什么问题你非常想上你有一定的体能的储备基本上都能登顶所以说如果你赶上一个好的天气这个真的是非常非常利好的一件事情然后刚才提到那个年轻女孩她自己呢是没有登顶她本身她主要是也是心态是跟我一样的她就是去旅游的所以她也没有做任何的训练她的所有装备都是在山下现租的
所以说他其实就是爬到可能不到 5000 然后在山腰那个地方看了一个非常好看的日出就下来了他也挺开心的所以我觉得那个 5 月 5 号那一天的朋友真的是超级超级幸运然后跟那几位姐姐聊完之后呢我就坐在那边然后勇哥就开始给我上菜了然后我在那边吃到了超级好吃的一顿
就是我回来跟时宇讲我说整个过程当中我山没有爬多少但是吃的太开心了就是永哥给我上了一桌子那个牦牛肉火锅是真的牦牛肉然后火锅里面还有那
那不是开玩笑那是真毛牛肉对真的太好吃了而且不光是对莉莉特殊照顾我们对每一个客人都是这样的因为永哥其实就是我们的向导嘛然后我们俱乐部那边呢是在那边自有一个营地然后自有一个村里的一个算是
乡村小别墅吧然后改造成了酒店那种感觉然后所以每天呢大家就是村民谁家杀鸡宰猪杀牛宰羊的我们都会去蹭一点然后拿回来给我们的客人去吃不像有一些俱乐部它其实本地资源很差就是在哈巴村这边就是不招人待见吧可能是
然后他们就是客人吃的东西就是普通炒菜什么的就挺没意思的确实是吃的太好了就像时宇说的是有一个院子的然后呢跟那边一家人也都熟了那天的火锅真的太好吃了它不光是有牦牛肉有各种新鲜的蔬菜然后它的那个火锅里面是有辣排骨的因为辣排骨当时我们在丽江也有吃就是你在普通店里面吃你会觉得这玩意为什么能火
为什么能成为一个特色菜呢但是我在哈巴村才明白腊排骨有多么好吃自己家做的真的太香了然后他们给我再拿了那个蘸水那种单山蘸水的那个面我当时还头感特别重你知道吗我还在想我说是不是因为食欲叮嘱特别照顾我呀然后那天就我一个要进山的客人嘛我一个人在那个大屋里面吃了一桌火锅
然后后来我才知道其实我们这个俱乐部它对每一位客人都是这样照顾和服务的我的那个头感才少了点你知道吗我刚开始还觉得妈呀这也太不好意思了是的因为每一个客人他进村的时间不一样就是如果说大家能凑在一起那就热热闹闹的大家一起吃如果说凑不到一起他先进的他饿了那我们就先给他准备一般都是这样子
对因为我去的时候毕竟是五一假期刚结束嘛所以其实我迎来了一个人那个骤减的时候就是一个不是高峰期五一期间其实整个好像听他们说每天山上都有几百人在爬基本上可能是住满整个接待拉满的一个状态然后我去的时候正好是人少了我那天可能进上山的也就是六十多个人吧
真的是很淡季其实我觉得整个体验特别好然后当时我就自己享用了一大桌子的火锅然后就像时宇说的他们都是村里面现养现杀的一些什么鸡猪这些东西所以后来我在 7 号下山的时候还在他们那边蹭了一顿烤肉就是他们自己家的猪然后烤猪肉然后蘸水吃
也是非常非常好吃我觉得我整个的雪山攀登之旅变成了一个哈巴村美食之旅就是没有想到在我原本想象中可能这样一个资源很贫瘠的地方然后我真的是吃得香住得好那是哈巴村还是比雨崩资源更好一点的毕竟车能通嘛能通到村里嘛
对确实是车可以开进来所以物资上还是好很多那天晚上其实我的住宿也非常好也是像刚才时宇说的我们是有一个院子然后那边盖了一个二层小楼那边的景色真的是非常好看当时我吃完晚饭就在那边看到了日落金山
就是这个太阳的余晖洒在那边的雪山上所以后来我在小院里面就坐了很久就是看云看雪山然后一直到天暗下去那天其实本来应该是一个就是两位旅客拼一个房间嘛但由于我去的是淡季所以我自己独享一个双床房然后也是睡得非常好
那天晚上其实我就在想说可能我上到哈巴大本营之后因为海拔升高了嘛然后住宿条件也会更差一点点不一定能睡好所以这一晚我一定要保障睡眠所以到那边之后就迅速的洗漱休息然后在 5 月 6 号的早上然后起床吃早饭之后就是要从这个哈巴村然后上到大本营这个过程呢可以选择两种交通方式一种就是你徒步上去然后一种是骑骡子上去
然后这边其实不同的人会有不同的意见吧因为也有很多朋友告诉我说你骑骡子可以省体力就是你可以把这个体力保留到你第二天去冲顶去攀登雪山然后也有很多朋友包括时玉会告诉我说建议你自己徒步上去因为这个过程呢其实是一个你去逐渐适应这个海拔然后你也去适应这个攀登过程好我来给大家解释一下
这是怎么来的不是有人建议什么和有人建议什么而是针对不同人群给的建议我先说为什么我建议 Lily 徒步因为 Lily 我很了解她她是一个体能不错但是特别容易高反的人如果你徒步走上去首先你是慢慢的然后溜达上去你的时间更长你适应的时间也更长同时你的心肺一直是在活动的所以其实你在这个过程当中你的适应会比坐在锣子上会更好
那么什么人适合骑骡子就是那种去过四五千米的海拔从来都没有高反过就比如他去过西藏然后在西藏住了好几万上一次高反都没有然后特别好到哪都是蹦蹦跳跳的杨胡那边还能跑步那这种人我就建议他就是骑骡子你节省体力因为你也确定自己不会高反嘛但是我当时就是给莉莉的建议就是让她走上去嗯
对我来解释一下为什么我没有采取这个建议然后莉莉拒绝了我的建议莉莉莉拒绝了我的建议选择骑骡子然后她就高反了是这样啊我先说一下就是说首先还是那句话就是我想去旅游我想舒服一点
然后另外其实就是你舒服一点你还不走上去你骑骡子上去你高反多难受啊你为了舒服你也应该走上去气死我了其实我上了大本营之后其实还真的没有高反而且我去了大本营之后其实意想不到的就是吃得香睡得好我本来以为在大本营相对条件艰苦一点嘛然后我一到高海拔容易睡不好觉但其实反而那一天就是我吃睡什么的都特别特别好我其实反而是睡饱了觉出发去爬雪山的
但是就不是那个时候高反高反就发生在两点到五点这个期间段哦
你就不是睡觉那会儿你七八点去睡觉你八九点去睡觉你肯定不会高反所有人都不会高反高反就是零出发那一会儿会有人开始不舒服就是那个时候其实大家起床之后我同屋当时我们一共五个女生然后另外四个都反应会有头疼恶心什么的但其实我当时睡醒了一两点的时候也一点事都没有我当时还想说太好了这次应该不会被高反困扰了
所以为什么要走路上去呢你体能这么好你走路上去我觉得你这次都能登顶哎呀不我真的我当时就是说哎呀我还是
省点劲吧因为确实说实话就是其实在五月初的时候是感觉到挺疲惫的了因为毕竟咱们连着带崴与崩然后我去阿布吉措然后又带丽江其实是一个连轴转的一个工作状态所以我当时想说放过自己吧就是去力所能及的感受一下但是我想说一下就是确实骑骡子的过程也特别的美好我觉得这个简直是我整个这趟当中的一个体验的高峰点吧
就是我觉得在整个这个从哈巴村走到大明的过程当中这个景色真的是太美了我觉得可以用绝美来形容我全程都有一种好像是在那种塞尔达就是游戏当中你去探索新地图的那种感觉因为这个当中是有很多也有高山草垫然后也有森林然后就骑在骡子上面然后也有流水然后能看着雪山哇这个过程真的是超级无敌的享受
反正就是具体是徒步还是骑骡子大家可以咨询一下客服因为到时候我们会有客服来接待你就如果你要爬雪山从我们这里报名的话你把你的情况说一下客服就会给到你一个比较精准的回答你按照客服说的去做就可以了
然后骑骡子和徒步呢走的都是同一条路因为我们是从遗族村上有一些俱乐部是从哈巴的回族村上他们要多走三四公里然后我们俱乐部是直接比别人少走三四公里所以这个体能本身就给你节约下来了然后灯
哈巴的第一天其实它是不累的就是它整个过程也像 Lily 刚刚讲的就是风景非常的优美绿意从然然后五月份的时候还有各种各样的杜鹃花也开了所以整个哈巴雪山的这个徒步路线是相当相当美的所以我给大家建议就是说如果你体能特别差什么都不用想直接去砌骡子如果说你体能还不错你对自己是有一点信心的我的建议就是自己走上去
然后适应海拔这边补充一下我们房间五个女生里面有一个女孩子她也是没有登顶成功她其实在可能 4500 左右就下撤了但是这个女孩呢她是就是全程徒步上去的然后后来她跟我讲她说她觉得这个徒步的这个体验是她特别特别好的
就是他一路上跟向导说说笑笑然后两个人一路走上去然后看到了非常美的风景然后走在这个其中然后他就说这个怎么不算一种登顶呢就是其实他也觉得他充分享受这个过程可能他后面觉得就是雪山攀登对于他个人来讲不是特别适合的不是他特别享受的但是这个徒步的过程也让他觉得值回了票价所以每个人在这个过程当中其实都能获得自己想要的那个很大的价值和体验
对而且徒步它还有一点好处是什么就是你的每一步是你自己走出来的你的登顶不管说你有没有登顶比如说你走到 470048004900 你下车了但是你在 4900 以前的每一步路都是自己走的这就很厉害这说明你刷新了你人生的新的高度嗯
所以我觉得很多客人他会选择倾向于徒步当然绝对也不是说为了省钱啊省钱只是一方面本身骑骡子也不贵嘛哈巴村统一定价就是 300 块钱那骑骡子本身也不是很价格很高嘛但是他会愿意选择走他就会觉得是我从起点 2900 的哈巴村就 3000 米的这个哈巴村我一步一步一步一步一步我走到 4900 他会有这样的一个很好的体验嗯 是的
那我骑骡子到了哈巴大本营之后呢就开始了在大本营的探索然后我觉得很有趣的一点就是说其实现在哈巴大本营的那个网络已经非常不错了
这个是我之前没有预料到的我以为可能就是能勉强发个微信就还行了结果没想到它信号好的时候是只有我们俱乐部网好这样啊我信号好的时候都能刷抖音了是因为我们俱乐部给大家开了信号放大器和增强器你只有在我们俱乐部所在的那个住宿的区域你可以享受到比较好的一个网速你去其他地方是一点信号都没有的
哦这样当时你知道勇哥在哈巴大本营还能开那个直播呢到处走来走去给大家直播看这个大本营的情况对信号器都是我们背上去的人肉背的嗯
真的是很不容易我其实去到大本营会觉得那边的条件比我想象的要好很多我觉得可能也是因为就是在户外多了吧就是你本身对玉器也会有一定的管理我会觉得整个大本营它的规模比我想象的要大然后条件也真的还不错那边其实就是搭起来的一个一个房子然后它会明确写着有的是宿舍有的是小卖部然后有的是体检中心有的是 WC 特别好玩的感觉是人工搭建起来的一个小社区
然后呢会给大家分配宿舍就是男生女生分开来住然后它这边呢就是像网上大家说的一样是那种上下的双层的那种铁架子床我的那个房间大概是住满了应该是能住 12 个人但由于我们是淡季嘛所以就住了 5 个女生然后我觉得整个居住体验真的还挺不错的
很多人说他那边的卫生条件什么的其实我觉得就是一个户外很标准的情况他会给你的那个枕头啊被子啊什么都套上那种一次性的用品所以我觉得反正你也不可能脱到太薄的衣服睡嘛你肯定也穿着一件衣服睡我整个睡的都还特别的舒服睡得很好
然后在那边吃的也特别好我没有想到大本营的伙食可以这么香我们到那边之后呢是下午的可能一两点吧之后就是要进行一些比较基础的环节比如说会有一个简单的体检当时体检的时候我旁边有一位男士然后体检的人问他说你多大岁数他说 50 岁我整个就惊呆了因为他看起来可能也就是三十出头吧真的就是运动健将有的真看起来好年轻啊
然后在体检之后呢会有一个大家组织起来的一个装备的一个介绍会然后会有老师跟我们讲解整个的路程然后以及你所有的一些装备包括冰鎬头盔冰爪这些东西然后一些什么那个什么上升器啊叫什么那些东西怎么样去使用但其实如果大家学不会也不用太担心啊因为哈巴它是全程必须要一对一的向导去支持和帮助你的所以说你的装备有任何的问题其实你的向导都会帮你去调节
然后这个说明会之后呢就是晚餐环节我没有想到在这边可以吃到这么好吃的炒菜
这边就是有很多菜然后可以自助然后有米饭然后还有热汤我那天印象非常深刻的就是那个汤好好喝然后红烧肉好好吃然后还有各种青菜然后什么排骨萝卜反正就是拿了一大盘没有想到在这样的一个条件下可以吃到这么好的一餐饭我觉得口味比北京很多餐厅做的都要好吃谢谢你对我们餐厅的认可以及对我们服务的认可
因为我们确实也有一些比较挑剔的客人跟我们说这做的什么呀喂猪的吧或者是你们那个住宿条件我不喜欢我要一个人睡一屋我说没有这个条件哎呦怎么可能呢我觉得可开心了然后当时我们在一起吃饭其他人都觉得饭很好吃然后旁边还有一个男生由于饭太好吃吃太快了有点高反了
大家都吃的可开心了笑死了而且很逗的是当时其实还没有到饭点可能下午三点多吧我们坐在那边然后勇哥就说你饿不饿我先请你吃个泡面吧然后我还先干了一碗泡面就是我觉得我这全程嘴就没有停下来过那勇哥对你很不错了山上的泡面挺贵的是的
然后我也跟大家讲一下就是大本营这边是今年由国投这个统一的公司接手和管理了之前就是我们俱乐部其实能够提供比目前莉莉体验的更好的服务但是国投这边会把所有的服务拉出一个平均水平来
然后这个平均水平就要把低的拉上来然后高的呢他也不太可能给你按全部都按照高的来走所以呢相当于大家都是体验都是一样的就不管你报哪个俱乐部你在山上体验都差不多但是你的向导不一定会请你吃泡面哈哈哈
这是一点然后另外一点呢就是莉莉刚刚也说到了哈巴的这个大本营规模特别大我也跟大家就是平心而论的讲一下就是哈巴的大本营呢是国内几乎所有 5000 米初级徒步型雪山当中的佼佼者就是它是管理最规范
然后运营时间最久然后他的俱乐部种类最多竞争最激烈以及他的服务卷得最狠的其实就是哈巴
像你们去过四姑娘山的人应该也住过四姑娘山的大本营就很一般就是刚刚莉莉说的很多服务包括像一次性床单备照这种的其实是去年我和老陈就是老陈的那个俱乐部的向导们提议的之前其实也没有俱乐部这么干然后今年呢就是直接统一所有人都是一次性床单备照
所以很干净的就是你上去以后虽然被子它是被心它可能就是那个大家都共用的但是被罩都是一次性的都是非常非常干净的一刻一换的就和酒店一样这个国内哪座山能做得到
我真的我上去之后已经非常的知足和感恩了就是超过我的一个预期而且我想再说一下我的向导就是永哥我真的是非常非常感谢他就是我因为其他的俱乐部是他们需要抽签去决定说你是哪位向导然后我同屋的一些女孩子她们连她们向导姓什么也不知道联系方式也没有她们就是坐在屋里面等然后等着向导来找她们
他们也不知道要去哪找这个向导然后勇哥就是一直围着我转然后一会拉我去吃泡面一会拉我去那个刷手机然后拉我出去玩然后我同屋的女孩都说哎呀你看人家的向导就是如影随形我的向导不知道在哪对所以我就全程就觉得特别有安全感我就有什么问题随时就可以问他
是的没错我们俱乐部的向导其实都挺负责的因为很多向导也都理解客人第一次上这么高的海拔然后一个人很干枯的坐在一个谁都不认识的一个陌生的小床上他肯定心里会很难受所以我们这边都会鼓励向导多去和自己的客户接触然后多去和自己的客户就是呃
照顾我然后也别天天的就是一帮向导就是团在一个阴暗的小屋里烤着火然后不管自己的客人所以我们还是对向导这方面还是有一些要求的可能不一定能保证每一个人和每一个向导都能够做到像永哥这样这么优秀但是我们会把这个作为一个标杆来鼓励大家这么做是的
所以那天我们在吃完饭之后呢其实晚上也就六点多吧就没什么事了然后向导会到你的房间里面给你调一调装备啊把这个冰爪调到你的那个鞋的尺码然后稍微叮嘱一下有的检查一下装备也就结束了然后就可以进入到休息的时间
所以其实我们宿舍几个女生都很安静嘛就大家很快就准备睡觉了可能是八点左右吧会有专门的工作人员会来查一下房来询问一下你有没有高反因为我了解到就是在以前啊没有这么规范管理的时候是曾经有过客人就是去世在这个大本营的因为高反然后没有及时的反馈没有得到及时的帮助所以说现在其实这种管理都做得非常的精细他要专门到你屋里面来查看每一个人的状况那在这个之后呢我们就可以关灯睡觉了
我们差不多是两点钟的时候要起床然后收拾装备出发这个时候向导会再次找到我们然后跟我们一起去食堂吃早餐
一直到这个时候我都觉得我一点问题没有就是我睡得特别好精神饱满走路有劲然后吃饭也很香我就正常吃了早饭然后就跟勇哥准备就出发了在两点的时候呢整个天是黑的嘛所以每个人是要带着这个头灯去出发的其实很多人就是说你在爬雪山的时候因为很多时候都是天黑你其实就是迈脚下这步路但是在下山的时候才会看到这个到底有多陡然后这个路有多远
我这次也真的是有这样的一个切实的感受当时出发的时候我还是挺轻松的就跟着勇哥然后我们走的也蛮快的哈巴这个路线呢确实就像前面我们所说的它的爬升特别的快特别的急所以很快我们就开始进入到密集的要爬升往上走的这样的一个阶段因为我们营地就是大本营是 4100 的海拔嘛我可能走到差不多 4300 左右我就开始恶心然后跟勇哥说我想吐
然后这个时候他给我的建议就是说你想吐的话就直接吐出来你不要忍着然后我就开始就是吐了很多我觉得就是我没想到我一下就开始狂吐吐完之后就感觉好了很多然后就说那就继续往前走吧其实我觉得刚开始我的这个速度什么的我自己能感觉到其实还是不错的但是到可能 4400 多吧然后我又开始觉得恶心然后我就又接着吐
然后这个时候勇哥看了一下我的呕吐物然后他跟我讲他说那个你给我看一下你的指甲然后看眼睛然后看嘴唇就是他会观察一下我的情况然后后来他告诉我就是说不可能有的人刚开始吐是因为确实吃了早饭半夜吃了早饭出发然后你又这样运动会把这个早饭吐出来会不是特别舒服但是如果你反复吐而且到我第二次其实已经有点开始吐水然后到最后吐胆汁是苦的那种
如果是这样的话其实就是稍微有一点点危险了所以他就会去看我的支架有没有变紫嘴唇有没有变紫然后眼睛有没有充血然后来判断我是否有更严重的高反的情况然后如果后面假如说我再连续再有呕吐的话哪怕我想往前走他都不会允许一定会带我下车
所以说这个过程当中就是你的向导对你的这个陪伴和观察你的状况还是蛮重要的是的我觉得永哥真的非常专业了很多向导其实自己客户吐完了以后他会来一句吐完了就没事了我们继续走吧但是其实永哥呢是一方面非常想带莉莉登顶因为其实莉莉去之前我给永哥施加了极大的压力我说
我说李勇啊你想好啊就是如果说啊就是去年你带我一个闺蜜你就没给人带灯顶今年你这闺蜜再不给我带灯顶李勇你想好啊然后我要到处黑你去然后然后李勇现在就是特别特别的我们勇哥就已经压力大到就是丽丽你争气点吧我真想让你登顶那种
哎呦笑死了对他确实他后来跟我讲了就是说客人确实有的时候会突然之间出现一些高反症状还是蛮危险的所以向导必须要密切的观察比如说之前他带一个大哥走得很顺很好体能什么都很棒结果到五千二的时候那个大哥突然高反然后症状是出现了幻觉就是那个人突然就说那个咱们进这餐馆了咱们点菜吧然后我要吃什么什么什么
对这就是脑水种的这个先兆反应我跟大家说出现幻觉胡言乱语因为我四月份几乎有将近半个多月都在哈巴村待着就是在哈巴那边弄这个开山的事情
然后包括有招客人直播什么的然后我就跟那边俱乐部有一个老板那是一个女孩子啊也是二十多岁啊白白净净特别漂亮的一个小女孩我就跟那个女孩聊天嘛她也是哈巴那边一家很有名的俱乐部的老板然后那个女生跟我讲说他们有两个客人上去以后直接高反在大本营然后胡言乱语
就是胡言乱语到什么程度啊就是跟周边的人说什么现在开始我们要颁奖了你得什么奖我得什么奖然后所有人就要听他在那里颁奖
然后大半夜啊就是 12 点多 1 点左右然后那个女孩她的男朋友也是一个向导而且是哈巴一个非常有名气的向导然后她男朋友睡也不睡了直接就穿上衣服就开始上山准备把客人拽下来了你明白因为那个夜里没有其他向导
能把你的客人送下去因为第二天他们还要带自己的客人上山嘛所以如果想把客人接下去又没有锣子嘛大半夜的所以最好的办法也是唯一的办法就是你自己山下的向导上来把客人带下去
然后当时就是爬了一夜吧然后把客人带下去带到差不多三千五三千六的时候客人就自己就好了就自动就好了因为因为因为卡拔低了自动就好了不胡言乱语了不颁奖了
勇哥说当时他那个客人也是在五千二就开始就说要点菜他就意识到不对嘛就赶紧拉着他往下跑然后到四千多的时候那个男生就醒过来了然后他就完全不知道刚才发生什么了刚才他说过什么他在哪他都已经不记得了
所以就是这么危险有时候就是一瞬间但是如果向导判断不出来或者他没有密切的观察你的状况他可能只是觉得你不说话了或者什么的其实还是挺危险的是的包括像攀登 6000 米和 7000 米级的雪山我经常会听到身边的人说一句话叫做我都走着走着都走睡了就眼睛都开始出现一些梦境了我说那你应该是高反了
是所以像我们当时在走的时候有的时候我确实很疲惫就低头走不说话然后勇哥就会问我说你怎么不说话了可能他也是需要密切的观察我的一个状态反正当时我确实就是这样一边走一边吐然后吐完了再走然后走着又吐然后吐完了接着走然后勇哥就在旁边默默给我递纸巾然后就这样的一个状态下我们走到了 4500 然后大家如果去过的朋友会知道 4500 有一个小木屋
也是一个第一个打卡点吧或者说很多朋友的一个下彻点在小木屋里面我们就稍微避风的坐了一会儿真的在山上有一个能避风的地方太珍贵了坐了一会儿之后呢我们接着往前走其实这个时候我的胃里面已经是吐空了
我就给自己喝了一点能量胶但说实话真的是有点吃不太下去我其实包里面还是背了挺多的吃的但我感觉那个时候我就完全没胃口所以其实我还挺佩服那些就是在爬雪山的路上能正常吃喝的朋友我当时已经真的是吃不下喝不下了就是非常的不舒服我跟你说吃是一方面能在雪山上拉屎拉明白的人才是最牛逼的天赋太异了我听说过就前两天
你知道前两天就是你刚下来以后好像第二天还是第三天有一个哥在五千八拉屎我听说了我听说了哇太震撼了我的天哪四千八四千八说错了不好意思四千八快登顶的那个地方然后在那里拉屎然后所有人都笑疯了
实不相瞒就是我去哈巴这几天都没有拉就我连在哈巴村和哈巴大本营我都上不出来所以说真的很佩服这位哥这是怎么做到的心态太稳了而且上不出来真的就很容易高反真的很容易高反因为上不出来其实就会有气憋在里面嘛然后你的整个人都是鼓起来的那种状态其实你在登山的时候会很不舒服我们一般就是包括尤其是像我我个人去登山的时候像登玉珠我就
拉不出来我都要想办法拉一点就是那种就是要努努力你懂吗这个我还真没经验说实话那几天我真的是上不出来然后我一回到丽江我就立刻上出来了真的是一进丽江酒店的那个门的一瞬间我就去上厕所了对因为为什么就是你低了嘛海拔其实你在哈巴村要努力一下的就是你大本营不努力也就算了你哈巴村哈巴村是一定要努力一下的
很多人其实他高反他就是卡在了这个上厕所的问题上实在不行啊带一点西梅干或者带一点那个什么乳酸菌片然后调节肠道的益生菌带一点上去会好很多嗯好了我没登顶的原因找到了就是这个屎没拉明呗对对对是的是的莉莉这次主要就舍在了这个事情上笑死我了真的太能找理由了给自己
这里应该配那个电影那个城南旧市里那个小女孩说你是来这里拉屎的吧就是应该配那个画面祝你每天大便通畅对对对祝咱们卧龙凤雏所有的听众啊大便通畅
哎呦真的笑死了好收回正题啊我们从 4500 就接着出发了然后呢就开始这个风骤增我觉得坦诚来说我那天可能不算是风力最大的因为我是算 5 月 7 号登顶嘛就是 5 月 7 号冲顶但是我后面的一天 5 月 8 号听说是全军覆没就是因为风雪太大所有人和向导基本在 4900 都是强制下车的就根本往上走不了一点太危险了就是根本就是站不住的那种
我那天的锋利没有达到那个程度但是我觉得也是相当大了因为这一次让我确实感觉到爬雪山和徒步不是一个概念的运动
就是我觉得徒步可能遇到的极端情况像这次我们其实在雨崩和在干河坝也遇到了一些嘛就比如说低温啊冰雪啊然后下雨啊等等但是在山上雪山当中这个大风简直是一个日常要面对的情况而且我觉得对我自己来说其实蛮难克服的当时我的直观的感受就是那个风夹着小雪粒疯狂的往我脸上拍
然后我又不好戴面罩因为当时向导师说如果你不是特别冷什么的你就先不要戴这个面罩可能也是怕阻碍呼吸吧然后我整个人就是一个根本站都站不住的状态虽然那天风还没有到极致的大但是我基本上就是说只要我不再走我一停下来我就会被风吹跑我就要拽着向导然后这样不被原地掀跟头
或者就是我走的时候经常我刚迈起来这个脚然后风就吹过来然后我就走歪了就是我发现在雪山上面这个风真的是一个很大的问题就是它对你的这个体能呀包括你行走的节奏都会有极大的干扰所以我就想到那天我遇到的几位登顶回来的姐姐她们说她们那天是完全没风的我觉得那真的就是一个太好的一个条件了嗯
来我这里给大家科普一个知识点首先我要先问莉莉你有没有觉得登顶了哈巴和玉珠的你闺蜜我真的挺牛逼的
是啊是啊真的是我觉得这个因为是这样我后来也问了一些就是那天登顶成功的小伙伴我们屋里面五个女生登顶了一个然后他就说这真的是一个纯累纯虐的运动然后就是超级需要这种意志力和目标感就是你每一步你必须要有强大的信念去往前走我觉得这个真的是一个挺难的事情它是一个说实话就是享受我觉得那个比例蛮小而且在
最后面才能享受到你可能登顶你去看到非常顶端的那个风景你才能享受到就我觉得这个真的不是一个常人的运动我能理解的是一个极限运动是的 是的 莉莉总结的太到位了雪山就是这样的它比较适合那种我觉得比较适合那种需要急切的在某一方面登顶一次的人就是还有那种就是信念感目标感极强的人或者说真的是比如说像我这种就是
我没那么怕死的人就是我觉得其实女生这项运动很适合这级这种人然后像嗯
有一些人他愿意去登雪山是因为他可能人生中有很多挫折他总是不被认可然后他很挫败然后但是他在登顶的那一瞬间所有事情都释怀了雪山是一种强大的魔力的就是在你登顶看到日出看到云海看到山顶的风光的那一瞬间你会觉得山下的所有的事情其实都不重要了
你回去以后你面对一切的生活的琐事都有了勇气这个是很多人登雪山包括登雪山成瘾的一个原因为什么很多人登完一次雪山还要登甚至说这座雪山没登上来他要再来再登就是这个原因因为他需要他需要那一刻的
自己对自己的认可我觉得这个其实是雪山这项运动和徒步啊什么的这些完全不一样的完全不同的地方然后回到我刚刚讲的那个科普这个事情丽丽这次的下彻点是 4700 是吧
对是的然后这是一个非常可惜的下车点然后我来给大家分析一下就是哈巴雪山的下车点现在就是敲黑板了小课堂就是 4100 到 4200 这是筛掉最菜的人的一波就是可能刚出发就不行了那拨人然后这一拨人回去一点不冤枉他们确实不行然后 4200 到 4500 也就是大石板碎石坡这一段是筛掉那些
肌肉不行的人就是真的是平时不运动然后体能极差然后心肺功能就别提了就属于肌肉都撑不住自己的人就是连基本的一些肌肉都没有我说的基本的肌肉就类似于是你爸你妈下楼买菜然后在家干体力活那点肌肉他都没有的人就容易在 4500 倍劝退
那么 4500 到 4800 这个区间 4700 是一个下撤点啊 4500 到 4800 这个区间叫横峰路段这个路段的风是最大的过了 4800 就没什么风了就是高处的地方就没有那么大的风它那个冷热交替就没有那么明显了 4500 到 4800 这一段熬过去的人就到了 4900 然后
然后 4500 到 4800 这一段没熬过去的人就会被 4700 的地方去劝退掉劝退掉以后这一部分人其实是不冤的就是你 4700 虽然可惜是因为我觉得莉莉的体能非常非常好就是我其实是想的是你可能会走到 4900 下车
就是我当时我当时我对你的设想就是如果你不登顶应该是 4900 但是 4700 下车的话我觉得一方面是那天的风大了一点点然后另外一方面就是你可能前面吐了两次你自己心里也有恐慌吧就也有担心什么的那 4500 到 4800 这一段熬过去了就来到了 4900 这个劝退点 4900 的劝退点说实话就是最不冤枉的一个点了
就如果你是 4900 下车的我觉得你其实也是一个很优秀的登山者了因为 4900 这个点其实是卡时间的点因为如果你比如说在上午如果是天气好的情况下的话如果你 10 点之前没有到 4900 你后面真的没法爬了来不及如果说你是天气不好的情况下你 9 点之前没有到 4900 那你也来不及就是你是不可能登顶的
你后面的时间就别算了所以你的向导也知道你登顶无望多走一步其实都是在浪费他就会劝你直接下车所以 4900 是大部分我们所说的攀登者和向导发生最大矛盾和冲突的地方因为向导觉得你没有必要再爬了肯定登不了顶他已经心里很清楚了他经验非常丰富了但是对于登山家来说就是我们这些客人来说他会觉得我都走到 4900 了你居然让我下车
他就心里会有极大的不平衡他就觉得马上我就过 5000 了只要过 5000 那我就是真的是当爬了一次雪山了因为 5000 米以上叫雪山嘛 3500 以上叫高海拔嘛所以那这些客人他就会觉得非常的心有不甘而且在这个 4900 的地方你能听到很多人在吵架很多客人在和自己的向导吵架说我不下我不下我就要上然后他的向导说你上我也没法带你因为你一定登不了顶你登不了顶你还浪费体力你下来的时候你会更痛苦
然后这个地方是一个卡点 4900 之后如果你的向导没有在 4900 劝退你说明他认为你有登顶极大的概率那么接下来到 5396 与你只有一步之遥了因为接下来就是纯扛扛到 5396 你真的你到了你过 5000 那个线以后其实那个时候我跟你说多么
休闲的人多么懒惰的人在那一瞬间他都会想我必须今天要登顶因为他都过 5000 了他会觉得回头路太长了他就想把那个 5000 后面的 396396 米给爬了所以那这个时候向导在向导的各种鼓励和帮助下很多人是能够登顶的我没想那么多我就是没有登顶的愿望我累一累我就回去了
但是这次我也可以给大家分享几个案例啊我觉得我看到都挺有感触的我真的是为每一位去做尝试不管是到多高的朋友都感觉我觉得他们都非常非常厉害有一个是我同屋的一个女孩子她是一个云南本地的姐姐然后呢她是最后下车在 5000 她回到营地都已经是一两点了就是她下车的也非常非常慢其实可能爬的也挺慢的
然后他下来回来的时候就是整个脸全都晒红了然后两个眼睛全都充血了我觉得他也真的是尽力了就是走到 5000 然后决定下车然后他就说觉得回来的路太漫长了然后另外一个是后来我们一个车回丽江的一个男孩子他是在 5200 下车的真的是挺遗憾的然后同车的人就说妈呀要是我的话爬也爬上去了但是那个男生就说他实在就是说手和脚动的都是担心自己要截肢了
所以就是也印证前面时局说的那一点就是还是得不怕死哈拉雪山不会挟之的他太夸张了对因为他就说他的体质问题吧其实他做了很全的准备了包括他穿了两双厚袜子啊什么的但是他就说他本身就是一个四肢末梢就非常容易凉的人然后出汗也非常多他做错了一件事情就是穿了两双袜子穿两双袜子只会让你的脚更冷
因为你的脚和袜子还有你的鞋之间没有热空气流动你全部都是挤在一起的你整个鞋你的袜子你的脚之间是没有空气的间隙我们知道保暖是怎么来的保暖是通过储存热空气才能储存得住所以在雪山上最致命的也是很多人截肢会犯的一个错误就是在超高海拔上我说的超高海拔不是五千多米是六千往上超高海拔上他穿两双袜子很多人都因此截肢
所以他自己就做错了一个准备他穿两双袜子就是错误的他还不跟自己的向导说如果他跟他的向导说他向导一定会劝他脱掉一只袜子
哎呀反正我觉得他肯定也是尽力了失败的原因多种多样有各种各样的案例大家其实都可以在小红上去搜然后可以在网上去找这些都是你们的成功的之路的借鉴就是大家去登顶的这个过程当中一定是要吸取别人失败的经历的比如说你看像呃莉莉她是没有那么强烈的登顶意愿那么
你就要想你登顶之前有没有强烈的登顶意愿如果你是有强烈登顶意愿的那你就去做其他的攻略到底穿一双袜子还是两双袜子然后到底是在哪个点去下车然后包括那个女生晒伤这也是她自己犯的一个比较大的问题就是她上了血线以后摘面罩李勇不让你戴面罩是因为你还没上血线对对对上了血线以后雪会反射阳光直接反在你脸上这个晒伤是很严重的
所以他首先他摘面罩这个事情就是他做的有问题其次就是他把墨镜摘了他眼睛疼摘墨镜这个东西就很要命的他为什么摘墨镜其实就无非就是两个原因第一个是看不清楚路第二个就是哈气然后整个眼镜上全部都是雾那就说明他买的墨镜不对
好的墨镜根本不会起这样的雾好的墨镜它的对于人脸的这个设计贴合是正好把你的面罩压在下面以后它是不会有起雾的所以这也是包括像他没有选择全包裹和全镀膜的墨镜也是其中的一个失败的原因所以失败其实有各种各样的奇奇怪怪的原因这些其实都是我们登顶之路上就是所有人都应该去学习的
因为我觉得这些其实才能够造就你真正的一次成功嗯是就是其实确实是在一些大自然的极端天气里面你会感知到这个装备它多么的重要都不说上一个雪山了哪怕你去徒步你赶上一次大雨啊或者低温啊等等你都会感觉到有时候装备就是非常救命的所以说如果真的想认真的玩这个运动你真的想登顶的话还是要一定要做好攻略
然后呢说回我这种就是一个普通的人啊也没有那么强烈登顶意愿的我依然觉得这次在这个过程当中我还是学到和体会到了蛮多的因为在一个极端的情况里面然后你身体又达到了一个非常非常疲惫的一个极限态你脑子里面就是会有很多的东西去迸发出来
所以我会觉得就是说雪山攀登除了就是像史玉这样确实是想要投身登山想要去登顶的人之外如果你生活当中遇到一些什么事啊你觉得特别过不去或者特别想不明白的这种极限的情况也真的可能能够推你一把我当时其实就是在花很多时间去思考下车和放弃这件事情因为其实我一开始走就蛮累的了我就一直在想下车
然后其实当时我的向导就是调侃我啊就是开玩笑说了一句说那个吃得苦中苦就能吃更多苦然后其实我在山上我是有一个顿悟时刻的就是关于是否要下车这件事情我后来在回来之后朋友圈写了一句话就是说我下车的时候其实是很开心的我突然觉得非常的轻松和自由因为我意识到我真实的一切东西都在山底而不在山顶
这个可能就是大家可以看到不同的一个视角就比如说像刚才时玉讲到说当你到山顶上的时候你会觉得一切山下的东西都不重要但其实我可能作为一个走在山腰的普通人还没有到顶峰我会反而意识到我非常非常想念和珍视山底的一切
所以其实登顶对于那个时刻的我来说确实真的就是没有那么重要了我会觉得我体验这一切已经非常非常好了然后还有就是那一刻我其实蛮想放过自己的说实话然后我也想到了之前生活当中的很多很多事情就比如说其实我也曾经在很多方面吧去展现了我的这种坚持啊或者意志力啊目标感啊等等但是其实我会突然想到说
我的很多好的改变我的很多幸福的一些东西都是来自于我到最后决定先放过自己一下就是比如说我以前节目里面分享过就是为什么我最后能够真正的减肥成功就是走过这一段泥泞的这个泥潭吧其实就是因为我曾经以为我的事业啊成就啊甚至感情啊很多的东西都是非常重要的我是一定一定要坚持去走到那一个山顶的
然后最后我发现我这些都不重要我其实到最后就是希望我自己能够开心幸福健康很自在然后我放弃到那些之后其实我反而到了一个更好的状态然后我变得更开心了然后我觉得那个时刻其实就是我在山上反复去想的到底什么时候该放弃呢然后我是不是能接受这个放弃呢其实在下车的那个时刻我超级开心我就跟我的向导一路小跑的时候小小就下来了
后来我可能回到营地就是躺进被窝也就七点吧又美美的睡了一觉然后又去干饭在下山所以其实我感觉我好像收获了一个跟那个大家看到的传统登山的那个趣事不太一样的一个视角就是一个轻松型反而会突然觉得说被拉了一下到也挺累然后又苦又冷然后又吐又被风吹的那个时候突然意识到就是说啊天呐放过自己真舒服
这个莉莉其实能有这样的感悟我觉得还是说明雪山给她带来了一点什么确实是不过也侧面说明其实像莉莉她是有很多退路的包括人生当中什么的这种她是可以有一个安全的巢穴有一个安稳的地方去遮风避雨那就没有必要非得会当凌绝顶了是不是
那这个你在这个过程当中其实也有的人比如说他会登完山以后回来就很珍视自己的所拥有的现在的一切可能他以前觉得自己的所拥有的这些东西都不值得但是登完山回来以后他会觉得这一切都非常非常的值得当然也有的人就是登山之前他就已经觉得自己的生活就是 shit
然后他登完山回来以后他释怀了就是 shit 没关系但是我现在的人生已经自由了我的灵魂已经自由了所以其实雪山它就是一个非常有魅力的极限运动而且它和你去爬什么三山五岳是绝然不同的体验因为说实话三山五岳这个事情它毕竟还不是极限运动它只是一下运动而已但是
但是雪山它真的是把你放在了一个最原始最狂风暴雪的这种阶段然后在这个空间里面其实你能想到的唯一的事情就是回归到你最原始的本能那就是我要吃得饱穿得暖睡得好
其实都非常非常的原始在这种原始的过程当中你就会去反思整个社会给你的一种结构性的东西就是你会发现其实自己以前在忍受的都是结构性的一种压迫都是一些社会化的训练都是一些他人的凝视都是一些这些其实在大自然当中连个屁都不是的东西所以我觉得其实这就是雪山的魅力所在
也是为什么我决定还是要去做雪山攀登这项算是俱乐部吧或者说这项事业因为我觉得雪山能给人带来的思考实在是太多太多而且每一个人心中都有自己的一座雪山而且这一座雪山你要如何去翻越你要如何去登顶都是你自己的一个选择
是的确实就是我觉得整个的户外包括雪山攀登等等都会让你感受到那种满足你原始的需求和欲望的那种快乐就是我从雪山上下来然后躺在我们那个大本营的床上我都觉得好舒服好暖和因为那个就是一个非常简单的那种铁架子床但我觉得天哪回来睡上一觉太舒服了然后中午大本营的那个姐姐给我们做一碗米线太香了
就你会真的会想到就是像这次我去云南也是嘛我们前后做项目呀然后又去徒步啊去爬雪山前后两三周的时间我也就是一个箱子一个背包嗯感觉你所有的物质欲望都被压到非常非常的简单好像真的是很多东西并不是那么的需要嗯
那莉莉你登完哈巴以后因为我确实这两天从你的朋友圈啊包括一些咱们群聊的一些对话当中我能看出来其实哈巴雪山对你来说还是一个比较大的一个精神上的一个冲击包括你自己还会有一些全新的一个人生的体悟你可不可以详细的去分享一点就是嗯
这种人生体悟呢比如总结成一句一句的这样的形式可以给大家做一些分享吗我觉得其实最重要的一点就是在爬雪山的过程当中我意识到我要真的对自己好要让自己开心幸福满足这个其实是好像经过了雪山这样一个极限状态的一个拷问我才真的意识到的
因为其实就是刚才回到那个去思考放弃的时刻其实我意识到可能对于我自己来说我不需要去特别的去证明什么比如说一定要去登顶然后做成一个这样的一个成就但是我意识到就是在那个时刻我想说其实我最关心的是自己的幸福健康快乐
这个其实对我蛮大的一个启发我相信在这样的一个信念和状态之下我才能够去更舒展的去做更多更好的事情这个其实就是对我最大的那个刺激那你有没有在雪山的过程当中有思考过比如说自己幸福健康快乐的来源是什么
就是我也可以稍后分享一下我之前在玉珠峰上想的一些事情然后我也挺想听听你的想法因为这是毕竟是你第一次爬雪山而且你对我来说也是很重要的一个人那你的你的想法其实我觉得还是我需要去了解的
我觉得其实就是回到我自己的愿望呀就是比如说我当时也在想说如果我坚持爬上去了而且其实当时是有登顶的可能性的嘛其实速度还蛮快的可能到 4500 也就是 4 点半吧呃是有这个可以登顶的这个非常大的一个概率的但我就在想说那一方面可能是我确实登顶了发朋友圈我说很牛逼大家都觉得我好厉害这个人很有意志力这个人很棒
但是我这个当中要吃很多苦然后以及确实我觉得要面对一些风险我还是对这个事情把握不是那么大的然后另外的一种可能性就是我其实接受这件事情我没有做好我去放弃然后呢我自己能够健康舒适有一个非常好的体验那我选择第二种我其实还是要放下别人就是别人眼中的那个我以及别人对我的期待回到我自己想做什么
那我其实自己想做的就是首先我要自己有一个健康的身体和好的精神状态然后更多美好的事情才会流动出来就是比如说我当时其实就是想到在 20 年初的我因为那个是我真正能够健康和顺利减肥的一个起点因为在之前 19 年的时候其实我过了非常非常不好的一年那一年我就是疯狂的在满足别人的期待我在坚持一个
我压力非常非常大的工作因为我担着很大的责任然后呢我在一些非常就是让我不爽的感情里面去打转但是在 19 年底的时候我决定切断这一切就是这个工作我不担这个责任了就是我去让更适合的人去担任它然后呢我在其中去更多的学习成长然后我不喜欢的感情我就完全的切割掉就是你把它从我的世界当中清除出去然后 20 年初其实我给自己唯一的这个目标就是首先我要自己开心
然后这个是一个很抽象的目标但是正是因为有这样的一个信念后面其实很多好的改变自然的发生了比如说我开始非常健康的吃饭开始运动健身然后就是一切都是自然而然的因为我开始意识到我值得一个非常好的非常舒适的美好的生活然后我的那个改变
自然而然的就发生了其实后面我也不可能躺平嘛就永远不可能是一个摆烂闲着什么都不做的人但只不过我回到了自身的幸福充实的一个状态然后这些事情就自然的发生了所以其实我觉得在雪山上的时候我其实想到了这一些我意识到就是我必须要首先调节好自己的所有的状态情绪
然后所有的事情才会自然的流动起来而不是出于这种勉强强迫我必须要这么做我应该要这么做别人期待我这么做所以我理解的就是莉莉的幸福和快乐并不是来自于成功是的可能阶段性的会来自于这些
对所以其实做事情是否成功或者说是否能得到一些一定的认可就是对你来说已经没有像以前那样更重要了对吧我觉得它的比重在明显的降低所以这个是雪山带给你的一个全新的思考
是的真的就是回归本心回归到我自己想要怎么样去做因为我发现比如说如果你想要去显示自己很厉害我很强但是呢这个爬雪山的苦其实最后还是你自己吃所有的这些风险啊疲惫啊等等所有这些东西都是你自己去承担的所以其实还是回归到自己想要去做什么吧但你想要做的是是什么你有新的想法吗
我觉得其实在我从字节离职的那一刻其实我就想的蛮明确的就是我想要去做和更多真实的人和他们的情绪故事接触的事情然后让更多的人感觉到更开心更快乐更健康这也是为什么我选择疗愈这个方向选择去做 coach
所以说呢未来我也会还是回归到这个初心嘛但是这个前提肯定还是我自己是充实的满足的是快乐的哦嗯那确实他你在雪山上的很多思考跟我在玉珠峰上的呃一些思考其实还是呃可以说是完全两极化的一个状态嗯
其实我是去年攀登的玉珠峰我当时攀登玉珠峰的时候其实做了一件非常疯狂的事情就是玉珠峰其实是我的第一座雪山玉珠峰是一座 6178 米就是 6000 米级的雪山我是直接跳过了 5000 米雪山去爬了玉珠峰
所以这件事情非常冒险而且那个时候我的体能状态远远不如当下这么好就如果说是当下让我去爬玉珠峰我都会觉得非常轻松就是我感觉就是左脚踩右脚我就上去了但是在去年我去攀登的这个过程当中我会觉得玉珠峰其实是我人生中一个很大的坎我非常紧张
上去之前我做了大量的准备工作做了大量的调研工作我甚至去跑去那些跟那些登过玉珠峰登顶成功的人去沟通说你是怎么登顶成功的我有什么可以借鉴的地方然后我去登玉珠的过程当中我突然发现尤其是从 CE 开始因为玉珠峰和哈巴不一样哈巴还有比较美的风景日出云海可以看
玉珠峰是一个极其枯燥的馒头山什么叫馒头山就是它长得就像个小窝头一样就是白色的小窝头你就是在一条漫长的雪坡上一个坡一个坡一个坡一个坡的在那爬没有任何的乐趣就是我在攀登玉珠的那个过程当中呢我就一路都在思考尤其是我的那个向导也是一个比较安静的人他叫尖增嘛
他也很安静我也很安静所以他在想他的事我在想我的事然后我们两个人就这样一步一步气喘如牛而且于竹峰的那个海拔又特别的高他在青海又寸草不生一点植被都没有别说从大本营没植被他从四千多米的附近的镇子上开始就没有植被了所以他的海拔六一七八米但其实接近于竹峰的 ABC 就是前进营
就是他的大本营就已经是珠峰的前进他的六千多米几乎就是珠峰的七千米的水平了所以我当时整个人就是走得非常的恍惚就而且又困又累又饿又吃不上东西就是反正就整个人非常的恍惚我在走他的这个过程当中我突然意识到一个事情就是我觉得我是一个比任何人都渴望登顶的人
因为其实在我们那一个队伍当中我那天是四个队员有一个女生没到大本营就下车了另外两个男孩一个是警察一个是体校的运动员所以他们其实都非常非常强的然后我看到他们就是走在我前面的时候我心里就在想
他们肯定是能登顶的那么我行不行所以我当时就发现其实登顶这件事情对我人生的意义非常大因为人生本身在我看来其实是没有太多的意义感的就是包括像我虽然是一个非常热爱工作而且莉莉也能证明我其实是一个很有工作方面的责任感和担当的人但是我不会觉得工作是有意义的你明白我的意思吗就是我会觉得
做与不做我做还是别人做其实本质上没有那么多区别我做这件事情我就要把它做好这个就是我想要到达的目标不管我做哪个行业我都要把它做好其实我做过很多行业我开过广告公司我做过影视行业我写过书然后我开俱乐部我做户外我做旅游我每一个行业我都尽量让自己做到最好就是一定要标着好去做因为我觉得那个就是
灯雪山的意义因为你知道其实我以前在没有开始登山的时候我会觉得人生到处都是路只要你开上车你就上一条路就行了后来我才发现路都是别人铺设好的东西路都是一些社会既定给你的东西都是一些确实的确凿的不会被更改的不会被改变的东西
但是我想要的是走一条不寻常的东西要走一条自己的路那我这个自己的路也许我要翻越崖口我要经历暴风雪我要各种各样的去承受折磨苦难但是我可以达到我心中的彼岸我心中的彼岸其实就是在当我站在玉珠峰的山顶的时候我看到整个昆仑山脉东段整个昆仑山脉我站在最高的地方
就是在那一瞬间我突然意识到很多事情其实我前面吃的所有的苦其实就是为了在这一瞬间看到跟别人全然不同的风景我就是要走别人走不了的路荆棘丛生的路但这条路最后就是能够把我带向彼岸我觉得这个可能也跟我的宗教信仰有很多的千丝万缕的联系吧就是因为我信佛嘛佛教是有苦行的而且我曾经在这个朴寿寺这个
受戒的时候我受了最重的戒就是菩萨戒这些重戒其实是很多沙弥也就是出家人他在沙弥间隙时期的时候会受的戒
那我在受这个戒的这个过程当中我让一炷香在我的身体上燃烧留下一道戒吧然后在这个整个过程当中其实我是在去抛弃世俗意义上的我自己因为我觉得其实只有当你完全全然的抛弃世俗的肉体的物质上的自己你的灵魂才是最自由的一种状态其实很多人说戒律是一种刻板是一种约束是一种痛苦
但是戒律从我很小的时候我 14 岁受的五戒三规五戒我从 14 岁受五戒开始一直到现在我发现戒律才是真正给我的灵魂自由的东西
就像登雪山一样就是当你发现一切都不重要的时候那一瞬间你才会真正意义上获得最纯粹的自由所以我觉得这个其实是雪山带给我的东西也是为什么我如此迷恋雪山我爬完玉珠爬哈巴爬完哈巴爬慕斯塔格我还要去爬更高的雪山要爬八千米的雪山其实就是因为
每一座山都会给我重新带来一些全新的定义让我对自己的人生有更高层次的思考而且我觉得其实从宗教的意义上来说我每一次在爬雪山或者是在一些极限的自然环境下挑战自己冲破自己然后最终不管是登顶也好还是离开这个恶劣的环境或者是成功的下彻也好这些所有的东西其实给到我的一个
感受就是让我逐渐变得深刻让我的灵魂逐渐变得更加的单纯就是不再受世俗所累因为其实你知道人有的时候活着我今天其实参加了小红书的一个山友节的活动我跟一群博主去了昆明这边的一个溶洞里去探洞然后大家要拍视频嘛
就是当我看到那些博主就很着急的去拍身上穿的衣服穿的这些广告然后所有人都是一刻不停的不停的在拍视频拍照然后自拍然后做一些那种就是 pose 假假的那种笑容然后在那里试图捏造出一个精彩的视频的时候我在那一瞬间我突然意识到其实我喜欢的并不是我拍一个视频告诉大家我登顶了然后所有人都过来羡慕
我所有人都过来敬仰我所有人都来崇拜我我根本就不想要那些因为我在那个溶洞里的时候我最想做的一件事情就是让所有人把灯关掉让我们在极致的黑暗里面安静的呼吸五分钟去感受大自然给你的这种震撼以及当你在自然面前你会发现自己如此渺小如此不值一提的那种状态所以我其实包括那个溶洞我非常非常喜欢它动听很大
很漂亮很好里面有非常多的钟颅石而且很美然后我都打算以后我还会自己再开车就是亲自再来一趟这个洞穴我自己一个人就坐在洞里面在这种极致的黑暗里关掉我的头灯去听风
的声音去听水的声音去感受风的气息风从哪里来我觉得这些东西其实就跟登雪山一样它就是你在自然面前的一种谦卑而且我觉得最需要的就是当你站在雪山的山顶的那一瞬间你才能意识到哇地球如此之大
就是我觉得这个是这个是非常非常非常震撼我的一件事情而且是因为说实话像我和莉莉吧尤其是我觉得像莉莉她很小就出国了嘛那其实像我们这种类型的人吧其实我们按理来说也算是见过一点世面也去过很多地方看过很多风景但是雪山真的特别的
太不一样了就是我活到 30 岁已经其实很少有东西能震撼我了但是雪山每一次都在震撼我好了我的那些那个小言论发表完了我的小作物说完了对确实我感觉到同样的一件事情去做就是体验和角度会很不一样因为像刚才时宇讲了说他会非常有那个意识到自己如此想登顶嘛我在行的过程当中就意识到我确实没有那么需要去登顶然后呢呃
就是如此的想下车是吧对我其实反而并不想走这一条路了那个是很强烈的一个感受因为就像前面时宇提到的就是说我可能相对来说是更有退路的一个人但是其实我觉得这个是一个非常有趣的反差就是在我成长的过程当中我其实每一天都是在自己完全没有退路的恐惧当中去生活的
就是我觉得我 20 多岁的人生都是在恐惧和我无路可退的这种信念当中去走过来的我在非常小的时候我就觉得如果我不上四中我不考上支大我不知道该怎么活了我没有第二个可以去的地方所以我从来不允许自己去失败
我之前做很多事情都是这样的一个信念给我这个工作我必须要做下来哪怕我已经精神崩溃了我知道我抑郁了我也要扛下来这个感情我知道它不对我千方百计的去解决所有问题 Make it work 我当时最相信的一句话就是赵敏的就是我偏要勉强我以前一直是以这样的一个信念去生活了很多很多年所以这个当中我觉得如影随形的是
恐惧压力和极致的强迫自己就包括其实以前比如说我减肥就是会那种非常狠的两个月减三四十斤我做过太多次这样的事情但是我觉得可能所有的户外经验吧就像刚才时宇可能讲的那种就是让你意识到就是在自然当中那种渺小这个也是我很强烈的感受但是确实这次在爬雪山的过程当中我的那个强烈的就是想放弃感
我其实反而是我觉得活到 30 岁了我下个月就要 30 岁了我突然意识到其实我的人生有很多退路或者甚至说这个世间本来就没有路想怎么走都行这个不一定非要去山顶不一定非要去山底在哪都可以我就回到自己的本心随心而活我相信它反而会是一个最好的生命状态
这次我在丽江就是后机飞回北京的时候我翻到了一个我朋友写的一段话这个其实是我非常欣赏的一位朋友他也做一个播客也做一个户外品牌叫月下那个月就是那个山峰的那个山峰五月的那个月
然后他再讲到就是他去做这个品牌的理念的时候他就说团队的伙伴说我们为什么一定要登顶呢长久以来人们歌颂敬仰那些为人类理想或者个人信念百折不挠或者勇攀高峰的英雄他们当然是卓越的是激励人心的
但是万物千姿百态人也有不同的肢体和梦想以自己的姿态舒展的活着不也是件很未知值得高兴的事情吗前往一座高山不一定非要登顶在山间穿行尽兴就好所以他们叫月下而不是在山顶就是在山下其实当时我读到这个也蛮感慨的就是
我觉得可能在将近 30 岁的时候突然意识到回归到本我可以放弃可以不被所有的这种世俗的期待或者标准所累对我来说也是一个顿悟时刻吧其实莉莉现在的这个阶段包括莉莉小的时候那种没有退路的感觉就是紧迫感压迫感就是这种升学的压力其实我跟莉莉的经历是同样的就是因为我们都是同一所学校毕业的嘛
我也曾经有过一段时间就是紧紧的逼着自己然后所有事情不能出现一点点纰漏必须要做好然后我疫情的那三年其实疫情给我包括我的就是躁郁症其实是从 18 年开始躁郁症那一年我突然发现我需要休息我需要歇下来
我需要缓一下我的脚步然后我缓了我从 2018 年开始缓一直缓到 19 20 21 22 我缓到 22 年差不多就是疫情最严重的那一年然后我缓了这么多年我缓好了然后当 23 年疫情开放的那一瞬间的时候我就立刻决定
去出去玩去看世界去登雪山其实人是需要休息期的因为这一次莉莉没有登顶这件事情我是蛮有预期的我最近这段时间也一直在看莉莉就是观察她的情况我觉得她最近真的非常辛苦
又要考完毕业又要整理家里的问题然后又要去做中山小的创业而且这是他第一次创业肯定是有很多东西是新的有很多压力对他来说也是新的是不好消化的但是我能觉得就是莉莉一直其实都是非常坚强的在去把这些事情扛下来然后扛着走然后再努力的去推动所有事情发生
然后去想办法解决在各个领域的就是各个层面和领域的范围不管是家庭啊情感关系啊还是在学校啊还是在这个我们的创业过程当中我觉得他都已经发出了 11 分的力量非常非常努力的去
达到比如说同学对他的期待可能也有我对他的期待然后他家人对他的期待等等各方面所以我觉得其实莉莉现在的人生就是需要下车你需要一个非常紧急而全面的下车在这个下车的过程当中你需要一个滋养和休息你需要重新的为自己充好电因为
人不能一直总是在放电去温暖身边其他人去满足其他人的用电需求但是自己却像一块电池一样就全部电就没有了我觉得现在你你很你需要下车也包括这一次去爬哈巴雪山嗯
就是你选择下车其实我心里都是内心是非常非常理解也很心疼的就是这几个月来你的所有的付出你的努力你的这些为了我们中山小也好或者是说就为了中山小的更好的发展你的所有的这种坚持我其实觉得是一个时候它可以给你一个喘息的机会了所以这个其实是我对
对就是我觉得如果是放在以前可能走不完一个线我会觉得内心还是挺挣扎的
但是这次其实那个时刻就像刚才说的是一个真实的感觉很自由然后很为自己开心庆祝的时刻因为就是作为教练来说有一个说法就是你要允许自己这个其实我们经常提然后我也经常会说但是我觉得好像在雪山上那一刻就是真的是允许自己去不做完一件事情这个真的感觉非常非常好所以也是那个时刻为什么我说我真实的一切都在山脚下
我觉得就是想到我的这些家人朋友想到我拥有的一切有那么多等着我回去拥抱这个感觉是非常非常好的所以其实下车的路格外的轻松和愉快因为很多朋友就是上升在爬的时候都已经用尽全力嘛非常非常的累然后他们就下车的非常非常痛苦但由于当时确实我力气也没有使完然后我跟勇哥就一路小跑然后一路聊天他跟我讲他去西藏新疆自驾呀讲他家娃呀
然后我就觉得特别特别好我觉得我又重回这个世间的繁华和热闹了然后后面骑着骡子下山跟他们一起吃烤肉逗他们家孩子
我觉得整个其实是一个非常非常好的体验就是我给他打 100 分后来那一天我见到了一位姐姐就是我们是同一个车进去同一个车出来然后她编着一个非常夸张的一头蓝辫子所以我们所有人都印象很深刻然后她就跟我讲她说她平时每周一山然后也爬了几座雪山了好像这是她的第三座雪山吧然后她以前爬所有山她都会觉得因为她年纪比较大了嘛阅历很丰富然后她的人生说就是经历蛮波折蛮坎坷的
然后他说他之前就是觉得爬山没有那么苦没有人生苦但是爬哈巴太难了然后他第一次觉得就是爬山的苦远远超过了人生的苦
但是她还是非常坚强的去扛过去了然后她就说她好像是那天最后一个登顶的人她其实走得非常慢她到达小木屋都比我还慢很多她好像五点才到四千五就是很极限那样上去的然后这样的一个很精神强大的姐姐然后她问我说你怎么没登顶啊然后我说我就是想去旅游想去体验一下的然后我说我玩得很开心然后她说那太好了那你获得了你想要的东西这趟就很值得
我觉得就是这个就是你当你允许自己的时候别人也会允许你的就是你其实自己要接纳你到底在这个时间想要什么你怎么样去看待你的这一段路程吧不管这段路是爬山还是抽象衣上的人生之路它都是要翻越去往上攀登然后可能有暂停有下降然后有下撤等等我觉得就是我这一趟遇到了每一个人然后他们每个人都是不同的理由来到这边然后获得了自己的那个独特的体验都是蛮值得的
所以说总结来讲登顶不是为一种英雄主义但是下彻其实也是放过了自己我觉得咱们卧龙奉雏的听众其实每个人他都有自己不一样的目标因为我们确实中山小野接待了非常多咱们播客的听众来云南玩然后每一个听众其实都有自己的一些目标感信念感还有包括他们也会有自己来云南的一个目的
比如说也有的听众他觉得自己的身体一直不是很好他就想走下这条线他走下来了就会特别有极大的那种成就感但是有的客户呢他就觉得哎无所谓就是我做个模特也挺开心的就是
其实每个人对于自然包括与自然的关系都是不一样的自然能带给我们的东西太多了能给我们带来的思考也特别特别多而雪山又是自然当中我觉得是一种非常极端的一种体验我其实这两天除了莉莉去登以外我还有一位好闺蜜叫韦亮她也就是咱们之前播客里的那位韦导对咱们的嘉宾她又来哈巴了
对着咱们播客嘉宾韦岛他又来了然后韦岛去年跟我登哈巴的时候他没登上去他是也是李勇带的然后李勇在走到 4700 的时候也是 4700 给他圈下车了他跟韦亮说咱俩回 4500 玩手机吧然后韦亮立刻失去所有信念感然后说 4500 有信号我要回 4500 玩手机
然后就没登成然后他没登成以后下了山以后心里就开始不舒服了所以我当时就把我的登顶的奖牌送给了伟亮然后当时伟亮就跟我约定好说他明年也就是今年会来爬哈巴他一定要登顶然后把这个奖牌还给我我说行然后他今年就来登了哈巴他今年登了哈巴也是我们的一位向导朋友带他上去的
他也成功登顶了也确实克服了非常多的困难他是下了山以后整张脸晒到全部爆皮就是几乎就是要脱落的那种状态
然后眼睛因为他老不喜欢戴墨镜他老摘老摘然后就血盲然后到香格里拉挂了急诊然后开了药然后去滴那种人类什么胶原什么蛋白修复类的那种滴剂也就是处方药滴了好几天他还看东西才不重影
所以他其实为了登顶付出了一个极大极大的代价说实话我觉得这个代价可能是很多人根本不愿意去承受的代价但是他下来的第一件事情就是把那个奖牌砸在了我的脸上然后跟我说王尔玉奖牌还你了啊
所以对于他来说这些代价是完全他可以接受的就是下山以后跟我去做了两趟美容他的脸也好多了然后眼睛现在也没什么事了但是那几天他真的是挺痛苦的对挺痛苦的一个状态就是每天脸特烫啊什么的
晚上睡觉也觉得眼睛疼啊就是看手机要戴墨镜看就是那几天还是挺喜剧的但是他的这个登山的体验他就是下来以后跟我说他说
他觉得人有的时候做事情尤其是登顶一定要和别人一起去做因为他说上一次去登山呢就是李勇一对一带着他他身边没有其他人了因为我和老陈走得太快了然后呢他身边没有别的人陪着他等着他他就觉得挺有信念感丧失的就是整个人就是觉得这事就别做了就没意思了然后包括我们当时另外一位小伙伴是比他走得慢很多
然后哥们直接 4200 就下车了然后伟亮是坚持到 4700 对当时我们三个人好朋友一起去登嘛就是另外一个那男孩就是我的第一任创业合伙人就是腾格嘛然后他就 4200 就不登了然后就直接就下车人家下车的非常开心的也是很愉快的就下车但是下车以后跟他的向导又发生了一些不愉快的事情但是下车前他是 OK 的然后伟亮其实就是当时的感觉是比较孤单的因为
人活在这个世界上
光靠自己一个人强大的力量去登顶的人其实蛮少的大部分人还是需要抱团去走这条最艰难的路然后伟亮跟我讲他这一次去登山为什么能登上去就是因为这一次去登的过程当中是三个向导三个客人六个人一起走就是每一个向导都跟大家说我们不要放弃不要超过谁不要我们就一起走我们一起去登顶然后
所有人全员登顶所以这一次是伟亮一个最深切的体验因为我跟伟亮其实都算之前都是影视行业的人他包括他现在也是在影视行业电影是一个群体性的劳动它是一个群体性的创作不是说一个作家或者是一个艺术家美术家自己一个人就能完成的作品它是一个群体性的合作
那在这个过程当中我相信他就像世界上大部分合作一样包括比如说像我和莉莉做中山小还有包括其他人但有的时候就是走的快的人要等一下走的慢的人走的慢的人要努力往前掂量几步别那么轻易的就不爬了或者不走了就是大家都是要前面的人等一等后面的后面的人努力往前跟两步这样其实所有人就都登顶了大家都会很快乐所以我觉得其实
伟亮下来以后跟我分享的这些事我突然一下就觉得还真的挺有这种哲学道理的是的感觉我们去户外去雪山做出这样的一些选择一些体验也都是一个修行过程其实它确实跟我们的人生当前经历的阶段然后我们的选择我们的人生哲学就互相呼应着确实没错
因为在那个一瞬间就是播出了所有的伪装啊虚华的那些词啊那些漂浮的东西他就是回归到最本质了其实很人性的就是在雪山上我们是能看出来一个人最本质的性格在哪里就像我有很多去登过八千米的朋友尤其是登过珠峰的朋友他们总是回来会跟我说如果你在珠峰大本营认可的人你认可了你这辈子都会认可他可怕
就是在那种极端条件下人性的自私和恶然后懒惰和虚弱都是可以在那一瞬间体现的淋漓尽致就是你在山上认可的人你山下也一定会认可他如果你在山上你就觉得这人不怎么样其实下了山以后他一定是个不怎么样的人
所以其实我觉得像有一些比如说我其实挺推荐有一些公司团体的高管尝试一下组团去攀登雪山你们会在雪山上真正认清你的同事也许你会发现平时你不怎么待见的同事他在雪山上其实是一个极致善良的好人
但是他在山下由于各种各样的社会关系的桎梏他不得不去做一个恶人你不喜欢他或者他跟你的观点有对立但是在山上比如说你摔倒了他是不是第一个从高处又折返下来回来拉你一把的人他是吗他如果是那这个人我觉得值得深交
然后包括还有一些就是因为其实我跟老陈啊也接待过团体就是比如说学生团体然后还有那种公司团建就是来哈巴雪山爬山的就是他们先转黑海湖转完黑海去爬哈巴嘛就是很多人上山之前可能你感觉他们关系蛮塑料的但是下山以后突然变得特别好
也有的人就是上山之前感觉还不错然后下了山以后发现就不行了然后我们有的时候也会调侃就是情侣客人我们都会说你知道吗在徒步或者是爬雪山的过程当中很看人品的很多情侣下山以后就分手了哟我们也会去调侃客人因为其实真的
真的就是这样在人类最原始最本能的这种状态里因为雪山就好像是一场小型的漠视演练就是大家都看过那种漠视文是吧刷到过那种漠视视频漠视到来了然后我一个人要筹备物资什么的其实雪山跟那个很像你没有觉得是的确实然后在这种漠视的状态之下真的人性的善与恶都会被无限的放大
所以我觉得雪山也是一个很好的考验你的比如说伴侣啊考验你的这个同事啊这样的一个很好的机会你才知道自己的事业也好人生也好幸福也好是否是值得被托付的所以我们也非常欢迎和鼓励情侣们来爬哈巴雪山哟太魔鬼了好家伙刚才你说领导可以组织的时候我就在想说领导还能筛选出来谁身体好可以做牛马哈哈
不也有可能是恨他的下属在山上就把他推下去了让大自然解决我的领导对对对是的好吧那不知不觉这一期我们也聊了这么久真的就是打开心扉跟大家去分享不光是我们的雪禅攀登经历也是更多的内心的一些思考还有当中反映出来一些我们的人生哲学吧
那我们这期节目就到这里了然后正好我的家人也是出差非常久之后终于回家了我要去拥抱我山下这种闹闹的幸福了好的那么我们今天的节目就到这了如果大家对于雪山攀登感兴趣的话可以添加我们的小助手沃隆凤出家 818 然后入群然后因为现在中山小是不做雪山业务的我们的另外一家就是我跟莉莉还有另外一家公司叫雨山旗
这家公司是主做雪山业务还有一些其他的活动大家感兴趣的话也可以直接添加雨珊琪的微信公众号叫 Her Summit 就是 H-E-R-S-U-M-M-I-T 就是她的顶峰的意思到时候我都放在 show notes 里面吧对大家如果搞不清楚也可以在 show notes 看更多的信息或者在评论区听众群问我们都可以 OK 那今天节目就到这里了拜拜好大家再见拜拜