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Vol.19 情绪失控是“修为”不够？对自己有必要太苛刻吗？
49:05
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2022/7/13
听说了吗？|离婚律师和民生记者的婚姻对谈
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录制这期节目前，我们差点吵起来？
情绪会相互传导？
什么样的人情绪比较稳定？
情绪管理有时候比智商更重要？
成功者更能控制自己的情绪？
转变思维，不给别人伤害自己的机会？
认同感是一个没有标准的事情？
成年人的世界，解决问题靠方案而不是情绪？
所以不能有情绪吗？学会合理发泄？
降低对他人的期待，情绪能稳定一大半？
情绪稳定，并不是冷血？
Shownotes
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