朋友们这期是一期21天习惯养成的特殊企划，观众和主播都各自在21天前定好了21天的习惯养成计划，这期来成果大展示！有完成的、有完全没成的，但都超兴奋，这期也是爆笑的一期！原来坚持那么难，但努力的过程超有意义的啊٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶！！！

ヾ(^∀^)ﾉ本期主播：

嘉宾-张灏喆（@张灏喆流浪计划）：中国歌手申请出战！

吴杨（@吴杨瘦不回120了）：有氧超难的喔！

头头（@会讲话的头头）：老师的规律作息也是很辛苦的好不好！

小罗（@小罗奇妙妙妙屋）：下午一点起已经很早啦！

朱大强（@朱大强有力）：我做不到！但同行都得做到！

红西（@MoHu的红西）：今天就算是新歌发布会了！

祝慧（@Zh慧慧会挥发）：早起第一件事是探探伴侣鼻息！

龙二（@龙二的半截板砖）：坚持Vlog培养出小红书千粉博主！

时间轴

01:52 21天计划汇报打分
51:28 红西哥新歌首唱
55:14 “嘿，你个纯废物”
1:12:41自己轻易能做到但其他人做不到的事
1:26:35观众给主播们选第二期的任务
1:33:22好物推荐

bgm：
HOT—SEVENTEEN
蝴蝶—陶喆

ヾ(^∀^)ﾉ

感谢收听由不止喜剧出品的播客节目「哈哈传达室」，来自昆明的喜剧演员在这个乐子人客厅广交朋友、传递快乐，愿朋友们的生活总有笑声环绕，很荣幸我们能陪你大哈特哈~

剪辑后期：Jade

选题策划：祝慧

出品：不止喜剧

参与线下录制、进听友群、商务咨询请添加微信：dankouxijuya

Vol.024 ft.张灏喆：废物坚持21天直接变成大废物 01:39:21 Share