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竹
竹子
老
老六
竹子: 我分享了我备孕老大和老二的经历。一胎备孕过程轻松，几乎一击即中；二胎备孕则更具挑战性，因为在产后甲亢复发，影响了备孕计划，但最终也在计划的第11个月成功受孕。两次怀孕期间，我都尽量保持轻松的心态，避免给自己太大压力。在备孕过程中，我戒掉了电子烟和夜间饮酒，并使用APP记录月经周期，但并没有刻意地去计算排卵期，而是顺其自然。
我是一个计划性很强的人，喜欢提前做好计划并严格执行。即使在身体不适的情况下，我也坚持按照计划备孕。在备孕二胎期间，我曾因为感冒和带状疱疹服用药物，但最终顺利怀孕，这让我对‘全或无’的理念有了更深的理解。
在整个备孕过程中，我没有向家人和朋友公开我的备孕计划，直到怀孕后才告知。我认为这种做法可以帮助我减轻心理压力，避免因为备孕失败而产生焦虑情绪。
有了孩子之后，我的生活重心发生了变化，但并没有完全放弃我之前的人生目标。我仍然坚持工作，并抽出时间陪伴孩子，享受和孩子一起探索世界的美好时光。我逐渐意识到孩子是独立的个体，父母应该尊重孩子的个性和发展，给予他们充分的自由和空间。
老六: 我从专业的角度解读了备孕过程中的相关知识，包括备孕前的检查、戒烟戒酒、叶酸的补充、排卵期的计算、以及应对甲亢等慢性疾病的备孕方法。
备孕前，男女双方都应该进行全面的身体检查，包括优生四项检查、基因检测（如有必要）、以及其他必要的检查项目。戒烟戒酒是备孕前必须做的事情，因为烟酒中的有害物质会对胎儿发育产生影响，且没有安全剂量。叶酸的补充也很重要，最好提前两个月开始服用。
在排卵期同房，建议在排卵日前一天、排卵日和排卵日后一天进行，每天或隔天一次，不必过于频繁，以免影响精子质量和女性健康。排卵期同房的怀孕概率大约只有30%，受多种因素影响，不必过于焦虑。
备孕期间服用药物，需根据药物级别判断对胎儿的影响。生化妊娠是随机事件，与备孕者自身行为无关，不必过度自责。患有糖尿病、高血压等慢性病，备孕需谨慎，需咨询医生评估风险。
备孕一年未果，建议咨询医生，考虑人工辅助生殖技术。人工辅助生殖技术有很多种，需要根据具体情况选择合适的方案。选择是否成为父母，是个人选择，两种选择都有其价值和意义。
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