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我在加拿大素食四年--关于素食，你知道的和不知道的｜四海为加Vol.38
35:54
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2024/5/26
四海为加Life in Canada
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一只蝙蝠如何让刘义老师彻底转变，开始实践素食生活？
素食也分门派？你属于哪一派？
刘义老师实践素食曾失败两次，而这次不仅自己成功了，女儿也在耳濡目染下成功成为素食主义者！
素食带给刘义老师和她女儿的变化？
纯素主义者是在实践科学还是信仰？
聊素食，为何扯到了冥想和Mindfulness？
在上康奈尔大学Plant-Based课程时，颠覆刘义老师认知的这几个知识相信也会颠覆你的认知
关于健康和营养知识的“杂音”那么多，到底应该听谁的？
接受和尊重每一种生活方式
开始实践素食生活后对社交生活有影响吗？
你们是不是和我一样对素食有误解：实践素食就是苦行僧，少了很多美食的乐趣
物欲降低的生活是因为素食？Covid？还是加拿大文化？
如果我们也想开始尝试素食生活，应该怎么开始？如何保证足够营养？
Shownotes
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