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ep7 主播 | 对谈植愈力：以瘾克瘾，戒断重生
01:09:47
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2022/8/31
坐井说天阔
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给我一瓶酒，再给我一支烟，说走就走
丰吉&浩翔的自我介绍
上瘾的方方面面：从食物到健康饮食的转变?
丰吉聊植物营养：膳食补剂的小知识
浩翔的反面典型：胡乱饮食的危害
暴饮暴食的根源：工作压力?
丰吉科普成瘾科学：《上瘾500年》《众神的植物》
互联网产品如何让人成瘾？
公司管理的激励机制与成瘾机制的相似性?
丰吉科普上瘾机制：荷尔蒙信使的作用
饮食、工作和精神状态的平衡：Love & Peace
戒断成瘾物和成瘾行为：健康体检报告的重要性
《早安，晨之美》
上班成瘾与生活方式的平衡?
以瘾克瘾的戒断方式：浩翔的调理方法
戒断抖音：复盘生活的坚持
戒断上班：人生的奥德赛之旅?
生命召唤的转机点：戒断过去生活的惯性
戒断过去生活的技巧：离职两大心法
戒断之后的新道路：人生复活术
Shownotes
Transcript
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