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02 谁说一定要「情绪稳定」才是大人？
54:32
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2021/4/11
大差不差
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你快乐吗？你现在的心情，十分制的话可以打几分？
一个为心情打分的小实验？
工作完成的瞬间也不一定快乐？
计分给我们带来了怎样的影响？
情绪像过山车，但都没有表露出来？
什么是积极率？
缓解心情的好方法一二三？
一种保护机制：故意不问自己当下的情绪到底如何？
压抑情绪以成为“不动声色的大人”？
很多招聘要求情绪稳定
一些企业推出“情绪假”？
反而在最亲近的人面前情绪最差？
情绪稳定的摩羯老爸: 连续五个月从早晨8工作到凌晨1点
假装快乐久了，就越来越不知道快乐的真假？
每一种情绪的存在都应被认可？
即便写日记也会假设有读者？
毫无默契的两人一直在结尾一直没成功？
春天是抑郁高发季？
Shownotes
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