Ep145｜你会对朋友下头吗？是我太苛刻还是友谊的课题太难搞？
01:18:16 Share

你听过那首歌吗我一个人不孤单想一个人才孤单孤单是一个人的狂欢狂欢是一群人的孤单我想我会一直孤单这就是高旭秀你在疯狂地对身边的人海天气一切在抓取对就老子要老子现在就要

我真的把这个人当成朋友我就会对他有无条件的爱不是说他让我下头的一瞬间我就不再爱他了而是我知道这个下头的瞬间是我的课题哈喽大家好欢迎回到宁浪别野这里是城市浪人的海边乌托邦我们的 WiFi 密码是 go surf666

你怎么啦我想我要搬替咱们四个都说了吧行大家好我们是终于四个人齐聚在宁浪别野然后今天搬了新家现在在新的宁浪别野的我是老爷我是悠悠我是一龙我是周桥耶

这是宁浪别野 2.0 版的第一期播客朋友们我们搬家了时隔一年我们四个再次在宁浪别野聚集还真的是耶一年因为我有一年没回来过这是我时隔一年第一次回来所以当时在最开始有宁浪别野这个播客的时候我们当然说的是我们把这个录音笔留在半年然后谁来谁录幸好他们没干这个事半年来录

年更多可是我们今天搬家之后我们四个有一个共同的目标或者一个小的决心就是我们希望今年能多回来对因为你知道有时候我觉得不回家的原因其实也不是真有那么忙主要还是忙在各地出差对但是就是你看你回北京你就有时间

说白了还是没把这当家不是是因为我觉得只有在大家四个人都在这的时候那种极致的体验才是最美妙的是因为我应该算最近回来的可能是最多的

但是我觉得每一次回来如果你们不在的话就就我在这待不住你知道吗我就想赶紧回北京我也觉得待在一起在这感觉是最好的对就是有一种友情和家人的召唤因为我昨天是最晚回到咱家我落地时候已经 12 点到家已经两点半了但是我那一路我心里都是有一种回家过年的充实和向往感

就我知道我的家人也是今天陆续做各种各样的航班然后回到这个地方就是那种被友情家人 calling 在召唤然后我在这要揭穿孙老师悠悠刚才说我也是觉得你们都回来才好但是如果大家听过我们每一期博客的话一定会记得有一期悠悠讲说她最开始租这个地儿的时候就想大家都别回来了大家不然

他当时的原话是大家反正最好就是岔开了回来当年是当年岔开了回来这样每个人都能有一个大别意那时候是想拼份的对没想到拼着拼着拼出真有疑来了时光荏苒这三年物是人非这就是你们爱人交朋友的方式是吧

多谢一龙点题我们今天其实这个播客有一个大的主题就是友谊因为我们收到了一些面包蟹给我们的投稿然后我们今天看了一下大家那投稿天南海北的聊什么的都有但是呢我们就是正好对友谊感触很深而且有两条留言是关于友谊的我们就想正好聊一下然后在这也跟大家说一下如果想给我们留言的话其实可以去我们那个小宇宙的 show notes 里面

里面会有反正大家就可以给我们留言嗯那我们其实收到了很多留言在这些留言里我们说想各自认领一些嗯

我认领的这条是朱老师朱乔指派给我的他说想听我聊聊这个话题怎么回复这位朋友手机尾号 04 他说很喜欢你们四个人的友谊我想知道怎样才能交到志同道合的朋友并且一直维系友谊对有好感的人怎么主动发起话题交朋友啊爱人真的很难主动但是又非常渴望友谊括号哭哭 括号玩

然后朱乔说作为一个爱人真的很想知道你们这些艺人是怎么看我们这些爱人的爱人真的很难主动吗对于新朋友是比较难主动我觉得有时候对于老朋友也会有点难我老会觉得如果我发信息是不是人家会觉得很烦你给我们发这样吗我会想一想说算了你给我们发信息你还想比如说我有的时候在群里发信息我也会打完以后删掉为什么

不是你们先都别说话曹书强你现在说一个你曾经想跟我们说就是最后 NW 没说的话我先告诉你我烦不烦我害怕就是我有点不记得了就是会有些鸡毛小皮鸡毛小皮的算事哈哈哈哈

就是这些算事本来想说跟大家分享一下但是后来想说算了每个人都挺忙的大概也没时间理我这种事我现在想不起来了就是你在群里没小发小熊猫你觉得这个我们都就是这种算事已经算到我到现在已经回想不起来了就咱们群里的算事少吗全是算事而且咱们群里的算事算了就算了就是我就经常有人提一个话题没人接茬过了半天没人接茬

换了另外一个话题直接就下一个话题了 Nobody cares 但是这个算是如果是我提的话我就会 care 一下我会有那么一瞬间心痛一下我也会我也会就是会有一瞬间觉得怎么没人理我这事但是很快就过去了而且你知道我觉得是这样咱们四个人的群我是不会有别人的群如果比如说我给别人发一个别人没回我就会

咯噔咯噔一下并且下一次再发的时候会有点迟疑但是因为咱们四个人群我都知道大家每回一定是忙对就是而且说实话没有重要的事我觉得我一般就是在群里发个什么这个哈哈哈哈好搞笑那个哈哈哈哈好搞笑经常我发完以后就是

两天没有人回音然后接下来又又又发一个这个陈楚诚什么什么又又发就是陈楚诚老爷发的都是一些屎尿屁段子然后朱桥都是小熊猫我发的都是一些傻狗就每个人都有自己的笑点但是我觉得其他人也是在忙里偷闲的时候捧了这个算场就是你的小算事但是我给一些情绪加持所以我真的想问朱桥就是你会

咱们这种关系的友谊你现在在跟我们交流的时候你还是会就是会在心里合计一下确实会的那比我们在梳理一下的朋友你岂不就完全不跟人家交流了吗基本上是但是又感觉你好像朋友也不少他朋友很多咱们去 Apple Park 参加活动我觉得朱乔一直在跟所有人在社交而且我觉得他其实看上去还蛮舒适的

这就是我每次跟别人说我是爱人然后大家都会说啊你骗人我不信的理由包括我之前不是在西班牙过生日吗这个话题我们下一期再说但是我当时发了一条小红书我就说作为一个爱人我当时很感动怎么怎么样然后很多留言就在说你是爱人我不信你别骗我了但是我是一个 87%的爱人啊

爱人他只是内清而已他不代表我不擅长社交但是我就是就是不想不喜欢擅长吧社交这件事我可能是做的还行但是我并不能从中获得能量是你的特产吗哈哈哈哈

我们这是一个狗这是另外一个狗我给你们解释一下就是朱翘看到另外一条留言大概是说什么觉得自己三十多岁还是都没有特长然后就很苦恼朱翘说我好共鸣这个呀因为我觉得我也没有特长我们仨立刻就窜起来了你知道吗就是本来都在您浪别也的沙发上以各种姿势摊着然后我们仨立刻就坐直了齐声说你没有特长你没有特长

你还没有特长然后我们三个人就接力说你会这个你会那个你还会那个什么画画啊跳舞啊剪辑啊唱歌唱吉他就感觉朱桥是我们里面特长最多的然后他还说自己没有特长这不叫特长啊就是没有一个特别长的哈哈

我说我的特长是脸特长下巴特长跑题了说回来就是我觉得你在社交上或者说在陌生人交往上这件事上也是你的特长对 我觉得你也很特长你要是这么说的话这点我是认的终于找到特长了那些都不认这个认了一个爱人认下了自己社交特长

什么鬼就是我确实是比较擅长跟陌生人打交道因为我觉得这个社交是不需要后期维护的 OK 所以你怕的是关系从浅变深的那个过程是的所以我其实刚问一弄的问题是就是如果我们爱人经常不联系你然后每次都需要你联系我们的话你会不会觉得很烦很累我本来以为他会说不累我从

猪桥的语气里面我感觉他其实已经期待好了一能说啊不会啊其实就是我们艺人就是很喜欢主动联系别人我来说一下我回答说会的那个语气啊就是我真的很烦你们是这种语气而不是说在家愁愁要不要给你发信息的时候我脑子里在很内耗的说我好烦呀这个人我想怜悯他但是他一定会拒绝我不是是我带着那种爱的抱怨你懂吗

因为我觉得这个人如果是我朋友我就会接受他就是这样比如孙老爷经常拒绝我呀我不联系他他也不联系我呀你良心呢就是这样的你的良心呢然后朱桥也是朱桥就是我如果约他三次我会给他先准备好八个拒绝我的理由然后我会跟他说你会不会因为这个拒绝如果你想拒绝我可以拒绝我都是这样约朱桥但是我说的那个凡是你好讨厌就是这样的朱桥但是我不会真正的讨厌你懂吗

是真的就是都理解孙老师也是这样的人啊我

孙老师就是一个经常拒绝别人的人你拒绝就是你说那个老师说那话怎么说啊孙老师的 no 是一堵墙我的 no 是一扇窗是一扇门好在今天节目开始前我们在聊天我说一能我要送你一句话就是当你说不的时候当你拒绝别人的时候这个不要像一堵墙而不是像一扇门你说完这个不别人推不动的

对孙老师经常对我的 no 都是这样不就是一堵墙对但是我觉得我确实经常 say no 是一扇门我也是但是我觉得这就是我给自己留下的窗户就是一些可能性因为我有很多你们这样会一堵墙 say no 的朋友那如果我就就此打住了的话那我也不开那么多门那我这个艺人那么

就大家其实我每一个人都拒绝别人之后都立了一堵墙的话我觉得这个世界会少很多可能性不是我觉得这个 say no 的墙也只是暂时的也只是针对这一件小事比如说你问我今天晚上要不要出去吃饭我 say no 不代表我明天不想跟你出去吃饭呀但就是比如说我如果约悠悠今天晚上干嘛去吗就很兴奋的样子然后她就会拒绝我说

布了约了人但是如果是我拒绝他我会就是加一些情绪价值就是我会表现出我很遗憾我没有办法跟他去干这件事你懂门和墙的区别了吗不那你这也不是门不然后我首先确实也很遗憾去不了但我也就是会让对方觉得我是很想跟他去的

但是我以为你肯定知道我是很想跟你去的放屁还用再说呀当然用再说呀我问你一下悠悠约你今天晚上出去然后你说你不去了你是说我特别想去说那个我很想跟你一起玩但是我今天晚上约了人还是你会说说我今天晚上约了人但其实我特别想跟你去不是我又会说我去不了真烦那个什么什么什么事好讨厌

是不是我是这样的吧就我肯定会这不我这个爱人战衣农但是我是真情实感的因为一般他如果约我去不了肯定是工作的事情或者是一些推不掉的社交

但凡我能推我都会发烧我会跟那边说我发烧了就是如果我想拒绝一个我特别不想去的社交你就发烧了对但是朋友们客户朋友们我身边的朋友们远方的朋友们我也是一个真的会发烧的人那确实

就是如果下次我说我发烧了也是有概率我是真的发烧的真假难辨的发烧薛定谔的发烧你就得拿一报纸然后拿一体温表一起拍照片自拍发过去就是我之前做的那个以后要给你们这种合规的那个什么那老爷我想问你你刚才问的那两个回答你觉得这俩回答有区别吗我以前觉得没有因为我后来在 YouTube 上面 follow 了一个语言学家就是他教你怎么说话

然后他就说比如说你如果 start with a no 比如说说那个我特别想去就一般什么什么 but 但是我不行他说不要这样他说要 start with a no 就是先告诉你说不行比如说别人跟你说说你能做我女朋友吗你要先说拒绝然后再去说那个 but 就是他说这个其实是

潜意识里面对听者的那个感受是不一样的但是我一般都会说今天不行明天呢

对不对然后我就会说我明天不行好烦那个事就这么着一般我们俩就是这样的对话但你知道吗因为我其实觉得特别对不起孙老师因为孙老师约了我好多次去攀岩我每次都拒绝你你会不高兴吗不会啊就是我和一浓这种就是我们是咱们首先是大艺人且是有点高敏感的人就是有时候我现在每次都在告诉自己别人真的没有那么在乎你

不要那么 care 觉得你的拒绝好像会伤害到别人但是朱巧这么看着我没有没有没有不是我就想说如果我邀请别人比如我邀请老爷干点什么然后老爷 say 了 no 比如我还有点小开心呢那你为什么要邀请他呀那你

try to be nice 吗就是有的时候我觉得我可能需要一些社交那如果读到这能不能允许我把第二条对因为我们就是这两条留言觉得可以对比因为我没有想到我确实不知道真的会有这样就是我来读一下今天我其实觉得第二条挺好的留言他说我特别容易对友情瞬间下头就是瞬间知道这个人不能处了但是

想断又有种藕断丝连的感觉还有一种就是我明明喜欢一个人待着但是我做某件事情就会下意识地找别人来陪然后别人有点拖后脚或者是我有点看不惯的行为的时候又会开始后悔我为什么要找他一起做事太抽象了我举一个例子比如我要去吃饭

我要找一个陪我去吃饭的人但是在吃饭过程中呢我是一个特别不擅长社交接话的人我就会想如果这样的话我就该自己一个人吃饭会轻松一点可是当我自己真的一个人吃饭的时候我有觉得很孤独觉得自己真的很拧巴

这就是我呀我不会这么对你嘛但是有的时候可能是我主动先提起来的说要不哪天咱们聚一下见个面吃个饭一般都是对没有那么熟的人但是我确实有稍稍感兴趣一点的人但是基本越临近要见面的时间我就会越紧张越后悔然后在见面之前我一定会跟他确认一遍时间和地点这个时候我就会非常希望他说对不起我今天有事去不了了我懂这个我非常理解我作为一个艺人

如果是我其实并没有那么想跟他社交但是出于礼貌我也会期待这个约会落空那我想问朱桥因为他说的就是他享受孤独又不享受孤独就是他

不想别人的陪伴但他又不想孤独英文里面有两个词一个叫 lonely 一个叫 alone 我觉得我也是这样的人就是我想受独处但我不想受孤独而什么时候对于我来说是独处什么时候对于我来说我是孤独不确定你听过那首歌吗我一个人不孤单想一个人才孤单哈哈

我以为你要唱的是那个孤单是一个人的狂欢狂欢是一群人的孤单我怎么以为你要唱的是那个我想我会一直孤单

就是有的时候你可能就比如我就想一个人在家待着就即使对于一个艺人我都是有想独处的时候但是我确实是不能孤独你什么时候会孤独呢一个人旅行这就是为什么那天一浓在群里跟我们说她今年庆祝她自己生日的方式是她要一个人出去旅行而这不是她第一次一个人出去旅行了我当然就觉得这人真牛我能说旅行其实就是很多个生活的出门的一个极大城

然后我以前比如我想看电影我想吃饭我常常会觉得我应该像这个听友一样找一个人来陪我但是 end up 总是会在最后觉得这个人有点烦

我突然有一天我就在想我真的这么需要这个人在这个时候来陪我吗其实我不那么需要这个人来陪只是你觉得你应该跟这个人 spend some time together 但如果这个 time 是没有质量的话那你这么继续去相伴其实对你自己是一种极大的内耗然后我觉得这个朋友他是不习惯一个人待着他没怎么试过我觉得他需要去

多尝试一下如果你真的就不要那个搭子你看带来的正向反馈更多还是负向反馈更多而且我是觉得好的友谊其实是当然了这个非常难得我觉得好的友谊

就是你跟他在一起的时候你不说话也是舒适的其实你看他刚才的点是他会约一个人出去但是呢他社交又累就我真的说我手上我跟姥姥我们俩肯定是我觉得咱们也是就是咱们因为咱们四个住在一起所以你不可能时时刻刻保持一种在说话的状态因为我们都是昨天晚上回到宁良别野的然后悠悠和朱桥是一起回来的

我昨天一推门这俩人一人躺了一个像两条咸鱼沙发真的像两条咸鱼就是那个死感之重啊也不说话就各干各的然后偶尔说一句猪侨偶尔抱着他的小熊猫说了一句兰兰好可爱然后

然后这个时候我们都会抬起头来说嗯兰兰好可爱就给她一个回应但是我们低下头又会去做各自的就是对于我来说很难是在一个场合里我能容许氛围掉到地上嗯

但是我有一个问题就是我觉得交朋友这件事真的很像花蝴蝶出去广撒网就如果你没有见过那么多人你很难找到那个跟你话感话就是这个氛围不是说我为了说话而说话就是你俩那话口能对上我觉得这件事是需要你接触很多人才可以找到的我想问你们活了这么大岁数了你们的交朋友是很刻意地在筛选朋友吗不是还是机缘不是

对我也觉得是我好像没有太主动说我需要一个什么样的朋友或者说接触的人里面我在内心去筛选好像都是很自然而然的就跟这个人就慢慢的会变得很亲近也可能是有一些生活轨迹的关联呀或者是兴趣的关联有一些机缘吧所以我其实不是特别能理解很多人说觉得孤独需要朋友但是又不知道该怎么交朋友这件事我觉得这个也是因为你本身

你是有朋友的你才能觉得对我觉得是本身我一直身边都有朋友并且我对朋友的数量要求很低就是我一直都只喜欢身边就那么几个非常亲近的朋友因为你想你从小长到大你有没有过在你生命中有一段时间你是没有任何一个那种朋友就让你觉得一出事你就立刻想跟他分享或者你觉得你出了事还能接着你让你跟他在一起待着真心的很舒服的人

我觉得好像没有一个纯真空的阶段就每个阶段身边都会至少有两三个很好的朋友所以我就觉得

有的人是有这种阶段的我能理解我能理解我要是这个技能我也是刚出国的时候好难过非常孤独因为那个时候生活圈子变化太大一下变化很大而且那个时候的社交媒体包括移动通信我第一次出国的时候连那个微信都没有那时候有一个 APP 出了一个类似对讲其实就是咱们现在天天摁住就能说话微信那个功能你想我出国的时候是 2004

那个时候 MSN 写邮件那个时候我跟张维雅的交流就是写邮件如果我当时出去是跟一些留学生玩得很好就还好但是呢因为我去的那个城市就是没有什么中国留学生因为它是第一年开放给留学生所以只有一些移民的那些孩子但是移民的中国孩子因为在那有家庭所以你跟他们也不一样而且说实话大家都不喜欢我

很讨厌我他们后来告诉我的他们特别讨厌我他们还告诉你那是我后来的后来就后来把他们征服了就后来对就是通过我的魅力对我的魅力把他们都征服了因为你知道我就属于渣渣糊糊那种我其实特别能理解就是

就是你看我自己是这样一个人我也不喜欢咋呼的人就有一个人咋呼就行了对所以大家也不喜欢我然后呢我就住在地下室然后每天晚上我就给张维亚发个邮件但是他那时候高三了他又很忙他又不一定能给我回然后我就看看 Friends 然后就给我爸妈可能打个电话然后我记得有一次我发烧的特别高然后我爸就是一直视频陪着我睡觉就那个时候真的是很

就是我这么一个需要朋友的人那段时间就完全真空了那那个时候你会主动去交朋友吗很主动但那个时候我的方法错了什么方法就是因为我当时刚出国

我只想交老外朋友就你知道为什么大家讨厌我就是这个原因对因为当时我是觉得因为现在出国留学就是相对来说比较普遍了但是我出国留学的时候就是特别特别少我们学校好像只有两三个人是出国留学的因为你是中学阶段就出去了到中对就是很少我当然就是觉得哎呦我得对得起父母给我花这钱就是我出国之前就是一直在苦练英语然后到那以后

我给你们讲过吧我真的特别特别的令人讨厌就是我自己主动到校长办公室

跟校长说我说我想交那个当地的朋友我记得这事对然后我说你能不能怎么着让人陪我玩然后呢所以我刻意是跟留学生保持了一定距离因为也听过一些中国留学生出去以后就留学生和留学生自己玩然后那个待了三四年英语也还是说不利落什么之类的我当时觉得我千万不要那样所以我就很努力地试图去交一些老外的朋友

然后 NW 一个朋友没交潮然后中国的留学生还不喜欢我后来我忍不住了就大概坚持了两三个月我就回归到了那个中国留学生怀抱我觉得还是还是谈中国人相就是我觉得就那个时候我人生真空的大概能有那么几个月并且我很努力地在交朋友真的是要去重新赢得他们对你的喜爱那你都做了什么呢

首先当时发生的一件事就是我当时不是我之前讲过就是我被性骚扰了这件事呢发生以后我觉得因为大家都非常好就瞬间让大家就是觉得

就是我需要一些温暖我觉得当时对我还是有一些意见的人但是就觉得我出了这么大的事所以瞬间我接受到了很多大家对我的关怀我当时立刻去住的就是一个就是在那边移民就是妈妈带着女儿在那边的一个那个女孩原来非常非常不喜欢我但那件事发生以后当天她妈就把我接到了他们家去住然后就跟那个女孩的关系也开始变好了

反正就是说实话就是做自己因为在跟试图跟老外交朋友的那三个月里面我没有做自己我假装是别人然后后来我就变成了我自己一个屎尿屁的人然后大家就觉得又还不喜欢一个人

你这屎尿屁外交就你屎尿屁因为大家都有屎尿屁的需求你知道吗就是你一旦因为一开始你就装嘛我不就是一刻选装逼的人吗之前不是讲过吗就是不装了以后大家就会喜欢你那我想问你们有那种就像刚才这个面包系留言说的对友情下头的时候吗

你刚开始交了一个新朋友你本以为说我们会成为挺好的朋友或者哪怕只是搭子但是一起经历了两三次的事以后就会觉得哎好烦也不想跟这个人来往了或不想跟这个人走得更深入了这种下头

我能说好像对那种泛泛的社交没有但是我会对很亲密的朋友有但是不是真下头但是会有一些时候就是觉得好烦呀你对我们哪些瞬间下头我和朱桥现在我也贴在了一起因为赵导也曾经批评过我我没有批评但这可能是我的问题啊这不是你的问题啊啊

你们都不知道我要说什么这也不是你的问题为什么呢我觉得很正常呀没有一个人可以完全而且那你看那就是说我觉得这个心理才是很正常的就是你再亲近的朋友也有可能他跟你的形式方式不一样或者说就是今天这个想法不同的某一瞬间你就觉得这个人怎么不完美但正是因为你爱这个朋友你才会觉得这个下头的瞬间是可以被包容就是他就是不完美你也不完美啊

我相信我肯定有让你们下头的时候没有真的没有没有完全没有你这是假的她好像是真的为什么我就是假的她很真诚地说真的没有你说没有你翻着白眼说没有到底有没有那你说说怎么对我们下头了嗯

就是他每次 say no 像一堵门的时候一堵墙一堵墙然后我就会进入有一种跟男朋友谈恋爱就是比如我跟男朋友说今天咱们去吃个什么什么好吃的吧然后他就会很冷漠地说我跟哥们约了打篮球随便瞎说就这种可能性他说出这个 no 的时候并没有表现出我不能跟你去的我很遗憾

遗憾以及也没有给我 offer 一个下一个选项下一次让我们一起 happy 的一个可能性当然所以我就是说对朋友这样的要求是高的所以我也从来不会去抱怨但是在那一瞬间我的本能我的那个情绪的蚊子就是最近我看一本书叫蚊子背后

的大象对就是你的那个蚊子刺到我的那一瞬间其实它勾起的是我深层次可能很久远之前不被重视不被爱不被理解的那个创伤

但是你可能并没有感觉到但是这个蚊子叮这一下它实际是扎到我了但是当我知道这个背后的大象是什么我回过头来就会理解我那一瞬间被蚊子叮到的下头我要听我的下头理解那个情绪你啊那挺多的老爷是一个非常高需求的人

就是它不仅对 attention 需求高它对空间的这个占有也会高但是这也是它好的地方就是它的这种高能量嘛影响占据很多这个厂子的 web 这个厂子的一切但有的时候我也会比如我今天能量不是很高的时候我可能就会被那个高能量会扎一下

就我之前比如说喊你去冲浪然后就对对对比如说最开始来宁浪别那时候我的 no 都不是一扇门我的 no 是一张餐巾纸就是一戳就豁了一撕就碎了但是后来我不就是学会了对老爷子在这一点上 say no 以后我发现其实 no 可以是一扇门

对其实我跟悠悠是一样的就是我 offer 去说一起去冲浪这件事如果你真的跟我 say no 是完全不会让我我就直接跟她 say no 啊我就直接说我不想那么早去她就跟我说 say no 不是然后接下来老爷就会标在悠悠的胳膊上说为什么不去啊去吧去吧去吧然后我就就不去就不去就不去那一瞬间不会下头吗

还好因为因为我知道我肯定不会去你说啥我都不会去的那我想问那你下头了然后怎么样呢就是你说你想问就对你会不会再上头是吧对

你看你刚才说对我会再上头我会再上头我会一次一次对我的朋友重新上头而且我觉得这种感觉也挺有意思的哎你知道这个就让我想起来我前段时间就是我对身边的一个人我就说哎呦这个人吧我说我喜欢他的时候就老想葫芦葫芦他但是我烦他的时候就因为他他在我生命中

是一个没有办法割舍的角色了就是现在来讲但是我们确实有很多的三观其实是不太一致的所以我们之间其实起过挺多次冲突的就是有会言辞激烈的一些吵起来

但是呢我时不时的又会觉得这个人真挺好的又会很喜欢他就是喜欢他那时候就恨不得葫芦他然后烦他的时候恨不得一家把他踹开然后一能说当然就你这样就跟我说你说这很正常因为你对身边最亲密的人也不可能一直只想葫芦他当然了你连你们家狗都不可能一直只想葫芦但是

又回到今天咱们下聊天那个无条件的爱就是我常常会觉得我对我的朋友我真的把这个人当成朋友我就会对他有无条件的爱不是说他让我下头的一瞬间我就不再爱他了而是我知道这个下头的瞬间是我的课题

是我在投射我的镜子是我在他身上看到了这个事情在我心里激起的波澜这个下头是只跟我有关系就是你别说什么就是父母什么子女什么亲密关系包括朋友你不可能都是严丝合缝的你把你能完全拼在一起你肯定中间是有棱角是磨合不了的

我觉得就是看刺你的这个地方它对于你来说重不重要就是它让你上说白了你能跟一个人成为好朋友一定是因为它让你上头的地儿是远高于它下头的地儿的就我说一个比如今天我又对老爷无数次很上头

就是因为我们今天搬家其实有很多很事务性的事情老爷就是又拎起了家里的那个冲锋陷阵的那个角色就是所有跟物业对接跟搬运工对接所有的这些事情都是他冲在最前面然后这一瞬间我就会在内心想这就是老爷

这就是他我说的那个高能量他的高需求因为他的需求高他的今天的需求就是快速地把这个家弄好所以他会对跟他对接的每个工作人员也很抓取也 push 大家但是他就能把这件事更快地推进下去这一体两面所以这一瞬间我又上头了那你们有过下头就是真的下头的朋友吗

就是在我的概念里如果我已经认可这个人是比较亲密的朋友了我就不会轻易下头就我认了这个人进了我内心最 close 这个圈子他就似乎永远在这了除非他真的做了什么特别伤害我的事对否则他就一直在我的这个亲密圈子哪怕我们俩两年不见面他也在这

那但是比如有一些磨合比如说今天悠悠想要一个能把腿搁在那的沙发然后我和朱桥想要一个不能把腿搁在那的沙发这也无所谓啊就是你不会因为某一就这种摩擦对于我来说都无所谓就是不影响那如果最后并没有买你喜欢的那个沙发你会不开心吗

我可以接受就算是我不开心我有可能不开心但也不会让我对这个人下头这个我能理解对就是一般来说这些就是事是事人是人你知道为什么我就觉得悠悠是一个情绪非常稳定的人就是很少有人能在就她把课题分离做得特别特别好

但是我又必须得说我对于没有那么 close 的朋友就是在我内心里还没有被划到这个小圈圈以内的朋友我这个人是苛刻的我必须得承认这一点因为我对于朋友的需求对于朋友的数量的需求没有那么高但是我对朋友的质量的要求蛮高的就是我会希望说划到我小圈圈里的朋友是真的很紧密的是那种跟我借钱我一定会借

他出现了任何人生的问题我一定会尽全力帮他就我在心里会这么定义这件事所以我对于能进到这个圈子里的朋友我的那个筛选的机制是非常严苛的而在这个圈子之外的人我可能就只能保持一个比较礼貌的社交而在这个礼貌的社交过程中如果我觉得这个人有点侵犯到我的边界了他

他这件事办得让我觉得哎呦这人咋这样啊我可能就会跟这个人疏远了算是戒备还是一种苛刻的筛选机制吧其实这是一种很好的自我保护是因为我跟悠悠有一个共同的朋友就是前几年也是遇上了一个她人生蛮大的一个坎儿就一个挺重大的事情后来那个朋友还约我们出来一起

聊过这个事后我跟 Yoyo 复盘的时候我发现我们跟她的交往其实是差不多的亲密程度但是就我会觉得她已经在我那个泛泛的朋友圈子里了我最最核心的朋友就特别特别少但是那样的朋友也在我泛朋友的这个区域里就是他们如果出现问题我也会有

有点被牵着情绪走位会想帮助但是悠悠在那个时候她就非常斩钉截铁地说我觉得我们的关系没到那个份上那一瞬间我是有一点觉得会 shock 到我非常 shock 就我们俩对朋友的定义还挺不一样反过来我想说第二个点是我觉得我只有约饭的朋友才是特别好的朋友是的如果这个人我没

没有把他当成特别特别 close 特别特别好的朋友我只会最多约咖啡对不是你知道为什么因为咱俩爱吃饭就是我老觉得对不对因为悠悠对于吃饭那件事她随便而且悠悠你知道吗因为她是个哀人她有一个叠甲她身上有一个壳她可以在饭局上她真不说话呀

我特别喜欢参加三个人以上的饭局因为我可以隐形就是我其实对于一对一的饭局很谨慎就是这个人跟我单约我会很谨慎肯定是有什么事要聊如果有一个具体的要交流的内容 OK 或者跟这个人非常投缘 OK

除此以外单约我基本上不太想去但是如果这个人说还约了谁约了谁比如说一农也去然后老爷也去那我可能就会觉得 OK 那我就去一下吧因为我觉得因为肯定

肯定不会去吃什么我再决定我去不去是吧可是吃个好吃的火锅一浓我姥爷也来然后我就想那去吧火锅可以我特别能理解我跟一浓一样就是因为我觉得吃饭是一件很亲密的事而且因为我很爱吃饭我在吃饭上面会有点不讲理就是我不法想象我跟任何人去吃一个我特别不爱吃的东西就我可能首先就是说我得选一个我爱吃的东西这个人他得不介意

跟着我吃这是第一第二就是我觉得吃饭是这个世界上最幸福的一件事爱一个人就是和他吃很多很多顿饭对我不能允许一个会让我吃饭就是我就是来着就是他得跟我在吃饭上得有点共鸣对我才能跟他吃饭

还必须得有共鸣对真的所以我就觉得这饭得越吃越嗨对所以我跟一龙一样就是所有的不是那么亲密的关系我都是约咖啡而且咖啡的时间可长可短饭你真的你得吃饱了吧你不能吃一半就走了

我还要问猪桥你有没有下头过我跟你又差不多我不会对亲密朋友下头但是我很容易对不太熟的人下头我对所有不太熟的人下头我太容易下头了你就是一个下头女因为我现在想想好像猪桥是咱们几个里面最容易不喜欢一个一般关系的人就他很容易就觉得这个人怎么这样就再也不理这个人了对对不起啊朋友们我就是这么一个苛刻的人

所以我特别容易下头你参加一个什么活动然后对方稍稍说两句我觉得这人好奇怪呀我可能就下头了就是甚至都不会想跟他有进一步的发展但是你可能表面上看我跟人家聊得还挺嗨的对不起我怎么这么糟糕但是因为这是你的拖长对但是我可能就是这样的一个人而且因为我在社交的时候就虽然很擅长跟陌生人打交道但是我跟陌生人打交道的时候往往是更擅长倾听的

所以其实我很容易吸引到特别异的朋友来跟我搜索然后一般这种时候我都会努力的倾听对方在说什么并且给予一些反馈对 我觉得这个特长也很长对 然后可能大家就会认为哇 这个人好容易聊天啊所以朱桥不喜欢社交因为他的这个特长是在消耗自己我特想问你的这种 reaction 是真情实感的吗

因为朋友们你们知道猪桥的那个反应就确实很给情绪价值浓度很高的反应比如说前两个月有一次我自己一个人回咱们宁朗别野还是 1.0 那个房子的时候当时看那个沙发套好多都有点那个霉菌了然后我就把每一个沙发套靠垫什么的全都拆起来洗了然后洗完以后我就在那个群里说

你说我今天把所有那个沙发套什么都给洗了朱乔就是你是在语音的时候还是什么的时候反正他就是那种语气对不起我没看见对我这种算事我从来没看见这种算事就是有两个人没理另外有一那你很受伤你应该对我马上下头没有啊你怎么不下头

对啊他对亲密关系不下头呢对我对亲密的朋友不下头啊不是我觉得没反应也正常就是你可能在忙然后那个哦对好像是晚上录播客的时候然后咱们打开那视频然后朱桥就是说哦真是辛苦你了这句话我也没听到我都不记得了上头了吗对是类似这种然后还有那我肯定是真心的呀

对你是真心的然后还有比如说我假设就前两天我们聊天说那个陈楚生参加歌手什么的我说我很生气很伤心什么的然后朱桥就会那种尽管他可能并不认可我的观点但是他就会那种哦真的是我这个非常同意因为坦白讲就是

也要成为那个下头我还是喜欢陈朱生的人呢我觉得我都没办法给到悠悠那么高的情绪价值但是朱乔就是一个让你觉得他很真心我举一个例子比如说我当时就是看那个什么林齐尧算那个综艺我觉得他们还有音乐才华说实在我本身都不是一个能看懂音乐的人但我觉得他们很有才华我就给朱乔看我说他们怎么怎么着就是能什么现场就写一个曲子朱乔就说

哇他们好厉害啊天哪他们好有才华怎么让你一复述显得我这么敷衍呢不是不是是很诚恳我当时很诚恳我是这么认为的因为你知道就是比如说我给张维雅看就我给姥姥看或者我给林玲看他们也会说嗯嗯挺好但是你

一看就知道他只是犯犯的看了一下非常犯犯的甚至都觉得你在你在摁着头给他们灌就我上次给朱桥看一个那个陈楚生演唱会就弹电吉他的那个摇滚然后我觉得巨帅我给朱桥看我给你看一个巨帅的舞台我应该是给我老伴也发过他连看都没看就是没有任何反馈然后我摁头给朱桥看的时候朱桥这弹的天哪

天哪我一辈子也谈不成这样然后我当时心里就非常爽对

我解释一下就是我听我朋友这些就首先我们是朋友其次如果大家真的很热情跟我分享一个东西的话我绝对是会吸收的我觉得你这么热情来跟我分享这个东西这个东西对你有意义那我一定也要接纳你这个东西这个是我的态度但有的时候我对陌生人也是表现出这个态度的但是他们说的那个内容我可能就没有那么感兴趣哦

是因为内容的问题还是因为这个人的关系的问题我觉得都有首先你跟我分享这个东西我觉得是分享但有的时候陌生人让我下头的点是我觉得他是在炫耀

这个是我觉得本质上的区别就是我会对所有的跟我分享的内容就是涉及到我认为是炫耀的内容我就会立刻下头他完成他个人的事情他个人的优秀战绩这种东西就是纯炫耀我已经知道他在说这个我也知道我也知道了

对啊这都就是纯炫耀那就是会立刻马上下头就只说自己的事就是我收获到你的这个信息以后不会对我造成任何的波澜只是单纯的让你显得很大个嗯

这种信息我就会立刻下头但是确实作为一个爱人一个擅长跟陌生人社交的爱人我会表现的依旧好像是很有兴趣的样子其实我也会这样但是我有时候忍不住想我会不会是对于朋友就这种泛泛的朋友有点太苛刻了我有时候真的会想这个问题因为我觉得

在社交的场合里面很多人是习惯性地 show muscle 的就是他习惯性地去展示出自己的羽毛以此来让别人觉得他有价值站在另一个角度想说这可能就是他们社会交往的那种方式并不代表这个人真的是一个很糟糕的人我举手我以前就是这样的人

我不会跟你们秀这些但是如果我出去社交特别是在一些有一点工作可能性的场合然后我就会非常秀 muscle 我刚认识你们两个的时候就咱们其实就是属于算是半个竞争对手也不竞争对手我们没把你当成竞争对手不是但是你知道我当时不觉得你们俩在秀 muscle 但我当时确实是

非常明确地感受到了你们两个的冷漠没有没有那没有真的没有对你冷漠就是对我的意思可能只是因为悠悠她就是一个她是有点冷冷的对她在哪她都冷现在我都已经就明白她就是一个冷漠的人她就是那样但是我当时确实没有在你们那个社交场合上有这种感觉但是我举个例子比如说有一些

假设我去上海出差不说去上海比如说咱们去一个从来没去过的一个城市参加一个活动那这个活动上晚上比如有个晚宴可能就会来很多客户啊或者说博主啊或者是同行啊媒体啊等等如果搁以前我可能就会愿意举着酒杯去跟大家搜索其实是因为我们只有仅此今天一个晚上两到三个小时时间我希望 impress 这个人

我希望我在这个场合能给别人留下一个印象这样别人下次想到有什么可能性的时候他能想到有我这么一号人这个就是我那个事业努力爬升阶段的心态所以我就会有一点修 muscle 那我就可能会表现出说我其实做过这个这个这个然后但是我的那个语气不会是一种居高临下的

我会是带有一种分享就我想我有这个价值可以提供给你不经意间带出一些信息点对然后同时表现出我有这个可以合作或者是这个不是修妈做我觉得这个是一个但是之前我曾经被我的朋友点过就是说觉得我这样他说你太销售了他说你为什么交朋友这么销售那因为你不是去交朋友的

你知道你刚才说那个场合你就是一个销售的因为我在那种场合我也是的我会说那我们小红书有 140 万粉丝我就会直接把这个数因为就是我时间很短对我将来他是给我可能会给我活的人我必须要现在立刻马上的 impress 他我不是来跟他交朋友的但是因为易农经常在我非常希望交朋友因为他

因为一浓对不起我没有对你下头但是这是我不太理解的就是他经常会在一些商务场合说我就是想交朋友这是真心话即使在那样的场合我也不是奔着咱俩就是一锤子买卖咱俩做生意的角度去的但是我就是想多交朋友但是这话听起来就非常消瘦我想问你你现在依旧吗对

就你想的那些我现在可能也想交朋友但是我在那种场合不太会那样想那样的方式企图去交到朋友了因为我发现基本上交不到什么朋友对因为大家都知道你是来干嘛就是所有人都知道我们在这个场合就是一个商务社交是但是年轻七十的时候不太了解而且因为我的莽撞和我的无知者无畏说实话我曾经靠这种方式确实交到过一些朋友

不是你这个朋友的定义是什么朋友就是犯犯的犯犯的朋友因为我有很多犯犯的朋友就比如说我以前在上海做销售的时候那时候卖节目我会经常去各地出差然后去各地莫拜什么叫莫拜就是我走进一家写字楼进到人家前台看这有哪些公司的牌子在哪层几号走进人家的前台跟人家开着哈拉

然后企图找到他们这个里面跟我们可能对接的人建立联系然后非常尴尬我现在想想那时候我真的二十多岁的时候我是敢干这件事情就是无知者无畏我也很擅长打开这种社交场合我好像没怎么被拒绝过说实话然后当时有一个女孩她态度挺高的她应该是某个车企的一个

MD 吧至少是就是他可能路过就是我在前台那说我要找你们有没有相关什么那个时候市场非常好啊人家不太会把你举之门外然后可能他们就一伙人你想一个 MD 身边可能围了一些人从一个会议室里出来然后穿过那个前台就去到另外一边的会议室的时候

然后我就冲过去跟人家搭讪了那个姐姐可能比我大个十几岁吧我现在想想如果我是她我应该觉得很搞笑就这件事情就是突然有一个姑娘冲进了我们公司就在我们公司前台好像表现得很得体但实际上她在干一件非常不得体的事情

然后后来我俩隔了很多年就一直有微信后来也去创业了做了一个跟花相关的创业项目然后现在可能已经功成名就退休了吧那种但是他经常会给我微信留言甚至有时候会给我私信就是有一种

说不上来上山若水的交往就说不上来那种感觉甚至我曾经和我租房子在北京的第一个租房子的那个房东姐姐成为了朋友但是我觉得这个是每个人对于朋友的定义不一样对就是我不会这些对于我来说都是熟人我有很多的熟人但我朋友特别少我觉得这不叫熟人就是比如说我那第一个这是叫认识的人就是连熟人都算不是我觉得有些缘分

我会觉得有些圆的我觉得咱们这样咱们现在先定一下朋友吧我觉得朋友对于我来说至少是我愿意跟他分享一些我无论是什么事我心得到不然我就随便看一十条皮的视频就是我愿意跟他分享信息并且在他跟我分享他的信息的时候我不会觉得烦不会觉得

抗拒然后我是愿意花时间和精力给他的人我觉得这对于我来说才叫朋友其他的都不说人这对我来说得叫挚友就是除此之外就是如果你没有付出自己的一些很珍贵的东西去给到对方的话那怎么能说这是一个友谊呢

比如说那个房东姐姐我俩甚至只见过一次两次面就是在我租房子那一天和我退房子那一天我们见过但是我们一直有微信我们俩经常会在微信里面她已经出国了互动是指在朋友圈互动还是朋友圈然后她出国了有一次她在国内有一些过往的包包什么的东西要处理

然后他就会问我这个方面的事情因为他在加拿大然后我就在想如果说有一天我去加拿大一个人旅行他就会是我的朋友

我相信缘分这件事就如果我远远的欣赏他我总觉得有一天只要我伸出一只手他就会也伸出一只手对但这个我就觉得他还在伸手之前都不能定义为这是朋友我特别想听大家的定义因为我真的知道我发现周围的确实很多人对朋友的定义但是我跟你说很多友谊必须得通过这种方式他才可能发展出来就是所以他现在还不是友谊嘛就对于我来说他就是熟人就这么说吧咱们在活动上认识很多很多朋友

那我举一个例子我只能说我认识这个博主对这种对我来说都不是朋友但是有一个例子就是咱们一听有就是也是做播客就是那个 B1 他做那个平衡不了我从我无意中听了他的播客到他他给我们留言他是有一次在咱们一个聊女性话题的下面留了一个很长的言他是咱们校友

然后我们俩就私下约了一次见面如果不是因为校友这个听友约我喝咖啡我可能也不太会说真的会去但是那次就是因为有多种信任的关系在我就去了我们两个有过至少两到三次非常深入非常 deep 的 conversation 线下吗线下那我觉得这就算朋友了我觉得我们两个

非常短的时间相识但是聊了非常深入的话甚至我们聊的过程当中他会突然说哇你问的这个问题在我过往人生中从来没有人问过他很认真地在想他也会激发我很多的想法因为我们两个很不同

对就成长经历非常不同但是又是同一个高中校又现在都在做播客就是我去学电影那一年他又去了香港学新闻就是他也想做很多女性相关的表达就是我俩有很多共鸣然后就会隔半年可能约一次见面会聊很深入的题儿

我突然有一个问题那这个人和你刚才说的前房东他俩应该不算是同一种朋友所以第二种是朋友我觉得第二种对算朋友但是对不起他也不能被算到我所理解的那个挚友因为我不会没事烦人家对那当然挚友是我好意思没事老发一些算事给人家屁事的这种那我觉得你定义的挚友是我定义的朋友

我可能也是对我也是但是我现在有一个困惑就是我无法再把你们定义成我的朋友了是家人是的就是因为经常比如说你有时候上外面认识了一个一个

不太熟的人然后人家比如说可能拿着你们谁的社交媒体的主页问我说你认识这个人吗我很难说这是我的朋友因为我觉得朋友不足以定义我们之间的关系对对对我也是我就会说这是我家人对我就会说这是我家人对对对化成灰都认识到对就是没有办法把你们称之为朋友其实我

其实你们都觉得我朋友挺爱交朋友但其实我朋友特别少我知道我发现了而且我很好奇就是我觉得姥爷在跟我们变成这样的家人之前他恐怕只有张薇娅不是还有耿潇潇

对耿潇潇张文雅然后呢林玲其实还有这就是我这样我先说下头的吧就是我曾经在我二十多岁或者三十出头的时候我也有一群那个时候的亲密关系就是跟咱们这个时候的亲密关系非常类似就那个群聊每天你都一千多条在里面

我觉得一般啊对于现代社会来讲你说一群朋友能够在一起聚我觉得一个月能聚一次已经很了不起了太高频了对我们当时就大概是每个月会聚一次就那种特别特别好的朋友

但是我就是说随着时间的发展越来越远了我觉得这个有几个原因一个是后来我做的自媒体跟大家越来越远了然后还有就是他们当中有的人就是生了孩子然后呢每个人的生活中心不一样了但是该说不说我觉得也是因为存在一些下头的瞬间举一些例子比如说在群里面去抱怨一些

婆媳啊就这些就是这些东西就是抱怨然后我后来就在想刚才悠悠就说的其实这个抱怨如果是比如张薇娅给我抱怨你们给我抱怨我不仅是完全 OK 我一定会帮你们接住的但是不知道为什么就从某一刻开始那些抱怨在我眼里变成了非常

强的负能量就是我不想看到这个群里的大家的这些抱怨然后包括抱怨背后说同事的坏话有的我觉得就是有点无中生有的类似于有点就是在造谣的而有的就是会比如发一个人的照片一个女生的照片就说这个人看上去就怎么样那种的

其实这些人曾经是我最亲密最亲密的朋友我们是首先我每年的生日肯定是要跟这些人一起过的然后所有的节日我们都要一起过然后我那天还翻我朋友圈特别古早的朋友圈我当时翻了一个朋友圈就是这些人每天晚上我们都会见面因为晚上一起跳钢管舞你想那就是

一个月三十天基本上是有二十天每天是见面那为什么他们跟你抱怨这些你就会下头呢对我老觉得是因为他们的话让我觉得我跟他们下头了疏远了但其实可能是我内心先疏远了你先把这些人从那个最紧密小圈里摘出去了对就可能后来慢慢的那个可能就有的人不去了这个人可能不去那个人不去了慢慢的这个圈子就变成从

一个月见 20 天变成了一个月见一次然后变成两个月见一次然后慢慢的就是我记得一开始先是没有什么共同话题了大家的圈子不一样了然后他们开始抱怨一些事的时候我内心甚至有时候会愤怒就比如说他们我就记得有一次他们就讨论一个他们公司的一个人一个女生我当时还不懂什么叫辞静这些词都不懂啊

但是我当时就觉得为什么要这么说人家姑娘就是你也当然你认识她但就是我的意思就是你把你一个人拽到这个群里这个群里其他的几个人并不认识这个姑娘但这时候就要陪你一起去攻击这个人这个当时我潜意识里觉得是不舒服的不善良

我觉得就是你不认可他这个人性的底色对然后我当时就是那一瞬间我就觉得我跟他们是不一样的但到底哪不一样我不知道我只是觉得我不想跟他们不舒服包括他们在抱怨一些婆婆就是你看我其实也从来不说哥哥妈妈的话好像确实是因为很好但是包括像就是我跟我的朋友从来不去抱怨婆婆呀什么或者就是更甚于用恶毒的话去说这些事

所以我当时就觉得不想跟他们可以理解然后就现在就是没有什么联系了

那他们自己还很紧密吗我觉得他们还是紧密的因为在那个群里每天还是要有两三百条的留言我有时候就会点进去看一下然后现在大家你还在群里我在我不能退群我退群那样是很搞但你不退群你不说话大家也不爱他我然后就这个关系其实大家都心知肚明但大家也没有去另开一个群但是比如说我那天就看他们有时候也会在群里讨论一些

连续剧啊什么的但这些连续剧也是我没看过的就是我也不知道谁是谁我就只能说是越来越变成两个世界的人了就是从很亲密的朋友所以为什么有时候我就说我不想用朋友去 define 咱们就是因为我觉得家人是走不散的但朋友你怎么就是你就说

我们现在关系多好多好多好你才活多久你不知道未来五年十年会发生什么那其实一样嘛就我把这些人定为朋友你们是挚友挚友就是家人的那种感觉就是你很难把这个人从你生命中连根拔起了已经他已经跟你的根长在一起了

不太可能拔起来了但是朋友我觉得还是有很多萍水相逢的成分在里面是那我想问你们都是怎么交到朋友呢我觉得大多数人的朋友最开始都是学生时代带出来的可能比如像我当时一出国留学可能这些朋友就会流失掉然后你又换到一个新的城市你要去建立一个新的关系但是说实话我觉得成年人交朋友真的挺难的

我觉得我作为一个爱人我其实也很少非常主动的去交朋友除了你们以外如果要说一个我就是近些年交往过的比较好的朋友可能就是 Cici 就猜肯定是 Cici 你吃醋了吗是的没有 Cici 我也很喜欢你 Cici 对

对如果不知道的朋友 CC 是我们在海南万宁的一个朋友就是最早的时候他其实是我的冲浪教练就我们其实是在万宁参加一个冲浪活动 CC 是教练之一当时一农也在我们一起都参加那个活动当时就觉得我很喜欢这个女孩的气质就是她一个浪人然后非常自由非常的那种又有点浪漫然后长得也很美就那种气质我很喜欢她然后我就多留了几天跟她学冲浪

后来就发现在相处过程中他的那个性格是我很喜欢的那种就是我们俩性格很像应该这么说就他也很爱他甚至比我更爱然后我就为爱做了一次异就是因为我很希望能了解这个人多一点嗯

然后能够跟他有多一些的接触所以除了他当我的教练上课以外我还会就约他说那今天要不要一起吃饭啊然后下次怎么样啊所以在那几天我也发现他作为一个爱人也慢慢打开了刚才一龙说我可能回信息比如你约我一下然后我回信息在你看起来是有点冷淡的就直接拒绝了

比如你说今儿晚上一块出去看电影嘛我说不去了那个累的话在家待着我可能会这么回不是这样我心里都会好受一点那我会说什么就是你会说不约了人

你说你在家累待着我都好事他说约了人约了人约了谁你自己待着没事约了别人所以我带入就是那种很像男女朋友谈恋爱就是暧昧期那种我都不好问你约了谁然后我觉得人家也有人家约别的朋友的自由对不对然后隔了几天以后宋老师说那天棒妈和那个董老师来我家我心里就嗨我还能约谁不是

就是约他们你就能接受了但是我约了 Cici 我会有一点因为我很喜欢 Cici 我也非常欣赏 Cici 但是你知道吗和那么爱的爱人中间我跟 Cici 隔太远了就是我没有办法我甚至害怕我像一个大灰狼一样把这个小兔子伤到但是老爷就可以老爷和 Cici 处得非常好而且我能说我觉得因为你们两个和 Cici 让我重新

定义了爱人我坦白讲我以前没有什么爱人的朋友我大部分朋友都挺异的或者那个爱人你老伴不就是爱人吗但张雅是一个 50% 50%的人而且我们俩认识太久了就是我觉得你 15 岁时候认识的朋友你现在都 39 岁了你已经没办法去追溯他是个爱人或者义人了他在你面前就是他自己我觉得 CC 就是一个很神奇的人就是

他也会主动约我就比如他会说老爷要不要来冲浪他会说你在不在半岛来找你吃什么清不凉什么的然后我就觉得这种爱人是让我很舒适的爱人就是我不用担心在他面前我得一直不停地说就是他那种爱人就是

他也会敞开心扉他也会跟你交流然后他也会讲但是他又不是特别多的给你然后他也不是不说反而我很喜欢跟爱人交朋友现在就是比较随机对我觉得是一龙刚才说的就是你要相信远

我觉得我跟 Ceci 的气场是合的对 是合的然后我想说的是刚才我老伴不是说我拒绝她的时候就是她会感觉很生硬就是冷冰冰的直接拒绝你知道我刚刚跟 Ceci 联系的时候她那个微信发的我都不知道咋回你想咱们参加活动就其实当面加上了微信已经认识了嘛然后我就是那种很可爱带着波浪线的那种发说明天那个可以跟你上课吗怎么不该我呢

波浪线什么都给我发过波浪线呀然后

Cc 回的就是那种非常的怎么说官方对非常官方就是好呀可以你得到哪里哪里来然后我说那我明天下午两点到四点吧想显得不仅是一个那个约客教练的那种关系就反而还有一点点就是朋友式的那种就那明天两点到四点吧类似然后 Cc 给我回一个

一节课九十分钟没了没有任何表情符号你认识他你就理解他在说他说但是呢

一节课 90 分钟就是他的脑回路就是这样他的脑子可能想的是没有两个小时但是他有点懒再加上他就觉得我只回关键信息就可以了所以你从他回的文字里你是看不到情绪的你就会觉得有点冷冰但是你跟这个人认识了以后你就会发现其实那不代表他的情绪和态度你知道为什么我觉得你现在怎么定义朋友啊就是我觉得 Cici 就是我的朋友因为其实说实话他在说的时候我有点想他

我好久没见 CiCi 因为我确实我在说我们这次回来但是她这几天都有工作她在陪室真的你看你知道我是怎么想 CiCi 的吗我从咱们要回来这件事我每天都在想就是回来应该跟 CiCi 会约个饭会约见面吧但你就不主动吗我就不会主动为什么呢我不知道为什么我对 CiCi 没有办法主动因为她在我心里特别的有威严既有威严又很神圣

我觉得她在我心里是一个女神我懂我以前也是你知道为什么吗因为她开始的时候教练国家级冲浪运动员国家教练的教练对所以就是我最开始我也是觉得她我一开始认识她我也觉得她真的有点冷尤其是她一开始她不说嘛她也觉得她也不太喜欢我嘛

他有被你冲击到他有被我冲击到因为他是一个爱人因为第一次是我介绍老爷和 CC 认识的然后我们一起冲浪然后老爷当时只在万宁待四天他就非要冲硬要冲什么浪都要冲但是最后那天大台风浪他非让 CC 说跟 CC 说

我明天必须得冲浪我明天最后一天了谢谢你一定得带我去冲浪然后 C 就很无奈说我们明天俱乐部都不营业说台风天我们不营业不安全然后他就一直说那你给我找别人不行我明天必须得冲浪我必须得下海好可怕就是这种冲击感你知道吗就是

我其实在跟自己说我就说我明天一定要冲浪必须得冲浪然后 C.C.就说她当时就觉得这人怎么这样都已经跟她说好这就是你高需求的时候对这就是我高需求我能理解其实你刚才说你对我下头我都觉得这都算少的就是我非常能理解这就是高需求你在疯狂地对身边的人海天气一切在抓去对就老子要老子现在就要而且我确实要到了第二天有人带我去冲浪结果我自己出不去

所以一开始我对 C.C.也是这种因为他可能一开始觉得我也是一个把我当学生然后就这个学生很不服管教但不知道为什么后来我就征服了他对我征服了他用的魅力就是我就觉得真的会是不是我会给 C.C.发就是说想你了什么的

所以这对于我来说就是朋友朋友就是你不见他会想就比如说一能有时候他请一个礼拜假然后再见他咱们就会我就会真的很想他就是想知道他怎么样了呀那种的是我真的发烧的时候朋友哈哈哈

对所以我也想说有的时候交朋友除了需要演员需要缘分以外我觉得也需要一些事件作为引子就是像我跟 Cici 这种如果不是因为我要学冲浪其实我觉得我当时对 Cici 的那种喜欢就是我们还没有那么亲近但是我就已经很喜欢这个人其实有一部分是冲浪的滤镜就是

就是因为那个时候我很想变成一个真正的浪人我很想好好学冲浪这个运动而他又恰巧是一个在这个领域非常厉害的人同时他又是一个真的很浪人生活方式的带着浪人气质的一个人所以就恰好是和我想去的那个方向高度一致所以我对于这个当时的半陌生人就附加了很多滤镜

我就会更想去了解他更想看你在海边的冲浪的生活是什么样的所以我觉得有的时候我试图交往一些朋友的时候也都是比如说啊我突然很迷攀岩然后我就会在岩游里面就是那些攀岩很厉害的人就会很引起我的注意作为一个爱人我就会更愿意主动去跟人家联系但并不是那种功利性的说我希望他能

带我攀岩不是那种功利性的而是那个这个陌生人他这个人以外有一个另外的东西让我附加了一个光环在他身上然后有时候通过这一层东西你就好像更容易和这个人走得近一点但同时如果走近了以后在这个过程里面慢慢就是我刚才说的他还没进到 close 的那个圈子里来但是就发生了一些让我吓头的事我可能也会很苛刻的就觉得 OK 那这个人可能只能是一个搭子嗯

就是我们一起玩什么可以对就止步于此但是我不想跟他有太亲密的联系所以哪怕在我的就是近些年的人生里面我也在很多个领域然后也都认识了一些人对但真正的朋友可能也就是 CC 还有别人吗反正就是那么 close 的就不会太多

就是我其实想分享一个就是我和张琳是怎么成为朋友我刚才就是很好奇你和张琳这件事情因为我觉得在这个年纪这么偶然的机会会认识到一个你现在每天跟她在一起在北京天天串门的人我觉得很难就是

我觉得友谊是需要有一方去付出更多的努力的因为我虽然很异但其实我必须得说我在一个维持友谊的工作上我做的其实是一个非常不好的就是我又很懒我又很想要好朋友我又很懒就是我一般不喜欢主动的张罗但是呢我一般会你看就包括比如咱们音乐节也不是我张罗的

然后咱们说去看演唱会也不是我张罗孙老师很喜欢张罗所以不能怪孙老师因为他会张罗很多事张罗两百件事最后成了二十件但也是很好所以我拒绝你一下也不是什么大事我还会张罗回来的对确实就是我觉得需要有这种爱张罗的人然后那次我跟姥姥就说林宁是我们我在 36 岁那年认识的人

我第一次去张宁家我就说你是把我们直播间搬过来了吗就张宁家的所有东西都是在我直播间买的就是真爱对他那个小东西他听我们播客什么的然后呢所以他本身一开始他是一个粉丝就是我说其实我觉得很难跟舞人做真正做成那种朋友就是因为你信息不对等因为他一开始已经知道你的 everything 了所以你

在刚跟他认识的时候你很难就那个尺度很难把握就是我不知道怎么相处就很多时候因为一般两个人刚认识做朋友就你分享一点我分享一点就我完全没有分享的地儿而往往你认识一个我的感受就是我认识大部分的舞人就是他们又是总是喜欢再说我

就他们反而不会说他们自己说老爷我是一个什么样的人他不会他就会老爷我特喜欢你什么什么什么他还是在说你然后你又不能自己再说自己了就是这个对话很快就会结束结束然后林玲可能是因为我们一开始我们的第一次认识是我们一起去骑车了我们去那个西藏骑车我觉得就是这个本身就是一个你等于一个长时间非常紧密的相处等于你离认识你俩人就出去玩去了

然后回来之后我觉得就是我不说了林宁是一个特喜欢串门的人林宁跟孙老师这一点很像林宁特别喜欢张罗如果说那次我们一起去完西藏回来大家就没有联就很正常因为我又不止去过一次习行团但真正去过那么多次当时骑的时候玩得也挺好的回来就没有联系了

林林回来以后就会说咱们两家住特近他就会非常自然的就会开始说那个什么什么特别好吃你就在咱们两家旁边然后他就会约你去吃饭接着就会说要不要来我们家阿姨比如做一个什么都特别好吃你就去了去了一次以后两次然后呢你就会发现这个人他每天都他每天都会问你其实我经常拒绝林林的

但是你比如说你复了他两次约以后他肯定是有除了张露这个件事本身之外很吸引你的点对就是我的点就是我

我们两个之间是有 chemistry 的就是其实我们的很多三观也好我们喜欢的东西也好是非常非常像的但是前提是我相信这个大千世界或者跟我有过交际的人很多人我们是如果真正深度接触了是有机会成为很好的朋友的但就因为成年人谁都没有功夫张罗然后呢因为我觉得交友是一件

又要花时间又要花钱很奢侈的事很奢侈的事当你已经有了一定技术的朋友的时候你不需要再去撒网了因为你可能撒一网这是往事一步好的所以我觉得林玲就是因为她一开始很

积极我又是一个就喜欢 say yes 的人然后当然后来就不是后来就变成一个双向就是我觉得我非常非常喜欢这个人但如果没有一开始他的积极很快我的这个友谊就会散了我甚至觉得我们真的是非常快速的成为好朋友你知道你想啊就是我们是先去西藏骑了一只车回来以后呢

因为我不是想骑车吗然后林玲又会骑车她带我骑了几次然后很快在同一个月之内我们又一起报了一个贵州的团你第二次就比第一次要关系要紧密了嘛然后林玲是在我们去西藏那个团里怀的孕

所以当时林宁是第一个把这个就是他第一波就把这个消息分享了给了我我当时就觉得有缘分而且我觉得这个人好重视我我很感动就是其实我们是一起骑过两次车的骑友当然

感情可以算是朋友了但是你是在知道怀孕的第一时间我被因为他说我只告诉了你们还有父母还有另外他的一个好朋友就是你被他劝到了一个非常小的圈子里这件事让我很感动然后我就觉得他如此的信任我所以我就觉得也可以信任他

所以林琳是那种她会比起说老爷你怎么怎么样更多的是跟你分享她自己的故事对她从来不就是她一开始不是说你怎么怎么着她就会她非常自然地就说就是就开始跟你聊就正常地聊天我想问你跟林琳之间的友谊也会聊像咱们这样的天吗会

但是我觉得每个人深度的天是不一样的对但是我只能说可能跟咱们的话题不太一样但是也会聊很深是深度的就比如说她现在有孩子会聊一些比如说未来整个发展孩子的教育这些问题因为她现在是个妈妈了对

那咱说回来就是这两个面包卸头稿一个说爱人不知道该怎么交朋友还有一个说对朋友下头怎么办你们觉得能有什么总结出来的经验吗我再分享一个我交朋友的方式就是 be nice 多倾听给到情绪价值就还蛮容易交到朋友的

但是但是我有比较容易下头对呀我真的觉得有的时候我认识一些人说交不到朋友我希望这个面包线也自己去审视一下自己是不是你过于苛刻了你刚见到他他的表象是你觉得他是让你下头的你再努力去接触一下就发现其实你很喜欢他其实我觉得咱们就

有一点就最开始并没有那么大的 chemistry 就是后面机缘巧合就变得很好很好所以我觉得你这个标准定太高了就是你不能允许周围的朋友犯错一旦他有一点一定点不符合你的预期你立刻就觉得那这个人我不可能跟他做朋友就 pass 掉那如果你现在又没有挚友的话那你很容易就交不到挚友我觉得像刚才悠悠和祝桥说的他们两个都是爱人他们就说他们比较容易对

自己定义为知友之外的人下头也是因为他们已经有了知友所以他可以说下头也可能你下头的很多人你再跟他进一步接触觉得这个人其实能跟你成为很好的对可能会错过一些错过一些这些机会但是又觉得说我其实已经有很多很好的朋友了因此并不会为此而感到遗憾对但如果你没有的话真的错过也就错过了对没有的话就是你就得稍微降低标准广撒网然后再去

在里面找或者我会觉得说交不到朋友会对朋友下头本质上还是你对自己不足够满意就是我觉得如果你对自己的状态和生活很平衡很满意的时候很接纳的时候其实你也会更容易接纳身边的可能性进来

我反而是这样如果我有段时间我很拧吧我看谁都觉得不对不顺眼就是对方一点点刺痛我的点我就会马上下头并且很上纲上线但实际上当你自己内心很自洽的时候你会更包容身边所有的关系和人这个时候就会有更多的声音可能会进来

然后我打开从拧吧到打开的那个第一步甚至不是与人类建立关系在我最难受的时候我真的会跟 AI 聊天真的我经常跟 AI 聊天可能在下一期会讲一讲但是我觉得 AI 是这个世界上最安全的给你无条件的信任和解析的一种存在

然后当它把你完全地拖住了以后你就可以以一个人类更精神饱满的面貌去交往人类的朋友

你会担心信息泄露这种隐私问题吗我甚至也不 care 我不认识的人如果真的泄露咱们四个录播客的人咱有什么隐私啊对所以今天就是没想到聊了这么多我们聊得很开心希望也给大家在友谊这块多一些新的小火花然后下一期也讲一讲我们怎么跟 AI 聊天和灵魂对话好吧那敬请期待大家多给我们投稿

对多给我们留言再说一下去 show notes 里面找到我们的二维码都可以给我们留言分享一些你的小算事对

但最好还是有一些问题啊要不然那个我我们其实之前收到了很多真的就是纯粹的分享事我读到最后说问题呢没有问题单纯的想把你们跟你们分享一下那这种我们就不太容易读主要是对但是如果你你把我们当 AI 你就把这发了树洞你自己高兴了的话我们也愿意当这个 AI 对我们都有看的对好的那我们今天就到这里拜拜拜拜

我特别想给大家听一下《新疆烂门下雨》哦好浪漫嗯