vol.110 捷径盛行的时代，你还想做长期主义者吗？
39:41 Share

乔布斯在 1997 年回归苹果后，曾强调 「如果你不革自己的命，别人就会替你革你的命。」他的商业哲学之一就是自我颠覆，他相信企业必须不断创新，即使是颠覆自己原有的成功产品。其实这句话如果用白话来说就是：与其别人取代自己，不如自己取代自己。 这句话拆解成三个点：分别是自我主导，自我更新、内在潜能的激发，这三个点也对应今天要讲的：专注，时间和行动。自我主导需要专注，内在潜能的激发需要时间，自我更新需要行动。这三个需要互相做工，才能发挥最大的效果。 感谢老朋友「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！ 营养工厂：全球高品质营养补剂工厂价平台，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂。 定价透明，品质保障 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美的天价抗衰成分 NMN（提升 NAD+），居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅性价比超高，他们还敢直接把成本写出来，产品检测报告也会在小程序里公开展示，让大家用得安心！ 如何选择产品 我在为未来几年的生育做准备，听从医嘱补充长期辅酶 Q10和肌醇，目前我也已经 36+，从事大量内容创作工作和力量训练，睡眠质量、精力管理和白发困扰，同步在吃 NMN 来提升。** 1: 久坐不动、熬夜、代谢变慢、助力备孕：推荐还原型辅酶Q10，用的是全球顶级的日本 Kaneka 专利还原型辅酶Q10原料，辅酶Q10里的爱马仕 2: 过了 25 岁、低能量、易疲惫：首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显，搭配甜菜碱 TMG 一起吃效果更好 3: 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖:IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康 4: 选购更多补剂: 进入营养工厂小程序，参考首页「*健康需求」板块，包括减脂、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂搭配，帮你一键直达适合自己的产品 如何购买 1: 截图或保存下方图片进行扫码，进入营养工厂小程序，享受新人专属优惠！ 海外的朋友也可以购买哦，联系客服就行 2: 下单记得备注暗号「宇宙乘客」，获取双倍积分，积分可以兑换优惠券和周边产品（防蓝光眼镜、补剂盒、吨吨杯等等） 3: 别忘了参加互动抽奖活动，评论区发送你的订单号，我们会抽取两位幸运听友***免单任意产品一瓶！下单的朋友们记得来多多互动！4月底抽出。

**友情提醒：**在购买任何补剂前，都要把产品说明仔细看清楚再购买，如果你有基础疾病，请遵医嘱，对自己的身体负责  主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者，现居北京 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：Girl On Fire（Alicia Keys） 合作 [email protected]