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055 保持轻松生活的8个秘诀 *松弛感是一种自然的状态
54:19
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2023/8/13
小古的唠嗑频道
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工作完成后，如何设定自我奖励机制？
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再苦再累，为什么要留出时间给自己？
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如何放下过度控制的想法？
如何培养灵活性和适应性？
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