📘【本期简介】

你是否曾在关系或职场中感到被困住？明明觉得不对劲，却迟迟跳不出 “自我怀疑” 的怪圈？其实很多时候，我们不仅可能被他人 PUA，更在潜移默化中陷入 “自我 PUA” 的陷阱 —— 这一切，或许都源于认知的盲区。

😶‍🌫️本期播客将带你拆解真实生活案例：

💕这里没有说教，只有扎心的经历复盘和实用的 “防身术”。

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EP.013｜ 别被PUA套路了！生活里的防身术 43:03 Share

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