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晨聊No.14 | 我们经常喝的牛奶,你了解它的这些小秘密吗?
20:54
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2023/7/14
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喝牛奶真的可以吸收蛋白质吗?
高蛋白牛奶是不一样的牛奶吗?
喝牛奶真的可以补钙吗?
那我们现在还缺钙吗?
冷藏牛奶比常温牛奶品质更好吗?
全脂、脱脂、低脂牛奶的营养成分有区别吗?
如何才能挑选到更适合自己的牛奶?
乳糖不耐还可以喝牛奶吗?
小朋友的牛奶应该怎么选?
老年人怎么喝牛奶更健康?
豆浆可以代替牛奶吗?
喝牛奶真的能变白吗?
Shownotes
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