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EP38 职场精力修炼指南：希望你即使身如“牛马”，也不要忘了关照自己

2024/8/28

律人行

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EP38 职场精力修炼指南：希望你即使身如“牛马”，也不要忘了关照自己

律人行

大多数人都在高中阶段被严重透支了生命力？

精力管理的四个方面是什么？

什么都是憋急了才去，怪不得这班上得这么累？

我们律师好像特别擅长忽略自己的需求？

我知道熬夜不好，但......？

三条实用养生建议，帮大家苟一苟小命？

按摩虽好，但运动才是王道啊！

如何养成运动习惯？

小七的工作观：工作是我的一个游戏

Lily 的工作观：工作是我承放需求的工具

我们都曾“当牛做马”？

老板们关心“牛马”吗？

反思工作牛马论

为什么我们总感觉好像所有人都在抱怨工作？

永远选择做自己，爱自己才能溢出爱啊朋友们

为什么很多人觉得“上班如上坟”？

如何面对老板的评价？---建议大部分时候都当他们在放屁哈

人就是会犯错的啊喂！

何为良好工作？

专注力

我们越来越容易被“打断”的生活

如何恢复自己的专注力？

实在不行，那就“带薪修行”吧

Shownotes Transcript

EP38 职场精力修炼指南：希望你即使身如“牛马”，也不要忘了关照自己 01:50:40 Share

律人行

大多数人都在高中阶段被严重透支了生命力？

精力管理的四个方面是什么？

什么都是憋急了才去，怪不得这班上得这么累？

我们律师好像特别擅长忽略自己的需求？

我知道熬夜不好，但......？

三条实用养生建议，帮大家苟一苟小命？

按摩虽好，但运动才是王道啊！

如何养成运动习惯？

小七的工作观：工作是我的一个游戏

Lily 的工作观：工作是我承放需求的工具

我们都曾“当牛做马”？

老板们关心“牛马”吗？

反思工作牛马论

为什么我们总感觉好像所有人都在抱怨工作？

永远选择做自己，爱自己才能溢出爱啊朋友们

为什么很多人觉得“上班如上坟”？

如何面对老板的评价？---建议大部分时候都当他们在放屁哈

人就是会犯错的啊喂！

何为良好工作？

专注力

我们越来越容易被“打断”的生活

如何恢复自己的专注力？

实在不行，那就“带薪修行”吧

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EP38 职场精力修炼指南：希望你即使身如“牛马”，也不要忘了关照自己