Shownotes Transcript
本期节目由专注舒适的女鞋品牌 7on9 特别知识播出 7on9 关注女生自身及双脚的感受而非外界审美在今年款女鞋中创造性地融入跨界舒适科技这个三八妇女节 7on9 提议让舒适多一票鼓励女生们走到台前主动选择为每一部舒适投票也为女性更舒适的明天投票
欢迎回来心动女孩那研究表明当我们回忆帮助别人的经历的时候大脑就会再次释放多巴胺这就像是在复盘快乐相当于精神上的再吃一块蛋糕对我以前看心理学里边有个概念叫做叙事认同它的意思就是说我们对自己人生的看法其实取决于我们如何讲述自己的故事
就比如说如果你经常回忆自己曾经帮助过别人的事情就等同于在强化说我是一个有价值的人这个认知你就在无形中塑造了一个更好的自己那你有没有哪次你偷偷帮助过别人但是没有告诉对方这种温柔的支持感就很像默默为自己的幸福投票对我们今天就要讲一些我们曾经类似像助人为乐但是自己也收获了很多幸福的时刻
其实不是很好意思讲自己助人为乐的事情因为我经常会觉得说帮了就是帮了嘛拿出来讲好像就显得很那个对 所以我们选取了我们能说得出口的一些那今天我们就来鼓励大家把这些我们曾经会觉得稍微稍微有点希望她低调的事情大声地说出来让她成为一个闪闪的勋章贴在我们的胸口太夸张了
我觉得我这几年印象最深刻的就是我帮助了别人的事情就是帮助了我妈的朋友但实际上也不是我主动的帮助是一种隐形的蝴蝶效应
就是我在福州有一个发小然后这个发小呢就相当于福州的那种小小的交际小天才什么人都认识的那种那是我也认识的小天才对对对他正好就因为帮我做什么事情就加了我妈的微信然后有一天我妈的一个朋友他的狗就走丢了我妈就在朋友圈发说我朋友狗走丢了谁能帮助他我朋友现在崩溃了那样子
我那个发小就看到了这一条就把它转贴到自己的朋友圈接着就过了一个小时一家宠物医院就联系了我这个发小说这个狗在他们的医院里边是别人送来的然后我妈朋友就当晚就拿到了那头狗
就好开心然后我妈就发信息跟我说好开心就是你爸小帮了大忙这样子我当时就觉得说我在这里面其实没有发挥任何的作用可是就是我帮我妈跟新一代的人建立了一个联系这样子因为他的社交比较简单然后正好我的这个爸小又是一个社交小天才相当于交通枢纽那种四通八达的人因为我建立了这个联系于是找到了那头狗
我觉得很开心这个好可爱啊然后还有一次是我给我朋友他狗过生日的时候我送了他一件迷彩的衣服给狗穿了一件迷彩的这种小外套就比较特别我朋友其实他狗平时不穿衣服可是因为他过生日然后他就穿了一件
然后我送了他他正好就把那个衣服穿上去了然后到了第二天跟第三天那狗一直穿着那件迷彩的衣服突然间狗就走丢了嗯我朋友就在街上开始贴条就惊慌失措开始贴条说嗯你们有没有看到一头穿迷彩衣服的狗然后就因为那狗穿着迷彩衣服就也是有人就是迅速的认出来了帮他带在那儿对辨识度很高因为没有狗穿迷彩当时嗯
然后也是迅速的就是在当天就找到了那个狗哇然后朋友就特别感谢我觉得说幸好你有送她一件衣服送她了一件很特别的衣服让她迅速的识别到哦好可爱对这种事情其实我觉得我很大的对人世间的贡献哈哈哈
这很可爱你还有一件对我人生帮助很大的事情你忘了跟大家说了是是是先说这件事情这件事情呢就是有一阵子我觉得莎莎有点点自闭就她每天陷入了一种特别大的社交焦虑她就每天刷自己那种朋友圈啊什么的但是呢一句话不说就你一整天听不到她说一句话我是不是就是会讨厌外界然后就玩那个植物大战僵尸嗯
玩的没日没夜后来就玩那个吃鸡他也是玩的没日没夜就没有跟任何人讲一句话这样子他只是跟吃鸡里面开麦的人讲话包括我平时跟朋友吃饭什么的我叫莎莎要不要一起去莎莎都不想去然后我就觉得他的状态不是很好我就问他说你想不想学 B-BoxB-Box
你不是这么问的你是有一天突然拿个手机跟我说你说这个报名可以了你明天可以去了我说什么东西你说我跟你报名了明天的 Bbox 你就学 Bbox 我已经给你交钱了然后我说什么 Bbox
你说我觉得你在这上面有天赋你可以去学一学实际上我是用 B-Boss 来试探他看他能不能接受 B-Boss 这件事然后他反应就特别大 B-Boss 就肯定就是不行嘛就那个比给我抱一个脱口秀的班还让我难受吧因为
因为讲笑话我好歹还有点兴趣就是 B-Boss 是一个就用一个最极致的来试探他愿不愿意参加一些外界的一些小小的社交这样子然后就发现他不愿意 B-Boss 当时就流行一个软件那个软件呢
就是他收集了无数的各行各业的人然后你可以花 58 还是 98 的跟这种各行各业的人聊天你可以选择任何一项在这个行业蛮擅长的那种专家呀或者他混了很久的人你就可以跟他聊天他就会告诉你这个行业里边你想知道的事情就相当于说一个小小的顾问这样子嗯然后我就说哎我送你一个小小礼物你在这个类别里边选一个你感兴趣的类别嗯
然后你就约这个人出来你们聊个一个小时怎么样他原先其实实际上很不情愿但是因为我先拿了 Bbox 这件事情刺激他于是他就迅速接受了第二次就是专家聊天这件事他就觉得跟专家聊天很好接受觉得我确实应该走出一步比 Bbox 还是强点的那天
他说我只是去听人讲话然后我就帮他选了一个他感兴趣的那个行业的专家当时他跟我说他说你想要哪个行业我看了半天我就想说我好像都不感兴趣但硬讲我有感兴趣的就是那个美容要不去听一下美容因为我不知道那个怎么护肤我也想要说抗衰之类的但是完全不知道怎么弄因为我以前就是洗把脸就完了那种人所以我就想说那就这个吧
然后为了去跟他聊天呢我就在家里狂刷了三天手机把关于那些美容整容的知识全看一遍到现场他们是约在一个星巴克我为了掌控好这件事情就是不希望就是他中途跑了我就坐在他的隔壁桌看他跟那个专家聊天
以前我基本上跟陌生人讲话都是属于出于工作啊这种需要去讲嘛然后我其实对跟陌生人讲话也充满了一种担心比如说我以前我上班的时候同事就会经常嘲笑我嘛打趣我就说哎呀陆珊你每次打电话的时候你都有一个动作就是你每次要接电话之前你会先这样
吸一口气然后讲喂你好然后就变一个人就是要戴上面具跟人讲话就是我以前跟陌生人讲话的时候都是有一种心理负担的然后那段时间我确实就是因为主动放弃和外界的联系就自闭了很久嘛因为可能太讨厌社交了其实你是帮我找了一个有主题的谈话内容可以不用讲话我也能跟他继续下去嘛
幸好有你帮我选的一个专家就是当我讲不下去的时候他也会滔滔不绝地说这件事情让我觉得场面没有到那么尴尬因为他是来挣钱的他需要你给他写好评反正我觉得当时迈出那一步之后我后面好像自闭就好了就是有自己主动去参加一些那种线下活动哈哈
对后来她就参加了爱上了很多的线下活动就那种比如说一起学个画画呀然后做抹茶呀什么的你就参加了好多跟很多陌生人一起玩我就发现说这种就是我不是主角的场合里面跟大家一起玩我是可以的就我没有到那么讨厌别人我觉得你的社交焦虑确实是从那时候开始有了一个好转对反正没有参加 Bbox 就是我当时觉得最开心的事情哈哈
我想起来当时我们还有个朋友他那时候也是陷入了一段时间的那种抑郁的情绪也是有点那种自闭啊那种感觉然后有一天我就帮他一个小忙就帮他拍照片那种他就需要做一点瑜伽的姿势他不为所我就帮他稍微摆了一下然后他说你怎么知道这些动作我说我平时上课的时候我还是就是学了点然后他就说为什么你会去上课
我就说因为觉得我们平时生活太单调了社交的场合很少然后去这个健身房它起码有了一个让我们跟陌生人讲话的机会然后你也能看到很多陌生人可以跟这种陌生人待在一个稍微舒适跟安全的这种场合里边
会让我换一个心情这样子比每天就是一个人就待在家里或者看电脑是强很多当时对话进行到最后 anyway 就是他也决定去健身对就迈出了健身的第一步然后他当时就找了一个教练他是喜欢做局铁的所以他其实就是跟那个教练是一对一的这种关系就这教练也是个女教练
过了大概一个月他就跟我说做这个决定应该是他人生里最好的决定之一他就不开心他就去对对对然后跟这个另外一个人就是根自原先的行业从事的所有的学习习惯经验都完全不相同的一个人然后每周固定时间见面然后跟他交流
他就觉得这是他生命里一个很好的时光每周就有一个这样固定的这个 routine 而且他也会看到自己身材变好啊什么的也会很开心对吧也会更自信啊什么的然后我当时就觉得哇好感动但同时我有一种焦虑觉得哇他健得这么好那难道我应该放弃还每天跟他划水吗哈哈哈哈
然后我就也去报名了举铁因为我原先就更喜欢有氧了就举铁让我觉得会有点枯燥我去报了举铁以后就逼莎莎也去了掌握了一下这种基本知识就虽然说我还是没有特别爱上举铁但是
基本知识掌握了还是觉得很开心反正也是会了大概会了对对对这也是一件我觉得我自己带给别人很好的事情就是你做这种事情啊鼓励别人变得更好的事情这件事情在你的生活里发生太多次了我觉得没有什么好惊讶的都嘿
她觉得我就是这种人 JT 日常就是鼓励任何人就只要跟她讲两句话她就会发现这个人优点是什么她有什么天赋她其实可以发展她就会跟人说然后就鼓励人去做这种事情这样的时候太多了就如果以这种积德来讲的话你这方面的德积得非常非常的高猪魔狼马那么高表扬我当然
但我这个朋友就是他很会告诉我这一点他就会告诉我说谢谢你们到时鼓励我我们去运动什么的就是这我就会觉得很开心就一种反馈觉得很开心但实际上就是我看到身边朋友都在运动我也会想说那我这周也不能停下来我就会每周都隔天隔天都去这样子而且不是苹果手表还出了那种跟朋友一起打卡的
平时我们运动完就会收到朋友今天也跑多少多少他就会给我鼓励啊或者什么的就会觉得这种循环还是很开心的你就是特别会从帮别人身上找到一种乐趣
嗯是这样就比如说我大学的时候刚大一那阵同学就会跟我说哎你们电影学院旁边叠点很多你能不能每个月都固定的帮我选五张叠我把钱给你就是有了一个很大的任务感就很开心于是就是每个月不管出新的还有跟老板交流啊什么的
还有自己豆瓣上面找资料但凡比如说我喜欢一个导演我就把这个导演所有的片子我都看一遍把这种自己的兴趣数伸展的很远很远就是了解了所有自己喜欢的所有电影导演的知识这样才能每个月给我朋友固定的推荐出我精选的五张碟
虽然他收到的时候觉得只是五张碟但他并不知道我在背后花出了巨大的心血而且我同学看完以后他就会写影评嘛我就在逗班上就能看到他写的影评如果他打出了就是五星然后写了一大串影评我就觉得哇我跟他感动了同样的感动就觉得很开心但同时这个喜好也就是让我在那一年里边迅速成长因为在上电影学院之前我其实是一个观影量非常非常少的人嗯
然后那一年就迅速提升了我的观影量就让我成为了一个可以就是很自如地去讨论我喜欢的导演的人我觉得我自己就是很擅长帮助别人的时候同时自己增加知识因为我觉得我自己本质其实没有那么爱学习但如果有一个这种可以给人间带来美好的这种目的我反而就是有一个这种学习的动力
还比如说我小时候也给学妹就补习那种画画的技能补习画平面设计考试那种图嘛她原先是画 25 分 35 分那种人然后老师就给她介绍了我说原先这是你们学姐她画得很好她可以给你指导那是我大一的时候第一份工作之一就是给她当家教一个小时 250 这样子然后这个学生在一个月内就从 35 分
变成了 90 分在我的指导下因为我很会这种模式化的套用知道说考试考的是什么但是学生朴素的学生其实不知道这些干货就
就会觉得说我平时画画就凭喜好的画就行了但是我当时因为要教他我就想说我不应该只教他老师曾经教给我的一些干货嘛我想教他一些就是希望他喜欢一些自己真正喜欢的艺术家多喜欢一点那种大师级的东西多喜欢一点我就去书店仅有的几家书店所有那种设计那一栏的书全看了一遍然后把自己喜欢那种设计师买回来当时都得用钱买的很可怜
就是没办法往上下免费买回来然后给他看说这样这样教给他教然后那个学生也因为我觉得说我带给了他一个除了老师带给他以外的东西就是上课的老师肯定只是教他一些高考的技巧啊什么但是我带给了他一些就是对艺术的喜欢他就会觉得这件事情很珍贵然后我当时教完他以后觉得哇我很有成就感
这是我很开心的事情但是这件事情我还没跟别人说过我觉得你帮别人的都挺伟大的都是一种对人类有大爱不像我帮别人都是一种比如说帮人吵架这种比较世俗的鸡飞狗跳的事情我有那种小事帮助别人的嗯
就是我当时不是会破解 Apple 的游戏吗就是当时我拿着 Apple 在电梯里边玩我以前说过电梯里同学就看到我在玩游戏他就很惊讶想说你的 Apple 怎么会玩游戏就当时流行迷失那个美剧然后他当时其实出了 Apple 的游戏然后可以装在 Apple 里边
然后当时我就给很多人都破解了这游戏但是仅限在我班上那群男生还有女生里边对吧可是有一天我就在电梯里面玩的时候就有一个女生她看到了她说你怎么 Apple 能玩游戏我说这个能破解的你要是有的话我可以帮你破解因为我班上好多人都破解了然后她就问我说你住在哪一层我就说就这一层我就在电梯里最前面这一间
然后这女生到了第二天就来找我破解然后但是呢
这个女生我原先是没太看清她长相她出了电梯以后我才发现这个女生是我们当时表演戏里边最受所有人瞩目的一个女生就当时大家都会以为她是一个以后会大红大紫的人你这样长得很好看那种女生然后她给我 Apple 的时候正好当时 Coplay 就发行了一张专辑叫 Viva La Vida 就是当年非常非常红的一张专辑
过
过了一个月他就在电梯里面遇见我他就说哇你给我考的那张专辑是真的很好听他说游戏我没怎么玩但是他就跟我说他去拍一个广告是一个方便面的广告然后当时就很痛苦要一直吃那个方便面他就觉得那天生不如死但是他耳机里就一直放那个 Coplay 这张专辑哦那个很了不起啊他就觉得这张专辑拯救了他那一整天哦
她说回家路上她说我就听的那首歌边骑车边哭觉得很痛苦但是那首歌治愈了她当时
高分美剧但是我跟他仍然没有当朋友就是我以为我会跟他当朋友当时还很开心但是可能因为我也比较内向我跟他就是成为那种在电梯里会打招呼的那种人就没有当有更深的联系的那种因为你不够俗一般人这时候已经就主动跟人联系到不知道什么样子了你还是过于文艺了点算他很喜欢
我刚认识莎莎你就送我碟嘛对莎莎也喜欢你送我的碟之后就成为我那段时间我每次都会觉得自己生活的很灰暗然后一听那个碟就会觉得就会想到你跟我笑就会觉得你是一个这么阳光的人你给我选的碟也这么的阳光就觉得你好美好啊看看同学们听到刚刚的情况了吗记得吗记得
有一次我去莎莎家里莎莎去洗澡就看到她桌上放了一个笔记本但是是打开的然后我就随便看了一眼结果发现她是写给我的一页说我是她阴暗角落里面突然间射进来的阳光然后我马上把它放在桌上当作没看到你看过呀是真的当作没看到
接下来我们来说一些那种看起来好像是我们在帮助别人但实际上我们也被对方治愈的经历那我也讲一件我比较助人为乐的事情你那一本甜音的说因为我会觉得说我跟你比起来就是显得道德感很低的样子
我也有比较高尚的时候那我从小呢就觉得我妈是一个特别有表演天赋的人然后她的表现力也比一般人都强但是她可能因为一直是数学老师从来没有想过自己在这方面会有天赋我大学时候其实曾经尝试过写以她为主角的剧本想要在毕业短片的时候拍嘛但是呢一个片子能不能被投拍呢并不真的以你真正的实力作为标准反正最后呢我就是没有被通过
就没有拍成后来我开始拍 vlog 之后因为我拍的是以我妈为主题的一个 vlog 就在网络上不是当时就框一下传播出去了对对对然后很多人就认识我妈了然后也很喜欢她然后她走在街上的时候呢就开始有那种陌生的人认出她然后热情地叫她跟她打招呼啊什么的但是我妈却感知不到说自己在价值上有什么变化不知道自己已经红了
他也知道自己是红了可是他感受不到这个东西能给他带来一些什么实际上的用处跟中彩票还是有严重的区别他觉得说这也不能发财就是也没有那种金子从天上掉下来但在咱们的认识里面我觉得跟中彩票其实是差不多的对啊可是他的标准里面就是他亲戚定义的那些东西嘛他甚至还去报名了一个那种模特走秀的比赛就在那个恒电我上期播客里面讲过
其实那是一个花钱旅游的一个噱头嘛根本不是什么比赛而他们那个老年模特堆在上面走秀比赛的时候呢下面其实就没有任何的观众除了我
然后我妈她们在台上比赛的时候我在台下就默默地就开始大流泪就是我会觉得说以我妈的能力她不应该在这里被骗她真的应该让更多人看到她可能从小我对她就是有一些拯救欲就是觉得她应该从糟糕的生活里面从被束缚的这种生活里面逃出来但是我似乎也没有什么能力
可是那一刻我就觉得说我好像有办法后来我也拍了好多以他为主题的 vlog 过了一两年之后就有人找他和我一起去拍一个 TVC 的广告直到这个时候我妈才信了因为她觉得这是一个官方认证的它有价值的证明就是这种被投钱拍广告我妈当时走的时候我们老家的人都以为她被骗了
就是因为不相信一个十八线的人会红到有人请他去拍 TVC 广告对直到他亲戚恶心死了对他就是被这种想象力也有限的人或者说他们环境确实也很小被这些东西束缚住了导致了他也不相信自己能有这些成就嗯
结果他拍完之后整个就非常的开心嘛然后拿着酬劳开开心心的回去了然后他全家才闭嘴了相信他说他是真的有红你妈当时看到那个片场有那种导演啊导演马上就跟他打招呼说罗老师我也四川人啊什么的然后还有那种化妆啊化妆的那些人伺候他呀
她整个人都好了然后看到那些机子这么大呀什么整个人都好了她比你激动多了对 我比较淡定拍完之后我们就在那个东方明珠旁边那个江边一直走然后一路上就说好开心好开心我终于有价值了什么什么的特别特别兴奋然后当时我就觉得说哇 我好像从来没有看到过我妈这么开心过
因为在以前我的印象里面他一直嫌弃我是一个不成功的人嘛也没有结婚没有生小孩没发财然后实际上他在他家里面也是这样被嫌弃的反正就是我和他都不太符合他们家里人定义的成功的标准然后他也是一直深陷在这个成功的标准里面没有走出来我从来没有想过说他会真的因为这件事情感受到自己的价值或者说那么的开心可是当时那一天我就觉得他好像变成了一个新的人
就是有一种新的感受在他身上流淌在那个时刻我会觉得说我似乎让他看到了我看到的世界他也感受到了我感受到的快乐即使我们两个还是不符合他老家人的价值观但暂时两个人一起脱离了对大多数时候只有你一个人脱离了那个空间
可是这一次你是顺利的把他也从那种价值观的那种井里捞上来是是看了一下世界这样对对对在外面的世界然后我那天也在他身上看到了一种他特别享受这一刻的自己其实我不太知道说这一天你不一定让他就真的觉得自己从此就是很有价值感很有自信
但至少在那一刻能够让他看到我看到的世界然后让他脸上有那种我从来没见过的那种快乐的表情反正我当时就是还挺有成就感的后来很多网友也跟着开始拍自己的妈妈啊什么的我就会觉得说拍了我妈之后呢一方面是帮助了我妈被更多人看到了然后好像也无形当中也鼓励了其他人他们也去拍了自己的妈妈的故事
我觉得自己似乎也为世界做了一点小小的贡献求了表扬自己又求了反正蛮开心的你们都不知道莎莎她妈当时有多么喜欢演戏就是那只是几句台词然后她妈就焦虑到就是害怕当时记不住然后她太想演好了
于是就跟着反复的就是一个人缩在角落里面蹲着去背那个台词就他太想演好了而且他会推敲就他都没有学过表演他完全没有上过表演课他竟然知道自己把这个所有的台词合理化所以我就会觉得说很多老年女性也是需要被鼓励的我当时特别感动的时候是端莎莎还有莎莎她妈结束了那个拍摄以后我们一起去 team label 那个展厅然后
然后 team lab 就是我很喜欢的一种活动它是装置艺术现在国内很多地方都有 team lab 北京上海都有对对对一进去就全部都是闪闪发光啊反正就另外一个时空嘛然后它给你营造一个很沉静式的哇我到了另外一个外太空的感觉对然后我当时跟你还有你妈一走进去我觉得哇好感动就
就尤其是你妈走在那个全是闪闪发光的那里的时候她特别开心好像她用了一个新的舞台一样我当时就特别感动就因为那个环境会创造出一种与世隔绝的感觉就以前就好像生活里所有那种复杂的东西都消失了就只剩下我们三个人那天展厅人又很少等于说那个环境里面只有我们三个人我当时觉得很感动然后我们一直给她拍她走秀的那些步伐呀什么的
我上次带我妈去我也很感动觉得突然间换了一个环境大家都和自己的父母和解了在另外一个世界和父母和解是这意思其实这几年我觉得拥有到这种人际关系里的双向馈赠的时刻就是我们做播客的这个体验
原先我肯定只是想要赚钱所以才做播客然后同时我也会想说如果我能让大家在生活里感到很开心比如说我特别喜欢打开评论区然后就哈哈哈哈我看了就很开心觉得我今天帮助了别人让别人不管他今天经历了什么但是在听到我们播客这一刻至少他是一个很放松的心态都会让我觉得很开心
觉得我是一个有价值的人我自己重新听我们以前的播客我其实都不会重听的嘛但偶尔重听觉得哇我当时怎么这么好笑也会为自己的这种生命力给惊讶到自己印象里会觉得自己都是死气沉沉的但是一听就觉得我还真的挺好笑的然后有一阵子我的发小他的猫快要病逝的时候
就是他每天要跑医院每天的猫都要挂机诊就是这种垂危然后当时我就一直陪他聊天什么的然后他也有那种半夜的时候要把猫送到医院一直陪猫做到天亮啊什么的在医院门口等然后他就说他这段时间都是在听我们的播客然后我就很惊讶因为我觉得他是一个不可能听像我们这种有点点小事的播客闲聊的播客我觉得他应该是喜欢听那种
经济学对是然后我当时很震惊然后他就说他那阵子特别特别难受就是幸好一直听我们的播客让他觉得说他的朋友很开心他也应该就是明天要继续他一直告诉自己明天要继续我要像他一样像我一样然后当时就他也从你的身上得到能量对对对我当时就很开心
其实也不开心因为他的猫不是去世了吗然后我当时就一直陪他聊天就是聊了好几个月反正那段时间反正这件事情过了以后然后有一阵子不是我们得了新冠咱们也有一段很绝望的事情就是莎莎当时实际上是一种心理疾病对但是新冠就会激发她那个心理疾病的产生导致了她有点减重毒物
半夜就会血氧掉然后我当时就哇好难受什么的反正那段时间我们也特别难受然后当时我这个同学也一直安慰我然后他给我送了一大箱的那个车历子哈哈哈哈
我当时觉得好好吃当时吃什么东西其实都尝不到味道了但是那个彻底就是深刻地尝到了味道然后我这个发小他去年有一次一个人去逛三里屯的一个鞋店那为啥他会进去呢其实是因为他老看我特别爱穿那个品牌里面的一款比较经典的鞋子于是想买一双跟我一样的
因为我们上学的时候其实都会喜欢这种拥有同样品牌同款鞋的那种感觉嘛但结果他刚走进那个店然后那服务员就竟然主动对他说哦您不用看了您是 34 号的脚吧咱这儿没您能穿的鞋哇
就是这个服务员他第一眼就发现我发小的个子矮脚也小穿的肯定是 34 吧于是他就人家还没问的时候他就直接说这没你能穿的鞋就把我发小气死太残酷了就哑口无言回来就告诉我这个事情
于是我就给他发了一个视频就是我把这个鞋从鞋架上拿起来直接放到垃圾桶丢掉就像以前 Taylor 他弟弟因为康雅侮辱了 Taylor 然后 Taylor 他弟也发了一个视频就是他把那个椅子从鞋架上拿起来然后丢掉了视频用这种方式来投票支持自己的姐姐哈哈
然后呢我这几天看了 7on9 品牌的三八妇女节短片叫做让舒适多一票其中有一句旁白就是说想让每一双鞋都能看见双脚的特别我很好奇就去搜了一下发现这个 7on9 是真的有在照顾不同脚型的女生
很多款式都有从 33 码到 42 码的全码段还为脚胖的女生设计了宽逊很多人不知道大多数的成人鞋类品牌是不生产售卖 33 34 码鞋的就比如说欧美品牌的鞋码基本是从 325 36 开始
于是这个尺码的女生很多都得在同鞋里面选就比如说像我发小她会经常选同鞋的款式但是同鞋的款式肯定对成人来说又不是那么友好而且对于相对大码的女生来说她也应该有更多的选择不需要老是去找那些小一码的男鞋所以
所以当一个品牌提供 33 码 42 码它其实就是在肯定每个女生具体的需求不应该被简化成大众的平均值所以当时我看完 7-09 这个短片就马上发以我发小我就很喜欢这样关照女性具体舒适度的品牌
是的我当时看完那个短片印象最深刻的就是讲空调的温度就是让我想起来我以前在一家公司上班的时候呢整个夏天那个公司的空调温度就会调得特别特别低整个夏天在公司待着呢就是从头到尾的透心凉还要泡热水喝热茶喝下去整个人才会觉得说稍微好一点点这样有一天呢我就随口问公司的前台嘛我就说那个温度能不能调高一点
然后他就说上面要求就是这个温度我当时还没有意识到他说的是什么意思于是我就第二次问他说能不能把冷气关小一点因为当时我觉得温度是一个很小的事情是商量就可以解决的嘛但是那个人就是特别斩钉截铁地说
公司规定了必须这个温度对 当然莎莎才明白还回来跟我说因为这个男老板他体感上就是喜欢 21 度即使他长期不在国内公司他也必须规定说这个远在天边的公司他们的温度要保持恒温 21 度对 所有长期待在这个公司的员工基本上都是女生其实大家都觉得冷然后
然后我就觉得特别荒谬就是我们要为了一个长期不在这里的人要让所有人都忍受这个低温既浪费电还不环保但是在这个短片里面当一个女生觉得冷的时候呢她的朋友就主动帮她调高了温度然后他们还私底下打了暗号感谢还有鼓励彼此我就觉得特别的感动我觉得我当时在办公室冷得发抖的时候心里就希望有一个这样的女神降临来帮我把温度偷偷地
抬高一点点对其实不管是坚持生产 34 码的鞋还是偷偷调高一点的温度都是我们在为同伴还有我们自己的未来投票你可以关注 7on9 的小红书账号现在起在他们的小红书账号上呢你就会看到我们刚刚提到的这个短片是的这个三八妇女节 7on9 提议让舒适多一票
不只期待每一位女性可以为每一步舒适投票也期待女性可以走到台前用自己本拥有的权利为女性更舒适的明天投票 7on9 希望祝你勇敢走向明天的那双鞋子有舒服的力量那说到投票呢最近我们看了一个电影非常推荐大家去电影院看这个电影叫做《还有明天》好好看
他就讲了为什么过去的女性互助经常是这种偷偷的他们当时的那种女性互助就不是公开的那种大义凛然而是在规则边缘进行偷偷的温柔的支持对我们不能剧透对对对当时那电影一结束的时候全场就是所有人特别激动的鼓掌没有一个人离场就一直坚持到字幕放完然后默默的走然后整个全程大哭大哭
而且那场我们也看的不是什么观影团啊就是不是那种具体的被集结在一起的人对我们就是随机的分在一起的我觉得看这种电影很感动的一个点就是它里面讲了这种女性互助的方式就很像一种很默契的秘密的结设然后我们看电影的同时我们被感动实际上我们当场也有一种这种秘密结设的感觉对
然后我觉得这个感觉超级好这才是电影院应该存在的意义当时就是那个电影黑幕以后我们那场所有人都没走嘛就鼓掌一直鼓掌我当时就想突然间就觉得哇我一下回到了大学的时候就是爱电影的那时刻就大家都热爱同一个东西然后我们学校不是有电影院有两个吗就是基本上平时所有电影都是在自己学校电影院看的
然后遇到好电影的时候全场就是鼓掌小时候就会深度的迷恋这个东西觉得哇我们好好我们这么热爱这项艺术我们这么喜欢就是为这种人类的情感的这种共振的时刻鼓掌对然后小时候就好喜欢就被电影院的这整个整体觉得这才是电影在电影院放映的一个意义对就跟一小撮人一起在那一刻形成一个很好的情感共振
但是你看这几年基本上我没有这个感觉对都是进去看烂片然后那天睡觉然后那天就觉得特别特别感动我觉得哇特别感动然后这电影我当时看完以后就发了微博推荐大家去看吧就有人给我留言说刚看完好激动走了六里地回家这电影值得大一幕
就所有人都说那场都是所有人都等着字幕上完才回去的对然后这电影它宣传的时候不是有句话说我们手握选票就像我们手握情书就像我们手握情书
那我觉得说我们其实去买电影票也相当于是一种为我们自己的更好的观影环境去投票我们应该去支持这种电影因为排片非常非常的少我们完全没有接他的任何的商务就是发自内心的觉得大家应该为这个电影去投一票是这样拍给女性看的电影我当时看完还有明天这个片子我就想起来我还有一件事情就是在我刚上大学很幼稚的时候
那时候呢就是喜欢跟朋友一起去酒吧玩就那种夜店但实际上呢我是一个不是很放得开的人但因为当时有跟很多朋友一起去我就觉得说还蛮放松的里面就是我不会跳舞嘛但是也还蛮
就是还蛮开心的就是觉得朋友一起玩周围会有陌生人啊什么的我觉得大家都有一种很开心的氛围我跳着跳着的时候呢就有一个人递给我一根荧光棒我当时就立马接过来我就哦举着荧光棒在夜店里面不是更漂亮吗我就举着跳过一会儿那个刚刚给我发荧光棒的人他就走过来在我耳朵边跟我说他说
跟我去洗手间我还横了一下他又跟我说一遍我当时以我只有十几岁的智商想到我觉得他可能说的是一个我没办法接受的事情我也没有想到说自己就是好像突然就进入到了另外一个世界然后就有点震惊然后这个时候呢我一个朋友其实他当时并不在那个舞池里面一个女生她就走过来她就说她跟你说什么我说她让我去洗手间
他说你荧光棒谁给你的我说也是他给我的他就立马把我的荧光棒从我手里面抢过来扔给那男的就把我拉出舞池就他又有一种义无反顾的姿态哐一下就拉着我的手就走出那个舞池我当时整个人是懵的但我觉得说他这么严肃肯定是出什么事情了然后我们到那个卡座的时候他就跟我讲他说不能随便接人家的荧光棒我说
我以为荧光棒每个人都发一个呢我就拿着了要不是因为他我很可能那天也不知道会发生什么样的事情然后那个朋友其实是我之前没有觉得说他跟我关系多么的亲近甚至我后来也跟他没有怎么联系但我会觉得说那个就是一个女生出于一种善良的本意就是他理解这件事情是怎么回事然后帮助了一个完全懵懂无知的少女嗯
我以前也有这种类似的事情有一次是我们大一的时候然后那些男生班上那种男生就会组织说要一起去夜店让全班人一起去然后还班长组织说所有人都得去这种行为说我们今晚要去夜店狂欢你就熬夜你准备就别睡我就很讨厌这件事情我会觉得说那你就是等着剪尸嘛
就是你们就是想玩这种解释的游戏你就是特别聪明那也不是聪明是我不喜欢参与这种事情就是你能预估到别人的目的还有结果然后他们就会追求一件事情就是一个都不能少就是说如果今天有人不去他们就说那我们再改下次反正要凑到所有班上全部人都去
然后我那天就不去我把宿舍门锁上说我不会去的我不想去我要睡觉我不可能就是熬夜玩这些的我要睡觉接着就是有个同学来框敲门他就知道说我在里边装死在那睡哈哈哈哈
他就一直敲一直敲就说就差你了赶紧给我走接着我就听到了我另外一个同学就走过来就跟他说人家不想去你跟这死鸡掰脸的有意思吗你然后那个人就被他说了一句以后就没敲了嘛然后接着我就听到那个同学说我跟你说了说实话我也不想去如果他不去我更开心了我们都不去不是很好吗然后我特别特别开心我就在被窝里边一直笑哈哈哈哈
然后他们就走掉了然后当时那局就没了嘛就只剩男生自己去玩了嘛因为我不参与这件事情导致了后面这件事情他们就没法办起来其实我也有一件意料当中蝴蝶效应帮助了别人的事情对就是有一次我在健身房然后我在洗澡间里边我一般就是出来的比较晚但是还有一个女生却比我更晚出来然后我就会回头看一下
想说哇还有人比我还爱洗澡然后我就发现说那个人他是裸体但是对我头像那种求救的眼神然后我就说你是需要我帮忙吗然后他就说你能不能帮我叫一下阿姨然后我说你是没有毛巾吗如果没有毛巾的话我可以直接出去帮你拿一条然后他说我不是我想要找阿姨
然后我就问他说你是要卫生巾吗然后他说对对对这时候我就立马想起来说莎莎健身洗漱包里边经常会备一个那种无印良品小小的收纳袋莎莎老师把护垫啊卫生巾啊创可贴什么的那种急救的都放在那个她的洗漱包里边然后
然后我就跟那女生说你稍等我这儿有卫生巾我马上给你送过来然后那女生好好开心她说啊谢谢你然后她就裸体蜷缩在那个洗澡间里边谢谢我她说没有你的话我今天不知道怎么办不知道怎么走出这个洗浴间她说你不要进来里边全是我
然后我就知道可以我马上就去给他拿拿了然后给他他好开心但实际上这件事情是因为莎莎老是想着就是她会把这个东西在洗漱包里带得比较全所以就帮助到了那个人我平时带的就是怕有一天要用没想到还帮助了别人对对我觉得这个习惯很好就是后来我去健身房我也是会备一个多一个这样卫生巾放在包里边
嗯对我小红书我小红书也有发关于我健身包里有什么的视频大家如果感兴趣的话可以去看那接下来就进入我们今天的心动时刻我今天的心动时刻呢就是大家知道我今天推理其实是在生病的情况下录的这期播客她为什么生病呢是因为她昨天空腹喝了咖啡然后还去疯狂地骑了单车她整个人骑完之后呢在浴室就已经虚脱了哈哈哈哈
虚脱到他当时觉得自己已经走不回来了就在那个前台坐了好久希望万一自己晕倒了就会有人来救自己他已经虚脱到这个程度了在他回家的路上他仍然拐到了自己喜欢的玩具店去看自己喜欢的玩具那叫做卢
罗马许愿池那天是三月一号然后乐高刚刚好推出了我想要了三四个月的一个东西就叫做罗马许愿池昨天我从健身房吐了以后就虚脱了嘛就在前台休息了一会儿我想说我就跟着耗十分钟我要是倒了至少前台是有人救我的然后我要是没倒呢就证明说我还能走我就自己拿车回去好
那能打车回去我一定要就是下楼先经过那个乐高去看一下这个罗马许愿池上了没然后我就走到了那个乐高前面就一脸黑乐高那不是有一块镜子吗我就看到镜子里的自己整个人都是黑的嘴唇也是黑的然后我就看到那个罗马许愿池看到的时候好开心可是那罗马许愿池有小霸王学习机那么大
就是说我今天要是去买我也带不回去没力气拿了然后我就看了好久而且他放的特别高我要像样仰视着看抬不起头对看了好几秒今天是带不走了然后我就想算了然后咬牙放弃咬牙放弃回来
她整个人进门的时候啊就是那种行尸走肉你知道吗但仍然告诉她说罗马学员迟疏了我觉得我要是生命的时候是很难再去想到我这种平时会爱的东西的你比我更热爱生活我觉得
我今天的心动时刻是我昨天跟我的朋友张烫说我可能是懦弱病毒了他就说你好好休息吧然后我们就聊了很多 anyway 他就最后给我发了个亲亲的表情是那种桌塞的那种亲亲他发完以后说不能亲你你有病毒然后就很开心
我还有一个心动时刻最开头讲的那个你福州的社交小达人他也是算是跟我也算你发小了现在也算是我发小了就是认识很长时间了嘛他平时其实很少上社交网络啊什么的然后有一天我意外的就点过去了点了他页面就发现说他的微博基本上一年就最多更新一条就他不怎么发自己的事情然后那种微博就有点像
你可以形容成为那种老人的微博吧就他注册但是他不怎么管但偶尔想起来又上来看一看发一条什么的然后我就翻了他的微博发现他微博里面最多的就是给我点赞以及给我转发 So sweet 他转发了我从几年前到现在的好多好多的微博从你出道开始对对对我当时看到的瞬间我是有点震惊的
就是我会觉得他朋友有好多好多他的朋友应该就是没有几千有几万个了吧但他很用心地爱每个人就是我没有想到在他的微博里面几乎全是我我突然觉得自己好像很开心他最宠爱的是我我当时就很感动默默地哭了一会谢谢他
也谢谢大家每次都给我们点赞还有留言尤其是我最近不是经营小红书吗就有很多人给我一看就是我们的听众就给我点赞收藏点好谢谢大家
那最后再次感谢 7on9 品牌对本期节目的特别支持大家记得去关注他们的小红书哦就叫做 7on9 可以去看看我们这期节目里面提到的那个短片哦那我们今天的播客就到这里我们下期再见了拜拜