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Ep10 浅聊抗衰（附行动方案）｜秋天来了，秋裤先别急着穿～
19:59
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2023/10/11
思想健康
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“海弗利克极限”-人类最多活到120岁？
简单三步预测你有没有长寿基因？
WHO保命原则12条
衰老是一种病吗？
美国硅谷科技大佬“返老还童”？
有循证支持的抗衰成分
生活方式“抗衰三件套”（0门槛大众友好）
再加两个“抗衰外挂”
Shownotes
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