这期节目录制于2022年3月23日，上海开始“鸳鸯锅”式封闭前夕。三人面对面坐在一起，喝茶，聊天，讨论着当天测完核酸后再去荒地上找找野荠菜。

转眼快两个月了，在不能见面，而生病的城市越发魔幻的当下，回到阳台也许还能寻得一些心灵的安慰。有些种子萌芽了，有些花开了，鸟也叫得比以前更大声。

固然收获是漫长的过程，但看着芽苗一天天成长，内心会涌起保护他者的愿望。这座城市也是靠这种愿望才能相互扶持地走到现在。

【本期制作者】

主播：jianwen（新近搬去上海郊区朱家角的居民，《明日之食》制片组成员）

嘉宾：

陈陈呈（居住在朱家角的剧场人，在阳台上种菜又种花）

甘莹莹（居住在朱家角的艺术家，喜欢种香草，但放弃了种菜）

音频制作：Yoli

Logo制作：王储

感谢：“明日之路”行动小组

【时间轴】

01:15 自我介绍：在朱家角搞阳台种植，“瞎乌搞”艺术

02:02 最初的记忆：jianwen外婆在阳台上种的葱

03:36 甘莹莹广西老家的天台种植

05:46 有胶质的昙花糖水

06:35 金银花泡水、泡澡

07:50 可以吃的花：桂花、玉兰花、槐花

08:28 白色的、清香的野姜花

08:50 实用的球姜可以防蚊

09:43 姜黄炒鸡蛋好吃

10:49 陈陈呈江苏老家的花园、菜园

13:16 老家的果树：苹果、橘子、枣子、柠檬、莲雾、百香果

14:43 神奇的蛋黄果

15:12 夜来香煮汤

15:27 陈陈呈阳台种植的开始：朋友送来了盆栽

16:20 小白观察一颗萝卜开花的过程

17:39 从“如果花可以吃就好了”到“还是要种点菜才行”

18:28 女儿的绘本：红薯和土豆不是一个种法

20:20 甘莹莹种香草的开始：和妈妈云互补

20:50 种菜需要勤快地收割

21:24 种香草要经常采摘：迷迭香、罗勒、薄荷、紫苏

25:00 香草储存法：冷冻、做酱

26:51 “有多少投入就有多少收获”

27:03 丰产的蔬菜：黄瓜、秋葵、辣椒

29:11 丝瓜会到处爬

31:25 适合新手的品种

32:15 甘莹莹不种菜了的原因——虫子

32:30 番薯上的鼻涕虫

32:48 驱虫的树：苦楝树

34:14 好看的毛毛虫

34:50 和妈妈一起种菜的小树：翻土、吃土、拔苗

35:54 任何事都有试错成本

36:07 美人蕉的花蜜特别甜，但绿化带的别吃

37:42 野菜食谱：华佗用荠菜花煮鸡蛋的传说

38:20 侵略性/生命力强的野菜：金银花、艾草

39:09 甘莹莹的露台种植：有了真正属于自己的地方

40:04 突然“开窍”，迎来回报

41:20 和植物“心意相通”

42:16 大自然有治愈力

42:44 最放松的时候就是和植物独处的时刻

43:46 照顾芽苗就像照顾小孩

45:28 心疼的感觉

44:30 养死一盆花是大概率

44:54 让死去的生命继续发挥作用：最好的有机肥

46:26 有些植物种死了可能是因为你不适合养

47:11 在上海，植物的生存挺需要运气

47:30 菜都是吃一年，要轮种

48:05 吃到好吃的蔬菜水果记得留种

50:11 尾声：喜欢吃花草的大白鹅，其实很通人性

52:20 漂亮的小野鸡最终命运不济

【本期出现的音乐】

Turi - Her secret garden

Turi - Bugs visit my garden

雷光夏 - 消失奏鸣曲 (片尾)

【本期提到的绘本】

《可以吃的植物》（日）森谷宪／著（日）寺岛龙一／绘戴黛／译

陈陈呈家的阳台图陈陈呈

甘莹莹家的客厅和露台图甘莹莹

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阳台种植让我有了真正属于自己的地方 #Vol.30 53:35 Share

明日之路

自我介绍：在朱家角搞阳台种植，“瞎乌搞”艺术

最初的记忆：jianwen外婆在阳台上种的葱

甘莹莹广西老家的天台种植

有胶质的昙花糖水

金银花泡水、泡澡

可以吃的花：桂花、玉兰花、槐花

白色的、清香的野姜花

实用的球姜可以防蚊

姜黄炒鸡蛋好吃

陈陈呈江苏老家的花园、菜园

老家的果树：苹果、橘子、枣子、柠檬、莲雾、百香果

神奇的蛋黄果

夜来香煮汤

陈陈呈阳台种植的开始：朋友送来了盆栽

小白观察一颗萝卜开花的过程

从“如果花可以吃就好了”到“还是要种点菜才行”

女儿的绘本：红薯和土豆不是一个种法

甘莹莹种香草的开始：和妈妈云互补

种菜需要勤快地收割

种香草要经常采摘：迷迭香、罗勒、薄荷、紫苏

香草储存法：冷冻、做酱

有多少投入就有多少收获

丰产的蔬菜：黄瓜、秋葵、辣椒

丝瓜会到处爬

适合新手的品种

甘莹莹不种菜了的原因——虫子

番薯上的鼻涕虫

驱虫的树：苦楝树

好看的毛毛虫

和妈妈一起种菜的小树：翻土、吃土、拔苗

任何事都有试错成本

美人蕉的花蜜特别甜，但绿化带的别吃

野菜食谱：华佗用荠菜花煮鸡蛋的传说

侵略性/生命力强的野菜：金银花、艾草

甘莹莹的露台种植：有了真正属于自己的地方

突然“开窍”，迎来回报

和植物“心意相通”

大自然有治愈力

最放松的时候就是和植物独处的时刻

照顾芽苗就像照顾小孩

心疼的感觉

养死一盆花是大概率

让死去的生命继续发挥作用：最好的有机肥

有些植物种死了可能是因为你不适合养

在上海，植物的生存挺需要运气

菜都是吃一年，要轮种

吃到好吃的蔬菜水果记得留种

尾声：喜欢吃花草的大白鹅，其实很通人性

Shownotes Transcript

阳台种植让我有了真正属于自己的地方 #Vol.30