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EP.61 长大了，还是可以想哭就哭啊
51:45
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2021/10/22
有的没的 | NOTHING SPECIAL
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你现在还会经常流泪吗？
成长中如何分辨和处理情绪？
积极人生态度中的哭点是什么？
在别人面前哭时，你会怎么表达？
通过健身排解情绪，还需要哭吗？
如何处理愤怒情绪？
从后悔到未来规划，你如何转变？
面对恐惧，你会逃避还是面对？
职场中的消极情绪如何应对？
如何理解别人的情绪背后的需求？
如何学会与自己的情绪相处？
关注情绪表达和心理健康的书籍推荐
Shownotes
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