源声带：与李源教练对话

系列1：谁偷走了你的力量：说说那些限制性思维

本期访谈嘉宾：为了保护隐私，我们今天的访谈对象用“阳阳”称呼，她是一名科研工作者

【主要话题】

应该思维：阳阳是家里学历最高的年青一代，作为“全村的希望”，她父母觉得她“应该”辅导她侄女的学习。一直以来，阳阳也觉得这是她“应该”承担的家庭责任，但是这对她繁重的工作和学习生活带来了很多干扰和不愉快。阳阳怎么能对这个“应该”说不，又如何面对来自父母的期待呢？

假冒者心态：阳阳不仅因为“应该”心态，在生活和工作中承担了很多额外的任务，而且还总觉得自己做的不好，不敢在重要场合发声，虽然一路在学业和工作上都很出色，她却一直觉得自己只是走了“狗屎运”，而不是因为自己很厉害，在重要的工作里也会怀疑自己是不是不够专业。

不仅如此，她在找男朋友这件事情上，也一直觉得自己是个“假冒者”- 假冒的优秀女性。

但是她现在不仅能够为自己“抛头露面”，还能调动身边的资源和团队伙伴共同完成项目，她的自信曾经被谁偷走了，又是怎么回到她身上的？

Mr Right心态：不管是在找男朋友还是探索职业成长路径上，阳阳都一直觉得找到完美的另一半就会幸福快乐，找到理想的工作，就会一帆风顺。但是这种心态恰恰把我们的注意力从“创造”转移到了“寻找”上。而现在她意识到，好的关系的本质，其实在于创造与经营。

【关于我】

李源教练：ICF认证资深高管及职业发展教练，《自定义人生》共同作者，500强外企商务战略负责人，“有意思教练”特约作者和教练，“奴隶社会-诺言社区”分享嘉宾。

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EP01 | 科研工作者阳阳：我终于不活在“我应该xx”里了 01:15:25 Share

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