Vol.73 摇摆舞：让自己觉得舒服，是每个人的天赋。
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本期内容与满仓无关与以后契合摇摆舞是我在机翅带动下的新探索新尝试我和本期嘉宾虎子试图把这一期做成摇摆舞的音频海报希望你能跟我一起发现不一样的世界

真投资 真感受 真分享欢迎收听第 73 期满仓以后我是文绍今天来做客的是武汉摇摆舞社群老虎摇摆的主理人虎子虎子先和大家打个招呼好的大家好我是虎子是老虎摇摆的主理人我是一个 INFJ 倡导型人格也就是网上俗称的绿老头还要介绍我是水瓶座

所以无论是星座还是刚才说的 MBTI 我都是一个幻想型甚至是理想型的那一类人虽然现在我是一个摇摆舞社的主理人但是我读书的时候我是个美术生现在是一个大龄的舞蹈爱好者

我们今天就从你是美术生这件事情开始聊起就在我的理解里面美术生可能是比较喜欢安安静静的自己作画对吧但跳舞完全是一个要双人甚至多人之间合作的一种活动你是怎么完成这样一种转变的跳舞确实会更加的有社交属性当我们原来在画画的时候在我们学画的时候我们经常会放一些背景音乐给自己

听音乐的时候我们选择各种音乐的时候我就发现这样一个现象在很多很多年以前我们需要去选 CD 或者是黑胶就会需要去选唱片那个时候我就会发现

古典绘画经常作为一些古典音乐的唱片专辑的封面然后一些现代的就是画的特别的看不懂的话会作为爵士乐的这些封面当时的话我就会选更多的偏向于爵士乐音乐来作为我画画的一些背景音乐那个时候我就会发现爵士乐会出现在特定的时期会有跟爵士乐相关的舞蹈也是在那个特定的时期去流行虽然那个时候我不去跳舞

画画和跳舞都是首先你这个人需要很多的情绪价值去做这个事情记得有一天是我的一个朋友

是个大学老师他说虎子你可能心灵上你会有一个动作我带你去感受一下除了你一个人在花花以外可以弥补心灵上的慰藉的内容所以他带我去跳舞那个时候我说田田坐在这我是个手脚四肢不协调手无缚鸡之力的人物你过去是这样一个人吗对我觉得我现在也不是一个力量特别强的人他就带我去然后刚开始学舞的时候我确实觉得自己四肢不协调但是随着学舞的时间

慢慢的变长我会觉得学舞和画画有相类似的地方它并不是你要完全的到达一个所谓对和错的目的地而是你在这个过程中可以感受一些生活和时间流逝所带给你的一些人生上的一些感悟或者是你画画和你跳舞本身就可以给你带来一些乐趣而且我觉得这些乐趣是有相似的地方有相似的地方对可是真的从一个人画画到

多人的这种双人之间的舞蹈当中来的时候它没有一些让你感觉到不同的地方吗画画我们好多时候会去画室要么就是你一个人在画画要么就是你会去画室大家一起在画画画室是一个很安静的地方大家基本上都是各做各的跳舞尤其是社交舞我们去舞会的时候舞会虽然是一个很热闹的地方但是大家聊的话题是相对单一的我们不会去聊

谁谁谁结婚了谁谁家里有小孩了你今天赚了多少钱你是否买车了我们不会聊这些话题我们的话题会局限在我们喜欢的音乐喜欢的舞舞蹈喜欢的穿搭或者是更多的是跟文化相关的话题当聊这些话题的时候我会觉得实际上跟我做画是一样的一种心理状态就是我会沉浸在某一个特定的事情里面而这个特定的事情本身是带给我快乐的

好 那我们就正式进入摇摆舞这个活动所以什么是摇摆舞就是它在分类上属于一个什么舞种我们经常说的摇摆舞它属于社交舞蹈的一种

社交舞蹈顾名思义它有个社交属性在里面它不是在你去音乐厅或者是你去一些特定的看这些演出的地方才能见得到的舞蹈社交舞蹈在它诞生的年代摇摆舞诞生的年代甚至更早的欧洲的宫廷舞蹈的时候都是大家需要互相之间一起认识然后你可以坐在旁边去聊天你也可以

比如说我走我带你去玩一个什么东西或者是带你参加一个什么样的游戏是这样一种形式然后这个游戏就是我们现在说的舞蹈摇摆舞的话它和欧洲宫廷舞蹈不一样的地方在于欧洲的社交类型的宫廷舞蹈它诞生于贵族阶层这些人本身就不需要从事劳作所以它的社交属性会比较的明确它跳的舞蹈也会相对的需要展现你的优雅展现你的高贵

摇摆舞它实际上诞生跟爵士乐相关诞生于黑人社区甚至是最老最穷的美国的所谓的奴隶州这些人他只是在劳作了一天以后他需要一个地方去放松需要一个地方去释放自己压抑的内心和压抑的民族性通过舞蹈去释放自己会哪些舞蹈动作他并不会芭蕾天歌这些舞蹈的方式他只会的是

诞生于他平常劳作的一些动作比如说他会背东西所以摇摆舞他的动作就会呈现出腰放得很低背东西这样一种状态比如说他会去割草去收棉花我们有些动作都是向下的这种手部的延伸的动作我们通过这些劳作的动作衍生出我们的舞蹈的方式然后在大家劳作完了以后互相之间跳舞去

模仿这些动作来作为自娱自乐的方式它是从生产活动当中来的它是源于生活的自下而上的但是宫廷舞蹈是一个自上而下的为了社交为了展示美而去搞的一种游戏相当于是对摇摆舞不仅是通过劳作的这些方式动作演变出来的舞蹈动作还有一些是黑人去模仿白人或者白人去模仿黑人用于取悦观众

因为取悦互相之间取悦对方比如说当时有很多的滑稽戏是白人去模仿黑人白人老爷并不工作所以他要去模仿黑人那些动作就把自己全部都涂黑然后画一个特别大的白色的嘴巴然后模仿黑人的那些很滑稽的动作那些动作可能来源于非洲大陆带给黑人的一些肢体上的语言白人通过模仿这些来互相之间取笑

黑人也会模仿白人模仿白人老爷互相之间社交他会带一个左边铃的帽子拿一个绅士的拐杖然后走路就像好多左边铃的这些动作都是黑人的当时滑稽戏的这些动作演变过来在这些动作慢慢的都会融入到摇摆舞的动作里面去所以他在舞蹈的发展过程中是一个文化互相之间的融合以及更多的好多动作他并没有那么的高尚而是

互相之间取笑甚至是互相之间取笑的这种发射也变过来胡泽我问一个比较冒犯的问题就是说其实我也看了很多次你们的舞会尤其是我第一次看 SWING 的时候我会觉得它没有什么观赏性的就这个舞还真的不太好看我觉得其实

我觉得我第一次看摇摆舞的时候跟你的想法也差不多当时我还没有在跳摇摆舞但是我在接触其他的舞蹈然后是 17 年 18 年的时候摇摆舞传入到武汉的时候当时通过讲座和分享的形式然后让大家第一次去接触到摇摆舞然后当时我看武汉的最早的跳舞的朋友们开始在演示摇摆舞的时候我也会觉得

这个我能看出来它不是我们文化的东西这些动作和我们接触到的舞蹈的要美好像并不是一致的它这个东西跳出来它并不是为了美但是它一定是在

好玩以及比如说两个人就像两个人说话互相之间逗乐一样的我跳舞的目的是为了我自己和我的朋友开心我能感受到这个我也能从你们每一次舞会以及大家跳舞的表情骗不了人的那么多人都开心对吧对像一个氛围里面我确实那个我能 get 到所以不只有一次会完了以后大家一起去吃宵夜然后也会问你什么时候第一次接触到摇摆舞的

不止一个朋友就会说我第一次接受摇摆我说我觉得一群人在一起好傻我都看不懂他们在跳什么但他们好快乐所以我想试一试

这个问题我还问过专业的舞蹈老师有专门学民族舞的朋友当他第一次接触摇摆舞的时候他仅仅是看他说我能看出来这个东西的优美的点在哪里它和我们平常所谓的动作线条的流线性这些不一样它的动作还是有力量和爆发感互相之间力量的运用还是有在里面有力量我感受得到

所以我觉得大众来看摇摆舞的话第一次接触到摇摆舞他能感受到的是他的快乐大于我们印象中的敦煌舞蹈或者印象中的哪些舞蹈这种他要表现他的优美大于这个但是有一些有舞蹈功底或者是舞蹈背景的朋友他去看这个舞蹈的时候他们能接触和感受到这个舞蹈的优美的点在哪里

尤其是像我们东方人亚洲人聊开一点就是我们接触到的社交舞蹈比如说我们有我们的摇摆舞也会有 Salsa 拉丁舞蹈也会有 Tango 起源于阿根廷像这些舞蹈的话一开始我个人来说的话都会觉得跟我们的文化审美是不一致的

比如说摇摆舞的话摇摆舞起源于黑人所以很多的审美它是倾向于黑人的审美黑人的审美和东方人不一样东方人我们从小就要教育站如松坐如钟对这叫守规矩守规矩你不能踏腰后背的坐着对于黑人来说的话他们会更倾向于你无论何时何地我都希望你表现得出来你是活着的

就比如说黑人会觉得任何能够动的东西它都是火物它都是美的只要你能动你就是美的所以好多舞蹈尤其在摇摆舞发展的过程中一开始的舞蹈比如说你看我的手能够 shake 那个摇我的手是活着的而我的上半身能够 shimmy 能够动起来它也是活着的

所以很多原来的舞蹈你会发现他的人的动作并不是我要整体的表现出多大的优美而是你看我的手是活着的你看我的身体是活着的你看我的腿是活着的单独的动起来然后他的舞蹈会让你觉得他像一棵树一样的他是随机的在生长随机的在舞动的这种方式只要我舞动起来像一棵树一样具有生命的活力我哪怕不是那么对称不是那么的左右一致不是那么前后一致不是那么的

一定要协调你仍然是美的所以摇摆舞会有很大一方面的审美是基于这方面在考虑有一种生命的原始的生长的动力的那种感觉就像看了很多那种美国的电影电影里面会有一些这种舞蹈 30 年代 40 年代的时候大量的舞蹈都是基于摇摆舞

跳的最多的我们叫做 Lindy Harp 的这种舞蹈其实本质上它是一种面向于摄像机面向给观众的看的这种舞蹈但是它仍旧是像黑人审美的这种你会发现它很需要从地面去接力量而不是我要整个人站得很笔直去跟上帝去跟天去跟心灵去接触而是我要跟大地母亲去接触这些文化都会来自于非洲比如说我们好多的非洲舞的动作都会是这种我要跟地面频繁的去接触

所以大家来跳舞可能社交的属性我感觉没有那么强反而是我感觉这种图一个开心图一个快乐从这个舞当中的我们非要讲目的的话我感觉这个目的好像更强烈一些如果他本身也是一个社交目的的话我觉得社交目的是一个非常好的目的让我会觉得更舒适一些大多数朋友在过来跳舞的时候他本身并不是一个非常想要广义上理解社交就是当我一个陌生的朋友

坐在一起或者您是做什么工作的您今年贵庚你的工作很不错你将来的升职之路是什么样子这是我们平常坐在一起可能大多数而且我发现大家尤其反感这类人对当在舞会的时候就不会问这个问题就是你想跳舞吗我也想跳舞然后跳舞觉得开心 OK 那我咱们就去跳舞就行了剩下的话题你可以在非跳舞的时候再去问都可以然后第三个其实可以简单的聊一聊

摇摆舞的这些动作因为它是起源于非洲相当于是奴隶在劳作时候创造出来的很多动作所以它本质上是一种苦中作乐的我不知道你有没有看过一部小说叫《余华的活着》实际上他男主角已经很惨了亲手送走自己家里所有的家人在

黑人去创造摇摆舞的过程中的话很多的他们创造舞蹈的这些人很可能跟活着的主角或者是比活着的主角还要惨因为他身为奴隶他一点生产资料都没有你不能说那种人他活着就毫无的希望他还是有生活的希望的那么希望的话他也需要希望自己活得快乐所以他会诞生出这些舞蹈来

其实我们现在生活的时候都是牛马对都是牛马也是有时候觉得自己很惨那么在跳舞的时候就不要聊这些觉得惨的事情了我们跳舞目的就是为了开心所以跳舞是一个弱功能性的事情因为本身跳舞也是为了审美或者是为了大家一起自娱自乐或者就是要么是自娱性的要么就是他娱性的所以他本身的目的性或者他的功能性功力性实际上没有那么强

就跟你去看电影或者去看电视剧你去听相声是一样的你不会是抱着学习的目的去的你不会是抱着升职加薪高考加分去的你只是为了让自己的生活得到放松我们把跳舞打作朋友互相之间在聊天有两种形式第一种形式是我们聊一个很深刻的话题你的段位也比较高我的段位也比较高然后我们聊一个很深刻的话题我们用很精简的句子这样的话我们互相之间也能够快速地分享大量的信息

有人从中受益或者说大家碰撞出一些火花对 ok 这个时候这种聊天是非常的让人身心愉悦嗯对还有另外一种聊天方式啊另外一种聊天方式就是有一天我在楼底下发生两个新进的妈妈然后抱着自己的小孩然后互相之间之间在聊天

我觉得他们聊得很开心他们互相之间也是互相之间从中受益的但是他们聊天实际上没有太大的逻辑性比如说妈妈 A 就跟妈妈 B 说我今天小孩撑了一下他又变重了然后算了一下他一年半以后可能就需要去幼儿园我们就在旁边上幼儿园这妈妈 A 在跟妈妈 B 说话妈妈 B 是啊我老公马上就回来我老公可会做饭他做饭特别好吃

妈妈 A 是啊我小孩我昨天跟他买了一件衣服我觉得特别好看然后我觉得过年的时候要带他去哪里玩两个人对话热火朝天大概聊了一个多小时我出去一趟回来他们还在聊但是他们实际上没有那么多互相之间逻辑性的要分享其实他们没有交互是吗对没有交互而且分享的我们说的功利性和有用性的信息没有那么多

嗯但是都在自顾自的表达相对自顾自的对方听懂了但是对方不一定要给你强回馈对对对对这个也是一种可以让人身心愉悦的交流方式嗯所以打比方我们这些交流都是舞蹈的话第一种我们都是两个高手在

简短高效的分享信息斗舞或者是斗舞以及一些炫技比赛这是一种方式另外一种两个妈妈之间的交流很有可能就是摇摆舞在社交舞蹈过程中的交流就是我跳舞纯粹是让你开心对你跳舞也纯粹是让我开心我们跳完一首歌以后我们成长了啥很有可能啥也没成长但是这个过程这个几分钟是很开心的这对于生活来说我觉得也是很好的点缀

你这个妈妈的比喻还是蛮恰当的我感觉蛮恰当的缺少了对方那个妈妈又不行但是实际你要非要说它有什么作用这个好像也不太从逻辑上说得出来对它是一个弱目的性弱功能性的甚至是弱逻辑性的你说我

上一个动作跳舞的时候上一个动作和下一个动作一定有什么逻辑关系吗它肯定没有什么逻辑关系它在音乐性上肯定是有关系的 OK 我再问一个问题就是说跳舞尤其是 swim 你觉得这种方式获得的快乐和其他方式相比有什么异同点站在我的角度跳舞和其他的娱乐方式我觉得所获得的快乐没有什么不同快乐是快乐是相同的 OK 可能不快乐会各有各的不同对

一开始的时候我们不要求我们动作做的有多对做的有多漂亮这个时候你只要能做出你跟音乐合拍的动作我觉得都是快乐比如说我们有舞蹈课当你上了课以后对动作有些技术性的要求然后两个人在一起跳舞的时候当你跳对了那个动作你肯定是快乐的我学了一个什么样的东西我能频繁地把它使用出来并且我的这个动作还和音乐是能够挂钩的我觉得我把我自己的身体当做一个乐器我能演奏出非常美妙的音乐这是很 OK 的

如果我没有跳对但好多情况下我和我的搭档学了一个什么样的小花招然后我发现这个花招我总是用不出来然后我的搭档每次都在笑我或者是我的一起跳舞的伙伴每次都在笑我我发现虽然我跳错了但大家还是很开心所以这也是一种开心的方式所以虎子你觉得有哪些特质的人比较适合来跳摇摆舞呢

跳舞的时候因为大家在一起很热闹比如说 30 个人 50 个人可能第一次接触摇摆舞的人或者是在圈外看这些人在一起玩的人会觉得这群人都是一人外向性的人但是实际上跳舞的人大多数都是内向的 I 人为主 I 人为主对这是一个比较反直觉的一个

现象对为什么是 Iron 为主因为我们说的哪些特质的人适合来跳摇摆舞第一个就是内向型的人因为 Iron 内向型的人会需要在人生中会需要更多的情绪价值他会做更多的不是那么目的性的事情而是满足内心情绪需要的事情对跳舞我觉得恰好和这个事情是

契合的所以我们在跳舞的时候虽然大家吵吵闹闹的一群人在一起是因为这么多的爱人会觉得这个圈子是安全的我们在一起聊的话题也不会冒犯到对方当一个内向性的人他觉得他的圈子是安全的

他可能就表现的他一个人在家是一样的他可以放松释放自己所以我们欢迎 Iron 来尝试跳摇摆舞第二种就是情绪不是那么稳定我说的稳定比如说很多的我的功课朋友他的情绪是极其的稳定 OK 对他的情绪在他的人生过程中可能也不会有太大的起伏对

这些人的话他可能也就不需要那么多的情绪价值比如说我自己就是一个情绪不是那么稳定的人并且我有的时候我自己能够感受到我情绪会起伏的时候那不总是往上起伏了不总是往高兴的方向起伏了好多时候是往情绪低落的方式去

坠落那个时候我就得有意识的把我的情绪拉回来跳舞的这个圈子我觉得是一个能够有效的治愈我情绪的一个方式治愈对当我到了舞池或者是到了舞会的活动里面去以后哪怕我自己不需要特别的去跳舞大家整体的是一个积极的情绪就会慢慢的影响到我自己至少在那四五个小时里面我没有心思我没有空去

让负面的情绪进入到我的内心这样的话我会习惯于相对正面的情绪在我的内心里面当有四五个小时以后也许负面的情绪这就已经走掉从而让我的情绪变得更加的稳定它不是一个交换的过程它更相当于是大家抱团在那个地方我感觉那种能量就自然而然因为大家的抱团生长出来了并不存在说你失去了什么然后我获得了什么但是只要你进入那个场合里面你就会被治愈

而且我甚至觉得因为你刚才说有的时候情绪的波动可能是向下波动的那么去舞会可能是一种通过外力通过舞会这些工具来干预自己的整个情绪让他往一个好的良性的方向去调整可以这么说我可能比较偏理性一点来看待这个事情所以你说治愈如果用我来说我可能就会换我那一套说法

我觉得和你说的应该是一样的这种意思我觉得有一个情况就能说明了有很多人去了不跳舞的对对吧对那你说他都不跳舞他去了干什么呢我觉得那就是坐在那里看你们跳舞他都能获得那个能量

就像最开始我去跳舞是一样的最开始我去跳舞的时候也不敢去跳因为我不知道自己跳的好不好万一我出丑了怎么办我又是个矮人我出丑了以后我会有迟感大多数朋友可能一开始去了舞会都是这样就算我坐在旁边我看这群人开心我自己也会感染到这种情绪然后渐渐我在旁边看不是每个人都跳得挺对的他们有时候开心是因为某些人跳错了

对这个时候我就会勇于尝试这个人跳的好像跟我也差不多的水平而且当他跳错了以后他得到是正向回馈他并不是我在生活中我犯了什么错误我因此要付出代价我发现我当我犯了舞蹈的错误以后除非我把我的同伴弄伤了否则我不需要付出什么代价而且我给到其他人也是一个正向的反馈大不了是相当于我给大家表演了一个跳错了是怎么跳的我觉得很有信心我自己也可以去试一试

所以大家都是怎么找来舞会的我们在每次舞会一开始会有一个公开课这个公开课的时候我们总会有第一次来的朋友然后我们就会大家先聊个一两分钟的我们就会问请问你是从哪过来的了解到摇摆舞的得到的最多答案就是小胡书但我大概能猜到小胡书但他的关键词是什么呢就是他是

关键词是大数据推送的说这个人适合还是说他自己去搜索了一些什么东西相关性关联到你们这儿的这个就跟说什么样的人适合跳摇摆舞还比较关联我记得我第一次在小屋上看到摇摆舞的时候

我并不是搜索到的舞蹈而且我那个时候刚用小书不久我大概觉得小书还没有完全理解到我是一个喜欢跳舞的人但是我会说搜一些跟我情绪价值相关的可能大数据会认为我是一个需要情绪价值的人他就会推摄影旅行以及舞蹈相关的内容给我对还好这些内容里面舞蹈是我觉得付出成本最低最短但我可以马上去尝试一下的事情

对摄影我还没有穷三代的本钱还没有存过那个钱旅行有马就别谈旅行了对没有说走就走的机遇所以跳舞可能就在下周它的试错成本很低对你可以马上去尝试所以虎子你们 SWING 的圈子有没有比较排斥哪一类人或者说你们觉得哪一些人可能真的不太适合你们组织的

其实我们希望能够过来享受 enjoy 我们社群的人越来越多但是我们也希望社群能够因为它有一个基本的公约在它不会对某一些人产生到危害所以第一个需要遵纪守法第二个我们希望大家都能够保持社交的礼貌性以及距离感反之我们不欢迎缺乏社交礼貌和距离感的人

日本人会说这个人读不懂空气如果你过于的读不懂空气并且比如说你是个特别值得指南你会在这个圈子里面就像大象进了玻璃器皿的商店一样你有可能你觉得你没有做什么恶意的行为但是你会在这个叮叮咣当在这个店里面横冲直撞你会冒犯到大家对会无意的冒犯到所以好多时候我们会觉得这个人

是无意的但是他如果冒犯到别人的话我们会去善意的提醒希望大家能够在所有的人在这个圈子里面都能够互相之间得到良好的社交反馈明白对这是第一个第二个是我们希望在这个圈子里面的人目的性以及他自己的背景的视角不要过强背景的视角不要过强什么意思我举个例子吧打比方一位男性朋友

他特别喜欢聊时政我们就是个舞蹈 150 的圈子他过来尝试了以后他会站在他的时政的角度去分析你这个舞蹈是从哪个国家演变过来的所以他怎么怎么样你这个舞蹈是什么年代的事情所以他怎么怎么样他会

站在他客观的角度去一通分析但对于我们来说的话你虽然过来接触了一下我们但实际上你不是喜欢我们社群你会站在一个道德的角度去评价我们我觉得这种视角是不合适的对所以我们希望你的目的性不要过强而是你可以过来尝试一下这个事情是否真的对你带来了快乐这是一个还有就是还有一种目的就是抱着

找到男女亲密关系的这种目的来到这个对谈恋爱谈恋爱尤其像舞蹈圈子社交群体的话大家比较年轻然后大家互相之间可以在一个相对合适的环境里面互相之间能够社交好几个小时所以找到亲密关系的机会是非常大的但是希望大家能够慎重不要抱着短则的这种方式在这个群体里面去找寻

对如果是两个人想要长期的有一段亲密关系并且要走下去的话我觉得大家都会祝福这样的感情我们大家也都很羡慕也都希望得到这种所以你可以有很

真诚的态度去在这个圈子里面边玩边去找到自己合适的人生的方向但是不要做短则不要做一些目的性过强的事情就你不要奔着来找对你不要奔着一个非舞蹈的目的到这个圈子里面而且一般来讲如果你有这个目的的话大家是很敏感的很敏感一下就能够看得出来对那说到这个地方我要问一个比较有意思的问题就是因为经常有跟大家交流嘛

你怎么看待一些摇摆舞出圈的视频它底下的评论区往往都是一些不太好的话你怎么看这个问题舞蹈的话它确实舞蹈比如说社交舞蹈一般情况下是两个人两个人一起客观的大多数情况下是一个男生和一个女生

而且两个人会有很多的相对的位置关系比如说我们两个人只是一只手男生的左手和女生的左手牵着我们这边叫做 open position 或者是两个人面向同一个方向但是两个人的一侧的身体是互相之间挨着的就是变成了 close position 会有一些相对连接关系比较紧近的距离的位置关系也会有一些比如说两个人根本就互相之间挨着都不挨着就 free hand 的这种状态

有很多的这种位置关系也有很多种舞种就是摇摆舞它并不是一种舞蹈它会是很多种舞蹈那么好多朋友过来跳舞的时候我们会想要理解这位朋友如果你觉得首先这个舞蹈是给你带来快乐的你可以进一步的去尝试然后这些舞蹈里面会有各种各样的种类有的舞蹈相对

舒缓相对位置关系近一些有的舞蹈相对速度快一些相对位置关系会远一些

譬如说我们在跳 Lindy Hop 的时候有一些动作很快然后我们需要把我们的身体重心放得很低然后互相之间有一种很明显的拉扯感比如说我是一个领舞者我有一个跟舞的朋友我需要把那个朋友从我的左边 u 到我的右边去然后再通过拉扯的这个力再把它 u 到我的左边像这种有很强的位置关系互换的这种舞蹈的话它没有那么多时间

造成一种觉得两个人过于亲密的这种现象那么还有一些当音乐比较舒缓的时候两个人可能会采用一个类似于拥抱的方式去进行跳舞这种也会有所以朋友们在这边跳舞的时候如果你觉得哪种舞种适合你你就去跳舞那种舞种如果你觉得哪种舞种不适合你的话你就可以不去接触那些内容如果你觉得男生和女生跳舞是 OK 的

就可以接受男生和女生跳舞如果你觉得仅仅是女生和女生跳舞是 OK 的你就可以只跟女生跳舞一个女生跟一个女生如果你觉得男生和男生跳舞是 OK 的你就可以仅仅是男生和男生一起跳舞在我们跳舞的过程中尤其有了几年经验的舞者尤其是男舞者好多男舞者他最喜欢跳舞的对象可能并不是一个女生可能是另外一个男生就是为什么因为男生的力量足够大

有一些动作他需要那个力量他有些动作当比如说我是个跟舞的人我是个男生然后另外一个男生是一个领舞的他是一个 leader 他带我做那个动作的时候我的安全化会更足一点对因为他的力量足够而且因为他也是个男生他可能他也敢做他也敢做他也能知道一个男生什么样的方式的力量是更合适的对我觉得这样的时候我跳的也是更快乐对

跟风的开所以希望大家在舞蹈里面去了解一下哪种舞种是适合你再去跳那种舞种都可以不适合的你可以不跳这是一种情况另外一个比如说在留言的里面会出现比如说这是个七里子三五或者是更难听的话都说得出口的我觉得这种人和你比如说就算看了一个

一个女生在跳 solo 她在一个人跳舞她仅仅想展现自己跳舞的舞姿的美妙她甚至穿得很保守下面仍旧可能有一些不堪入目的留言我觉得这种

就算看一个女生她下面留言的这拨人和说跳七里子散舞的人很有可能她是没有区别的她是一拨人她脑子里面装的是什么东西她就会聊出什么东西来所以我希望理解或者是了解一下什么是摇摆舞如果你不接受的话

我们大家都能理解就是大家不要被那些评论误导了对我想问这个问题目的就是这一点你们怎么教大家跳舞呢在舞会上教还是专门的有课程去教我们一般会有课程去教我们不倾向于在舞会上面教大家过多的内容

我们一般舞会开始会有一个公开课是教第一次来的朋友去怎么去简单的去跳舞但是在公开课的时候我们不希望加入太多的对错的内容我们会教一些大家都能够熟悉和 get 得到的一些动作内容希望能够领略到跳舞的美妙是什么样子的因为很多情况下都是第一次来的朋友他们觉得这个活动还可以我想尝试一下然后在公开课的时候

当临场他已经来了以后他会显得很拘束就是说我也不会跳舞我手脚也不协调这个手脚不协调我每周都会听到然后你跳舞吗就是肯定需要我做一些我平常不太做的动作我天天要坐办公室的我没办法做所以他会有心理的禁锢让他造成他的紧张我们说摇摆舞的话只要你会走路就会跳舞是好多的舞蹈动作并不是你要做的多么的技术性

你才做好了跳舞这个事情的话你可以把它视作只要你在点头只要你在身体跟着音乐去律动你本身就是在跳舞当一个人在家里听音乐的时候你会不自觉地打牌子你有可能用手有可能用头有可能用你的脚这个时候你本身就在跳舞了而且你还跳在了牌子上实际上你已经很厉害了比如说我们每天走路左脚右脚左脚右脚左脚右脚

这样去实际上我们在换重心走路这个就已经是摇摆舞的一个基本动作叫 step step 一个 step 代表你走了一步所以左右左右左脚右脚左脚右脚这样走路本身也就是舞蹈的基本动作跳舞没有那么难甚至没有那么高大上

你可以很自然去学习到理解到如何去跳舞这是在舞会上公开课上我们想让大家能够感受到的所以我们不想在公开课上让大家觉得我要学什么东西万一我学不会我是不是就不能跳舞了我们尽量让大家避免你要把他已经试错成本上迈出了一步到舞会上来了你就要让他的试错成本更低要让他就能在今天能够稍微跳动起来对那样就

他就可以更多的去感受这个东西到底能不能给他带来一些快乐对 OK 对当你觉得这个东西确实能够给你带来一些快乐你有勇气去往前面更进一步你想去学一下比如说我看到这个人这个人明显做的是一些我日常中间不会做的舞蹈动作那是一定的对你想学这个东西 OK 我们会有课程欢迎你来课程里面我们来一起来讨论这个事情我们不想用

就是教授你什么东西虽然就是好多时候就会啊胡子老师然后什么什么老师这个词我们日常中会遇到很多的老师然后实际上英文里面我们互相之间的比如说我去上其他老师的课比如说一个国外的老师过来好多时候用那个词是 instructor 就是他更多的理解为一种教练对就像类似

健身教练一样的就是他会陪着你做一个你力所能及做到的事情对而不是你比如说我请了一个教练这个教练肌肉特别发达你看我能举 100 斤所以你要举 100 斤否则你就错了不是这样的你能举到自己最好的状态你就 OK 了对我觉得这是老师需要

教授给你的你不需要做到什么样特别优美的就是你做到你自己动作的极限然后这个动作和我们的动作都是差不多一致的这个就非常非常好了你已经跳出一个很不错的舞蹈我说一个我的感受如果大家真的到舞会上面去观察各种各样的舞者每个舞者的个人风格我感觉是很鲜明的对摇摆五项这种社交舞蹈的话它并不是一定要去只能走竞技性的那一条路像好多我们在

大型的节日晚会看到的那些舞者必须要身材修长对然后很有力量性然后才能跳出一些很多的高难度的动作不一定要那样在摇摆舞的圈子里面我们好多非常优秀的老师以及我所景仰的一些舞者他们可能用个不太那么恭敬的词他有可能是个小胖兜对而且当我作为一个跟舞

我跟一些老师和一些朋友去跳舞的话如果对方是一个胖子我会很喜欢为什么呢当我开始跟他做一些比较紧密的位置关系的时候比如说我要抱着他

是非常有安全感并且不会被冒犯到一个大大的胖子他就像一个斜向的沙发一样我只用躺在那就可以了并且因为我们的接触面足够的大所以他带我做的任何动作他那个信号会非常的明显并且他可以避开任何不合适的区域好我们就来到最后一趴所以为什么辞了工作决定出来做这么一个社群现在赚钱吗

直接回答最后一个问题现在就没有考虑钱的事儿舞会以及跳舞的事情的话说官方一点它的社会效益还是比较大尤其是在武汉我们这个城市它是有爵士乐和摇摆舞的历史文化的因为我们有租界

在 20 年代 30 年代的时候那个时候武汉就有好多的武场以及历史文献上面留下来的武汉的爵士乐的培训机构的名字当然那个时候是跟历史相关的

毕竟带给我们的都是一些好的回忆但是武汉和上海一样它是一个对外来文化能够很宽容并且能够接受比较早的一个地方以及城市所以摇摆舞我觉得在武汉的发展是有前途的有前途并且是有历史和文化的底蕴和传承这太官方了你说点私人的私人的就是

最开始我是喜欢这个东西才开始做的然后做着发现事情越来越多不可能兼职能够把这个事情能够做的很符合大家的预期比如说每周的舞会有好多朋友说我每周想跳舞会他每天都跟我说我每周想跳舞会我就好好懂了我要去忙了对我要去各个地方去跟朋友们去谈然后每周还要找场地对我们想要的这些场地

是能够契合我们的一些文化调性并且确实好多地方是当他听说是摇摆舞的时候也有两种反应我听说过这个事情原来武汉也有对他们会好早的比如说看到北京上海这些地方有摇摆舞的内容然后他们一直不知道怎么联系然后我们也想去找到好多的场地然后就跟他们开始交流这些内容然后他们也想做类似的文化相关的内容

第二种就是他完全不知道有摇摆舞这个内容我们就会告诉他们我们是摇摆舞的组织我们是跳舞的然后我们想要每周去办舞会然后舞会是一个什么样的情况我们有相应的图片和文字视频给他们看一看然后大家第一时间 get 到的并不是你这个舞蹈怎么怎么样而是你这个舞蹈所背后蕴含的这些文化内容好像跟我们这个地方的调性是

合拍的有各种适合跳舞的场地让大家都去能够去跳舞一般来讲都是一些什么样的场地呢文化艺术空间比如说博物馆艺术馆然后复古类型或者是美式装修风格的酒吧咖啡馆甚至是一些比如说做餐饮或者是江边有非常风景好看的一些

聚会型的地方或者是有那种民国风格的酒店这些地方都 OK 都可以一开始去一个场地的时候比如说有的朋友介绍过来说我们有办舞会的这种需求

我倾向于首先就是我们约个时间我到您这边来拜访我先过来看一看第一个是接触一下互相之间接触了解一下俗称踩点第二个对就是我一进去以后我就开始量这个面积有多少因为我们跳舞的话实际上是需要一个舞池这个舞池就是一个四四方方的一块地对

对一个空出来的场地这个场地最好是地板因为大家跳舞会对如果有地板是很 OK 的但是室内的这种地板如果室外那种就是中间有间隔漏水这种地板可能也不是那么的合适其次就是瓷砖地砖只要是平面的就可以然后我们会根据这个场地的大小然后测算一下舞会能够容纳多少人一般比如说 30 人到 50 人或者是一两百人的舞会场地我们觉得都很 OK

就是场地然后就是灯光和音响就是你有能够给大家播放的这个要求比较低了对如果灯光的氛围感越高的话我们会更倾向于在这个地方能够去办活动因为大家办活动还是想留下美好的照片我们每次舞会都会有摄影师在所以不经意之间都会留下人生照片所以回到我刚才问的那个问题来

从私人的角度来讲为什么除了说是更多越来越多的朋友希望你能来把这个事做好除此之外呢对于我个人来说的话就像一开始说的我是个大领悟者我对于大多数人来说的话我可能年龄稍微偏长那么一点虽然这个话题我不想接着深聊我不会经常再去切换我的人生的赛道了

然后我觉得做摇摆舞的话可能是对于我来说以后是不会去丢掉的一个我生活的不可或缺的组成部分所以既然我的生活中就必须要有摇摆舞 曲世悦这些内容那不如就让它走得跟我更近一点所以今年 2025 年你会尽量保证每周都有舞会对吗对 我会尽量保证在我上一周刚刚把我的舞会时间记错了的情况下

所以舞会现在是一个门票制的状态这个门票里面都包含一些什么对我们是门票制一般是 50 块钱左右的一张门票然后

朋友们来到舞会现场以后我们会有烟票的小伙伴就会看一下你的购票记录然后发给你一个纸质的手环然后凭这个手环可以在吧台领取一杯有酒精或者是无酒精的饮品一般饮品的话我们倾向于它是带一些糖分的因为当你进入到舞池的时候你会发现你绝对是需要糖分去补充对所以这是一杯饮品然后肯定会有你自己可以不停的去补水的比如说纯菌水或者是柠檬水

我们跳舞的场地可能会有一些其他的额外消费这个时候就看就任大家去自选这里也是插播一条广告就是说如果有各位听众朋友们有这样的场地可以提供的话在武汉可以联络胡子我们的舞会的

在 10:00 到 10:30 之间会有一个 GEM 环节也就是有一个特殊环节这个特殊环节我一般想要请我们的场地方的朋友去用简短的几分钟介绍一下这个场地

以及这个场地会举办哪些其他的活动我们希望的是我们跳舞的小伙伴不仅仅是跳舞以外他也能够去接触更多的活动的资讯和内容所以我觉得这样的方式是最对大家来说的话都是最好的合作互利合作互利双赢 OK

我差一个问题 我突然想起来 咱们每次舞会的时候都会有一个曲子一想起来然后不管大家在做什么都会立马跑到舞池中央围成一个圈然后要跳一个曲子 这个曲子有什么说法吗 我一直想问但是我都没问你说的应该是 Shimshin 是摇摆舞的国际歌我们在舞会的过程中除了两个人两个人跳舞以外还有好多的众所周知的一些

编舞的内容就是这个编舞应该是很多人都会跳的我们就会倾向于把它放出来让大家集体的跳一跳这种舞玩一玩那么其中最具有代表性的就是这首 Shimshame 这首歌的话最早是 1920 年左右的 Teta 舞 Tap dance 这支舞蹈在发展的过程中各个编舞的舞蹈家也倾向于这个舞蹈能够让越来越多的人都能够跳起来比如说

来了舞会几次虽然我没有学过这个舞蹈但是当我看了几次以后我也能够跟上其中的一些内容对对对我也有这个感觉对所以这个舞的目的就是让大家都能够参与起来哪怕你不是全部都会来跳所以这个舞蹈在编排的过程中它会越来的越简单化和具有摇摆舞的特征它全部都用的一些摇摆舞的典型性的动作然后这些典型动作你会发现你好像只用去 get 到一点点内容你就能够去跳

所以会吸引越来越多人跳最终在八九十年代 Frankie Manning 在重新编排舞蹈的时候以及在各地我们的摇摆舞的代表人物在全世界各地去教授摇摆舞的过程中就把芯片推广到了全球各地现在基本上是全球的每个城市的每周舞会都会来跳芯片你现在做组织从兼职到全职现在也有半年了

半年多对组织现在遇到的最大的瓶颈是什么做摇摆舞是我喜欢做这个事情才来开始做而且可能刚刚做的时间也不是那么的长在做的过程中我好像还真的没有遇到什么特别让我困惑苦恼的瓶颈就是做这个事情的整个过程我还是挺开心的对当然可能我真的完全离职以后当有经济压力了以后

可能才会遇到真正的问题现在好像还不是现在 OK 抛开我自己觉得的困难或者瓶颈我现在会觉得我希望摇摆舞最后能够变成像广场舞一样大家都能够喜欢乐见的事情并且大家都能够去跳的那种当然我们现在有一个小屋是大家平常上课和练习的地方我希望能够有将来有一个更好的场地类似于北上广成都重庆他们都有特别好的地方我们希望有一个

据点给大家去玩一个更大的对江的临江的两层小楼每天可以看到夕阳 OK 你说的多具体一点这样听到的朋友们说不定就能给你提供这样的地方像武汉的话实际上希望我理想中的状况

能够看到江景或者湖景的地方也可以有那么一栋两层的小楼或者当然多层也可以它最好是一个单独的因为你们要考虑到扰民的问题对这是个实际的问题对最好是一个单独的然后相对其实要不考虑扰民这样的地方还挺容易找的武汉毕竟水系还是很多对对对但关键就是咱不能扰民对咱们不能开在居民区里是啊是啊对

因为跳舞你需要这个人自己去跳实际上就和健身一样它还是需要有一定的门槛性的或者是就像你健身我当我去办卡的时候我脑子里面想说未来几周我都会去健身但实际上等我真正做起来我发现我需要投入成本我需要投入时间我需要投入精力跳舞的话也是一样的需要去进行投入那么在这个过程中的话就需要老朋友或者是像我们去不停的去让他能够让他投入

投入时间和精力的成本越来越低不想让他一个人在黑暗中摸索我自己需要去练什么我今天还要把这个动作做一百遍我们不想是这样一种练习的方式而是你发现有一群朋友每天都在练枪差不多的内容当你遇到什么困惑的时候你旁边就有朋友去可以跟你讨论去解答不希望这个圈子能够越来越大

最后是相关文化的因为摇摆舞毕竟是文化它有文化属性在里面这个事情可能是跟我自己的思考会更多一些就是为什么我要想做这么一个组织

这就跟我学画画的时候听爵士乐相关就是当我在学美术艺术史的时候有些所谓的后现代主义立体主义这些大家已经开始不好好画画的这些风格化的艺术作品爆发式的年代那个年代就在上个世纪的二三十年代然后我们在学设计史的时候我们现在所有用的手机电脑平板杯子都是

工业设计的内容这个概念也始于二三十年代甚至是我们聊点其他的比如说我有车我需要有车贷大规模普及汽车就是在上个世纪二三十年代车贷分期付款就是在上个世纪二三十年代所有的现代生活的很多的奠定的内容就是 100 年前美国在做的事情我觉得现在我们国家是经历了差不多的那种比如说我们现在在大规模的普及电车然后

房子已经过了一轮了我们的生活正在前所未有的在爆发美国有上个世纪的咆哮的 20 年我觉得中国人也会有咆哮的我们的 20 年上价值了对所以我觉得

除了这些物质方面的内容的话精神方面的就跟上个世纪美国咆哮了 20 年它会有爵士乐会有摇摆舞我们也会有相应的内容所以爵士乐摇摆舞它不是诞生在哪个国家它就是基层人民应该是喜欢的内容所以我就想去推广摇摆舞相关的内容那我也问个问题就是跳舞的小伙伴们真的对摇摆舞的历史文化这些东西感兴趣吗

我觉得跳舞的小伙伴会对所有的新鲜事情以及文化相关的事情就感兴趣我们不能把它当做一个课奖就是来我跟你介绍一下摇摆舞的百年历史回顾没有人愿意听但是比如说好多跳舞的小伙伴他本身对 vintage 的着装古着他是有兴趣的他本身就能告诉你就是这个衣服发言什么时候然后我告诉他那个年代刚好是摇摆舞发展的什么内容他原来是这个时候难怪我喜欢摇摆舞

我能懂你意思我们互相之间基本上会是这么样的交流它还是一个潜移默化的东西对我喜欢听爵士友会喜欢听 Blues 的音乐然后告诉你 Blues 实际上有舞蹈就发源于什么原来音乐和这个动作是相关的我们会这样去聊天

OK 我们今天也聊了很多希望在武汉的小伙伴如果你是符合我们刚才说的上述的什么 Iron 对吧然后你也需要一些情绪价值需要社交的安全感然后你又对上世纪 20 年代那些东西感兴趣那些文化感兴趣的话你不妨可以了解一下 Swing 了解一下胡子的这么一个组织可以在某一个周末去舞会看看相信你可能就开启了自己的另一个新世界

感谢虎子今天做客我们满仓以后也希望你在你全职运营老虎摇摆之后你们的组织能发展的越来越好谢谢欢迎大家来老虎摇摆的活动和舞会来看一看也谢谢文少给我这个机会能够介绍一下摇摆舞以及我们相关的活动谢谢大家 OK 我们这期就到这里 OK 拜拜拜拜